西葫芦炒肉下饭菜的精选大全

西葫芦炒肉，有荤有素，合理搭配，味道也不错呢。用料盐适量酱油适量蔬之鲜适量十三香适量猪肉适量西葫芦1个花椒10粒八角3个蒜头5瓣料酒1勺西葫芦炒肉(下饭菜)的做法生姜适量，起锅后放入，花椒适量。蒜头放入，五花肉下锅，肉色变...

用料西葫芦油盐葱肉十三香酱油蒜片料酒肉炒西葫芦的做法我用的五花肉，肉切片，西葫芦切菱形块锅中油热，倒入五花肉翻炒，接着倒入料酒，五花肉太肥我煎制了一会儿，出出油，倒入蒜片翻炒出香味，倒入十三香，酱油翻炒开大火，倒入西葫芦...

换季时节饮食尽量要清淡一些～今天分享一道快手菜，只要短短几分钟，就可以吃到既简单清爽，又营养美味下饭的菜品咯❤️用料西葫芦1个虾皮1把葱少许姜少许蒜少许海盐半茶勺生抽少许陈醋少许橄榄油少许清水少许原味鲜1茶勺快手...

有番茄味的西葫芦炒饭，很好吃！用料西葫芦1个米饭1碗西红柿一个酱油适量盐适量西葫芦炒饭的做法将西葫芦和西红柿分别切条和块如图锅中放油，翻炒一会，加酱油炒至软烂加入米饭翻炒，加盐炒匀后出锅小贴士如果怕粘锅，可加一点水...

每次做这道菜可以吃下两碗饭，简单易做😁用料肉末主菜西葫芦西葫芦肉末下饭菜的做法准备好西葫芦切成片肉末要先炒放入料酒生抽盐加入小辣椒🌶️和蒜一起翻炒倒入肉末加点老干妈起锅的时候放入小葱完成✅...

老中医家的阿姨，土生土长的新疆人。会做好多种面条，新疆拉条子、面片汤、炮仗面、手擀面。口感自然是外面放了拉面剂的面条的确没法比的，调的味儿也一级棒！做面条，面的手感很重要。我常常只有看阿姨娴熟的拉面，而帮不上忙。...

用料西葫芦2个肉末300克葱姜蒜适量下饭菜之西葫芦肉末的做法西葫芦切1/4片，切薄，蒜末，洋葱蒜姜洋葱入锅炒香放肉末，炒熟后加少量味极鲜加入西葫芦，炒出一定水分后加盐，不要加水焖五分钟左右出锅搞定...

用料西葫芦（角瓜）2个干红辣椒2个十三香半勺（小勺）盐一小勺鸡精一小勺食用油适量「超下饭家常菜」辣炒西葫芦的做法西葫芦洗净切片，厚度约3、4毫米。锅中倒油，冷油放入干红辣椒，小火热油。油热，辣椒稍微炸焦，下西葫芦。放入小半...

今天分享一道很家常的快手菜～番茄炒西葫芦，很简单易上手，营养也丰富❤️用料西葫芦1个番茄1个蒜少许葱少许姜少许白砂糖1茶勺海盐1茶勺热水适量橄榄油适量原味鲜1茶勺生抽少许陈醋少许下饭菜❤️番茄炒西葫芦的做法西葫芦洗...

西葫芦，青海叫菜瓜，重庆叫嫩南瓜，小时候都是吃醋溜瓜片，后来听说热加工西葫芦会产生致癌物，生拌其实非常惊艳，也很简单。用料西葫芦1个小米辣几个醋0.5勺盐0.5克浅色酱油0.5勺香油1勺花椒粉0.2勺西葫芦面/生拌西葫芦/减肥代...

用料西葫芦2个肉沫适量独头蒜两个豆瓣酱1-2勺爆下饭的肉沫西葫芦的做法用料比较简单：西葫芦两个根，适量肉沫，独头蒜一到两个肉沫可以加胡椒粉和少许盐先给点底味西葫芦去瓤切条，可以稍微长一点加盐一勺半，腌制十到十五分钟...

用料西葫芦，猪肉，蒜西葫芦炒肉的做法蒜末炒香，倒入切片好的西葫芦，蚝油，盐调味西葫芦炒软加肉翻炒...

我女儿很爱这道菜，特别是原汤汁很鲜甜下饭！为了小孩方便吃用肉沫，可以直接肉片替换！用料西葫芦2个前腿肉沫100克蒜2瓣炒西葫芦丝（快手、下饭简单家常菜）的做法西葫芦很嫩，所以不去皮，喜欢去皮的就去皮！1、先腌肉沫：用少许料酒和...

