芦笋虾排12的精选大全

芦笋虾排。（12+）美味好吃的做法大全，芦笋虾排。（12+）做法图解

11-21

芦笋是营养很丰富的菜，有“蔬菜之王的美称”，可以增进食欲，帮助消化，缓解疲劳；虾仁富含蛋白质及矿物质，可以补肾健胃，口感清甜不腻。芦笋和虾仁搭配相得益彰，非常适合现在的炎热天气，既清淡爽口又富含营养。用料芦笋5根虾5只淀...

芦笋虾仁美味好吃的做法大全，芦笋虾仁做法图解如何做芦笋虾仁最美味

06-17

用料芦笋3-4根虾仁几个蒜瓣2个黄油10g盐、黑胡椒适量口蘑2-3个（没有可以不用）芦笋虾仁的做法虾仁去虾线，口蘑洗净切片，芦笋削皮去掉老根斜切成段，蒜瓣切片备用。锅内放黄油中火加热溶化把虾仁放进去煎，撒点盐和黑胡椒，虾仁8...

鱼排芦笋美味好吃的做法大全，鱼排芦笋做法图解如何做鱼排芦笋最美味

04-22

懒，不想做饭用料芦笋1根鱼排1条盐1克生抽2勺蒜2瓣料酒1勺醋1勺鱼排芦笋的做法芦笋切成段，鱼切两段。准备一只小碗，生抽，醋，料酒，碾碎的蒜和姜（我还放了一勺番茄味的老干妈）。锅内放油，开始煎鱼，AB面均变白后导入姜汁，煮2-3分钟左...

芦笋炒虾美味好吃的做法大全，芦笋炒虾做法图解如何做芦笋炒虾最美味

10-25

用料芦笋10根虾18只料酒2勺盐5克生抽4勺蒜2瓣姜1片干辣椒4个淀粉3勺芦笋炒虾的做法准备食材芦笋煮熟捞上来切好，虾加盐生抽料酒淀粉水腌制10分钟先炒虾然后炒芦笋装盘配上果汁下饭...

虾皮芦笋美味好吃的做法大全，虾皮芦笋做法图解如何做虾皮芦笋最美味

01-07

老妈让我多吃芦笋，上班族工作压力大会经常疲劳，芦笋有增强体质消除疲劳的功效，而且老人吃芦笋也很好，有助于平抑血压降血脂；有助于抑制心脏血管疾病；有助于防治老年便秘、利尿解乏；有助于抑制和抵抗病毒菌；芦笋是高维生素、高...

甜虾芦笋美味好吃的做法大全，甜虾芦笋做法图解如何做甜虾芦笋最美味

12-14

用料甜虾芦笋甜虾芦笋的做法芦笋用开水烫一下即可放入冰水再滤干水芦笋热油锅略翻炒另起油锅炒虾变色后加啤酒或料酒（用料酒要略加点水）芦笋加入虾中翻炒片刻即可。...

空气炸锅牛排芦笋虾美味好吃的做法大全，空气炸锅牛排芦笋虾做法图解

09-29

周末了不得整点海陆大餐用料牛排1块盐些许虾10只芦笋5根黑胡椒稍微多一点料酒5勺橄榄油些许生抽些许空气炸锅牛排芦笋虾的做法虾放些许料酒，生抽，多一点黑胡椒腌制一段时间芦笋洗净去掉最下面四份一后切成两段备用牛排...

芦笋牛排卷美味好吃的做法大全，芦笋牛排卷做法图解如何做芦笋牛排卷最美味

12-30

烙卷饼饼坯的事儿，我还教不来，下回做仔细称量下再来写。这里就直接写里面的东西了。总体还是面粉、水、盐的事情，是稀面糊，和是否是不粘锅我尝试下来感觉关系不大。但总是不粘锅好操作些。加了菠菜泥就是菠菜卷饼，加了西红...

12月+ 辅食香菇芦笋虾滑面美味好吃的做法大全，12月+ 辅食香菇芦笋虾滑面做法图解

02-19

饭渣小🐟的又一次进步用料虾4只胡萝卜1/4根芦笋1/2根香菇1/2朵淀粉适量海带1克辅食油适量12月+辅食香菇芦笋虾滑面的做法芦笋、香菇、胡萝卜、海带切小块虾开背去虾线（背部一根、腹部一根）剁虾泥（可以加点淀粉，更紧实成形...

