酱油焖南瓜懒人菜的精选大全

超级懒人快手菜😂厨房小白也零失败！用料贝贝南瓜1个小生抽1汤匙葱1根白芝麻少许酱油焖南瓜（懒人菜）的做法贝贝南瓜洗净，带皮切小块。锅中加入少许油，葱白，小火，加入南瓜，一汤匙生抽，随意翻炒几下，加盖小火10分钟。中间翻炒一次...

牛排，除了煎着吃，还可以焖饭啊，跟着我来个懒人版的牛肉焖饭吧。用料太阳谷牛排150克小南瓜1个洋葱1个干蘑菇8朵葱花少量油适量盐适量料酒适量生抽适量糖适量大米3杯懒人版南瓜牛肉焖饭#太阳谷菜谱#的做法太阳谷牛排提前...

有一个不知道如何吃的大鸡腿，买了一个贝贝南瓜，那就试着让他俩一起沸腾。用料大鸡腿一只贝贝南瓜一只酱油2勺郫县豆瓣一勺姜若干片糖一小勺懒人电饭锅南瓜焖鸡的做法先把鸡腿煮熟，煮软（可以用高压锅压10分钟），放姜片，顺便可...

[下厨新人][假美食博主]我还在上网课我爸叫我煮中午了好叭那就随便来一道焖饭吧（懒）我就不夸有多好吃了哈毕竟高手大有人在_(:з」∠)_用料盐1勺南瓜250克大米2杯生抽1勺酱油随机勺超好吃的懒人南瓜焖饭的做法你需要图...

懒人就是少用碗，少用锅做一餐饭。所以我一般就爱炒炒菜，然后丢到煮着的米饭里一起焖。为了兼顾营养(冰箱里只有这些了，我连淀粉都用完了),做了南瓜排骨焖饭,排骨太多了，加了个当归各种药材补血排骨汤。汤料是一小包一小包...

没时间备餐的时候，懒人焖饭最适合我营养全面一锅端用料贝贝南瓜半个鲜虾仁一把干贝6粒玉米粒6g糙米（or其他杂粮米）适量蘑菇4颗绿彩椒半颗调味料蚝油1勺盐3g生抽2勺五香粉1茶匙黑胡椒适量蒜粉1茶匙葱姜蒜粉1茶匙欧芹（or其...

网上南瓜鸡肉焖饭比较火，家里没有鸡肉又懒得出去买，就想着用香肠试试。个人平时好咸辣口，按照个人口味改良了一下，还是蛮成功的。用料南瓜按个人口味香肠1根干香菇6朵青椒2个大米适量生抽1勺盐适量食用油适量懒人版南瓜香...

用料广式腊肠随便南瓜自己看着办大米按电饭煲大小自己决定水2勺（不是烧饭的水）白酒2勺生抽1勺老抽2勺蚝油1勺干饭人的懒人焖饭-【南瓜香肠焖饭】的做法南瓜切成小块，比麻将牌小一点那种就可以了，千万不要切成太小的丁丁，不...

想吃香喷喷的焖饭，但外卖点的既不好吃也不健康，怎么办？今天健小晶就教同学们做一道香到没朋友的少油香肠/南瓜焖饭。用料大米适量香菇适量青豆200克玉米粒200克南瓜600克香肠/鸡胸肉1根/块胡萝卜1根土豆1个生抽适量耗油...

少油少盐就能做出很有味道的减脂餐！用料西兰花适量朵生菜适量片玉米粒、豌豆粒、胡萝不粒（超市里有一包一包卖的杂菜，狠方便！）适量鸡胸肉适量块黑胡椒适量勺油醋汁适量勺懒人焖菜的做法将鸡胸肉切块，加入蚝油（油醋汁也可以）和...

秋季是各种瓜果成熟的季节，南瓜也不例外。各大菜市场，各家各户都是金黄的南瓜摆满。南瓜虽很甜，但它实际的含糖量也不是太高，是大家都喜欢的一道菜。用料南瓜500以上克懒人炖南瓜的做法根据人数的食用量随便切一坨或一节...

你们还在为大米饭配什么菜而纠结吗？不要纠结啦，南瓜鸡腿焖饭来拯救你们啦饭菜一锅出，做法简单香糯清甜的口感保你吃了一碗还想再来一碗妥妥滴味蕾狙击手吃货们还等什么呢，快快做起来吧~用料鸡腿2个南瓜250g干香菇8朵虾皮2...

