宅家健康小火锅的精选大全

不太能吃辣的四川人的自制小火锅，操作简单，新鲜的食材比自热小火锅口感更好～用料自己喜欢的食材适量郫县豆瓣酱1勺生抽适量姜1块蒜2瓣香油2勺蚝油1勺花生油2勺醋适量宅家健康小火锅的做法备菜如图。干腐皮用冷水泡一泡，不...

在家过年的第二~~~~~~个星期，无比的想念酸酸辣辣开胃的韩国部队锅。特别是在这个刷“爱的迫降”的冬天，更想吃上一口芝士辛拉面。餐厅不开门怎么办?没有部队锅汤底怎么办?没有韩国辣酱怎么做?今天带大家来尝试自制部队...

最初写这个菜谱是给麻麻看的，在网上看到这种半成品自己买了之后觉得很好吃也很方便就做了给家人看，然后想起来去火锅店麻麻很喜欢这道菜，虽然现在不方便出门吃火锅，但是在家吃火锅配这个应该也不错，于是就有了这份给麻麻的...

据说，在外吃火锅，回到家中衣服上火锅味道越浓烈火锅中的添加剂就越多。我仔细回想了一下，每次在外面吃火锅身上的味道都很重的，而且也不经济实惠，那就在寒冷的冬天，回到家中，自己亲手做个健康小火锅吧。用料蘸料篇（依个人口味...

低调复古绿，肥宅健康小零嘴。第一次使用空气炸烤箱，省时省力，非一般的体验，而且适合烘焙小白。ACA新突破哦，让烘焙小白不再为自己的口欲发愁！用料莲藕一段白醋适量橄榄油（或其他植物油）适量辣椒粉看个人喜好盐适量黑胡椒粉适...

用料小米100克面粉150克鸡蛋1个盐2克胡椒粉2克油适量小米锅巴［宅家好伴侣］的做法小米提前泡好可用手捏碎小米粒即可小米+面粉+鸡蛋+水和成面团擀成一毫米左右的面饼切成小块七成油温小火下锅炸微黄捞出控油在反复炸第二...

不怎么喜欢去外面吃火锅，于是自己配上喜欢的材料，在家做着吃，居然比外边吃来的欢喜哈哈。用料筒骨1根牛肉500克虾500克年糕200克金针菇1把蘑菇6个蟹味菇1盒白豆腐干200克小青菜1把千张1张油面筋10个蕃茄1只宅家吃筒骨火...

简单方便好吃健康准备天冷煮一切用料辛拉面粉包番茄酱韩式辣酱辣白菜你想煮的任何东西洋葱蒜姜简单好吃的部队火锅【健康火锅】的做法酱调好炒香洋葱蒜姜上面铺上要吃的东西，中间放一坨辣白菜到一盆水几乎没过食材倒上...

火锅底料：骨头高汤加蚝油牛奶碗碟底料：花生酱加蒜蓉辣酱加几勺汤用料筒骨健康火锅的做法超级好吃！...

*特别适合留学生自己做法真的不辣特别好吃的也可以解馋用料海底捞底料1包牛奶1杯方便面1包姜片3片花椒粒适量土豆适量金针菇适量清水适量豆芽适量肉片适量青菜适量不辣健康小火锅的做法准备你喜欢的食材生姜切片放入...

用料你想吃的所有菜鸡腿肉洋葱健康酱焖鸡腿【健康家常菜】【北鼎焖焗锅】的做法我用了这些你们随意我一锅炖就为了啥都能吃着橄榄油煎香洋葱最好煎到焦黄下鸡块儿煎两面焦黄点一点儿料酒烹一下把不爱熟的东西都先放进...

我做的这个家庭火锅是既简单又健康的，调料极少，对身体没有危害，喜欢吃辣的可以放火锅底料。用料香菇5姜5片盐适量葱1根西红柿1个猪肉适量牛肉适量鹌鹑蛋2瓶年糕一包土豆2个鸭掌10个鸭血2大块毛肚适量三文治2包西兰花1朵...

