简单易学的细滑皮肤养颜茶美食做法
功效：此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。用料生姜500克去核红枣250克盐100克甘草150克丁香25克沉香25克山楂5片好陈皮2片细滑皮肤养颜茶的做法共研磨成粗末和匀备用。...
养生茶：皮肤祛黄茶美味好吃的做法大全，养生茶：皮肤祛黄茶做法图解
用料枸杞焦枣桑葚黑枸杞西洋参养生茶：皮肤祛黄茶的做法用热锅，把红枣多面翻焦，备用。准备好，以上食材倒进养生壶加1500ml水，煮开。我喜欢煮开后，再温泡一会儿再喝，更入味。很好。...
莴笋叶炒鸡蛋，健脾胃，缓解疲劳，皮肤光滑细润美味好吃的做法大全，莴笋叶炒鸡蛋，健脾胃，缓解疲劳，皮肤光滑细润做法图解
莴笋叶，原产中国、印度、日本等温带地区。菊科莴苣属，一年生草本植物，叶片形状皱曲。富含维生素、胡萝卜素，人们吃莴笋通常只吃茎部，其实莴笋叶更有营养价值。长久以来，人们吃莴笋总是把叶子丢掉，其实叶子比茎的营养更丰富。...
润肤养颜羹美味好吃的做法大全，润肤养颜羹做法图解 如何做润肤养颜羹最美味
今日处暑，炎热的夏天接近尾声，处暑气候以干燥为主，饮食养生应以养阴润燥、润肺健脾为原则。处暑益清补、平补，推荐多吃一些白色食物，银耳、百合、莲子、山药等。今天做了润肺养颜羹，（“娘娘”孙丽在节气美食分析中也推荐了银...
养颜嫩肤羹美味好吃的做法大全，养颜嫩肤羹做法图解 如何做养颜嫩肤羹最美味
养颜嫩肤羹，顾名思义可以养颜嫩肤，而且作为代餐可以抑制脂肪堆积，润肠通便排肠毒，美容减肥人士、三高人士首选。用料养颜嫩肤羹一盒养颜嫩肤羹的做法首先，你得有一盒养颜嫩肤羹然后，按照人数将雪燕，桃胶，雪莲子分别浸泡十二个...
皮肤管理师必推～祛斑淡斑养颜果蔬汁美味好吃的做法大全，皮肤管理师必推～祛斑淡斑养颜果蔬汁做法图解
香菜是一种比较常见的植物，香菜中含有丰富的维生素以及矿物质等等营养物质，受到了很多人的喜爱。香菜通常都是被人们作为调料装饰菜肴，那么你是否知道香菜还有祛斑的功效呢？香菜还具有一定的食用价值，香菜有一定的助消化的...
这菜叫君子菜，女性夏季要多吃，养颜护肤，常吃皮肤水嫩如婴儿般美味好吃的做法大全，这菜叫君子菜，女性夏季要多吃，养颜护肤，常吃皮肤水嫩如婴儿般做法图解
用料苦瓜2根大蒜4瓣干辣椒5个盐5克鸡精1勺食用油适量这菜叫君子菜，女性夏季要多吃，养颜护肤，常吃皮肤水嫩如婴儿般的做法苦瓜洗净，用刀一切为二，用刀子刮去苦瓜瓤苦瓜切成筷子粗细的条，放盆里备用，不要切的太粗了大蒜切去根...
周末靓汤/瘦肉炖花胶汤/补充胶原蛋白/全家养颜补汤/皮肤滑一滑😁美味好吃的做法大全，周末靓汤/瘦肉炖花胶汤/补充胶原蛋白/全家养颜补汤/皮肤滑一滑😁做法图解
秋风起，干燥季节即来临周末了，是时候补一补😂😂全家养颜补汤，皮肤滑一滑😁日常炖汤买小个，特别的日子可以考虑买大的花胶。为了方便，我喜欢每一种都存一些，干货易保存，可以吃上几年了😅😅花胶价格仅参考（不同产地价格也不一样...
