药泥甜品的精选大全

用料山药1根左右牛奶适量蓝莓酱适量蜂蜜适量药泥甜品的做法山药清洗干净，切段上锅蒸熟（15-20分钟）山药压成泥，加入适量牛奶拌匀。山药泥装入裱花带中，挤成自己喜欢的形状，再倒上一些蓝莓酱，即可享用^ω^...

饮膳养生桑葚枸杞蜜枣时令果酱做法用料山药1根自制桑葚时令果酱适量桑葚时令果酱山药泥天然无添加减脂养生甜品的做法山药洗净，蒸熟，去皮，捣泥。盛取适量自制的桑葚果酱将果酱淋在山药泥上，即食。...

减肥期解馋小甜品用料铁棍山药1根（80厘米）紫马铃薯全粉50克（量可自己控制）牛奶150毫升蛋黄1支坚果碎适量蜂蜜适量减肥小甜品（山药+紫土豆泥）的做法山药切断蒸熟（大约15分钟）料理机加牛奶打成泥，建议先加100毫升，以免山药泥过稀，...

做紫薯苦瓜剩余紫薯简单做了一个小甜点，方法非常简单且味道还不错，可惜没有酸奶在手，不然淋上一些味道应该也不错~用料紫薯蜂蜜牛奶红枣桂圆肉瓜子仁巧克力紫薯泥甜品的做法紫薯蒸熟晾凉扮成泥，稍放牛奶，如果有炼乳加入味...

用料熟山药适量熟红薯半个熟黑芝麻适量牛奶适量土耳其原色杏脯适量山药甜品的做法所有食材放入料理机打即可。如果要做成奶昔就多放牛奶。如果要打成泥做成甜品就少放牛奶。味道非常的香，没有加水果，甜味来自番薯和杏干...

枣泥山药糕，入口软糯清甜。它即是小甜品，又是养生品。材料就两样红枣和山药，不用油，也可不用糖，或用一丁点的，完全靠红枣自身的糖分，真正的健康滋补美味。红枣补血益气，山药健脾益肾，是自古流传已久的养生中滋补品。春节期间做...

用料山药400g（带皮）酸奶180克蓝莓酱适量白糖适量甜品：酸奶山药泥的做法蒸熟的山药（已经被碾）+酸奶+白糖对付“泥”，还是手持料理机给力啊......

炎炎夏日，宝宝养胃版“冰淇淋”，适合1岁以上的宝宝。山药有利于脾胃消化吸收功能，草莓含有丰富的维生素，奶粉让山药泥口感变细腻的同时还可补充宝宝所需钙质。用料山药1根草莓9个冲好的奶粉30克宝宝甜品：🍓草莓山药泥的做...

看了《寿司之神》之后，对里面的山药和鸡蛋的组合非常有兴趣！于是决定自己尝试一下，虽然不是片子里那样蛋糕状的效果，但是甜甜的玉子烧好有幸福感～配上梅子味寿司饭和牛油果，好豪华的一餐呐哈哈题外话一句，我原来以为鸡蛋卷真...

在给神兽做辅食的路上，组合出一款超好吃的小点心山药健脾益胃，红枣补气血，还有丰富的膳食纤维，真的是老少皆宜做一次吃不完的冷冻起来，再吃的时候微波炉叮1分半，早餐、下午茶妥妥的！用料铁棍山药2根牛奶40克奶粉12克黑芝麻适...

想要热量低，最好都用代糖木糖醇，和牛奶。酸酸甜甜，热量又不高用料山药200克木糖醇/蜂蜜/糖粉10克牛奶/奶油40克百香果淋酱百香果50克木糖醇/蜂蜜/糖粉25克低卡甜品——百香果山药泥的做法山药削皮，切小段，水开后上蒸锅，大概...

《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”。近些年来的研究表明，山药具有诱导产生干扰素，增强人体免疫功能的作用。其所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力，常食之可健身强体、延缓衰老，是人们...

这么简单一道菜，在饭店吃一盘要好几十大洋😂😂😂自己在家用十块钱成本做两大盘。。。「蓝莓山药泥」女士钟爱菜，也可以当做减脂期嘴馋的小甜品，无油低脂，健康不长胖！！？山药一定要用铁棍山药，铁棍山药含水分很少，面呼呼😄😄😄用...

