哆咪的精选大全

秋天是一个丰收的季节，也是一个干燥的季节。在这样一个时节，很多宝宝们容易上火，皮肤干燥起湿疹，更容易感冒发烧。所以妈妈们的食谱也要跟随着季节改变一下啦。首先是要给宝宝补水，那么这里说的不单单是直接喝水，还有一个很...

光靠黄灿灿的外表就能圈粉无数，味道也绝佳，香喷喷，外脆里嫩，咬一口就能拉起长丝。今天这款奶酪黄金糕，主要食材就是红薯、奶酪，我在里面加入了奶粉，使得奶香味更加浓郁，吃起来口感也轻盈了许多。油炸改成了煎，这样更加的健康低...

适合10个月以上的宝宝！用料：红薯200克，鸡蛋2个，胡萝卜适量，青豆适量，圆葱适量，坚果拌饭料5克用料红薯200克鸡蛋2个胡萝卜、青豆、圆葱适量哆咪坚果拌饭料5克哆咪辅食之红薯蛋糕_10个月宝宝辅食的做法材料准备：红薯200克，鸡蛋2...

又到了秋冬咳嗽大作战的时候，辅食群里经常有妈妈咨询宝宝咳嗽的时候要怎么吃？什么食补效果比较好？今天我们一起看看这道美味的缓解干咳的辅食吧。适合6月龄以上食材不过敏（大月龄的宝宝可以适量添加牛奶和少量白糖一起来...

用料猪肝菠菜面适量龙利鱼小半条小油菜半颗胡萝卜20克鸡蛋1个淀粉5克哆咪辅食之鲜蔬鱼丸汤面_12个月以上宝宝辅食的做法食材准备：猪肝菠菜面适量，龙利鱼小半条，小油菜半棵，胡萝卜20克，鸡蛋1个，淀粉5克刀刮鱼肉，去掉筋刮出鱼...

鸡蛋是宝宝每天都需要食用的食材，我们用不同的烹饪方法，给宝宝新鲜感让宝宝爱上吃饭。鸡蛋富含蛋白质、核黄素、尼克酸、维生素A、维生素D、钙、铁硫、磷等，富含的卵磷脂能起到补脑益脑的作用。注意的是打蛋盆要无水状态...

面条，绝对是宝宝辅食的主要主食，以前曾经教过大家荷塘蝴蝶面、虾仁鲜蔬颗粒面等等热汤面，今天哆咪辅食要教大家一道操作简单的宝宝拌面。马上就要立夏了，天气会越来越热，宝宝会出现不同程度的酷夏，食欲不振，吃一些凉拌面会让...

在制作的过程中黄油一定要充分的打发，这样才能再烤制中让其定型。如果刚做好的面团有些粘手的话，可以先将面团放入冰箱五分钟左右后再取出揉成团。用料黄油30克鸡蛋黄两个牛奶10克白砂糖10克椰蓉70克（分成50克和20克）低粉...

不管什么食物，吃多了吃久了宝宝就会出现不爱吃的情况，这个时候，从性状上进行改变就非常必要了。今天我们推荐一道快手辅食，不管是做为主食还是间点都是不错的选择，有碳水化合物，有蛋白质和微量元素。即使宝宝活动量大也可以...

秋天干燥易上火，很多妈妈跟我反映说最近宝宝出现便秘的情况，让妈妈担心不已。今天我们的这道辅食就很适合改善宝宝的便秘情况。而且食材很简单哦。食材营养成分分析玉米是粗粮种的保健佳品，含有丰富的叶黄素和玉米黄质，对...

经常听到宝妈跟漠漠说宝宝不愿意吃面条，天天喝粥又觉得时间长了宝宝会腻，不知道该怎么给宝宝做辅食，其实宝宝吃面条真的是很有营养的。如果宝宝不愿意吃煮面条，那宝妈们可以换一种食物状态，让宝宝对食物才生兴趣，其实把面条...

在给妈妈们做营养餐搭配的时候会有妈妈跟我说，因为担心宝宝吃肉过敏或者消化不好，他们在十个月或者一岁之前不选择给宝宝吃肉；也有妈妈跟我说，宝宝在4,5个月的时候家里就给喝了肉汤，6个月的时候已经习惯天天吃某宝或者海淘...

