番茄鸡蛋芝士卷饼的精选大全

用料西红柿2个卷饼1张鸡蛋3个芝士碎适量黄油一小块黑胡椒海盐欧芹碎番茄鸡蛋芝士卷饼的做法平底锅刷油，番茄切厚片煎软鸡蛋加海盐黑胡椒打散，倒入锅中半凝固时放上卷饼压一压，全部凝固后借助圆盘翻面底部放一小块黄油继...

完美复刻！！好简单的！！！👌用料卷饼1张西红柿1个牛肉碎100g芝士碎少量白蘑菇3个洋葱四分之一个星爸爸的番茄牛肉芝士卷饼🌟的做法白蘑菇切小丁番茄切丁洋葱切丝锅中开小火炒香蘑菇和洋葱，然后加入番茄丁炒软加入牛肉碎炒熟后...

只需10分钟，一道简单快手又营养的早餐就可以上桌了，材料也是非常常用。用料卷饼1片鸡蛋2个番茄1个芝士片2片培根1片只需10分钟，超营养美味早餐『芝士番茄鸡蛋卷饼』的做法1.鸡蛋加盐、黑胡椒搅拌均匀；番茄切片；2.平底锅加...

懒洋洋的冬日，做个暖洋洋的番茄芝士烤蛋，享受一下慢生活。小视频随手拍，画面质量歉佳，介意请划走，勿喷😌用料西红柿2个鸡蛋2个培根3片帕玛森芝士碎约10克马苏里拉芝士35克淡奶油20克洋葱半个冰糖5克拧檬叶(切碎)小许黑胡椒...

处理食材时间:8分钟烹煮时间:1分钟①处理芝士番茄切片2分钟；②包上威化纸、粘上面包糠6分钟；③油炸1~2分钟。用料西红柿1个切达干酪(或芝士片)10片威化纸10张全蛋液少许面包糠少许沙拉酱(可省略)少许芝士番茄卷(水果沙...

把蛋饼对折之后用余温让芝士完全融化，奶香的醇厚和番茄的酸甜交融，渗透过蛋饼和全麦饼交汇，哪怕平时再不喜欢全麦食物，都禁不住诱惑多咬下两口。用料芝士50克鸡蛋2个西红柿1个全麦饼1片黑胡椒2克盐2克番茄芝士蛋饼的做法...

用料马苏里芝士番茄酱2茶匙太太乐原味鲜2茶匙鸡蛋3个番茄3个西芹叶适量芝士番茄炒蛋的做法番茄去蒂，顶部划十字刀口，焯水10秒后捞出放入冰水中，冷却后去皮，切块放入盆中待用。在碗中打入鸡蛋，加入太太乐原味鲜调味，拌匀，倒入...

快手版营养早餐一定要试试呀！一口下去超嫩的鸡蛋和浓郁的茄汁撞个正好，拉丝的芝士就是赠送的惊喜！用料麦西恩卷饼1张鸡蛋2个番茄1个盐少许黑胡椒少许欧芹碎适量马苏里拉芝士适量【东芝微蒸烤VT6262】番茄鸡蛋芝士饼营养...

超级好吃呜呜呜太好吃了用料洋葱半个牛肉沫150g番茄1个全麦卷饼2张芝士些许小番茄3星巴克同款番茄芝士牛肉卷饼的做法牛肉沫+番茄洋葱切丁混合炒匀，可以加点大蒜粉跟白胡椒粉调味更好吃。放一勺番茄膏，尽量炒干。卷饼用...

我超喜欢番茄，在日剧《昨日的美食》看到这个，就忍不住复刻一把，味道浓郁，非常好吃！剩下的酱汁拌意大利面也非常地道！用料大鸡腿肉（1切8）1只蟹味菇一小把洋葱半个蒜🧄3瓣罗勒叶少许罐装番茄半罐黑胡椒鸡高汤芝士粉芝士番茄鸡的...

一款简单又营养美味的快手美食，卷饼可以自己做，想偷懒就买现成的！用料土豆泥材料土豆2个黑胡椒适量孜然粉适量水适量盐适量牛奶适量番茄牛肉糜材料洋葱1个牛肉糜300克番茄2个盐适量番茄酱适量罗勒叶适量披萨草适量卷饼4...

鸡胸肉虽然油脂含量低，但做不好总会柴柴的且味道寡淡。这道芝士番茄鸡丁，既有好吃的番茄味，又有浓郁顺滑的芝士，还可以随意自由发挥，炒鸡好吃～用料鸡胸肉2块马苏里拉奶酪200g车达奶酪100g彩椒1个迷迭香适量百里香少量罗勒少...

