不怕苦的精选大全

欢迎关注公众号“文字美食”，获取更多。这款蘑菇酱可以做面包夹馅，也可以做调味酱。原本是法式料理中经常出现的一款配菜。用料蘑菇250克（大的话7-8朵左右）柠檬汁少量圆葱（切碎）三分之一个黄油两大勺盐，胡椒各少量蘑菇下饭酱...

每年夏季爸爸最喜欢吃苦瓜，年幼时常常听妈妈说起，但是以前每次我做的都很苦，我和妈妈都不吃，爸爸都一个人吃完了，后来经过阿姨指导，做出了不苦不苦的苦瓜，一直想做给爸爸吃，以后要多回家。用料苦瓜1根鸡蛋2个盐一勺蔬之鲜1勺...

用料牛臀肉500克白萝卜1根粉丝2块红泡椒3勺四川郫县豆瓣酱3勺左右干红辣椒8个花椒15粒左右蒜8瓣姜3片八角2个草果1个桂皮2个糖鸡精适量[不怕辣!怕不辣]四川红汤椒炖牛肉的做法牛臀肉洗净切丁备用白萝卜洗净切块备用红...

夏天来了清热解暑必备凉菜，根据家里吃的份量决定酱油和醋，我们是两个人份量用料苦瓜1根盐3小勺酱油1勺蒜3瓣小米椒2个青椒1个白糖0.5勺苦瓜并不苦的做法将苦瓜切薄片加入两勺盐，腌制10分钟左右，挤出水份，并用清水清洗两遍...

苦瓜因为本身自带的苦味，一直不是特别受欢迎。但是多吃苦瓜的好处还是多多的。因为苦瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养素。苦瓜不但可以增进食欲、调节血管，还可以控制血糖、改善便秘。鹌鹑蛋...

家里人少，买一块生姜都要吃好久，放的时间久了不是萎缩就是坏，自从用了这个小方法，完美的解决了问题～用料姜片生姜不怕坏的做法生姜洗干净纸巾把表面的水擦干净切片（不喜欢皮的可以自行削掉）平铺摆盘放冰箱冷冻半个小时（有水分...

看了【中餐厅】之后，对厨艺迷之自信，如张亮所说，做菜只要大胆，不会难吃，果不其然，第一次做卤肉饭大获成功，终于不用对着电视流口水啦😎今天我做的这个版本卤肉饭超级容易上手，本人曾经也是手残党一枚......（ps：这是我第一次上传...

秋季上火过敏之。。。来点强降火的苦瓜。。加了其余这几样调味之后一点都不苦，降火又好喝用料苦瓜半个梨1个黄瓜半个葡萄适量，本来没想放，吃剩的就扔进了姜适量苦瓜不苦汁的做法这些都切好放原汁机真的不苦哦...

苦瓜清热解毒又养颜，很多人想吃却怕苦，不妨试试来自台湾的这两种做法：放入凤梨来炖苦瓜鸡汤，清爽有回甘，而用酱瓜来卤苦瓜能很好地中和苦味，热吃下饭，冷吃下酒，非常值得一试哦！用料凤梨苦瓜鸡汤：苦瓜1个鸡腿2个荫凤梨(带汁）300克...

春天了，想着孩子爱上火，就买了一根苦瓜，却不知道怎么吃，在下厨房里找了些菜谱，可是看评论说还是有些苦，早上做饭的时候突然想到了一个不会苦的办法，一试还真成了，就想着给大家分享一下，不过这个方法比较费料哦！第一次创建菜谱，请...

苦瓜清热解毒是一个适合夏天和上火的人吃的菜，还有消肿作用。但是因为其苦味好多孩子甚至大人都不喜欢吃，今天做道营养不苦的苦瓜炒蛋。用料苦瓜一根鸡蛋两个鲜大虾两只盐少许油少许苦瓜不苦的做法1：苦瓜破开，掏干净瓜瓤（...

之前去同学家做客吃过一次就爱上了。做法超级简单，而且这样做出来的苦瓜一点都不苦。用料苦瓜1根咸鸭蛋2个盐适量葱适量蒜适量不苦的苦瓜的做法苦瓜洗净切开去掉种子和白色的瓤，尽量去干净一点，然后切薄片锅中烧水，加少于...

