酱爆章鱼腿，隔壁孩子都馋哭了美味好吃的做法大全，酱爆章鱼腿，隔壁孩子都馋哭了做法图解
用料章鱼腿500克洋葱适量老抽半勺生抽1勺料酒1勺豆瓣酱半勺孜然粉1勺辣椒粉半勺白芝麻适量姜6片蒜2瓣酱爆章鱼腿，隔壁孩子都馋哭了的做法起锅烧水，章鱼腿在水里焯熟后切成条状洋葱切碎备用姜、蒜切碎备用生抽、料酒各一...
酱爆章鱼足美味好吃的做法大全，酱爆章鱼足做法图解 如何做酱爆章鱼足最美味
🐙用料章鱼足1只姜适量蒜瓣适量生抽适量料酒适量耗油适量豆瓣酱适量白糖适量酱爆章鱼足的做法水烧开加料酒和姜片，章鱼足斩花刀不切断，扔锅里过水（水一滚就行），盛出晾干备用。另起一锅，冷锅热油下蒜瓣姜片爆香，下豆瓣酱，有香...
章鱼火腿肠美味好吃的做法大全，章鱼火腿肠做法图解 如何做章鱼火腿肠最美味
来自深夜厨房，一直想做做看。用料脆皮肠胡萝卜欧芹盐章鱼火腿肠的做法脆皮肠切三刀，成章鱼状胡萝卜切丝脆皮肠下锅煎一下，一会就会伸展开来，像章鱼了，然后起锅。萝卜丝炒一下，加适量盐。装盘，点缀欧芹。小贴士煎脆皮肠时小心...
家常快手 酱爆章鱼足美味好吃的做法大全，家常快手 酱爆章鱼足做法图解
简单美味，简单易上手用料章鱼足洋葱个花椒干辣椒葱/蒜调汁：生抽勺蚝油勺白糖少量提味盐克甜面酱随便什么酱，不同酱出来的味也会不同孜然鸡精家常快手酱爆章鱼足的做法章鱼足切片快速焯水，如果是熟的洗干净就行，洋葱切片，葱...
酱爆小章鱼美味好吃的做法大全，酱爆小章鱼做法图解 如何做酱爆小章鱼最美味
用料小章鱼16只姜6片蒜8瓣柿子椒1个洋葱1/2个糖5克六月香豆瓣酱1大勺生抽2勺白酒2勺花椒30粒酱爆小章鱼的做法将小章鱼解冻后处理干净。买的是三去章鱼，但个人还是有点小要求，需要把章鱼外膜撕掉，内脏处理干净。章鱼洗干...
爆炒章鱼须美味好吃的做法大全，爆炒章鱼须做法图解 如何做爆炒章鱼须最美味
都说章鱼小丸子的那股海鲜味特别香今天做一道没有小丸子的章鱼爪子用料章鱼须6—10只香葱几根生姜一小块生抽两勺料酒一勺蒜四瓣盐一克指天椒三个爆炒章鱼须的做法拍蒜蓉，切姜丝鱿鱼须切片小贴士1、烧开锅，放油2、将切...
酱爆章鱼🐙（八爪鱼）美味好吃的做法大全，酱爆章鱼🐙（八爪鱼）做法图解
原生态的八爪鱼炒沙姜，炒酱油，涮火锅，酱爆。爽口弹牙超赞👍用料八爪鱼300克蒜4瓣姜3片蚝油1勺糖适量调味葱段1根辣椒1个酱爆章鱼🐙（八爪鱼）的做法材料准备就绪用✂️剪开取出内脏，剪小块，八爪鱼小只可以一整只用盐搓搓八爪鱼，这...
爆炒小章鱼美味好吃的做法大全，爆炒小章鱼做法图解 如何做爆炒小章鱼最美味
娃喜欢吃海鲜！其实这道菜，我以前是做辣炒的，不过生了娃要做出些牺牲，没办法。用料小章鱼1斤葱2段切片姜5片蒜3瓣生抽半勺老抽半勺耗油半勺糖一点点干辣椒(可选)爆炒小章鱼的做法小章鱼处理干净，切成你喜欢的大小烧开一锅水...
