肉末蒜蓉生菜的精选大全

用料生菜8片蚝油2勺大蒜5瓣肉末一丢丢肉末蒜蓉生菜的做法-生菜焯水摆盘-适量油烧热加肉末翻炒-加辣椒蒜末翻炒，加蚝油和盐调味，加适量水浇汁...

用料球生菜蒜盐蚝油蒜蓉球生菜的做法球生菜洗净，大蒜去皮洗净备用球生菜撕成大块大蒜切成蓉锅内热油爆香蒜蓉放入生菜大火快炒，出锅前调入适量盐和蚝油即可...

👏熟蒜蓉：去生蒜蓉：生蒜蓉=2:6:2👏为了方便给大家介绍比例，我直接用10头蒜头做了两瓶蒜蓉酱～大家在做的时候可以按照自己需要多少去做。平常娃娃菜过水，然后下一勺蒜蓉酱下去炒一会，不用下任何调料，比饭店卖的还好吃！还有下在...

被外卖盒的新闻刺激到了，这几天乖乖在家自己做饭吃！用料生菜片蒜瓣蚝油蒜蓉酱生菜的做法生菜一株洗干净待用准备一个干净的锅加水（水量能浸没生菜为标准），撒少许盐，加锅盖煮沸。待水沸腾后放入备用的生菜，开盖边煮边翻动生菜...

用料球形生菜一大颗片生抽2勺蒜3-4瓣油克蚝油2勺糖小半勺克蒜蓉灼生菜的做法将西生菜洗净，锅里烧水，水开放入少许盐，一点食用油，西生菜放入翻滚一下就可以捞出了，用筷子夹出来起锅烧油，放入蒜末，将酱油，蚝油，糖，放入小碗中，再倒...

用料生菜片蚝油勺蒜瓣蒜蓉蚝油生菜的做法做法如视频就是炒蒜蓉+炒生菜+放蚝油即可注意不要炒太久，这样生菜吃起来就甜甜的~...

入了下厨房的坑，学了一些大师菜，见天沉迷美味无法自拔～终于把马甲线气跑了。虽然体型变化不大，衣服不至于换码，但还是要有自知之明换低脂菜吃吧。简单快速还好味，就让我继续沉迷美味，也能日渐消瘦吧～用料西生菜中等大小，一颗蒜...

在一家铁板烧点吃的铁板烧生菜觉的很好吃，自己琢磨改良出来的，浓郁的蒜香味儿，特别喜欢😊用料生菜2颗蚝油1勺蒜7-9个生抽2勺小红椒适量鸡精适量蒜蓉烧生菜的做法将蒜和小红椒切碎，将蒜分成两部分，一部分放入生抽、耗油和鸡...

史上最容易做的一道菜😅用料西生菜1颗蒜3瓣海鲜酱油2勺蚝油2勺盐适量葱丝适量蒜蓉西生菜的做法西生菜手撕成小块，方便食用。清洗干净，放入漏水盆控干水分锅中烧水，水开后，放入西生菜，加1勺盐，可锁住新鲜，保持叶子颜色鲜艳。...

在饭店吃饭最喜欢这个生菜脆爽的口感。青菜这么做，比肉都好吃。用料生菜400克蚝油1勺蒜5瓣盐适量生抽1勺白糖1勺蚝油生菜（蒜蓉生菜）的做法生菜洗净，水中加盐入底味，加少许油。水开入生菜烫10秒钟。注意如果喜欢生菜脆爽的...

用料生菜一斤蒜蓉一勺油一勺盐一勺生抽一勺糖一勺蒜蓉生菜的做法生菜撕开每片叶子洗净热锅热油一勺，爆香蒜蓉一勺倒入生菜，一勺盐和生抽，糖，炒至断生蒜蓉生菜完成...

用料生菜250g蒜蓉炒生菜的做法如图如图...

用料冬瓜250克蒜蓉2勺小米辣1根葱1根豆豉1勺肉酱2勺盐2克蒸鱼豉油2勺白胡椒2克快手菜：肉末/蒜蓉豆豉蒸冬瓜的做法冬瓜切片码好，撒点盐①将蒜蓉、辣椒圈、豆豉、葱白末铺在上面上锅蒸八分钟，淋上蒸鱼豉油，滚油泼一下，最后撒...

