茼蒿香菇蛋白片的精选大全

用料茼蒿1把香菇5朵蛋白片适量豆油适量海盐少许十三香少许酱油少许茼蒿香菇蛋白片的做法食材切好备用小火倒入豆油后在袋中取适量蛋白片直接下锅，不需要水洗或者泡发。小火炒至金黄起泡略焦小火下锅香菇慢焙一会，待香菇...

用料茼蒿一把香菇适量猪肉片适量凤球唛酱油适量肉片炒茼蒿的做法准备茼蒿洗净控干切段.猪肉切片放入料酒，十三香，淀粉味上20分钟。葱姜蒜切片，香菇切片热锅凉油放入肉片翻炒加入葱姜蒜，香菇，加入料酒，十三香酱油翻炒。加入...

在古代，茼蒿被誉为“皇帝菜”，是宫廷佳肴，它含有特殊香味的挥发油，散发着蒿之清气、菊之甘香，入口细品，确实不同凡菜！用料茼蒿200克白豆腐干100克红尖椒1个大蒜2瓣香油1/2汤匙醋1汤匙白糖1茶匙盐1/2茶匙蘑菇精1/4茶匙香拌茼...

特别简单用料茼蒿1把蒜4瓣鸡精适量盐适量花椒8粒蒜片炒茼蒿的做法茼蒿洗净切小段，沥干水备用蒜切片锅内热油，倒入花椒蒜片翻炒炒出香味后倒入沥干的茼蒿，翻炒熟后撒鸡精和盐，炒匀出锅...

用料茼蒿450g金针菇175g食用油小半碗酱油半碗红辣椒两只葱大姆指那么长…两段…姜一点点蒜两瓣茼蒿金针菇的做法全部用料，合个影哈哈~茼蒿洗干净，放盆里备用。金针菇洗干净根根分离。葱切成粗丝，蒜、姜切小块，辣椒洗干净...

这一道菜我非常爱吃，非常简单，5分钟搞定。用料茼蒿1把蒜3瓣盐2克鸡精1点点蒜香茼蒿菜的做法茼蒿菜洗干净备用热锅加油，放入蒜末放入茼蒿菜翻炒1分钟放盐、放一点点味精，喜欢清淡也可以不要放味精更原汁原味。这就烧好了，非...

用料茼蒿1把白玉菇1包红椒少许蚝油适量油少许茼蒿白玉菇的做法材料准备：茼蒿1把白玉菇1包红椒少许油少许蚝油适量茼蒿去根，洗净，切段。白玉菇去根，洗净。红椒切小丝。热锅冷油，倒入茼蒿和白玉菇，翻炒至五分熟，加蚝油，继续翻炒...

茼蒿和草菇分别炒好装盘就好啦用料茼蒿250g草菇150g生姜盐生抽白糖草菇扒茼蒿的做法茼蒿洗净，下锅清炒，调料只需要一点盐草菇洗净，对切成两半，烧开水焯一下，30秒到1分钟就行姜片爆锅，下焯过的草菇，加生抽、少许白糖翻炒。最...

茼蒿大家不陌生，火锅配菜绝对必不可少。平时单独成菜就很容易被忽略。其实清淡清香清新，炒肉煎蛋🍳都很有味道。用料茼蒿100克鸡蛋3个葱，盐适量茼蒿煎蛋的做法茼蒿清洗干净。茼蒿切碎，加入葱碎，打入鸡蛋，适量盐，搅散成液。热...

这几天北京一直在下雨，天气始终都是凉凉的，下班回家就想喝一碗热汤🍲驱驱雨天的寒气。用料茼蒿1把鸡蛋1个葱花少许盐2-3克水淀粉少许香油少许清水500克茼蒿蛋汤的做法锅中倒入少许底油，爆香葱花。倒入洗好的茼蒿，翻炒均匀...

茼蒿含有丝氨酸、天门冬素、苏氨酸、丙氨酸、谷氨酰胺、缬氨酸、亮氨酸、脯氨酸、酪氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、β-丁氨酸、苯丙氨酸等。1含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补...

茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素以及多种氨基酸、蛋白质。用料茼蒿20克胡萝卜20克鸡蛋2个米饭1碗香菇20克金针菇20克香肠1根油1勺盐2匙鲜鸡汁0.2匙菌菇香肠茼蒿鸡蛋米堡的做法准备原材料香肠、茼蒿、胡萝卜、鸡蛋、香...

