简单易学的正宗洪湖莲藕汤美食做法
用料主料:排骨莲藕调料姜片葱盐味精鸡精胡椒粉正宗洪湖莲藕汤的做法1，排骨过水捞出，锅放入猪油下入排骨姜片姜葱结炒偏黄加水烧开调味盐味精鸡精胡椒粉放入高压锅压上气6分钟即可，，...
洪湖酸辣藕带（凉菜）美味好吃的做法大全，洪湖酸辣藕带（凉菜）做法图解
藕带其实是还没有成形的藕，也是最嫩的藕。那酸酸辣辣的绝佳口感，想到就会让口水流下来了。（扫描关注下方二维码烹小鲜为您把新鲜美味的食材送到家）用料藕带280g洪湖酸辣藕带（凉菜）的做法将藕带置于盘中，按个人口味放入醋、香...
正宗老广陈皮煲莲藕汤美味好吃的做法大全，正宗老广陈皮煲莲藕汤做法图解
家人喜欢饮用料藕节陈皮片肉排克红豆克八角个正宗老广陈皮煲莲藕汤的做法莲藕洗净切件肉排洗净灼水红豆增加香味正宗老广陈皮八角小贴士陈皮泡软去白馕，不然会涩一点。汤煲好后可加小许冰片糖，更好饮...
莲藕排骨汤的简单家常做法，好吃的莲藕排骨汤家常做法
秋天的莲藕既可以清热去燥，也很有营养。莲藕煲汤带来的不仅是鲜美的味觉享受，喝下去更是给身体的一份体贴～～用料肋排500克莲藕250克黄豆100克姜片适量盐适量胡椒粉少许莲藕排骨汤的做法黄豆提前泡发莲藕洗净切大块将排骨...
简单易学的洪湖莲子炒莲蓉馅美食做法
作为洪湖人，推广家乡特产义不容辞。我哥家的厂做莲子十多年了，今年已经成了银鹭公司的供货商，全部莲子标准都提高了。洪湖莲子，原生态无硫。在湖里长成老莲蓬，剥出干透了的老莲子，然后机器磨皮去芯，人工精挑细选，才有了洪湖莲...
玉米莲藕排骨汤的简单家常做法，好吃的玉米莲藕排骨汤家常做法
这一段时间真的比较冷了，郑州都零下几度了，每天冒着寒风上班下班，能喝上一碗热乎乎的汤，真是暖心暖胃，哈哈，温暖的让人流泪哦。。。。。。今天上传一道玉米莲藕排骨汤吧，玉米和莲藕的功效以前也介绍过好多次了，这次俺就不说了...
莲藕酿肉的简单家常做法，好吃的莲藕酿肉家常做法
好吃易做，肉中夹莲藕，一口咬下去，有肉的香，莲藕的爽脆，层次感丰富。用料莲藕半节猪绞肉适量酱油适量莲藕酿肉胶的做法莲藕洗干净，切薄片，然后用厨房纸吸干。把猪绞肉酿进莲藕孔中，不用太厚，但必须保证莲藕孔中有肉胶。平底锅加...
简单易学的洪湖莲藕焖五花肉美食做法
我为湖北拼单，买了四斤洪湖莲藕，非常粉，用来焖最合适用料五花肉250克莲藕500克蒜头3瓣南乳2块糖10克盐5克生抽1勺柱候酱2勺蚝油1勺油适量洪湖莲藕焖五花肉的做法莲藕洗净切块、泡水防氧化五花肉切成块（因为是拜神剩下的，已...
洪湖野藕汤美味好吃的做法大全，洪湖野藕汤做法图解 如何做洪湖野藕汤最美味
吃素之后让我一直惦记着家乡的一道菜：“排骨莲藕汤”有了初衷之后一直去尝试不加排骨但是味道一定要做到跟荤一样好喝，经过不断地尝试，终于做出了一锅比荤的还好吃的素莲藕汤“相思莲藕汤”用料藕一节姜6片花生酱1勺子盐...
简单易学的洪湖莲藕烧排骨美食做法
莲藕烧排骨是由莲藕、排骨等主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。用料姜少许生抽2汤勺花椒10粒白糖适量盐适量味精适量蒜2个醋1汤勺鸡精适量小米辣6个泡椒12个大料少许八角少许干辣椒段适量料酒1汤勺洪湖莲藕烧排骨的...
简单易学的洪湖莲藕祛湿汤美食做法
用料红豆50克莲藕1根排骨王500克洪湖莲藕祛湿汤的做法自家基地-洪湖粉藕（带泥更优秀）洗干净后，去头尾，削皮滚刀状走起排骨王飞水，红豆是妈妈自种的哟～～先放莲藕和排骨王下去煲1小时，再放红豆继续煲30分钟。清甜爽口的汤做好了...
洪湖莲子汁美味好吃的做法大全，洪湖莲子汁做法图解 如何做洪湖莲子汁最美味
作为洪湖人，推广家乡特产义不容辞。我哥家的厂做莲子十多年了，今年已经成了银鹭公司的供货商，全部莲子标准都提高了。洪湖莲子，原生态无硫。在湖里长成老莲蓬，剥出干透了的老莲子，然后机器磨皮去芯，人工精挑细选，才有了洪湖莲...
简单易学的正宗湖北藕汤美食做法
作为一个湖北人，冬天的家宴少不了的就是一口好汤了用料排骨1斤藕2斤生姜3片正宗湖北藕汤的做法先将买回来的排骨洗干净后冷水下锅，加入生姜和料酒去腥，大火煮沸后再煮3-5分钟去除杂质在煮排骨的过程中莲藕去皮洗干净，切滚...