芦笋烤虾美味好吃的做法大全，芦笋烤虾做法图解如何做芦笋烤虾最美味

11-14

🌈哈喽，大家好，我是幸福小猪✨今天继续分享我家一锅多用的东菱小食锅之空气炸锅做一道美食，快手的芦笋烤虾用料芦笋10根鲜虾250克新鲜柠檬汁适量柠檬片2-3片椒盐粉适量洋葱粉适量辣椒粉适量橄榄油适量蒜片适量芦笋烤虾的...

芦笋虾球美味好吃的做法大全，芦笋虾球做法图解如何做芦笋虾球最美味

06-06

三月份，春分前后，正是芦笋大量上市的季节。这道芦笋虾球看似简单，吃起来却有惊艳之感~用姜爆炒过的虾肉，腥味全无，一口咬下去，虾肉的弹滑，芦笋的清脆在口腔中游走，非常带感！黑胡椒更加丰富了这道菜的口味，在唇齿间留下一抹清爽...

烤排骨芦笋美味好吃的做法大全，烤排骨芦笋做法图解如何做烤排骨芦笋最美味

03-26

简单方便的美味用料小排骨500g芦笋500g柠檬半个黑胡椒蒜头5瓣韩国烤肉酱烤排骨芦笋的做法排骨洗净沥干，加入料酒，盐，老抽，烤肉酱，黑胡椒，腌制30分钟芦笋去掉头洗净沥干，平铺在放好锡纸的烤盘内半小时后将腌好的肉铺在芦笋上...

鲜虾芦笋美味好吃的做法大全，鲜虾芦笋做法图解如何做鲜虾芦笋最美味

08-07

如今，许多人为了减脂增肌可谓是不惜重金！今天上了个称，下称的时候捂脸苦笑。于是乎，索性来个减脂增肌餐！晚上再去撸铁！🙃今天这道鲜虾芦笋则是减脂增肌集于一身！芦笋，是世界十大名菜之一，原产于地中海东岸及小亚细亚。其嫩茎中...

芦笋干虾美味好吃的做法大全，芦笋干虾做法图解如何做芦笋干虾最美味

07-18

简单，以前单位发了干虾不知道怎么吃，现在好了。用料干虾三四只，芦笋一把芦笋干虾的做法干虾水泡，去壳，切断。芦笋也切断放油先抄虾，放芦笋，加一勺水加盐。水干，芦笋软了就可装盘...

芦笋牛排美味好吃的做法大全，芦笋牛排做法图解如何做芦笋牛排最美味

03-30

用料芦笋6根牛排1块黑胡椒1/2勺盐4克油10克黄油1勺芦笋牛排的做法芦笋，牛肉，黄油备用水烧开后放入芦笋中火煎牛排。同时将芦笋和煮熟的土豆煎一下。装盘可根据个人喜好选择熟度。小贴士牛肉用盐预先腌制一会，加入黑胡椒...

芦笋竹排虾美味好吃的做法大全，芦笋竹排虾做法图解如何做芦笋竹排虾最美味

01-14

多吃芦笋保健康用料海虾14只芦笋8根左右姜片少许蒜2瓣芦笋竹排虾的做法虾去头，从背部划一刀（要划透），取虾肠，洗净然后将虾尾从划刀得地方穿过去成一虾球状。接着入开始过种焯烫捞起过过凉待用芦笋取尾部嫩的地方，放入烧开的...

虾仁芦笋美味好吃的做法大全，虾仁芦笋做法图解如何做虾仁芦笋最美味

02-25

这道菜老少皆宜，减肥的小伙伴强烈推荐用料芦笋8根虾仁8只料酒1勺盐2克姜3片蒜4瓣小葱2根新鲜辣椒3个新鲜花椒10粒虾仁芦笋的做法一整根芦笋，至少可以弄成3截，下面很长一截都可以吃，最底部吃不了，太老。水开之后，放进去焯1分...