无油、美味、健康就是这道菜的代名词用料茼蒿生抽炒鱼片料酒茼蒿炒鱼片的做法洗净茼蒿（茼蒿要挑选那种小小的、只有叶子的品种）煮沸清水，放入茼蒿，等水再次沸腾时加入一勺料酒，茼蒿的清香味立马被提了起来料酒放好后，在等约...

开发茼蒿的吃法。一个蛋，一小把茼蒿，煎个鸡蛋饼，投石问路，看看市场反应如何。没敢多加茼蒿，怕影响到鸡蛋彼此不能很好连接，而在翻面起锅时破碎掉。虽然后来的事实证明，此虑多余，但也还是被评价为茼蒿多了点。这大概是因为喜欢...

上班以后第一次做饭用料茼蒿1把鸡蛋5个盐克食用油7勺茼蒿炒蛋的做法鸡蛋放少量盐搅起沫4勺油下锅，微微烤手放入蛋液，小火上下翻动，至刚刚凝固（这里一定要嫩一些）3勺油，同样微热后放入茼蒿杆大火翻炒茼蒿杆蔫后，放入茼蒿叶，放...

用料茼蒿200克香油半勺生抽1勺枸杞20粒食用油几滴白灼茼蒿的做法茼蒿摘去老梗、洗净。枸杞子洗净。锅内加入水，滴几滴食用油煮开。水煮开放入茼蒿焯水，煮2、3分钟后捞出。放入冷开水中过凉。捞出装盘，撒枸杞子，淋上生抽、...

春夏常见的两样减价菜，成本几毛钱。炒来清清口极为合适。用料茼蒿200g香菇4-5朵香葱蒜片盐生抽酱油味精或鸡精香菇炒茼蒿的做法香菇切片，茼蒿切段，香葱切粒，蒜切片少许底油六成热，入香葱蒜片烹香放入香菇片，转最小火煸炒十...

1.口重切片后，一定要直接放到沸水锅中。因为蘑菇中含有一种酶，非常容易褐变，可以立刻令靠菇中的酶失活，这样，蘑菇就可以保持鲜亮的颜色了。2.煮蔬菜时，若想尽量减少维生素的损失，一定要记住2个原则：大火、短时。用最火候、最...

用料茼蒿1把香干1包生抽1勺麻油1勺剁椒1/3勺黑胡椒粉适量香干茼蒿的做法材料准备:茼蒿1把香干1包生抽1勺麻油1勺剁椒1/3勺黑胡椒粉适量茼蒿菜洗净，煮熟，切沫。香干切沫。剁椒切沫。取一个大器皿，放入茼蒿沫，香干沫，剁椒沫，...

140306，惊蛰日，早起在朋友圈看见别人分享了一副“香干茼蒿菜”的图，于是晚上下班就亲自试了。味道清爽好吃。用料茼蒿菜半斤豆腐干4块红辣椒2个油适量盐少许香干茼蒿菜的做法香干洗净擦拭水分，切成丁装。茼蒿菜洗净切成小...

夏天吃苦寒食物有三个好处：第一个可以清热消暑，夏天好多人感觉烦燥、出汗多等等不舒服的感觉，我们吃这些苦寒的食物能预防这些，还有预防中暑的作用。第二个好处是能够泄火解毒，夏天天气热，好多人容易上火，比方说嗓子疼，大便干...

用料茼蒿1把豆干1块盐1克茼蒿炒香干的做法加油，加香干，加茼蒿，大火炒加少许水，翻炒...

用料茼蒿把鸡蛋个盐克茼蒿鸡蛋的做法茼蒿只要茎的部分，洗净控水后切寸段鸡蛋打散。锅中放油，油热后倒入鸡蛋液放入茼蒿茎炒，用盐调味。就可以出锅了喝点番茄饮助消化。...

用料茼蒿1把平菇150g鱼露2勺红椒1个茼蒿炒平菇的做法洗净切段备用热油锅里先放入平菇，炒一分钟，再加入茼蒿和红椒，盖上锅盖5分钟起锅营养丰富...

用料大蒜5瓣茼蒿1把盐2克生抽1勺蒜香茼蒿的做法茼蒿洗净，切段分开茎多的部分和叶多的部分。大蒜切片锅里热油，蒜炒微黄出香味。加茎多的部分翻炒2分钟加叶多的部分翻炒，加盐，酱油。出锅了，装盘子。...