前看妈妈是超人里面霍思燕给嗯哼煮意面，在聊天的过程中就迅速的做好了一顿快手辅食。这个对于很多上班族妈妈或者带娃做饭时间有限的妈妈来说无疑是最棒的。今天给妈妈们推荐的也是一道快手意面，搭配上美式煎蛋就是美美...

很多父母会担心米饭是不是会让宝宝消化不良，觉得米饭比较硬，愿意用汤水给宝宝泡着吃，觉得泡泡就软了，而且宝宝还能喝些汤水。其实这样的做法是非常错误的，汤泡饭是毁掉宝宝脾胃健康的一大凶手之一。因为宝宝在吃汤泡饭的时...

肝脏中含有丰富的铁元素，是补铁补血的好食材。同时鸡肝中还含有非常丰富的维生素A，是拥有明亮的眼睛所必不可少的维生素。它和很多蔬菜都很配，今天我拿它做主角的美味炒饭，营养至极，简单快手，绝对可以成为辅食料理界新星！平...

玉米碴和黄小米都有健脾益胃的功效，在宝宝还小或者脾胃不舒服的时候熬粥给宝宝吃，是非常不错的，所以家里要常备哦用料玉米渣和黄小米各1勺猕猴桃半个枸杞3克红枣花生酱5克哆咪辅食之杂粮果羹_12个月以上宝宝辅食的做法食...

Q弹的小丸子是宝宝们最爱的辅食之一，不同的色彩搭配也可以吸引宝宝们的眼球，当宝宝不爱吃辅食，对每日的辅食性状疲惫没有兴趣或者挑食厌食的时候，妈妈们就可以做点其他的造型啦。用料南瓜面条10克火龙果面条10克三文鱼松5...

用料鸡蛋1个面粉50克水80毫升黄油40克糖5克牛奶50毫升紫薯30克芋头30克哆咪双色泡芙的做法材料搅拌均匀装入裱花袋造型完成加入我们，学习更多辅食...

炎炎夏日，宝宝没有胃口怎么办？赶紧动手做做这道蓝莓山药小点心吧！山药软烂至泥糊状，6个月刚吃辅食的小宝宝也可以吃呦！山药营养丰富，搭配上酸甜可口的蓝莓泥，即可以有效的改善夏日胃口不佳还可以促进消化，一举多得。9个月以上...

很多宝妈抱怨，宝宝挑食呀，除了带馅儿的饺子，馄饨和包子，就是不吃米饭。这样怎么办呢？其实在面对宝宝挑食的时候，妈妈们一定要放平心态，一个是以自己为榜样，带着宝宝吃。另一方面就是改变造型。以前我们做过五彩饭团，今天我们再...

随着炎热的夏季到来，很多病毒性，细菌性的疾病出现了高发期，以至于很多宝宝出现上吐下泻，感冒发烧等呼吸道疾病。因此宝宝夏季饮食要额外注意补锌，提高宝宝的抗病，解毒和免疫力。今天我们给大家做的辅食中加入了一款非常优质...

芝麻是一种含钙铁都非常丰富的食材，在宝宝6个月不能吃动物肝脏补铁的时候，他是一种非常不错的选择。今天我们在这道食材中不仅加入了黑白芝麻，还有核桃酱和核桃油搭配。双倍的组合，让这道辅食营养更加丰富。在制作的过程...

之前在抖音上看见有人用饺子皮做成了玫瑰花，样子非常漂亮，今天用这个灵感给我们的宝宝们做一款苹果花派，派皮松软可口，苹果酥脆香甜，一口咬下去就是满满的幸福感。周末了，宝宝和妈妈在一起的时光是最幸福的，一起来给着幸福的...

在宝宝消化能力不强的时候，我们要保证吃入的每一口辅食都含有丰富的营养元素，同时控制食用量。用料鸡蛋两颗三文鱼松两勺虾皮粉一勺水淀粉少许葱花少许哆咪辅食之双色蛋卷_12个月以上宝宝辅食的做法食材准备:鸡蛋两颗、...

3-5月是宝宝快速发育的时期，所以要经常给宝宝添加一些含钙丰富的食材：比如虾皮，虾松，芝麻酱等都是食疗补钙非常不错的选择。油是提高免疫力补充不饱和脂肪酸不可缺少的部分，所以一定要给宝宝添加，这里核桃油也可以换成宝宝...