烤箱秋葵的精选大全

在石家庄吃过一次铁板秋葵，味道极佳。家里没有铁板，但是咱有烤箱啊，弄一个试试。用料秋葵一斤花椒面适量孜然粉适量辣椒面适量盐适量植物油适量烤箱秋葵的做法秋葵洗净，切去尾柄，加适量盐拌一下。放入烤盘。烤盘垫硅油纸，锡...

脑洞大开的秋葵新吃法！把秋葵包进土豆泥，用烤箱烤成外皮酥脆内里软糯的可乐饼，切开可以看见萌萌的秋葵星星，一口下去，美美哒~可乐饼一般是油炸而成，用烤箱热量更低，也更健康~烤制的方法来自@二胡nico滚回日本翻译的方子：想做...

今天来做一个香脆的烤秋葵啊，解馋又健康！用料秋葵13根椒盐适量克椒盐烤秋葵——松下蒸烤箱JK180W的做法①提前准备好所有材料，备用！②洗干净秋葵③把秋葵放入水中，加入少量食盐，过水三至五分钟！④过水的秋葵，倒出沥干水分，并用...

在季节交替的时候，多吃秋葵能增强免疫力，再加上这道菜能同时满足减肥者和吃货的需要，更让它受欢迎。培根和秋葵搭配在一起的时候，有种能抚慰人心的力量。用料荷美尔经典美式培根秋葵黑胡椒盐培根烤秋葵的做法将秋葵洗净去...

用料秋葵龙口粉丝蒜、辣椒酱、生抽、蚝油、糖蒜香秋葵|松下Jk180蒸烤箱的做法秋葵洗净去蒂把老的部分切掉龙口粉丝泡软调料汁：蒜沫、糖、生抽、蚝油、辣椒酱（灵魂）jk180蒸烤箱准备好粉丝铺底，上面放好对半切的秋葵，然后把...

就是突然很想吃金针菇和秋葵用料金针菇自己看着来油自己看着来盐自己看着来葱花自己看着来生抽自己看着来秋葵自己看着来金针菇&秋葵的烤箱爱情的做法首先给金针菇去一刀去跟，接着一层层的剥开它，然后过水，最后捞出...

用料秋葵250g大蒜4瓣生抽2勺小米辣3清蒸秋葵（松下蒸烤箱JK180）的做法秋葵加盐，泡10分钟。切去根部平切分成2半。原气蒸模式8分钟准备蒜末、葱丝、小米辣。调料放入盆中，淋入生抽。浇热油。一道美味的清蒸秋葵就做好了。...

突然想吃用料鸡胸肉块2辣椒粉1勺盐5克泡椒3个秋葵3根秋葵烤鸡肉的做法鸡胸肉大块横切，盐蒜姜生抽料酒少量腌制备好配料，蒜，泡椒，大葱末锡纸上摆放整齐，，锡纸刷油，先放肉，再放秋葵，最后放配料烤箱烤制有点不好看，但是鸡肉很嫩盛...

在饭店吃到蒸的蒜蓉秋葵，回家用烤箱改造成烤秋葵，味道不错！用料秋葵一盒超市净菜粉丝一把适量葱姜蒜末适量海鲜酱油适量盐一小匙橄榄油一大匙黄酒二匙蒜蓉烤秋葵的做法秋葵洗净去蒂沸水焯水沥干粉丝泡软待用姜蒜捣成糊状...

经过了繁忙的月饼季，深深感觉到了原有烤箱的小，在家人朋友们一齐帮忙的时候，只能是做好后等着分批烤。但是，用东北话讲“天上掉下个粘豆包”呀，非常幸运地得到了试用柏翠最新款PE5386高端烤箱的机会，38L的大容量真是太满意...

吃多了油腻的大鱼大肉，也想偶尔来点清淡小菜，秋葵放烤箱简单一烤，再淋上蜂蜜调味，口感清甜爽口营养价值还高！用料秋葵8一15根蜂蜜适量蜜烤秋葵的做法秋葵洗净放入烤盘放进烤箱150度先烤10分钟烤完10分钟取出淋上蜂蜜再放进...

秋葵蒸蛋/松下JK180蒸烤箱，打卡第六天。家里的秋葵平常都是焯水然后蘸蘸料吃，今天来个不一样的，简单又营养的秋葵蒸蛋！用料鸡蛋2个盐适量秋葵7根猪油一勺蒸鱼豉油适量清水适量秋葵蒸蛋/松下JK180蒸烤箱的做法材料集合！鸡蛋...