疫情原因，食堂不开，盒饭太难吃，外卖吃够了，本想自己带饭但是公司没有微波炉加热又不想吃冷的，直到发现了加热饭盒这个好物！第一次用，家里材料也不多，所以做的酱油焖饭，调料我没有写具体用量，按照自己口味来加就好用料鸡蛋1个圆...

小时候的夏天，总是提不起胃口吃饭，外婆会用南瓜给我做焖饭吃，我便可以吃两大碗。南瓜的香甜味渗进米饭，是我记忆里最无法忘怀的味道。如今外婆已经离开了我，没有人给我做了，而我竟然从来没有问过这个饭到底该怎么做，于是凭记...

❤️❤️❤️❤️所有材料，看自己喜欢，没有固定，喜欢甜就多加糖……😁😁用料南瓜200克米半杯牛奶或奶粉1袋椰浆随便倒了点冰糖随便丢了块懒人南瓜粥的做法❤南瓜去皮切块，米洗干净，丢高压锅里，加入冰糖（看个人口味加），大火冒气后转小火...

用料贝贝南瓜1个洋葱半个腊肠1根干香菇20朵葱花适量熟米饭适量料酒1勺生抽1勺蚝油1勺鲍鱼汁1勺糖适量黑胡椒适量懒人版贝贝南瓜焖饭🎃的做法洋葱爆香放入南瓜，干香菇（提前泡发）香肠炒一下。放入所有调料，最后放入熟米饭拌...

超级简单的南瓜汤～用料南瓜鸡胸肉糖盐生粉酱油高汤懒人南瓜汤的做法南瓜肉挖出丢入锅内加入高汤块和水用生粉酱油盐腌好鸡胸肉等到锅内的南瓜煮软融化在汤里面就可以把鸡胸肉也放入锅内。加入盐等调料，口味自定我比较喜...

消耗冰箱库存，食材简单，用电饭煲做，省时省力。用料贝贝南瓜半个大葱、蒜瓣适量干香菇几朵火锅牛肉卷适量盐、生抽适量懒人南瓜焖饭的做法香菇泡水切块，南瓜连皮切小块，大葱切段，蒜切片热锅冷油，依次放入葱、蒜炒出香味，放入香...

用料金龙鱼小鲜米150克植物油1勺香肠2根南瓜120克懒人必备之香肠南瓜焖饭的做法将南瓜洗净切片，香肠切片备用金龙鱼小鲜米淘洗干净，我选用的这款小鲜米从鲜谷、鲜存、鲜碾、鲜装鲜吃入手，五鲜标准，锁鲜90天。纯五常稻花香...

简单美味一步到位！留学期间超爱的一道快手焖饭，新手也绝不翻车，强烈推荐！记得交作业٩(๑^o^๑)۶用料南瓜450克香菇1/3勺鸡胸肉1块大米2小杯葱或洋葱都可适量老抽半勺生抽两勺盐适量白胡椒适量懒人南瓜香菇鸡焖饭的做法...

因为懒不想炒也不想煮所以想出一锅熟，这锅不但非常好吃好味道，小孩们还抢着吃，还没吃完又嚷着我再做一锅。用料南瓜500克大米3杯油适量酱油适量盐适量叉烧切粒粟米半只脆皮肠10根蚝油适量懒人南瓜饭的做法脆皮肠切块，南瓜...

从小吃到大的家常菜，做法超级简单，用料也超级简单，做起来毫无压力，几乎零失败（不排除各种意想不到的意外。。╮(￣▽￣")╭）。特别特别要说一下的是就算简单，味道真的很让人意外哦！不然也不会吃了二十几年也吃不厌（貌似暴露年龄了...

突然发现面包机果酱功能适合做各种泥。就试了一下南瓜泥。用料南瓜240克牛奶100ml水30ml糖5ml懒人南瓜泥的做法南瓜240g切成丁南瓜丁，牛奶，水，糖倒入东菱面包机开启果酱功能，面包机工作结束之后，大功告成小贴士糖也可以不...

用料南瓜1斤糯米粉1斤白砂糖适量懒人南瓜饼的做法我的南瓜我是放盘子里面蒸7分钟，熟了后把盘子里面多余的水倒掉，加入适量白糖撵成糊状，加入糯米粉慢慢搅，成面状不怎么粘手后把面晾冷，因为面凉了就不粘手了，慢慢揉成一个团...

用料挞皮：低筋面粉150克蛋黄3个黄油60克糖粉30克挞馅：熟南瓜泥150克糖粉10克左右蛋黄1个牛奶100克椰蓉适量葡萄干适量懒人南瓜挞的做法低筋面粉，糖粉混合加软化的黄油用手搓匀，用手就可以了，不需要用任何工具，什么工具都不...