防晒嫩肤果汁的精选大全

【果汁功效】美白祛斑、抗氧化。常喝可补血益神，使皮肤柔嫩生辉，脸色红润。【适合人群】脸色暗黄、或者需要美白、抗衰老的人【榨汁工具：德尔玛无线果汁杯】这款无线果汁杯，6页刀片很给力，果汁很细腻。打出来的果汁不容易...

过完年又要开始减肥了，不过健康减肥才是最重要的，摄入足够的能量纤维素，味道还要好用料生菜4片澳洲金手指无籽黑提4个澳洲无籽青提6个澳洲无籽红提4个可以加养乐多或者蜂蜜（减肥不加）半瓶养乐多/一勺蜂蜜春季减肥润肠美肤...

继昨日小吊梨汤之后，清晨起来，阳光☀️大好，来上一杯爽口的果汁，再好不过了。用料苹果1只羊脂秋香梨1只柠檬1只石榴1只低糖养乐多2瓶粉嫩鲜果汁的做法四样水果削皮切好备用水果和养乐多加入破壁机中，开始搅拌1分钟粉粉嫩嫩的...

春节过完，减肥正当时……用料小黄瓜一根胡萝卜一根橙子一个春季减肥美肤果蔬汁的做法蔬菜水果去皮洗净切块加水没过食材，果汁机30秒加半勺椴树蜜小贴士加一点蜂蜜帮助提升口感...

番茄的茄红素有抗氧化效果，可以抗衰老。用料番茄1个100g柳橙1个（果汁100ml）盐少许双C焕肤果汁的做法番茄磨成泥，柳橙榨汁倒入柳橙汁，沿着杯缘使用筷子慢慢倒入番茄泥，再加盐调味。...

用料玫瑰花5朵桂圆3颗红枣3颗枸杞5粒美白嫩肤茶的做法准备食材直接开水冲泡即可小贴士冬天天气干燥，皮肤变得粗糙暗沉，整个人看起暗淡无光，加上年底熬夜多，脸色暗沉蜡黄，气虚体弱，适合喝玫瑰红枣茶滋养气色呀！...

VC&膳食纤维丰富，由内而外滋养皮肤。混合搅拌后中和了生姜味，口感佳。用料橙子/橘子1/3个柠檬片2片芒果半个胡萝卜半根生姜片1片水/蜂蜜柠檬水30ml亮肤VC果蔬汁的做法▫️VC果蔬汁万能公式1/3橙子/橘子+2片柠檬片+半...

今天分享一道美白美食，简单易做，早起喝一杯，加上平时晚上护肤，效果翻倍哦~用料西红柿1个蜂蜜2勺水如果加水的话蜂蜜的分量相对应也要加既能美白又能起到防晒作用的番茄汁的做法去超市买可食用的西红柿把西红柿的蒂心去掉...

对女生来说，防晒很重要！除了涂防晒霜之外，还有什么天然的方法呢?就选择吃吧!这些食物大多具有抗氧化作用，阻挡紫外线、防止晒伤。用料绿茶番茄胡萝卜豆制品坚果热可可番石榴猕猴桃草莓柑橘天然防晒食物的做法绿茶、番茄、...

夏天哪个女孩不想白？哪个女孩不防晒？除了外在的涂涂抹抹，关键是内在的调养~连清洗到结束3分钟够了，要不要来一杯？用料胡萝卜1根西红柿1个水300克番茄胡萝卜防晒汁的做法西红柿去皮，过萝卜去皮，加水，打成汁水...

用料参果1参果汁［皮肤亮］的做法一一一一一一一一一一一...

用料苹果150克香瓜200克牛奶200毫升蜂蜜1汤匙可以排毒润肤的苹果香瓜汁，让皮肤水嫩嫩的做法准备好所有食材。苹果、香瓜去皮后切成5*5cm块状。将所有食材和牛奶放入破壁机，盖好杯盖。启动烹饪，烹饪完成后即可食用。版权...

最近团购了很多水果，刚好入手了一台新的果汁杯，于是开始动手做起了鲜榨果汁。第一天先尝试圣女果汁。用料凉开水1杯圣女果5颗蜂蜜少许护肤护眼的鲜榨圣女果汁的做法水果洗干净一分为二，倒入东菱泡泡果汁杯里，加入凉开水，不...

