丝瓜滑虾仁的精选大全

夏季丝瓜嫩滑，口感柔和！鲜虾甜美，多汁！正适合夏季食用！老少皆宜！用料丝瓜一根虾半斤蛋白半个料酒一勺淀粉适量盐适量虾粉适量葱适量姜适量蒜适量生抽一勺糖少许丝瓜滑虾仁的做法鲜虾剥壳去虾线，洗干净用厨房纸擦干，加入料酒，盐...

家庭快手菜～顺滑爽口～持久弥香～虾仁也可以换成其他，比如香菇～用料丝瓜1-2根虾仁适量淀粉一大勺蒜瓣适量盐适量糖适量虾仁丝瓜的做法备齐材料：丝瓜，虾仁，淀粉，蒜瓣小火炒香蒜瓣片，中火放入丝瓜炒至微变色，继续放入虾仁翻炒，加入糖...

蒜末的香味，虾仁的鲜味，丝瓜的清甜，让我们夏天更清凉用料丝瓜1根虾半斤蒜半个盐2勺酱油1勺生粉1勺丝瓜蒸虾仁的做法虾去头去壳洗干净，用盐，生粉酱油腌制5分钟丝瓜去皮切段摆盘子里把腌制好的虾摆到丝瓜上面，洒上蒜末，然后把...

本来是想跟午餐颜色搭配好，结果手残多蒸了5分钟，丝瓜就不好看了。但是味道还是很不错的，家有小宝宝的一定要试试。用料虾仁200g蛋清1个盐5g料酒10g丝瓜两根彩椒丁10g水500g虾滑丝瓜釀的做法主锅加入处理干净的虾仁，蛋清，盐...

这个菜最麻烦不过是弄虾线..其他都不是问题..做出来的汤也是鲜鲜的感觉,春天嘛,清爽点嘛用料丝瓜虾仁木耳胡萝卜盐淀粉丝瓜虾仁煲的做法虾仁去虾线,洗净,加料酒腌制20分钟.这就算是去腥味了.木耳洗净,滚水煮五分钟,冷...

夏天吃丝瓜的季节。丝瓜很鲜甜。加上虾滑，鲜上加鲜。用料青虾15个丝瓜1根蒜瓣3个料酒盐生粉丝瓜虾滑汤的做法青虾去头剥去外壳，去虾线用搅拌机搅成泥，也可以用刀剁虾泥里少许盐，生粉，生粉可加可不加。海虾可以不用盐丝瓜去...

用料丝瓜一根淀粉少许鸡蛋蛋清一个盐少许虾一斤料酒少许姜汁少许葱花少许蹄膀➕龙骨熬高汤也可以用水代替高汤虾滑丝瓜汤的做法汤底我不是用清水我是龙骨➕蹄膀肉提前➕葱姜隔水炖三个小时以上去肉取汤（非常清澈）虾🦐去...

上次看到有友友说鲜掉眉毛了，我还忍不住笑了好一整子……现在的语言太丰富多彩了！今天就做了这个丝瓜滑虾仁，真的是鲜的不得了！用料丝瓜2根虾仁300克小葱4根姜1块红尖椒1个胡萝卜半个鸡蛋1个自制辣椒油1勺淀粉1勺自磨黑胡...

用料虾200克丝瓜2根五花肉50克豆腐一小块马蹄2个虾滑酿丝瓜的做法虾洗净去壳去虾线马蹄，一点豆腐，一点五花肉，虾一起剁成泥放油，盐，胡椒粉，一点生粉，酱油一个方向搅打上进丝瓜去皮切段掏空填入肉泥摆盘上汽后蒸10分钟。出锅...

用料丝瓜1根虾仁若干料酒适量盐适量蚝油适量油适量面粉适量丝瓜虾仁的做法准备材料去虾线现在开始来腌制虾仁加入适量的盐再加入料酒、面粉用手抓匀腌制一会丝瓜去皮切滚刀块切好装盘锅中放入少许油加热放入腌制好的...

丝瓜作为瓜类家族中水份含量较高的一员，柔软的身子骨在煮熟后变得鲜嫩多汁，几乎尝不出纤维感。丝瓜的这种特性，让许多人钟情于其滑嫩的口感。尤其是天气炎热的时候，来一盘汁水丰腴的丝瓜炒虾仁，慰藉下饥肠辘辘的肠胃，甚好。...

用料丝瓜1-2根基围虾250克盐适量料酒适量蛋清1个白胡椒粉黑胡椒粉适量淀粉适量姜末适量大蒜2瓣丝瓜虾滑的做法活基围虾洗净剥虾仁，去虾线。放在碗里加入两勺（2克勺）用手捏，出粘水后清水洗净。丝瓜去皮，切成2-3厘米的段块，用...

