南瓜鸡蛋虾仁的精选大全

用料南瓜200克鸡蛋一只盐适量虾仁十只酱油适量南瓜鸡蛋虾仁的做法南瓜切块，我用的香芋味南瓜。虾仁解冻后打入一只鸡蛋，放少许酱油和盐，搅拌均匀。把南瓜下锅炒熟盛出备用。忘了拍图。煎蛋，成型后倒入南瓜焖一下，主要把虾...

用料鲜虾大概十颗南瓜四分之一个小米50克冰糖5颗食用油少量南瓜虾仁粥的做法南瓜四分之一个，去皮，。我用的是自己种的南瓜，偏大。南瓜切块，准备料理机。南瓜打成碎末，虾去皮去虾线，洗净，小米洗干净。我这是两个人的量。锅里...

虾仁焗南瓜今日小贴士：配料：小南瓜1个，虾仁30克，生抽20克，蚝油10克，蒜8颗，香葱一小把注意事项：煎南瓜时火不要太大，才不会一下就煎焦。用料小南瓜1个虾仁焗南瓜的做法虾仁焗南瓜...

做菜最特别的地方在于，用同样的食材，但是每个人做出来的味道都不一样。区别不仅仅是用料多少和火候大小，还有烹饪的先后顺序等等。今天我做这道汤你可能喝过，食材你一定也用过，但是你看了肯定会说：这个做法怎么和我的又不一...

给宝宝做辅食，不仅仅要考虑到宝宝是否爱吃，更要考虑到食物能不能满足宝宝的生长需求，每餐辅食，都要充分补充宝宝所需的营养，尽量不要只给宝宝吃某一类食物，比如宝宝爱吃肉，就餐餐只给肉，不爱吃的也要经常给宝宝做一些。保证营...

聊做记录，免得做的时候又忘了这个忘了那个。一份猫饭以300g计算。用料鸡胸肉/鸡腿肉60g牛肉（带脂肪）60g虾仁50g鱼50g南瓜25g鸡心/鸡肝5g鸡蛋一只约50g膳食补充剂牛磺酸猫饭虾仁鸡肉南瓜的做法把肉、鱼、蔬菜准备好。蔬菜...

早餐偏爱清淡。消化蔬菜边角料。用料水煮蛋一个南瓜两片，差不多半掌西芹一小段青椒一小块黄瓜一小块盐适量黑胡椒适量青橘两个虾仁五个南瓜虾仁鸡蛋沙拉（无油无沙拉酱）的做法南瓜和虾仁焯水烫熟所有蔬菜切碎成小丁，鸡蛋掰...

南瓜，鸡蛋，虾仁都是女儿爱吃的，无意间看到这道美食，就复制出来了。用料贝贝南瓜1个鸡蛋1个虾8只生抽适量水65克贝贝南瓜蒸鸡蛋虾仁的做法主锅加水600g，将贝贝南瓜放在蒸锅，15分钟/v档/速度1将1个鸡蛋和65g水混合均匀，过滤泡...

一个人也要好好吃饭~超简单，营养均衡，又快手~用料南瓜200克嫩豆腐或玉子豆腐1块大虾4只蘑菇适量葱适量盐一点点现磨黑胡椒一点点虾仁南瓜羹的做法南瓜去皮蒸熟，准备配料剥大虾，皮留下不要扔不粘锅里放一点点植物油，把虾壳...

妈妈说年前得把家里的南瓜都吃完，因为老一辈叫它窝瓜，寓意不好，看看阳台墙角那5.6南瓜真是时间紧任务重啊😂想了好多用南瓜做主角的菜谱，想来想去还是直接炖消耗量最大用料南瓜一小个虾仁适量蒜适量肥猪肉适量耗油适量盐...

用料南瓜1个虾6只牛奶1杯洋葱半个橄榄油适量蒜末适量黑胡椒适量虾仁南瓜汤的做法切洋葱片将洋葱切片备用。加橄榄油将适量橄榄油放入锅中。翻炒洋葱将切好的洋葱、适量的蒜末倒入锅中翻炒。剥虾壳将6只虾的虾壳剝出，虾...

用料南瓜适量面粉适量虾仁适量鸡蛋1个南瓜虾仁饼的做法面粉、南瓜丝、鸡蛋、虾仁切丁搅拌，放入生抽少许、糖跟盐调味，放置两分钟备用先热锅再放油，油温七成热放入面糊，可以用勺子舀，一勺子一个正好请忽略形状🤦‍♀️😄好吃...

用料鸡蛋1到2个虾仁依照个人喜好木耳15g香油适量花生油适量南瓜500g南瓜木耳鸡蛋虾仁包子的做法南瓜剁碎，木耳泡开剁碎，鸡蛋炒熟（尽量炒的散一些）放入香油，搅拌在锅里放入花生油，放入几粒花椒，等花椒出来香味关火，放凉后倒入...