吃出白嫩光滑肌肤‖养颜苹果银耳羹美味好吃的做法大全，吃出白嫩光滑肌肤‖养颜苹果银耳羹做法图解
最近不喝奶茶了，整点养颜甜品吃吃皮肤光滑白嫩嫩加班熬夜也不怕！吃完来一杯伊颜春，去黄祛湿两不误！偷偷变白变瘦惊艳所有人！˚*̥(∗*⁰͈꒨⁰͈)*̥哇哦~🌸🌸🌸用料银耳20克苹果半个冰糖适量枸杞15克红枣3颗吃出白嫩光滑...
养颜滋阴这1碗，皮肤嫩过18美味好吃的做法大全，养颜滋阴这1碗，皮肤嫩过18做法图解
泡发了银耳跟桃胶直接丢到锅子里文火慢慢煲，胶质被完全煲出，银耳从透白的小朵变得完全剔透闪光。桃胶又滑又糯，煲出琥珀色的光亮，吃到嘴巴里Q弹滑溜，又糯又软萌。用料银耳1朵桃胶1小把红枣8颗百合1小把红糖30克养颜滋阴这1...
最详细「桃胶膏」美容养颜补水滋润皮肤养胃美味好吃的做法大全，最详细「桃胶膏」美容养颜补水滋润皮肤养胃做法图解
又懒又爱美的仙女必备，做一次可以吃好久，冰箱可保存一个月，滋润补水效果强大，一星期见效，全身上下皮肤滋润滑溜，一瓶顶30片面膜的补水效果，饱腹感十足，减脂期可用作代餐菜谱已经写的很详细的了，有不明白的➕A2020720ks，一对一教...
养肤养颜粥美味好吃的做法大全，养肤养颜粥做法图解 如何做养肤养颜粥最美味
具有利水除湿、和血排脓、清热解毒、宽肠利气、调经通功效。用料红豆黑豆绿豆黑米糙米薏仁黄米养肤养颜粥的做法上述杂粮各抓适量（家里刚好没黄米），淘洗干净，适量水，电饭锅调好程序、时间。早上起床就有杂粮粥喝啦，我喜欢加...
养颜护肤：血糯米奶茶美味好吃的做法大全，养颜护肤：血糯米奶茶做法图解
血糯米具有养肝、养颜、泽肤等功效，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。女生适当食用可有美颜护肤的效果。这次的食谱主要是介绍如何将血糯米制作成一杯香甜丝滑的奶茶。血糯米事先充分浸泡，然后与浸...
几款养颜花茶搭配推荐，喝出健康好肤色！美味好吃的做法大全，几款养颜花茶搭配推荐，喝出健康好肤色！做法图解
说到养肤，总有很多朋友问我，为什么皮肤这么好，是不是用了什么牌子的护肤品？其实护肤品是次要，要让皮肤气色好，要从内到外调理，我时常推荐的就是：养成喝花茶的习惯！推荐几款比较适合女生的养肤花茶给大家：用料花茶几款养颜花茶搭...
「寝室」美白祛湿养颜去鸡皮肤薏仁水美味好吃的做法大全，「寝室」美白祛湿养颜去鸡皮肤薏仁水做法图解
薏仁真的是好东西，大多人都知道薏仁祛湿美白，但是其实它还可以去鸡皮肤。我小时候腿上都是鸡皮肤很粗糙，妈妈问了老中医得了这个偏方，说是煮粥的时候放10颗左右每天都喝，我是大概半年就好了。但是煮在粥里真的很苦，一点苦味...
苹果排骨汤（润肤养颜）美味好吃的做法大全，苹果排骨汤（润肤养颜）做法图解
苹果和排骨一起炖汤喝，不但营养美味，还具有滋补和美容的功效，特别是在天气干燥的时候，喝苹果排骨汤益肝明目、健脾除疳、增强免疫功能、加强肠道的蠕动，对皮肤也有滋润的效果，老人小孩都适合喝用料排骨300克苹果2个胡萝卜1...
肌肤养颜极品-银耳羹美味好吃的做法大全，肌肤养颜极品-银耳羹做法图解
银耳富含胶原蛋白，对肌肤有很好的养颜功效，常吃可以让皮肤红润有光泽又富有弹性，皮肤恢复活力，皱纹自然就相对减少了。喜欢食谱改善肌肤的女性值得收藏用料冬瓜100克百合20克冰糖50克银耳半朵肌肤养颜极品-银耳羹的做法使...