为了给我我老公弄好吃的早餐，自己加了些小材料，简单又好吃用料鸡蛋1个面粉1小勺美式香肠1根芝士1片沙拉酱少量芝士蛋卷饼的做法先把鸡蛋打好，再放一小勺面粉，(如果觉得少的可以加多半勺)然后搅拌均匀，用不粘锅烧热不用倒油...

🌯绝好吃十分钟卷饼用料番茄1个黄瓜小半根胡萝卜小半根根鸡蛋2个卷饼1张蟹柳1根芝士片2片🧀芝士蟹柳番茄蛋饼的做法番茄切片，黄瓜胡萝卜切丁然后和鸡蛋一起搅拌均匀，撒少许黑胡椒盐调味把蛋液倒在锅里盖上卷饼，等到蛋液...

夏天来了，自己动手下厨来一份营养均衡，又可口快手的早餐对于上班族来说非常必要，一顿丰富营养的早餐给打工人注入了满满的活力！口味酸甜清爽，蛋香浓郁，披萨风味内敛浓郁。煎蛋饼非常必要的是有一口好锅，苏泊尔聚油煎锅少油烹...

用料番茄1个鸡蛋2个芝士2片油适量盐适量面粉2勺番茄芝士蛋卷的做法1、番茄洗净后去蒂去皮，切小丁；2、将切好的番茄放入碗中，打入2个鸡蛋，再加入1小勺盐和2勺面粉，接着将蛋液、面粉跟番茄一同拌匀；3、取两片芝士，将芝士撕开卷...

用料小番茄2个番茄1个牛肉馅适量洋葱半个口蘑2-3个卷饼1张芝士碎适量🍅番茄牛肉芝士卷饼🫓的做法这是食材洋葱，口蘑和番茄切丁牛肉馅加入料酒，酱油，海盐黑胡椒腌制10分钟ps：拍照时忘记了拿芝士碎了锅里加入橄榄油，把洋葱炒...

用一个宿舍的小电锅就可以完成的一人食，可做早午晚餐。超简单，超快手。而且很健康，还营养。芝士控绝对不要错过！！！沉迷于芝士，嘻嘻嘻(♡˙︶˙♡)以下的用料是一人食的量，可按自己食量和共享人数自行增加。用料西红柿半个鸡蛋一...

牛油果是我的大愛之一很營養健康也很美味。記得剛出國第一次吃avocado的時候那個味道真是讓我接受不了。之後很長一段時間都沒敢碰它。一直到某次在餐廳裏吃到和雞肉混在一起的菜色，突然覺得很不錯。然後就一直嘗試接...

开始学习做饭给自己吃。每天认真照顾自己用料鸡蛋2个番茄2个手抓饼（超市冷冻柜）1个芝士片1片马苏里拉芝士一小把番茄鸡蛋芝士饼-快手营养早餐的做法番茄切片，锅子放油，中小火双面煎一下。倒入加了胡椒粉、盐、料酒的鸡蛋...

准备开始整理整理放假来做的好吃的😋，这是昨天早饭，虽然热量有点高，但是浓郁的芝士和嫩嫩的火腿真是好吃到难忘呢，大家快来试试吧用料鸡蛋个火腿片番茄个奶酪（或者芝士，我就用的芝士）适量盐适量好吃到爆浆—火腿番茄芝士鸡蛋...

好好吃的哦早上起来做吧用料鸡蛋2番茄1香肠2盐糖芝士番茄鸡蛋薄饼的做法把西红柿洗干净放入锅中煮至能够把皮弄掉打鸡蛋加入油盐和糖把西红柿切成一粒粒还可以加些香肠用平底锅加油把西红柿香肠放入加入茄酱糖和盐还...

今日早餐：番茄芝士鸡蛋饼本来就想做个鸡蛋手抓饼，可是贪吃就加了番茄，芝士，油菜，培根，变成了超多料的芝士鸡蛋饼，哈哈哈哈。用料鸡蛋2个培根1片手抓饼1张油菜1棵西红柿1个芝士片1片盐适量克油适量番茄芝士鸡蛋饼的做法准备食...

今日份高蛋白早餐—芝士培根鸡蛋卷饼～五分钟快手早餐，做起来零难度。一口下去鸡蛋滑嫩芝士爆浆，即饱腹又有营养，减脂的姐妹可以少放或者不放芝士，一样很好吃，值得尝试哦～用料鸡蛋3个芝士2片卷饼2个爆浆芝士滑蛋｜芝士培根鸡蛋...

回老家过完年，刚回京，家里也没有什么食材，就用鸡蛋、番茄和面粉做了鸡蛋饼，冰箱里还有很多芝士小食就卷在里边，味道还不错哦，营养也很丰富。用料番茄1个鸡蛋2个面粉50克芝士小方6粒盐3克糖3克植物油适量番茄芝心鸡蛋卷饼的...