零食酸奶水果片的精选大全

太喜欢吃冷饮、雪糕和各类甜到发齁的美食（or甜蜜的负担?!）如果想要维护体重的话（女生的话就是想吃很多但是不胖），只能好好的研究别的出路了.......之前弯路走过太多，泪目中，现在要端正态度和生活方式！努力💪加油🎉o(∩_∩)o话...

其实这个真的没有啥方子可言，做这个是因为所在的地方水果品种丰富，加上买不到crunch的麦片。为了家里领导不抵触燕麦片，才搞出那么多花样。其实倒是真心简单，燕麦片用牛奶或者杏仁奶浸过夜，第二天把浸透的燕麦片搅拌松弛，盖...

给小朋友做零食不错的选择！自己烘干的水果干，吃起来放心，马云助农买了太多香蕉，不吃就坏了，烘干它，哇咔哇太棒了！各种水果都可以烘，当零食太好了！用料香蕉6根摩飞烘干机1台水果干零食之·香蕉片🍌的做法挑选熟点的的香蕉，切均匀...

试着用麦片做牛轧糖，结果意想不到地美味～试做的，所以配方量少，就图片那一盘而已，想要做多点的可自己加倍～用料黄油20克棉花糖75克酸奶水果麦片70克奶粉50克酸奶水果麦片牛轧糖～的做法准备、称量好材料～黄油放入不粘锅，小火融化...

用料草莓冻干15g奶粉80g酸奶50g高蛋白小零食~草莓酸奶片的做法将草莓冻干打碎,保留一点颗粒感。将草莓冻干渣、奶粉、酸奶，混合搅拌均匀。擀成厚度大约5mm的片。放入冰箱冷冻1小时，拿出来切片就可以吃了。小贴士注：酸奶...

超级快手又简单，适合做早餐、餐后甜品以及下午茶小点心。随意搭配即可。用料酸奶适量水果适量麦片适量糖浆可选酸奶碗(水果酸奶麦片）的做法基本的搭配公示就是酸奶+水果+喜欢的麦片如果是无糖酸奶，可以加适量蜂蜜、白砂...

无添加，适合一岁半以上的宝宝的小零食，烤出来的苹果脆酸甜脆，非常好吃滴，制作过程简单❤️用料苹果1个柠檬2片宝宝零食❗️酸甜苹果脆片的做法苹果一个，用盐把表面搓洗干净用擦刀刮成薄片浸泡在柠檬水中15分钟左右，防止苹果变色...

10个月以上的宝宝，蛋清不过敏就可以吃啦！酸奶和水果溶豆放的克数是一样的，水果打成泥过筛之后60克，一定不要加水，或者用果汁都是不行的，保证你失败！用料酸奶或其他果泥60克奶粉24克玉米淀粉12克蛋清两个婴儿零食--酸奶溶豆水...

【水果酸奶片】月龄：1周岁以上食材：酸奶150毫升、蓝莓干适量、冻干草莓干适量。做法：首先在方形容器内铺好油纸，倒入酸奶。然后将水果干铺在酸奶上，冷藏过夜。第二天掰成小块即可食用。【营养小贴士】✔教你一秒分辨“好酸...

用料面粉克酸奶水果麦片坚果松饼的做法大碗加面粉，加糖，加鸡蛋，加牛奶3根筷子搅到无颗粒面糊电饼铛加油煎两面，翻面盛盘子加酸奶，坚果，麦片，水果...

超级健康又超级好吃的婴儿零食啊！一出锅一个一个都被娃跟娃爸啃光了，老母亲只尝了一口，太好吃了！香脆香脆的，一口一口咔嘶咔嘶。因为娃小麦过敏，所以我就用了无麦麸的面粉代替了小麦粉。这个零食也是敏宝宝的福音哦没有准确...

忘了哪里看来的一道酸奶沙拉，把梨子切成薄片，淋上酸奶，简单美貌。于是尝试把各种水果切成薄片，撒上不同的坚果碎，麦片，最后淋点蜂蜜，百变耐吃（耐吃指的是吃了十次之后还想吃）用料水果梨，苹果，猕猴桃etc.酸奶自制更佳坚果任性添加...