无糖，口感清甜软糯，我自己也超爱吃。山药健脾，红枣益气，适合要保持身材的小仙女，更适合肠胃弱弱的小宝宝。做法也是很简单。自制枣泥做法：_title_a用料山药500g自制枣泥300g宝宝无糖甜品—枣泥山药糕的做法山药冷水上锅，大火...

曾在餐厅尝过这款蓝莓山药泥，吃后就难以忘怀了！决心也要自己做一下，做法简单，没有任何厨房经验的宝宝们都可以尝试一下哟！糯糯的山药泥配上酸甜可口的蓝莓酱！简直就是跳动的味蕾！餐桌上必备颜值与口感双丰的甜品菜！用料山药（铁...

一款用时较短口感甜甜糯糯的甜品用料铁棍山药冰糖（棉沙糖）枸杞（葡萄干）甜品山药汤的做法铁棍山药去皮切成片倒入锅内，添加适量水，放冰糖或棉沙糖，大火煮沸后转中小火煮30分钟左右。放入枸杞或葡萄干煮1分钟左右关火即可。小...

把山药做成非常好吃健康的甜品、宝宝看见了一直喊：妈妈这是蛋糕，这是蛋糕、让平常不爱吃山药的宝宝吃了半盘子下去😄用料铁棍山药1根新鲜蓝莓适量椰奶适量炼乳适量健康的甜品蓝莓山药泥的做法铁棍山药去皮洗净（去皮的时...

用料山药半根红薯半个个牛奶克盐克炼乳克蓝莓一盒冰糖适量蓝莓山药泥双色薯泥高颜值甜品的做法蒸熟叉子碾碎，我喜欢颗粒感，不喜欢的，料理机加牛奶打泥加牛奶，黄油，炼乳炒一下，低温低温，用不粘锅，炒一下会更香浓，更好塑形冰箱冷...

一到夏天就，杨枝甘露双皮奶个个想吃，果汁、冰淇淋杯杯想要……赐我一道既清凉甘甜又不会长肉肉的甜品吧~蓝莓山药简单易做，去除了发胖的原料同样美味～一起来get吧用料山药根蓝莓酱克新鲜蓝莓减脂甜品【蓝莓山药泥】无糖无...

逗比养身体，给他搞点山药补补😂。平时炒菜不要吃，做成甜品，说可以接受。用料芒果2小个牛奶30毫升蜂蜜1小袋葡萄干若干超级简单又好吃的山药芒果泥甜品的做法山药蒸20分钟，加入蜂蜜，搅拌机打成泥。芒果切小块。取若干葡萄干...

用料山药一根山楂汁酸甜山药泥的做法山药一根，（山药带皮的时候一定不能接触皮肤，要带着手套削皮，不然山药上的毛刺粘到皮肤上，皮肤会刺痒，非常难受，不过这个时候也不要怕，可以用醋抹一些在刺痒的皮肤上，然后用水冲掉，上次主妇试...

秋天是吃山药最好的季节，菜肴里有山药，药膳里有山药，甜品里也少不了山药，此山药塔为自创配方，可做4个直径7cm的圆形塔～用料塔皮：黄油45克糖粉10克山药泥60克低粉80克玉米淀粉5克塔馅：山药泥适量淡奶油130克细砂糖40克蛋黄2个...

这道蓝莓山药泥做法简单，它也是餐厅被点频率很高的菜谱，山药可以塑造各种造型，配上蓝莓果酱十分抢眼。在夏季，冰箱里冷藏后吃，更好吃😋配上蓝莓酱味道酸甜，口感极好。用料铁棍山药1根牛奶20克炼乳20克蓝莓酱适量美善品【蓝...

用料紫薯1个山药1根牛奶20克酸奶果粒脆适量克替代甜品🍮山药紫薯泥的做法山药紫薯上锅蒸熟趁热分别捣成泥，太干加一些牛奶进去。最下层铺山药层，然后撒酸奶果粒脆，然后铺上紫薯泥，再铺上山药泥，最上面撒上酸奶果粒脆。盒子...

超级无敌简单！可以经常做的一款减脂甜品用料山药1根蓝莓100克（可以减量）奶粉28克矿泉水/凉白开一丢丢减脂甜品：蓝莓山药泥的做法山药蒸熟+奶粉捣成泥（根据湿度加一点点水）蓝莓捣成泥两者混合即可ps：如果有料理机，就用料理机分...