想吃南瓜馅的蒸饺了，搜搜抖音看见真有菜谱，所以试试做了做，味道真不错用料南瓜适量克盐适量克虾仁11只鸡蛋3个面粉克南瓜鸡蛋虾仁蒸饺的做法1.南瓜插条，插的时候就闻到南瓜的香甜味，这次应该买的不错，切小段用盐沙出水。2....

消耗贝贝南瓜！用料意大利面50g橄榄油5g黑胡椒随意虾仁5.6只迷迭香随意，不用放太多贝贝南瓜150克带皮生重午餐肉1片芝士几克蘑菇2个豌豆一小把南瓜咸蛋黄虾仁意面的做法处理食材。蘑菇洗净切片，贝贝南瓜用微波炉打熟去皮，...

这是我发布的第一个食谱，希望大家能喜欢！用料鲜虾200克南瓜500克盐少许油少许葱姜少许南瓜虾仁汤的做法将食材准备好，因为不太喜欢吃南瓜块，所以提前捣碎了将鲜虾冷冻一个小时后剥皮，尽量保留虾头，因为虾油很鲜的哦！锅热后放...

用料南瓜少许鸡蛋1个虾10只面粉，淀粉，盐，鸡精，白胡椒粉各适量虾仁南瓜饼的做法鲜虾剥仁切段抓淀粉进油锅炒至出虾油（炒好的虾仁不腥，Q弹）倒入刨好的南瓜丝（注意南瓜丝一定不要刨太细了，不然会不成形，口感也不好）磕一个鸡蛋倒入适...

贝贝南瓜和肉末虾仁一起烤咸甜适口方便操作整个需要人参与的过程大概也就是十分钟用料鸡蛋个2贝贝南瓜2肉末100克虾仁八个酱油适当盐少许胡椒粉适量贝贝南瓜烤肉末鸡蛋虾仁的做法把贝贝南瓜切成一个帽子一个身子中间...

时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料盐1g黄瓜300g鸡蛋2个清水20ml盐1g食用油15g食用油10g蒜2瓣干辣椒5个生抽10g盐1g虾15只黄瓜鸡蛋虾仁的做法黄瓜切片，加1g盐腌制10分钟。出水后倒掉，稍微挤一下水分。腌制黄瓜片...

用料南瓜一小块鲜虾5只盐1/4茶匙油1/2茶匙葱花少许（可不放）南瓜炒虾仁的做法鲜虾去壳、去虾线，入料酒中腌制10分钟（我取的虾个头偏大，小的话可以多来几只）腌制好后切成小丁南瓜削皮切成1厘米左右的小方块，太大了不好熟锅中放...

我的孕妇晚餐：利用家里现有的食材，贝贝南瓜切小块，小黄米，大米，赤小豆，白糖，用豆浆机辅食功能，出锅后，加入黑芝麻，养生又清淡。鹅蛋，虾仁，火腿，洋葱切小丁，用不沾锅做的饼用料南瓜克南瓜粥+鹅蛋虾仁饼的做法南瓜，赤小豆，小黄米，大米，白...

南瓜蒸一切😏里面随意放自己喜欢吃的东西，虾仁，西兰花，章鱼丸，蘑菇，胡萝卜等等用料南瓜克虾仁蒸南瓜的做法辅料切好备用放入适量盐放入蚝油适量搅匀依次塞入配料，虾仁最后放用牙签给南瓜盅封起来用蒸锅蒸35分钟或者高压电饭...

拿到这个粉，想着搭配贝贝南瓜肯定很！不出所料，简单快手又非常好吃。粉糯的贝贝南瓜，配上浓郁的蛋黄，双倍快乐！本方可制作一人份dutchbaby，锅是柳宗理16cm铸铁锅。用料鸡蛋55克牛奶55克中筋面粉25克味好美咸蛋黄调味料10克盐2...

南瓜是很好的滋补品，主温热。这道南瓜虾仁，把南瓜熬成浓浓的南瓜浆，包裹住微炸的虾仁🍤……记得出国前再撒上一把青豆！Perfect！绝对会是一道很有创意、老少皆宜的菜品😋😋😋用料虾仁10几只南瓜半个足够了青豆蒜瓣1-2瓣切蒜...

有一次做南瓜虾仁锅贴，南瓜丝太多了，扔掉了可惜，做鸡蛋炒饭时就放了进去，结果出乎意料的好吃，很香。后来就成了我们的家常炒饭。下面所写用料均为若干，因为所有食材都很随意，根据米饭多少自行决定放多少南瓜、虾仁及鸡蛋。用...