做的酸甜口味的，喜欢吃辣的也可以放辣椒哟，西葫芦一炒会出水，想加水的话就加一点不糊就行了用料西葫芦1个盐2克生抽2勺蚝油1勺白糖3克醋5勺黄豆酱1勺下饭菜酸甜西葫芦丝的做法西葫芦一根清洗干净竖着切片接着切成细长条...

用料西葫芦2盐5克鸡蛋2个白灵菇1夏季下饭菜西葫芦炒蛋的做法西葫芦切片，鸡蛋打好备用油烧热后，迅速下入鸡蛋，快速搅动，以保证鸡蛋滑嫩。再次起锅，放入虾米皮，煸香。放入西葫芦片和蘑菇片，大火翻炒。一锅香喷喷，夏季好吃不油腻...

冰箱里还剩一个西葫芦，两番茄，一丢丢肥牛，于是一道超下饭的菜肴诞生啦。用料西葫芦1个西红柿1个肥牛100克葱1根生抽1小勺五香粉五分之一勺盐1小勺超下饭的西葫芦炒番茄的做法肥牛洗干净，小火炸1分钟，为的是让肥牛香味四溢...

生酮期间为了充足的脂肪，需要吃些肥一点的肉。但我原本是除了猪蹄不吃肥肉的，不小心在炒菜里吃到肥肉都会觉得恶心想吐的那种（油腻让人反胃的感觉）。今天从微博刷到的回锅肉找到灵感。试了一下用回锅肉的方式处理五花肉，真...

就是为了让一个菜可以多样吃法。用料西葫芦半个蒜1瓣鸡蛋2个木耳6朵火腿肠2根黄豆酱1勺超级下饭小炒西葫芦的做法木耳泡发西葫芦切片蒜片辣椒葱段备用热油炒入鸡蛋滑散装盘备用另起锅热油放入蒜片辣椒段葱段西葫芦翻...

之前在一家饭店吃到的一道貌不惊人的下饭菜，在家复刻了一下。真是又开胃又简单！用料西葫芦1个，约270g肉馅60g线椒2根小米辣适量（自选）姜1片蒜3瓣老抽1勺（小汤勺）生抽3勺（小汤勺）盐适量水小半碗鸡精1勺（调味料勺，自选）快手下饭菜：西...

用料牛肉150克干辣椒2个生抽1勺西葫芦1个蒜3瓣糖，盐适量下饭菜-西葫芦炒牛肉的做法西葫芦切丝切好的丝蒜末开油锅，炒，出锅。汤水有点多，因为加了点水，理由是汤水拌饭超好吃。没加蚝油，应该加点蚝油更好吃。...

用料猪瘦肉200克西葫芦半个盐2勺酱油适量葱姜蒜适量西葫芦炒肉的做法准备食材，猪肉切片，西葫芦切片，葱姜蒜切末锅内烧热油，放入花椒八角，葱姜蒜末爆香加入猪肉片翻炒，加入2勺盐，适量老抽酱油肉炒熟后加入西葫芦片翻炒至葫芦...

韩餐里面好多都是西葫芦，我把皮剥了！用料西葫芦个料酒勺盐克西葫芦炒肉片的做法西葫芦炒肉片，肉片桨一下待用，西葫芦煸炒后再加入肉丝/肉片，少许盐即可！...

用料西葫芦1个五花肉2两葱少许盐少许生抽少许鸡精少许简单下饭西葫芦炒肉丝的做法西葫芦洗干净，去籽，切片。切五花肉丝、葱丝备用。起锅烧油，油热后放入葱花、五花肉爆炒。放入西葫芦片翻炒，加入盐少许，待西葫芦炒柔软但未...

拌饭吃简直好吃爆了！用料西葫芦豆芽牛肉末250g蒜两三瓣香葱或葱香葱一根姜牛肉末炒西葫芦低卡下饭菜！的做法西葫芦切片，清洗豆芽晾干。放少量油，油热后放葱姜蒜爆香。爆香后放入牛肉末，翻炒至变色。加入鱼露，白酒，酱油。再烹...

爽脆，可口，下饭！用料西葫芦2个盐适量蒜2瓣生抽1勺料酒1勺蚝油1勺配菜，甜辣椒1个白糖少许醋1小勺快手下饭菜：西葫芦的做法西葫芦切条，去瓤，一勺盐拌均匀，20分钟，用水冲洗干净，再泡一下，沥干，甜辣椒切条，大蒜切片，锅中倒油，下蒜片爆香，...