养颜润肤粥（减肥）美味好吃的做法大全，养颜润肤粥（减肥）做法图解
每天早上给自己和家人一碗暖暖糯糯的营养粥，开启健康的一天。各种豆子里面含有丰富的植物蛋白质，纤维，又含有极少的脂肪根本就不用担心发胖，还可以润肤美容养颜，一举多得。还可以加一把核桃，可以补充优质脂肪，减肥人士其实也...
玉米黄豆浆（皮肤娇嫩细滑）美味好吃的做法大全，玉米黄豆浆（皮肤娇嫩细滑）做法图解
黄豆含有人体所需的多种必需氨基酸，玉米富含维生素C等营养物质，两者结合实现营养互补，经常食用，可使皮肤光滑细腻、娇嫩可人。浸泡玉米粒和黄豆时，比例以2：1为宜，这样煮出来的豆浆不但口感好，营养也易吸收。方子为2—3人量，水...
保持皮肤光泽，增强皮肤弹性的养生汤美味好吃的做法大全，保持皮肤光泽，增强皮肤弹性的养生汤做法图解
今天是立冬，要喝炖汤补补身体。鸡翅中胶原蛋白的含量非常好👍口感细嫩，营养丰富，与淮山、枸杞子、红枣、香菇、杏鲍菇、姜一起炖汤来吃，有温中益气，补精添髓，强腰健胃，经常吃对保护皮肤光泽，增强皮肤弹性均有好处哈！用料鸡翅4...
下午茶菜谱1⃣️-水果拼盘（养颜美肤）美味好吃的做法大全，下午茶菜谱1⃣️-水果拼盘（养颜美肤）做法图解
超爱水果！而且喜欢颜色丰富的食材。据说这样吃不仅能养颜还能均衡营养。这算是一个吃货为自己爱吃所找的理由么？😉用料猕猴桃1个蓝莓1/2盒小芒果2个红心火龙果1/2个红树莓1/2盒下午茶菜谱1⃣️-水果拼盘（养颜美肤）的做法除...
养颜护肤汤美味好吃的做法大全，养颜护肤汤做法图解 如何做养颜护肤汤最美味
春天对自己好一定别忘了煲一锅养颜护肤汤用料玉米笋凤爪白草菇鲜鲜香菇莲子冬瓜百合香葱盐鸡精绍酒养颜护肤汤的做法冬瓜切块、玉米笋切段，白草菇、鲜香菇切片，姜切片，鲜百合掰瓣，莲子、百合泡发蘑菇、玉米笋飞水捞出凤爪...
护肤师推荐之~美容养颜瘦身的花茶美味好吃的做法大全，护肤师推荐之~美容养颜瘦身的花茶做法图解
决明子清肝明目，润肠通便，搭配美容养颜的玫瑰和开胃的山楂，不仅可以助消化还可降火。用料熟决明子6g山楂片3片玫瑰花6瓣护肤师推荐之~美容养颜瘦身的花茶的做法所有材料放入滤网在清水下冲洗干净放入壶中，煮开后再煮五六...
Bakingpie-美肤养颜-豆沙包美味好吃的做法大全，Bakingpie-美肤养颜-豆沙包做法图解
做豆沙包最好自制豆沙馅，豆沙包口味纯正，红豆的香气扑鼻而来，而且豆沙包还具有美容护肤作用，尤其对女性来说，豆沙包是一个很不错的食物，建议亲们多多吃哟。准备工作：15g黄油室温软化。用料高筋粉150g酵母3g细砂糖25g牛奶80g...
润肤养颜——木瓜炖银耳美味好吃的做法大全，润肤养颜——木瓜炖银耳做法图解
滋润的银耳搭配清甜的木瓜，白色的清爽搭配养颜的橙色，热吃滋补暖冬日，冷吃清爽夏日，美丽嫩肤，吃出来！用料木瓜400g（去皮切小块）干银耳30g水600g冰糖10g润肤养颜——木瓜炖银耳的做法木瓜去皮切小块，银耳泡发后撕小朵备用。主锅...