芦笋牛排粒美味好吃的做法大全，芦笋牛排粒做法图解如何做芦笋牛排粒最美味

07-14

用料牛排2块芦笋4根黑胡椒粉现磨海盐2克红葱头2个蒜3-6瓣蚝油2勺生抽2勺淀粉1勺芦笋牛排粒的做法牛排解冻后切粒，下海盐，现磨黑胡椒碎抓拌均匀备用芦笋洗尽切斜段焯水备用调黑椒汁：2勺蚝油、2勺生抽、1勺生粉、按个人口...

芦笋虾饺美味好吃的做法大全，芦笋虾饺做法图解如何做芦笋虾饺最美味

12-22

初次尝试做虾饺，效果不错哦。用料虾10只胡萝卜1芦笋3姜2片鸡蛋1小麦淀粉（澄粉）60g木薯粉（tapiocastarch）30g芝麻油1tsp芦笋虾饺的做法原料集体照。虾去皮切碎（每只虾切成6小粒），芦笋切小段，姜切碎备用。加1/4小勺盐，少许糖，少许...

芦笋大虾美味好吃的做法大全，芦笋大虾做法图解如何做芦笋大虾最美味

06-16

姑娘不爱吃芦笋，想了一个办法让她吃用料芦笋5.6根虾5只盐4克胡椒粉适量生姜1片芦笋大虾的做法大虾开背，去虾线芦笋去老皮，切段锅里放油，放两片生姜，一点蒜末炒虾，用锅铲按压虾头，炒出虾黄放芦笋一同翻炒，加盐，生抽，胡椒粉。放一...

怡s「芦笋烧排骨」芦笋5美味好吃的做法大全，怡s「芦笋烧排骨」芦笋5做法图解

03-19

芦笋，绝对算是我最爱的蔬菜之一，天生丽质，清香脆嫩、润滑柔软、鲜美爽口。凉拌、清炒、炖煮、下火锅、做熟食皆可，亦可与鱼、肉、鸡、蛋配制成菜。喜爱它的多变百搭，更迷恋它无论何种烹饪都能不浊不妖的独特滋味！用料精排50...

虾子芦笋美味好吃的做法大全，虾子芦笋做法图解如何做虾子芦笋最美味

12-16

用料芦笋河虾子杏鲍菇蒜头高汤盐、胡椒粉、鸡粉、麻油生粉虾子芦笋的做法芦笋洗净刨去根部的皮分别将芦笋、杏鲍菇切成相同尺寸的段，蒜头切成末起油锅，加油把蒜末爆出香味，倒入杏鲍菇段煸炒至软，再倒入芦笋段翻炒，加盐、胡...

清炖排骨+虾米芦笋美味好吃的做法大全，清炖排骨+虾米芦笋做法图解

07-17

健康、简单用料排骨400g胡萝卜2根玉米1根芦笋一把葱姜适量鸡蛋2个油&生抽&盐少放适量清炖排骨+虾米芦笋的做法排骨洗净，焯水，撒入料酒去腥起砂锅放入焯水后排骨，放入葱姜、八角、炖肉料，大火滚开，小火慢炖；30分钟后...

芦笋鲜虾美味好吃的做法大全，芦笋鲜虾做法图解如何做芦笋鲜虾最美味

03-29

芦笋和鲜虾和牛肉真真的好搭！用料芦笋250g根基围虾/海白虾250g盐少许生抽一瓶盖葱姜油鲜炸芦笋鲜虾的做法1、海鲜鱼虾类，我都先开始这一步，炸葱姜油，不腥的关键，不爱吃葱姜的福音！2、下入虾炒变色，放盐和生抽和凉水一碗；3、水...

芦笋虾美味好吃的做法大全，芦笋虾做法图解如何做芦笋虾最美味

06-24

用料芦笋8根盐4克橄榄油少量料酒一勺鲜虾半斤蒜2瓣淀粉一勺芦笋虾的做法去除虾线、虾皮，放入料酒，盐，淀粉，芦笋洗净切段锅热放入油，放入腌制好的虾，翻炒一分钟，放入芦笋两分钟后就可以享用啦小贴士盐只用了一点点，非常清淡哦...