凉拌糖醋藕片的精选大全

夏天最适合吃凉拌菜，这道凉拌糖醋藕片，酸酸甜甜脆脆辣辣，让人胃口大开！用料藕2小节白芝麻适量糖醋盐辣等调料凉拌糖醋藕片的做法将藕去皮，记得要挑选脆藕，相对来说，颜色淡的会脆嫩些。切成薄片，越薄越好，方便入味。浸在清水里5...

酸甜口爽口凉菜，快手操作简单。食材：脆藕（非粉藕，那种适合煲汤）绵白糖白醋（或米醋、陈醋）熟白芝麻用料藕1节绵白糖适量白醋适量熟白芝麻一丢丢凉拌糖醋藕的做法白白胖胖的脆藕一节，粗细匀称些的，好削皮削皮后，更白嫩切成薄片儿，...

夏季开胃凉菜用料嫩藕500克蒜2瓣小米椒2个香葱可选盐适量鸡精1小勺蚝油1小勺米醋2勺生抽1小勺白糖1小勺食用油适量白芝麻适量十三香一勺凉拌酸辣莲藕凉拌藕片凉拌莲菜的做法嫩莲藕洗净切1MM左右厚薄片泡水洗去淀粉备...

藕也可以凉拌着吃用料藕4个白醋适量盐1勺味精1勺生姜1个香油适量白醋凉拌藕片的做法藕片洗净削皮切片将藕片过沸水，软硬凭自己喜好捞起藕片滴干，依次加入生姜粒，白醋，盐味精，香油小贴士白醋不可过多也不可过少...

因为喜欢吃糖醋味的菜品，所以难得下回厨房一定会炒糖醋藕片。用料切好的藕片一盘姜四，五片葱切断备用糖，淀粉，生抽，醋调匀备用糖醋味藕片的做法放油，待油泡消失放姜片倒藕片，迅速翻炒，快熟时放之前调好的料，均匀洒在藕片上。起...

做起来简单的凉拌莲藕片，香喷喷的。什么凉拌菜都可以用这个配方用料莲藕1节盐适量陈醋适量生抽适量料酒适量花椒适量辣椒干3个辣椒粉适量油适量芝麻适量水适量蒜末适量凉拌莲藕片的做法锅中烧开水，加入酵母片煮5分钟备...

简单易做清口美味用料藕（糖醋凉拌）半节姜末少许香醋一勺砂糖一勺藕（麻汁凉拌）半节生抽一勺砂糖半勺麻汁一勺香醋半勺凉拌小藕两吃（糖醋藕和麻汁藕）—清口凉菜的做法藕半节去皮切片，锅内放水烧开烫一分钟，捞出清水冲凉。撒上姜...

昨晚做的凉菜，没来得及吃，早上做伴粥小菜也很不错。用料嫩藕1节白醋一勺白糖一勺盐一小勺干辣椒丝一点点枸杞子数颗凉拌藕片（糖醋味）的做法1）嫩藕一节，切薄片，放入醋水内浸泡一会儿。2）锅里水烧开，放一小勺盐，再放入藕片，焯水一...

用料藕1节葱适量盐1勺白糖1勺鸡精少许醋10ml生抽15ml淀粉水适量糖醋藕片的做法藕去皮切成薄片水烧开加一勺盐，下入藕片烫2-3分钟捞出过凉水锅中加少许水，放入白糖，盐，鸡精，生抽，陈醋烧开放入藕片，翻拌一下加入少许淀粉水勾芡...

用料藕2节凉拌藕片的做法1.藕削皮切煮熟加一勺盐.一勺白醋捞出备用2.碗中粗辣椒粉.细辣椒粉.蒜末.白芝麻.淋上热油.生抽四勺.陈醋二勺.耗油一勺.白糖一勺.孜然粉一勺.胡椒粉一勺搅拌均匀.3.酱汁倒入藕中翻拌均匀小贴...

为了给孩子多吃蔬菜，炒的酸酸甜甜的，大人吃加辣椒炒更美味！用料藕1节葱花蒜末适量白糖2勺醋3勺味极鲜2勺耗油2勺清炒藕片（糖醋藕片）的做法把藕切成薄片放凉水里冲干净，在放开水里焯水2分钟，盛出来待用切好葱末蒜末把糖，醋，耗油...

用料莲藕面粉鸡蛋盐油生抽1勺蚝油半勺米醋1勺玉米淀粉1勺番茄酱20克白糖1满勺清水适量糖醋炸藕片的做法我在超市买了个最小号的藕，去皮切片，稍微薄一点，放在盐水中浸泡20分钟碗中加一个鸡蛋，半调料勺盐，适量面粉，少许清水，搅...

