生汤的精选大全

这几天整理出来补气血方面的食谱，大家放心食用天气渐冷，好气色吃出来~来一碗暖暖的汤水，养胃养生养气色~~动手起来吧~用料红薯1个栗子9颗红枣5颗红糖2块枸杞3克桂圆3颗女性必喝的秋冬养生汤内调吃出好气的做法👉栗子红薯...

今天介绍的是羊肚菌瑶柱炖花胶～🥣🍲花胶、胶原蛋白非常丰富，四季都可食用，滋补身体，补充胶原蛋白，调理体质，提高抵抗力，小朋友都可以吃系列～用料羊肚菌2颗花胶1个瑶柱几粒瘦肉100克莲子5粒枸杞少许姜片1片秋冬养生汤｜提高抵抗...

素食养生，食材合理搭配用心调味，素饺子会比肉饺子好吃哦😋搭配营养丰富杂菌橄榄汤，这一餐鲜美无比用料素饺子食材：杏鲍菇1个鲜冬菇6朵黑木耳适量胡萝卜半根西葫芦半个斋蚝油1勺藤椒油1勺盐适量胡椒粉适量油适量芫荽几根养...

一款营养丰富的养生汤，选材比较家常，推荐给喜欢煲汤的朋友～用料猪脚圈1只排骨3块山药半根甜玉米🌽半根金华火腿3片葱姜料酒适量菠菜1把矜宸•山药脚圈养生汤的做法脚圈让卖家切成小块，和肋排一起用温水搓洗3分钟，沥干水分，...

花生健脾养胃呀。用料鸡腿肉一只红花生50克胡萝卜半根红枣5颗枸杞50粒鸡肉红花生汤的做法全家福，其实胡萝卜是点缀作用，主要是红花生和鸡腿鸡肉习惯飞水，清洗干净。懒人电饭锅煲汤，两小时。完美出炉，有点儿油～小贴士喜欢甜...

用料羊肚菌5只排骨250克粒根克勺片秋冬养生汤——羊肚菌汤的做法1.准备好所有的材料2.菌类放入盘中，用45度左右的温水泡发羊肚菌泡发15分钟，然后择洗干净。猪排骨清洗一下即可、姜切片，备用3.排骨煮开水2分钟后，捞出清洗...

用料小排骨适量圆萝卜4个大蒜叶姜片适量盐鸡粉料酒适量排骨萝卜汤---秋冬养生汤的做法萝卜切块，排骨焯水冲洗干净，重新放锅里煮开，放料酒、姜片煮至8分熟，放入萝卜继续煮至萝卜熟透，汤汁呈白色，放盐、鸡粉、撒大蒜叶碎即可...

立秋后的天气慢慢凉起来了，今天分享一道滋补养生的山药玉米排骨汤，浓浓的汤底好喝，连喝两碗胃里好舒服，做法简单，厨房新手也可以煮出来哦用料排骨300克玉米1根胡萝卜1根山药1根姜4片小葱适量滋补养生的玉米山药排骨汤‼️秋...

今天也是大家秋冬最爱的炖汤食谱~说起滋补，鸡汤作为中性温和的代表，一定是最先被想起的。不管是孩子体弱，还是病后初愈，适量的喝鸡汤都是很有好处的，特别最近气温变化的厉害，喝鸡汤补补也能提高免疫力。今天给大家分享的鸡...

短脚姬松茸和松茸片炖鸡汤非常赞👍多喝姬松茸汤增强人体免疫力。姬松茸不仅营养价值高，脆嫩滑爽，爽口美味，姬松茸还有独特的香气，用它煲汤炖鸡汤味道浓郁，让人无法抗拒这个炖盅有点历史😂搬家不舍得扔保留着，今天用它炖鸡汤...

用料栗子适量玉竹15克淮山15克虫草花15克枸杞子适量胡萝卜2根琵琶腿1只猪展肉100克🥰暖暖秋冬养生汤|健脾固肾香甜栗子汤的做法①把琵琶腿和猪辗肉洗干净后，冷水下锅煮沸腾去血水，鸡腿的皮去掉不油腻②栗子放入凉水煮沸...

根据红烧牛肉，牛肉萝卜汤，日本葱花汤，以及日剧料理仙姬里面煮萝卜的方法原创而成，葱味十足，萝卜这么煮简直甜到爆!鲜得掉眉毛。就是做的时候忘记拍图了…用料牛肉300克大葱4根八角1个料酒2勺花生满的一碟鸡精一茶勺食用油...