自己超爱吃火锅，外面的火锅又不太放心卫生问题。所以干脆自己做。此火锅汤底最大特点就是健康，不上火，无添加。做的时候忘了拍照片，但我听过最简练的语言写此菜谱（因为我每次看别人菜谱，最怕的就是字太多）用料猪脊骨一斤大葱...

火锅是戒不掉的，经常解馋，有利于心理健康。日式寿喜锅其实是真的很健康，而且还不上火，每次连汤都喝光光。用料肥牛片适量可选：魔芋丝，豆腐一把可选：蒿子杆，金针菇，香菇200g一盒大葱四段酱油一小碗味淋（日本甜料酒）一小碗昆布海带...

用料鸡蛋1个生粉20克面包糠30克山药半根马苏里拉芝士50克香肠1根宅家健康零食爆浆拉丝山药球的做法食材合集山药洗净上锅蒸熟，也可以用土豆香肠切丁（最好用腊肠或萨拉米肠味道重点，因为隔离不好买就拿烤肠凑合下），芝士切大...

喜欢没事就唰火锅用料食材自己喜欢吃的火锅底料少量水浸过食材宅家吃火锅的做法用的是好人家牌子的麻辣火锅底料香得很掰点出来浓香准备食材自己爱吃的香菜面筋是我的最爱菇类也是爱了青菜不可少水果不可少西瓜是好选...

用料西兰花胡萝卜黑木耳腐竹、豆腐干莴笋大闸蟹、虾味好美韩式健康小火锅的做法蔬菜全部淖水大闸蟹蒸熟后，加味好美火锅底料煮开...

几年前，厨艺不精，准备约朋友聚会，只得到火锅店打包食材，汤底，火锅店小二传授此方。用料西红柿1个盐1.5勺子鸡精1勺牛奶150克玉米1根大葱1根宅家简易火锅汤底的做法番茄切片，玉米切段，大葱切段。锅里放少许油烧热，放番茄加盐🍅...

自创用料鱼半条鱼糕半斤家庭小火锅的做法煎鱼双面金黄加水放材料...

前几天懒得用电磁炉一直煮然后家里又剩了好多火锅材料所以就这样炖了一锅意外超级好吃！估计以后可以常吃了哈哈哈哈辣白菜炖一切！用料辣白菜洋葱蒜末生抽盐韩式辣酱各种你想吃的配菜各种你想吃的肉类和海鲜辣白菜海鲜锅...

平凡的食材，食养同源。缺乏运动又吃得比较多的日子里，请试试这一款茶饮吧！老少咸宜哦😊用料独脚金5克白扁豆（炒）5克蜜枣2个麦冬5克山楂5克甘草3克薏米（炒）5克云苓5克水1.5升宅家的日子，来一杯开胃消食呵护小肚子健康的茶饮吧...

最近特殊时期，家里囤了不少食材，储备了好多火锅和麻辣烫的底料。即使宅在家里，也可以吃一顿超爽的自制火锅呀！希望疫情尽快得到遏制，人民的日子能早日像火锅一样红火起来！用料火锅底料半包小米椒一个香菇5朵红油豆瓣酱一勺...

酸辣可口，清脆的毛豆炒制入味后让人欲罢不能。用料毛豆250克小米椒6个大蒜3瓣八角2个香叶1片花椒10颗生抽6毫升老抽3毫升盐3克白糖2克秘制绝味毛豆|宅家追剧自制小零食，健康过瘾还不胖的做法食材准备毛豆两边的角给剪去...

一周或者两周出去买一次菜怎样才能保证蔬菜的摄入呢？当然是冷冻保存啦～太懒不想做饭怎么办呢？当然是炒饭，一人承包一大盘，吃到满足～蔬菜加蛋白质，加上低升糖指数的糙米饭，在懒惰的时候尽量保证健康。用料糙米饭适量喜欢的食材...

最近网上自嗨锅特别火~但是淘宝上搜了一下三十多一份，才100多克，肉肉少的可怜~而且我朋友买了发现里面其实是像方便面一样的调料包~总觉得不是正经吃饭。我这道菜是“望文生义”，主要靠自己发挥，但是吃起来还是相当不错滴...