我也是第一次做这道菜，一般大家都喜欢放蒜蓉，我儿子是无肉不欢，所以我加了肉末，味道更加鲜香了！大家喜欢请收藏关注！🙏菜谱中所有图片都可以点开放大哟。用料娃娃菜2颗肉末100克粉丝1把大蒜8瓣小葱1根小米辣2个蒜蓉肉末粉丝...

爱吃生蚝但带壳不仅吃起来费事我这样的非沿海城市运费花的也实在糟心头一次尝试买这样子的鲜生蚝肉一斤一罐，2个人吃一次正好终于找到大口吃肉的感觉了哈哈哈。。。我要借这个菜谱，宣传一下我的其他菜谱感兴趣的小伙伴...

生酮菜谱（理想燃料）大口吃肉也能瘦用料白玉菇100克生菜3棵肉末50克蒜瓣6瓣生抽5小勺耗油3小勺盐少许克食用油少许蒜蓉肉末白玉菇生菜的做法洗好准备好的白玉菇和生菜锅里上水至烧开放入少许油和盐，倒入洗好的生菜，绰水5秒...

前阶段做哥本哈根的食谱，生菜不限量，感觉生拌要吃吐了，就想到上锅蒸的方法，还真不错用料生菜20片蒜蓉3勺生抽3勺蒸蒜蓉生菜的做法将生菜洗净，用水焯一下将蒜蓉用油过一下，浇到焯好的生菜上，浇上三勺生抽，上锅蒸3分钟，出锅即可...

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料生菜300g蒜15g生抽10g食用油15g水20g盐1一小撮蒜蓉生菜的做法生菜洗净，掰成一片一片的。蒜切末，或者用压蒜器压成蒜蓉。锅中倒油，中小火将蒜末炒到金黄。倒少许水煮开。放入生...

用料肉半斤豆豉两把大蒜两个辣椒粉适量料酒适量蒜蓉肉末的做法肉切成小小丁，如果剁成肉末翻炒时容易粘成团糊掉，大蒜切成碎末备用锅中放入油加热，放入大蒜煸炒出味，再放入肉丁翻炒，放入盐料酒翻炒匀称，最后放入豆豉翻炒匀称...

用料蔬菜蒜末龙口粉丝把微波炉加热蒜末做蒜蓉生蚝粉丝的做法撬开生蚝，清水洗干净准备开水泡开粉丝，然后粉丝放上，蒸锅大火烧开5分钟五分钟期间做微波炉加热蒜末，第一次高火2分钟左右后面两次各1.5分钟分三次加入蒜末，让算...

时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鲜虾仁100g生菜200g蒜末10g小米辣1个生抽10g蚝油10g水60g盐0.5g食用油5g蒜蓉虾仁生菜的做法生菜沸水下锅，烫大约30秒，变色后马上捞出，放入盘中。锅中放油，小火炒香蒜末、小米辣，...

用料生菜2颗盐适量酱油1勺蚝油1勺淀粉1勺香油适量蒜4瓣蒜蓉生菜🥬的做法生菜焯水晾凉备用，家里生菜不够又加一一些茼蒿。起锅热油，把蒜蓉炒到变色，酱油、蚝油、盐，淀粉加适量清水，熬到酱汁浓稠。把酱汁浇在青菜上就好了。...

没结婚之前只会做简单的鸡蛋各种炒，结婚后老公做饭，生完孩子后各种学习做饭。用料生菜1大颗（人少可以少量）蚝油2勺蒜1小头🧄或大头🧄半头就可以食用油按自己口味放生抽1小勺（按个人口味，喜欢汁颜色深一些就多放点）盐适量（按自...

用料生菜1颗蒜子3颗蒜蓉淋生菜的做法好简单...

用料娃娃菜2颗大蒜2瓣小辣椒2个肉末1小把生抽2勺蚝油1勺糖1/2勺鸡精少量盐少量简易好吃-蒜蓉肉末娃娃菜的做法娃娃菜洗净掰块。锅内清水烧开后放入娃娃菜，再次烧开后捞出摆盘。蒜切蒜蓉、小辣椒切小段。小碗中放入3勺...