爱吃丝瓜很多年了，偶然发现丝瓜配鲜虾仁真是好吃，也可能鲜虾仁配啥都好吃吧，哈哈哈哈用料丝瓜2根干虾仁15粒虾仁7只盐1克泡椒1只切小块天鹰椒7个菜油适量猪油1勺生抽1勺姜7小片（焯虾球用）丝瓜鲜虾仁的做法第一步，事先将基围...

虾仁是生晒的，非常鲜美，搭上丝瓜的清甜用料长丝瓜1条大颗虾仁8粒油适量蒜蓉适量水适量盐适量虾仁煮丝瓜的做法丝瓜切段备用。爆蒜油，加入水、虾仁和丝瓜，同煮。最后用盐调味即可。...

冰箱里正好有，所以炒了，结果味道很赞用料六角丝瓜1虾仁10个鸡蛋两只盐糖料酒丝瓜虾仁滑蛋的做法虾仁放黄酒盐稍微腌制下鸡蛋打散，热锅温热油下鸡蛋液，用筷子快速搅拌至成型即可，乘出备用，不要炒老了锅内添少量油，下丝瓜炒软，...

时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料丝瓜1条鲜虾仁200g鸡蛋清20g盐1g白胡椒粉0.5g食用油15g蒜1瓣生抽5g水200g盐2g葱花根据口味添加丝瓜虾滑的做法丝瓜切滚刀块。鲜虾取虾仁，用拉蒜器搅碎。加盐、白胡椒粉、蛋清...

用料鸡蛋3个虾仁100克丝瓜3根盐3克蚝油1勺生抽1勺料酒1勺胡椒粉1克水淀粉2勺淀粉2勺水鲜掉眉毛的丝瓜虾仁滑蛋汤的做法虾仁用料酒和黑胡椒腌制去腥，半小时焯水五秒钟捞出鸡蛋打成均匀蛋液水淀粉调制好水淀粉，虾仁，都放进...

百度了一下吃丝瓜的好处：丝瓜当中还含有丰富的膳食纤维，吸水膨胀能够增加饱腹感，进而能够避免摄入其他过多的食物，同样对于肥胖的预防和控制起到很好的作用。丝瓜里面还含有丰富的矿物质，尤其是像钾、镁、锰这样的矿物质，在...

蛋炒饭大家都熟悉，这次给你介绍一个高配版的——滑蛋虾仁炒饭。滑蛋真的是非常的滑，筷子都夹不起来。配上炒好的蛋炒饭，完美！现在就让我来教你吧。用料隔夜饭一碗虾仁500g浓汤宝15g（1勺）盐2.5g(半小勺2.5g(半小勺）鸡蛋3个葱1...

用料鸡蛋4个虾仁200克盐克香葱2根油30ml虾仁滑蛋口口丝滑的做法虾仁洗干净去虾线虾仁片成两片全部片好片好的虾仁会比整颗大虾口感好片好的虾仁放淀粉放蛋清一个鸡蛋的蛋清搅拌腌制半小时打3个鸡蛋刚才剩下的蛋黄放一...

快速做出来，快手又鲜美。用料丝瓜1根虾仁适量鸡精适量盐适量花椒粉一丢丢白胡椒粉一丢丢丝瓜炒虾仁的做法丝瓜去皮切滚刀块，虾仁备好，我用的是冷冻白虾，剥壳去虾线。其他各种虾都可以，或者现成的虾仁。比例不限，爱吃就多放...

用料虾仁丝瓜淀粉勺蚝油虾仁🍤丝瓜的做法虾开背剥皮去虾线，虾头留下备用。...

众所周知，虾仁和鸡蛋都是高蛋白、低脂肪的食材，而丝瓜呢，也属于低脂肪又清热解暑的一种食材。印象中，我前三十年几乎没怎么吃过丝瓜，因为我妈咪不喜欢吃丝瓜，所以小时候不曾吃丝瓜，长大了也没养成习惯吃丝瓜～最近一年对丝瓜的...

用料下厨房虾滑半盒丝瓜1根蒜头2片虾滑炒丝瓜的做法材料简单到没朋友口味捞的虾滑也是妥妥的大大个锅热下蒜头，丝瓜炒软，虾滑一点点的下炒变色加点热水闷一下，起锅下点点酱油调味...

这是给不吃辣或者减脂的朋友们的一道菜。每次朋友带孩子来吃饭，为了不吃辣的小朋友每次必做的。用料虾仁100克鸡蛋3个盐适量丝瓜半根蚝油1勺丝瓜滑蛋虾仁的做法鸡蛋放碗里打散后，不粘锅加热，加油后倒入鸡蛋液，煎硬一点后...