苦瓜鸡蛋饼是小时候妈妈做饭的味道会想起上学时期妈妈早起做饭的模样营养丰富又可口🤤快来一起做吧～用料苦瓜半根鸡蛋2个盐少许油少许黑胡椒一点点小葱一根减肥期间也不怕！苦瓜鸡蛋饼的做法1.将半根苦瓜对半切接着切为...

哈喽！大家好！我是阿之，今天为大家分享一个小技巧，教你如何轻轻松松给苦瓜去苦，而且清脆爽口、营养不流失。每逢热天苦瓜就会成为我们餐桌上的常见菜，夏天经常吃苦瓜的好吃，想必大家都知道吧？但是苦瓜虽好但是它自带的那种苦味...

好朋友的怂恿下开发出一道咖啡不过真的好喝特别美妙咖啡粉醇香冰棍的奶味加上冰凉的口感最重要的是耐心等待冰棍融化的过程和最后的享受是人生一次美丽的邂逅用料冰棍一根咖啡半杯好饭不怕晚的做法咖啡半杯最好不用速...

家里有一块儿小菜园，什么蔬菜成熟的季节就见天变着花样儿吃什么蔬菜。估计最近要考试煎、炒、炖、拌苦瓜了用料枸杞几粒苦瓜2根雪碧一小瓶不苦的苦瓜的做法苦瓜对半切开，用勺子将内部的瓜子瓜瓤刮干净。特别怕苦的一定...

最近上火，嘴里起泡疼的难受死了~我是从来都不吃苦瓜的人，所以这个真的不怎么苦啊~用料苦瓜一个苹果一个蜂蜜15克柠檬一片脉动适量不苦苦瓜汁的做法所有东西用打汁机，打的时间稍微久一点，打的细一点~小贴士1.所有食材最好...

就其实简单到爆，没啥好教的其实用料苦瓜1个香菇2个茶树菇1把大蒜3瓣糖1勺生抽2勺盐一小撮健身汪的美食番-我们不怕“苦”-增肌减脂的双菌苦瓜的做法香菇和茶树菇提前洗净泡发苦瓜去瓤切片，用盐抓匀静置备用香菇去蒂切片...

用料青椒，猪肉，小米椒，姜蒜不怕辣的来的做法将青椒滚刀切片，小米椒切丝，姜蒜切沫备用。猪肉切成薄片，切好的猪肉放两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，一勺淀粉搅匀腌制切好的辣椒无油下锅煸炒，加一点盐，辣椒变软炒出水份盛出备用锅中倒...

甜辣甜辣的红烧肉，浓郁的汤汁拌饭超满足！！用料五花肉2斤冰糖10小块料酒2勺酱油3勺姜8片盐适量干辣椒适量香菇16朵醋1勺不怕把糖炒苦的红烧肉的做法锅中倒油，小火下带皮的肥肉块，生姜片。炒出油表面有点金黄，在下瘦肉块。炒...

老公想喝咖啡，又怕苦，自己调出来的不苦咖啡😆摩卡壶可以煮出大概150ml咖啡，只需用其中的30ml，剩下的自己做拿铁正好😏用料牛奶200ml咖啡原液30ml咖啡原液用料：咖啡豆15克水150ml怕苦咖啡的做法取咖啡豆15克研磨成粉末摩卡...

辣不怕就是肉末和青红椒炒在一块儿，用来配馒头或米饭，这样就不怕辣了，是不是相当有意思的名字😂😂。这道菜还是以前在朋友家做客吃过一次，回来之后一直念念不忘，可惜做了很多次都没有做出那个味道。这次有了豪吉麻辣川香汁...

朋友送了一包芋苗，一开始还纳闷什么叫芋苗，原来是芋头的苗😂😂小女子见识太少了，加上在广东的市场也没见过，所以……没关系，反正炒出来一碟应该也可以吃，哈哈😉😁结果嘛，意想不到的好吃🤪🤩😋☺️（3-4人份量）用料干芋苗50克辣椒...

失败集锦一个严肃的菜谱用料黑暗食材适量黑暗酱料很多就问你怕不怕的做法自行发挥...

用料苦瓜1根大蒜，生抽，白糖，盐适量醋，小米辣，适量凉拌苦瓜特别的美味，怕苦的宝宝们可以试试。的做法忘记没拍，先把苦瓜切成薄片用盐腌制十分钟左右。用手抓一遍然后用水冲干净就可以。然后用开水煮2分钟左右就可以。出锅过凉...