酱爆章鱼脚美味好吃的做法大全，酱爆章鱼脚做法图解 如何做酱爆章鱼脚最美味
用料料酒适量姜4-5片盐适量生抽适量豆瓣酱两勺八爪鱼脚一斤蒜2瓣葱可加或不加蚝油半勺玉米淀粉两勺水小半碗酱爆章鱼脚的做法将八爪鱼脚洗净备用起锅烧油，下姜蒜豆瓣酱爆香放入章鱼，翻炒几下，倒入适量料酒，继续大火炒加入...
爆炒章鱼足美味好吃的做法大全，爆炒章鱼足做法图解 如何做爆炒章鱼足最美味
用料章鱼足250g口蘑适量蚝油适量青蒜适量生抽适量盐少许葱少许姜适量蒜头两个干辣椒三个花椒若干粒爆炒章鱼足的做法章鱼足洗净，冷水入锅放姜片料酒煮开，捞出过凉水，撕去章鱼足外皮切片。备菜锅中倒油，炒香配料（不喜欢花椒...
酱爆章鱼干美味好吃的做法大全，酱爆章鱼干做法图解 如何做酱爆章鱼干最美味
用料章鱼干半只蚝油适量郫县豆瓣酱适量糖适量孜然粒适量酱油适量葱姜辣椒干适量酱爆章鱼干的做法泡发章鱼干，水煮，切断备用把上文调味料（除孜然）倒入适量水调匀热锅烧油，爆香葱姜辣椒，放章鱼段，放孜然翻炒，加些料酒，倒入调匀的...
爆炒鲜章鱼美味好吃的做法大全，爆炒鲜章鱼做法图解 如何做爆炒鲜章鱼最美味
这个季节的用料新鲜章鱼生姜，春笋，味淋，辣椒面，孜然粉，盐，韭菜爆炒鲜章鱼的做法锅内放油，爆生姜春笋后倒入章鱼快炒，加味淋，辣椒面，孜然粉继续爆炒9分熟时推入韭菜，关火加盐调味即可。嗯嗯，这个季节的zei好吃，吃那个籽啊，鲜来...
酱爆小章鱼（八爪鱼）美味好吃的做法大全，酱爆小章鱼（八爪鱼）做法图解
用料新鲜章鱼400克红洋葱一个葱，姜，蒜，干辣椒适量油，酱油，盐，糖，料酒适量豆瓣辣酱一勺酱爆小章鱼（八爪鱼）的做法章鱼洗净，入开水锅汆烫至熟（入水后八爪鱼卷缩立即捞起时间不能长，切记）。洋葱洗净切片。油锅下葱，姜，蒜，干辣椒后下入洋...
爆炒章鱼仔美味好吃的做法大全，爆炒章鱼仔做法图解 如何做爆炒章鱼仔最美味
用料章鱼仔5-6只韭菜300克姜6片蒜6瓣盐1勺糖1勺生抽2勺豆瓣酱1勺爆炒章鱼仔的做法章鱼仔清洗干净，去牙齿内脏。韭菜切段豆瓣酱六月香的好吃。章鱼仔开水焯十几秒捞出过凉水。起锅烧油下姜蒜爆香，下豆瓣酱炒化，下章鱼仔炒...
沙姜爆章鱼美味好吃的做法大全，沙姜爆章鱼做法图解 如何做沙姜爆章鱼最美味
用料章鱼8只沙姜容绍酒20克麻油1勺胡椒粉3克基本调味料少许沙姜爆章鱼的做法章鱼对半开洗净备用章鱼哥，飞水（下点绍酒），拉油（低油温）倒出下油下沙姜容爆香，下章鱼翻炒，调味，挂芡（生粉水下胡椒粉下麻油）挂好芡既可...
铁板风酱爆笔管鱼（鱿鱼，章鱼，墨鱼仔）美味好吃的做法大全，铁板风酱爆笔管鱼（鱿鱼，章鱼，墨鱼仔）做法图解
其实真没什么故事，所有的故事都是围绕着怎么让孩子好好吃饭而已！用料笔管鱼6条洋葱半个香芹4根胡萝卜1/2根小米辣（怕辣忽略）1个辣酱（怕辣忽略）1瓷勺甜面酱4瓷勺蚝油1瓷勺孜然粉1瓷勺辣椒粉（怕辣忽略）1瓷勺蒜5瓣铁板风酱爆笔管...
爆炒章鱼腿美味好吃的做法大全，爆炒章鱼腿做法图解 如何做爆炒章鱼腿最美味
用料章鱼若干只盐若干克水一点点克酱油适量勺蚝油适量油少许爆炒章鱼腿的做法把八爪鱼腿洗干净切成小段（个人觉得太厚，所以对半切开）烧开水之后把八爪鱼腿焯水，有白色泡沫出来是正常的放油，把锅烧红，把八爪鱼放下去炒炒至变...