简单易学的洪湖特色焯藕美食做法
用料藕1节葱花适量盐适量豆瓣酱1勺醋2勺麻油1勺洪湖特色焯藕的做法选一节嫩藕，最好是最上面的一节。粗胖的最好。不要选根部。将藕去皮。将藕切成四方块。做一锅开水，水开后，将切好的藕块放进去绰水。稍微煮一下，至水再次...
「正宗」老湖北排骨藕汤美味好吃的做法大全，「正宗」老湖北排骨藕汤做法图解
时值深秋，俗话说得好，秋季进补，春打老虎。作为最会煨汤的湖北人，排骨藕汤一直是湖北人进补靓汤中的头牌！今天得空，分享一个好喝得舌头都要吃掉的烹饪方法。本次的分量够两人吃两餐，食材用量，仅供参考。用料精选排骨600g藕长度...
莲藕薏米排骨汤的简单家常做法，好吃的莲藕薏米排骨汤家常做法
莲藕味甘多汁，可滋阴、清热、祛火，是热病津亏口渴患者的理想食材。莲藕含有鞣质，有健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳、食欲不振者恢复健康。常食莲藕可益气生肌，抗衰老。薏米仁：清热解毒，祛痘美白，强筋...
正宗湖北莲藕排骨汤美味好吃的做法大全，正宗湖北莲藕排骨汤做法图解
湖北人爱喝的莲藕排骨汤用料老藕一节排骨500克生姜5片盐、胡椒粉、料酒、鸡精适量正宗湖北莲藕排骨汤的做法莲藕滚刀切小块，撒一层薄盐，拌匀腌制15分钟。入锅炖汤的时候记得清洗掉排骨焯水，沥干。然后放入猪油和普通油润...
简单易学的洪湖莲藕排骨汤美食做法
出差去武汉，正值初冬，莲藕新鲜肥美。喝了两天莲藕棒骨煨汤，一个号称煨足6小时，藕粉糯，汤浓厚；一个农家大锅，藕断丝连。念念不忘，从市场买了洪湖粉藕，背回家复制。用料藕4节排骨500克姜3片大料1个洪湖莲藕排骨汤的做法排骨块洗...
简单易学的洪湖莲藕丸子美食做法
小孩子特别爱吃肉丸子，也超级爱吃藕，今天买的洪湖原生青泥巴粉藕正好到了，就想起来这道菜。洪湖粉藕个头特别大，所以肉馅我也用的多，大家尽量把肉和藕的比例掌握在2：1，肉一定要比藕多才好吃。因为这个实在太好吃了，突然想来发...
西湖藕粉的简单家常做法，好吃的西湖藕粉家常做法
杭州西湖带回来的藕粉，还给家人分了分，我姨评论藕粉不好，冲不开还没味道，要多难喝多难喝。。。藕粉哪有直接开水冲的喝的啊，我来个菜谱ヾ(@^▽^@)ノ用料节藕粉60克（两袋）薏米若干瓜子仁若干颗杏仁碎若干克腰果碎若干克核桃碎...
‼️暖胃又好喝的洪湖粉藕排骨汤美味好吃的做法大全，‼️暖胃又好喝的洪湖粉藕排骨汤做法图解
天气冷了，想给孩子做点暖胃的汤，正好这个季节的莲藕粉粉的，就淘了家乡的洪湖莲藕，煲出来的汤特别鲜美好喝，有小时候妈妈的味道……用料排骨250克洪湖莲藕1节胡萝卜1根玉米半根姜6片盐适量‼️暖胃又好喝的洪湖粉藕排骨汤的做...
粉粉糯糯滋补暖胃的「洪湖莲藕红枣汤」美味好吃的做法大全，粉粉糯糯滋补暖胃的「洪湖莲藕红枣汤」做法图解
精神武汉人心心念念的洪湖藕汤，在某团买菜上买的洪湖藕，可以说煮出来百分八十还原了食堂的味道，感恩用料藕两节鲜猪汤骨3大块红枣十颗姜两片盐适量粉粉糯糯滋补暖胃的【洪湖莲藕红枣汤】的做法猪汤骨焯水，再加满水煮，我用...
花生莲藕排骨汤的简单家常做法，好吃的花生莲藕排骨汤家常做法
家里的小宝贝已经三个月大了，1岁以内宝宝的主要食物是妈妈的乳汁，所以我也会特别注意自己每一餐的食物，通过这些食物来获取均衡的营养，保证乳汁里的营养可以满足宝宝的生长发育需求。这道花生排骨莲藕汤，非常适合产后新妈...
洪湖粉藕汤美味好吃的做法大全，洪湖粉藕汤做法图解 如何做洪湖粉藕汤最美味
用料排骨500克姜5片水800克盐3克油2克洪湖粉藕汤的做法莲藕一节，洗干净。切除感觉不能吃的。因为是网购的所以还有一层“保护泥”。莲藕切滚刀块加几片姜，砂锅煮40分钟，我用的是煤气明火。煮了40分钟快出锅时滴入几滴香...
湖北正宗的「野莲藕排骨汤」美味好吃的做法大全，湖北正宗的「野莲藕排骨汤」做法图解
莲藕排骨汤的功效：1、能清热凉血2、能补益气血3、能补钙野莲藕排骨汤，汤汁醇厚鲜甜，肉香浓郁，藕块粉糯香甜，回味无穷。喝在嘴里不油不腻，唇齿留香。用料排骨600克野藕1节（毛重580克）生姜1小块料酒1勺盐少许胡椒粉2克葱1根湖北...