适合上班族的隔夜麦片酸奶配上谷物和水果美味又方便健康满满◝(˙꒳˙)◜用料酸奶150g麦片3勺草莓4颗芒果半颗蔓越梅干一点黑加仑干一点坚果碎适量隔夜麦片overnightoatmeal水果酸奶麦片的做法第一天晚上把酸奶和麦片...

我家宝贝特别喜欢奶制品～奶酪🧀️酸奶，奶片等等等等各种都喜欢！这点老母亲很是欣慰😁今天做这款蔓越莓酸奶片～蔓越莓的酸甜可以帮助奶片解腻～简直不要太完美！用料奶粉80克酸奶30克蔓越莓适量自制宝宝零食酸奶片的做法奶粉倒入...

简爱的酸奶配料单纯，只有奶、菌、糖。做出了的酸奶脆片奶香浓郁、冰渣少，qiao好吃～菜谱中的水果可以变成任意自己喜欢的，比如：草莓、芒果、香蕉、火龙果……还可以添加坚果和燕麦片。用料酸奶铺满盘底蓝莓适量树莓适量简爱...

酸奶是在牛奶里加入乳酸杆菌，经过发酵而成。除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在牛奶的发酵过程中，20%左右的大分子蛋白被分解成为小的分子。脂肪经过发酵后脂肪酸可比原奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素...

用料燕麦片克酸奶克水果麦片-酸奶麦片的做法水果麦片酸奶水果麦片加到酸奶里加上蓝莓！！好看又好吃！！！...

用料酸奶根据个人口味芒果（小泰芒果）3个火龙果1个香蕉1根酸奶水果零食的做法把水果切成想要的摆盘~或碗里的形状，在如上图开始摆（可自行发挥想象力来摆出自己想要的造型）淋酸奶均匀的淋上，贴边顺着缝隙从外往里淋最后这不可...

双十一入了这款美美哒无线酸奶发酵机，我的少女心💖💖都炸裂了💥💥💥💥颜值即正义💫🦄其实喜欢什么就放什么，比如奇亚籽，因为我买的还没到就没放用料酸奶一罐水果爱吃什么放什么燕麦各种坚果燕麦都OK牛奶减去酸奶量凑到90...

放暑假了，孩子比平时上学放松很多！但是每天必须的营养，我这个妈妈却不能放松一点，为了孩子的健康成长，我很注重孩子的早餐营养摄入。简单营养的早餐，孩子特别喜欢吃！水果坚果燕麦片满足长身体的小盆友，也满足上班族的快节奏需...

果蔬奶片适合一岁以上的宝宝吃，不用担心你家娃不爱喝奶了，奶粉做奶片，娃娃超级爱吃哟！加了果蔬泥，营养更丰富，简单快手，新手小白宝妈随便拿下！和我一起动手做颜值逆天的奶片吧！私厨宝宝注意！不推出这款产品，那么你就输了！！注意，液体...

又到了减肥季，可是老想吃点小零嘴，这款热量不高也不容易吃多，味道也不错，推荐给大家～是我自创的哟～用料墨西哥玉米片（薯片也行）几片希腊酸奶四勺甜瓜一个小黄瓜一个油桃一个坚果四粒玉米片酸奶水果挞（减脂期零食）的做法拿一片形...

我家宝宝3岁半，特别爱吃零食，外面买的有太多的添加剂，自己做的比较放心。用料奶粉50克炼乳20克果汁10克宝宝零食～果蔬奶片的做法把10克果汁和20克炼乳放一起搅拌均匀果汁和炼乳搅拌均匀后倒入放奶粉的碗中，和成面团，揉到表...

上次是用牛奶泡的奇亚籽，但总掌握不好量，牛奶总会放多，这次就是用酸奶做的，饱腹感依旧很强，也很好吃！！听说许多超模也是吃奇亚籽哦，减肥必备！这次水果加的是西梅和草莓西梅对于减肥人士也是很友好呀，热量低但含有纤维素，能够减少...

最近在减脂晚上不适合吃很多也不能不吃索性每晚吃一碗酸奶麦片加上喜欢的水果满满的仪式感～用料酸奶一小碗坚果麦片一小碗水果：金奇异果1只蓝莓几个百香果1个健康水果酸奶麦片碗的做法先将酸奶和坚果拌匀水果洗干净奇异...