绿豆百合花生汤🍵1⃣可以清热解暑消暑；2⃣清除体内毒素；3⃣促进食欲；4⃣保护心血管健康；5⃣保护肾脏健康；6⃣减少辐射；7⃣促进全身健康。建议多喝😍用料百合50克绿豆100克黄冰糖20克花生50克清水1.2升绿豆百合花生汤的做法...

去大理旅游的时候在当地朋友家喝过一次，就深深的爱上这个汤的味道。用料姜4片羊肚菌10个枸杞10粒红枣7.8颗盐适量竹荪2个鸡肉半只虫草花一小把羊肚菌鸡肉养身生汤的做法准备好所有的食材，鸡肉切块备用将羊肚菌，虫草花，红...

听说秋冬不喝汤容易老，吓得我赶紧煲上一锅养生汤。冷冷的天气，下班回到家喝上一碗简直太幸福了！用料排骨1斤白萝卜1个红萝卜1个香菇10颗香菜适量胡椒粉适量盐适量葱姜秋冬养生汤的做法香菇提前泡排骨焯水去掉浮沫锅内下...

用料土鸡1只黄芪25克当归5克大枣10枚生姜片气血双补养生汤的做法先洗净鸡，并将其切块。再把鸡放到水里面，用大火来煮开。然后将黄芪，和鸡放入一起炖到5分熟，再将当归、大枣放入，煮熟，并加盐少许就可以吃了。小贴士黄芪可以...

雪燕，是一种植物木髓。更是一种新型的滋补食品，能平热袪暑，调节人体机能，提升胶原蛋白和提高人体免疫力。用料雪燕一人食2小颗。皂角米10颗杯桃胶5小颗克桂圆肉15克牛奶50一100毫升养生汤的做法把雪燕浸泡12个小时以上，用...

怀孕7个月，缺铁性贫血，医生提供的方子，试了一下，果然不同凡响。必须和大家分享！补铁的还有牛肉，猪血，猪肝，豆腐皮等用料大红枣几颗红小豆适量红皮花生（红皮的效果才好哦）适量冰糖（个人觉得冰糖比白糖的口感好）看爱好放花生红枣花...

大半夜突然想吃生蚝，无意看到的方子，留存。用料生蚝适量碎肉沫适量生姜适量胡椒粉适量水600ml生蚝汤的做法如图如图如图如图如图如图...

今天这个菜谱，来自小姨亲授。20+年前，她开了一家冷饮厅，店里点单前三就是这碗很棒的花生汤，冷吃或者热吃，都可以。来福州生活后，发现台江老药洲古街有家老店，店招牌:没牙花生汤。对，一碗定江山的花生汤，只做热饮，配糯米饭，花生糕...

花生汤用料：花生米500克，冰糖150克，炼奶50克注意事项：1、花生米用开水浸泡才容易去衣。2、不加炼奶的话冰糖可以适当再加一点，甜味也是可以根据自己喜欢做调整的。用料花生500克花生汤的做法花生汤用料：花生米500克，冰糖150...

莲藕含有丰富铁元素，维生素A，单宁酸和膳食纤维等营养物质，女人吃藕有以下好处：1.养颜美容，莲藕具有清热解毒的作用，尤其经常容易上火的女性，或者是一些因为体热而导致长痘痘的朋友，只要能够多吃一些，就能够降火的作用。不仅能...

花生去皮是关键，冰冻花生米之后或者用开水浸泡一会儿去皮。用料鸡蛋1个冰糖适量牛奶适量花生200克清水1000克花生汤的做法把花生米放到冷冻室冷冻几个小时之后，可以用手搓去外皮。这一步是最费功夫专业是做花生汤最累的...

生化汤:活血化瘀,可缓解产后血瘀腹痛,恶露不净,对于产妇有很好的调养温补功效;day01晚加餐用料当归40克川芎30克桃仁去心25克烤老姜25克蜜甘草(灸草)25克黄酒1050毫升(分开装700+350)生化汤的做法砂锅:黄酒700毫升浸...

难度不大，萌新易学，可以加枸杞养生呦~喜欢记得关注加收藏，谢谢！用料水适量花生适量冰糖适量枸杞可不加养生花生汤的做法1.准备好材料。放进去煮。完成。...