炎炎夏日，偶们滴大柿子可是比防晒霜更好的防晒利器哦。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素，据说，每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。再加上冰冰的酸奶，那口感更是Blingbling的～用料西红柿1个酸奶根据自己口味加...

🌈🌈中医有句话：肾，其华在发！你的肾好不好看你的头发就能知道，肾气盛而头发多，若肾虚头发稀！🌈🌈那有没有什么东西可以补肾呢？那就有请今天的主角【九蒸九晒黑芝麻丸】，必须是经过【九蒸九晒】的黑芝麻，普通的黑芝麻并不好消化...

养颜嫩肤羹，顾名思义可以养颜嫩肤，而且作为代餐可以抑制脂肪堆积，润肠通便排肠毒，美容减肥人士、三高人士首选。用料养颜嫩肤羹一盒养颜嫩肤羹的做法首先，你得有一盒养颜嫩肤羹然后，按照人数将雪燕，桃胶，雪莲子分别浸泡十二个...

【果蔬汁功效】营养丰富的果蔬汁完成，美白抗衰老、祛斑排毒~【适合人群】脸色暗黄、需要减肥瘦身的人【榨汁工具：德尔玛无线果汁杯】这款无线果汁杯，整机仅0.6kg，无线轻松带出门。10秒榨汁而且果汁细腻，喝起来口感倍棒！夏天...

番茄和芹菜都一样能增加我们血液的碱度，加上含多种维生素和矿物质，非常有益清除人体内的毒素，小黄瓜则特别有助排泄系统的功能正常化。用料番茄1个芹菜1支小黄瓜2条蜂蜜少许美肤纤腰果汁──番茄芹菜黄瓜汁的做法将三种...

这是一个果汁自主的时代，不同的水果搭配能够满足味蕾的享受，也能调节身体，比如我周末常给自己做的雪梨苹果汁，清亮爽口，好喝还美白润肤。用料雪梨半个纯净水250毫升苹果半个苹果雪梨汁(美白润肤）的做法准备苹果和雪梨去皮，用...

单独吃苹果或者小米粥，我都不是很爱吃，这样混合在一起吃，会有一种很新奇特的口味。用料苹果半个水500克糖10～30克山药30克黄小米30克核桃3个天天喝皮肤水嫩嫩的苹果小米饮的做法准备好食材所有食材全部放入小美主锅，15分钟...

夏天，少不了一杯冰爽可口的饮品，外面卖总是糖份超标，还担心各种不好的添加剂😖这道食谱很简单，只要原料备齐，轻轻松松就能做出好喝的夏日饮品🤗待客首选，夏日必备，小朋友和老公们都超爱的(⑉°з°)-♡～用料百香果8柠檬5蜂蜜...

药食同源，中医药来自民间，渗透的大家的日常生活。九蒸九晒黑芝麻丸，是葛洪（就是历史书上那个）留下来的千年古方。葛洪《抱朴子》记载：服用九蒸九晒黑芝麻丸，百日能除痼疾，1年皮肤光泽，2年白发返黑，3年齿落更生，4年水火不能害，5年...

有美白嫩肤功效，圣女果是美白的圣品，搭配上清热解毒的柚子，还可以预防脂肪肝哟用料圣女果2个柠檬2片蜂蜜适量美白嫩肤：圣女果柠檬蜂蜜汁的做法准备材料，圣女果8个，柠檬2片加入适量的蜂蜜启动摩飞榨汁机开关完成啦！超好喝...

如何得体地防晒成了一个极严肃的命题,晒黑和晒不匀都是小事,晒老晒丑晒出斑才是大大大大大事,毕竟“养儿不防老，防晒才防老”,防晒霜和遮阳伞太粗犷,满满维C含量的小番茄和柠檬才值得你拥有.用料番茄1000g冰糖300g菲尔...

作为夹心控之所以意大利通心粉，就是喜欢那一咬就有汁水渗出的感觉~炎炎夏日，太阳明晃晃地照着，做一道简简单单的夹有番茄酱的通心粉，既美白又防晒~啦啦啦啦~用料番茄若干个意大利通心粉用量随人数洋葱一个大蒜头若干个番...