用料秋葵一烤盘食用油少许椒盐粉少许烤秋葵的做法秋葵洗净，切蒂，用纸尽量擦去水份烤盘抹油，秋葵表面抹油，撒上椒盐入烤箱200度，第一次烤，看到其他朋友的方子烤十分钟就OK，但是烤了20分钟依旧达不到外面卖的秋葵脆的口感，又加...

秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜，从中医的观点来讲，秋葵药性淡、寒，主入肾，膀胱经。具有清热利咽，通淋下乳，调经的功效。可用于治疗咽喉肿痛，淋沥涩痛，产后乳汁不通，月经不调等症。秋葵含有果胶，多糖，维生素，纤维素，微量元素，黄酮...

用料秋葵12～15根粗盐铺满烤盘橄榄油一大勺盐烤秋葵的做法秋葵沥干水分。把蒂切掉。洒上一大勺橄榄油。铺在秋葵上。把粗盐撒在烤盘上。一起放进烤箱预热上下层190度左右。把秋葵放进烤箱里烤。上下🔥190，烤8分钟左右。...

还在吃西红柿炒蛋吗？来，换一种口味——秋葵烤蛋，用西红柿为盅，放入鸡蛋、秋葵，烤出美味健康的菜，连“盅”都可以吃。秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含锌和硒等微量元素，对增强人体...

减脂期间非常需要的优质蛋白和膳食纤维，一道菜里全有了～用料秋葵若干虾适量葱姜料酒适量蒸鱼豉油适量淀粉适量秋葵酿虾仁（烤箱版）的做法虾处理好，去头去壳去线，剁碎，加入适量葱姜料酒和蒸鱼豉油，也可以加自己喜欢的调料，我喜欢...

用料土豆一只秋葵十只意式混合香料一撮橄榄油两勺盐少许烤土豆秋葵的做法提前把香料泡进橄榄油里。土豆洗净切角，秋葵焯水去蒂，用油刷刷上香料和橄榄油。喜黑胡椒的可以多撒黑胡椒碎，自行调整。预热烤箱220℃。先放土豆...

超级嫩，比蒸的好吃太多了，像奶酪一样用料鸡蛋一个秋葵一根盐一丢丢水适量秋葵烤蛋羹的做法鸡蛋加一丢丢盐打散，加1.5倍温水搅拌均匀，倒入容器（我用了个日式茶杯，类似茶碗蒸的赶脚）秋葵切片，铺在蛋液表面，撒适量黑胡椒烤箱170。...

简单，健康、减脂。用料秋葵8根盐适量色拉油适量蒜2瓣黑胡椒适量蒜末烤秋葵的做法将秋葵洗净、控干水份，可用厨房纸巾擦干。蒜切末。秋葵刷色拉油，适量撒盐、黑胡椒碎、蒜末。烤箱预热200度，烤10分钟左右。开动吧。小贴士...

蒸秋葵/松下JK180蒸烤箱打卡第九天今天要做的菜是蒸秋葵呃时菜场买。新鲜的秋葵回来！去掉头洗干净备用，我选的是比较嫩的就可以，我比较喜欢吃嫩的。接下来就是准备佐料主要的料就是大蒜剁碎，然后加点酱油，耗油，鸡精。十三香...

秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效。还可治疗咽喉肿痛、小便淋涩、预防糖尿病、保护胃...

肉酿秋葵/松下JK180蒸烤箱打卡第25天。今天要做的菜是用酿秋葵。主要准备的材料有秋葵。猪肉料酒，生姜鸡精少量的盐跟酱油。先把猪肉剁碎，然后放入料酒，生姜，鸡精，盐，酱油先腌制十分钟。然后秋葵给洗干净。洗干净的秋葵，去掉...

又养生又健康的烤秋葵。几分钟迅速出餐一看就会。用料秋葵1盒油2勺盐四分之一小勺十三香或五香粉半小勺黑胡椒粉半小勺孜然粉1小勺辣椒面半小勺香烤秋葵的做法锅中放油倒入洗好去蒂的秋葵。煎至两面微微虎皮色。倒入...

健康低脂减肥期间也是完全不用忌口的用料秋葵虾淀粉葱、料酒、味极鲜酱秋葵虾船|松下Jk180蒸烤箱的做法时候食材秋葵切掉根部，把中间掏空全部弄成这样就可以了两端不要切段把虾肉、料酒、盐、姜片放一起搅成虾泥最后放...