酱爆章鱼美味好吃的做法大全，酱爆章鱼做法图解 如何做酱爆章鱼最美味
用料章鱼1斤小紫洋葱1个豆瓣酱1勺盐，料酒，油适量葱花适量酱爆章鱼的做法章鱼化冻去牙去内脏，焯水。再次洗净后切短洋葱切丝锅内加底油，一把小葱，一勺豆瓣酱，小火煸香。下章鱼，加一点点料酒，中大火翻炒几下。放洋葱丝，翻炒2分钟...
爆炒章鱼美味好吃的做法大全，爆炒章鱼做法图解 如何做爆炒章鱼最美味
用料章鱼3只1葱花蒜苗生姜红米椒各少许2老干妈辣酱两勺3芹菜2根爆炒章鱼的做法先把章鱼洗净切段用开水把章鱼段煮2分钟捞出备用炒锅加油烧热加葱花蒜苗生姜红米椒炒出香味放入章鱼段炒到5成熟加芹菜炒熟加老干妈辣酱...
爆汁章鱼花美味好吃的做法大全，爆汁章鱼花做法图解 如何做爆汁章鱼花最美味
墨汁含有一种粘多糖，有一定抑癌作用，含抗癌物，是一种贵重药材，具有很好止血作用。别看它黑乎乎的，吃起来也是非常鲜！用料章鱼花400克姜片3片葱三棵青椒三个酱油适量盐适量食用油适量蒜头五粒爆汁章鱼花的做法先把章鱼🐙清洗...
爆炒章鱼🐙美味好吃的做法大全，爆炒章鱼🐙做法图解 如何做爆炒章鱼🐙最美味
用料章鱼须一大条洋葱半个爆炒章鱼🐙的做法章鱼须切薄片，开水烫一下。洋葱切片。酱汁：蒜泥、蚝油、韩国辣酱、生抽、胡椒面、面酱、蜂蜜。锅里放油，油热，放洋葱，炒至断生，放鱿鱼片，放酱汁，放孜然、芝麻，出锅。...
酱爆小章鱼（快手版）美味好吃的做法大全，酱爆小章鱼（快手版）做法图解
这道菜简单快手，简单的说就是所有佐料加进去一顿乱炒，易做好吃。微信公众号：颜派生活用料九秒小章鱼1包（200克）洋葱小半个大葱1根姜、蒜适量蚝油1勺生抽3勺老抽1勺料酒1勺糖少许酱爆小章鱼（快手版）的做法准备材料，洋葱、姜切...
酱爆鱿鱼/章鱼-快手夜宵美味好吃的做法大全，酱爆鱿鱼/章鱼-快手夜宵做法图解
夜半十分，饥肠辘辘，想叫外卖又怕油不干净，想起来提前冻好的鱿鱼，决定做一个快手夜宵用料鱿鱼/八带200克调味酱∨烧烤酱1勺甜面酱半勺蒜蓉辣酱半勺蚝油半勺孜然3克酱爆鱿鱼/章鱼-快手夜宵的做法新鲜八带/鱿鱼，加水密封在袋...
酱爆鱿鱼腿美味好吃的做法大全，酱爆鱿鱼腿做法图解 如何做酱爆鱿鱼腿最美味
多希望鱿鱼只长腿用料鱿鱼500g洋葱半个盐3克料酒2勺蚝油1勺豆瓣酱2勺生抽1勺西芹2根酱爆鱿鱼腿的做法鱿鱼焯水，水开后下入，半分钟赶紧捞出（很容易缩水），晾干西芹切断热油锅，下豆瓣酱，下西芹段，翻炒致变色，下入鱿鱼放调料，放入西...
酱爆章鱼须美味好吃的做法大全，酱爆章鱼须做法图解 如何做酱爆章鱼须最美味
某音上的方子，存下来用料酱油1勺章鱼500g盐适量姜6片蒜5瓣米酒3勺柿子椒或尖椒一个豆瓣酱1勺糖1勺胡椒粉适量蚝油1勺酱爆章鱼须的做法🐙章鱼须处理干净姜切片、酸拍扁切块青红椒可以切块章鱼须切片章鱼须片焯水，不要焯...