用料藕1节白糖2勺生抽1勺蚝油1勺醋2勺糖醋藕片的做法把藕切好放入中开火🔥把藕焯一下焯完水准备辅料调料爆香成品出锅...

又是一道爽口菜选择小脆藕制作清肺，秋冬必吃用料藕1节糖1汤勺醋2勺生抽1勺蒜末5瓣盐🧂半小勺糖醋凉拌藕片的做法将藕削皮洗净切薄片，越薄越好糖，醋，盐生抽混入碗内锅内倒入少许油，放蒜末爆香倒入事先混合好的料汁，加热气泡...

用料藕1节醋1勺糖1.5勺爽口糖醋藕片（凉拌）的做法藕切片，焯一下水（沸水2分钟）。放到盘里，冷却。加糖醋，拌匀了就可以啦。煮藕的水别浪费了，加一点糖或者不加，喝了清热止咳。...

凉拌莲藕属于凉菜，藕有健脾开胃的作用。入口脆脆的，辣辣的感觉。摆盘好看，味道棒棒哒！用料蒜蒜末适量小米椒青红，（怕辣可以用小米椒，青椒混合。）胡萝卜一颗藕1节两个人的量，我一般用两节。白醋少许盐一勺白糖一勺白芝麻一勺香...

这道菜，家里话叫--chuo藕，应该是“焯”转化过的发音，是家乡每家都会做的一道菜，特别是过年和红白喜事宴席上必不会，少老少咸宜的味道，每次都会早早光盘，但是在我呆过的其他城市还没有见过。最近突然强烈想吃，所以就凭借记忆做...

用料藕800g米醋80g糖80g葱花少许装饰用盐6g水160g油36g凉吃糖醋藕的做法嫩点的藕去皮切丁加入油，糖，米醋，盐加入水小美30分钟，V档，速度小勺反转盛盘，撒上葱花做装饰，享用美食吧小贴士这道菜也可以放凉吃，平时一次多做点，放在冰...

藕的营养价值很高，对预防高血压也是有一定的好处。莲藕的清香、吃起来脆脆的，甜甜的，平价的美味。用料藕3节小米辣8个葱4根生抽、老抽1勺半+半勺盐、白糖、白醋适量耗油1勺花椒油适量糖醋藕片（小炒藕片）的做法食材清洗干净...

夏季开胃食谱用料脆藕1节糖适量醋适量调味酱油适量新鲜薄荷叶三四片【脆爽凉拌藕】凉拌糖醋手掰藕-夏季开胃菜的做法1、藕洗净刨皮，对切，用刀结合手掰成小段（后来找到窍门，直接用刀背拍相当省事。）缝隙也要洗干净些哦2、锅...

用料藕1节白糖2勺醋3勺蚝油1勺生抽1勺蒜3瓣葱适量糖醋藕片/清炒藕片的做法糖2勺+醋3勺+生抽1勺+蚝油1勺+3汤勺水,搅拌均匀,备用。葱蒜切末,备用。把藕削皮切片,水烧开焯水2分钟捞起。热锅倒入油,等油略微冒烟放入葱蒜...

用料藕1节香豆干2块蚝油1勺醋2勺芝麻少许葱花少许干辣椒2个凉拌香醋藕片的做法切片，水里焯熟所有调料放一起，起个油锅倒进去拌好。加入焯水后的藕片和豆干片，一起拌好就可以了。脆脆的藕片带点酸辣，很开胃。...

用料藕节小米辣蒜瓣生抽勺蚝油勺白糖克盐克凉拌藕片的做法藕洗净切片，锅里加水加盐，煮10分钟左右，捞出凉水过一遍备用倒适量生抽、蚝油、花椒油、老干妈、切一颗小米辣；切适量蒜蓉，锅里加油，油热后放冰糖、蒜蓉炒香，倒入料汁...

煮藕的水放一点冰糖就可以当水喝润肺，败火，清爽甘甜用料藕一节糖一勺醋两勺香油少许汤氏凉拌糖醋藕片的做法藕洗净去皮切片焯水，水开再煮3-5分钟，然后在凉水里拔一下，沥干水分装盘一勺糖，两勺醋，淋上香油，拌匀即可小贴士根据...

这个菜是跟我爸爸学的，从小过年过节家里都会做。我用的味极鲜一般都是海天的，吃习惯了吧。用料藕节姜片白糖克醋克盐克味极鲜糖醋炝藕片的做法藕洗净去皮切片，锅里加水烧开，燎一下。加葱丝姜丝香菜，糖盐醋味极鲜，锅里烧热油...