蛋皮包蒲鳗饭团的精选大全

临时加班，回家娘俩用剩饭做一款好吃又方便的饭团，绝对让你吃撑的😊用料冷饭1碗蒲鳗一小块芦笋2根胡萝卜少许杏鲍菇少许洋葱少许油少许芝麻少许蛋1-2个木鱼花少许色拉酱少许章鱼烧酱少许盐少许寿司醋（白醋）半勺蛋皮包蒲鳗...

用料茄子一个生抽半勺蚝油半勺料酒一勺老抽半勺白糖些许堪比蒲烧鳗鱼的蒲烧茄子饭的做法茄子去皮切成两段，每一段中间切开但不切断，上锅蒸十分钟下油锅将茄子煎至两面金黄，倒入生抽老抽白糖料酒蚝油和半碗水，盖上锅盖中火...

感谢金主爸爸的宠爱，吃到了超快手的蒲烧鳗鱼，只需加热十分钟，就能吃到软糯美味的鳗鱼啦～听说鳗鱼和牛油果🥑很配，做了蒲烧鳗鱼牛油果饭团，朋友诚不欺我呀😋用料熟米饭240克蒲烧鳗鱼100克牛油果小半个寿司醋少许熟芝麻少许‼...

比我自己买的蒲烧烤鳗鱼好吃多啦鳗鱼不是好甜的味道刚刚好又不是很软的那种每样都很好鳗鱼配上芝士蛋包饭色香味齐全关键简单方便宜做用料米饭1碗玉米粒少许蒲烧烤漫鱼1段鸡蛋2个芝士适量盐适量生抽适量油适量蒲烧烤...

禽类、肉类。你选什么？我选鳗鱼。1、鳗鱼富含维生素A和维生素E，对于预防视力退化、保护肝脏、恢复精力有很大益处。2、鳗鱼还含有大量的钙质，对于预防骨质疏松症也有一定的效果。3、鳗鱼还含有被俗称为“脑黄金”的DHA及...

用料米饭一小碗鸡蛋1个蒲烧鳗鱼1条西兰花5朵超简单！蒲烧鳗鱼蛋包饭的做法蒸米饭！选用了紫米和珍珠米蒸杂粮饭，可以根据自己口味改成炒饭或加入三色豆之类的配料（为了减脂我就没有选择炒饭啦）真空蒲烧鳗鱼切段，放入微波炉中...

不喜欢给孩子吃加工产品，于是买了新鲜的鳗鱼，收拾、去骨、腌制、烘烤......蒲烧鳗鱼饭走起喽～～～用料鳗鱼1条西兰花1朵鸡蛋2个米饭1碗白芝麻适量生抽3勺清酒2勺味淋2勺蜂蜜1勺蚝油1勺鲜鳗鱼做的蒲烧鳗鱼饭的做法1、鲜鳗鱼用...

焦脆咸香的煎饭团配上鳗鲡堂蒲烧鳗鱼好吃得停不下来(ﾉ)`ω´(ヾ)​​​用料鳗鲡堂蒲烧鳗鱼段1条白米饭2碗薄盐酱油2勺细砂糖适量即食紫菜3片香煎蒲烧鳗鱼饭团🍙的做法鳗鲡堂蒲烧鳗鱼段解冻后连同塑封袋一起放热水里泡...

鳗鱼的季节到啦，是时候约饭了😄！鳗鱼营养价值非常高，被称作为水中软黄金！鳗鱼皮，又是满满的胶原蛋白！现在在家就可以吃到鲜美又方便的鳗鱼饭啦～选鳗鱼我选鳗鲡堂！用料鳗鲡堂蒲烧鳗鱼100克鸡蛋2个米饭1碗蚝油1小匙生抽1小匙白...

鳗鲡堂蒲烧烤鳗，据说是野生鳗鱼生态养殖，其口感肥而不腻，是我家小吃货的最爱之一。虽然尚未夜不能寐，但小朋友吃到嘴里的喜悦，真可谓幸福感满满；而大人因为其操作简单且营养丰富，更是了却了为小朋友营养餐搭配的不知所措。用...

儿子喜欢鳗鱼料理，之前一直是在日料店里吃，因为我觉得家里是没法做这样的料理的。这次鳗鲡堂的蒲烧鳗鱼给了我惊喜，外脆里嫩，肉质软糯，入口即化，看来以后在家也能吃上如日料店一样的美味鳗鱼了！用料鳗鲡堂鳗鱼100克米饭一碗...

🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣🍣鳗鲡堂蒲烧烤鳗推荐100g的包装大小刚刚好出门放在包包里都不会很占地方一包差不多一个人一餐的量不需要任何调料食用很方便烤箱/微波炉/水煮（连同包装一起煮）三种加热方法我选择最方便...

简单的茄子就能做出以假乱真的鳗鱼饭，快来试试吧，觉得舔盘子的下饭神器。用料茄子1个蒲烧汁生抽2勺老抽半勺耗油1勺蜂蜜2勺料酒半勺盐适量糖适量蒲烧鳗鱼饭？NO！这是蒲烧茄子饭！的做法茄子🍆一个洗净去皮备用。蒲烧汁调好备...

用料原材料：鳗鱼1条西兰花适量胡萝卜半根芝麻适量米饭碗鸡蛋2个蒲烧汁（简易）：酱油3勺白砂糖1勺料酒1勺鳗丼（蒲烧鳗鱼饭）的做法胡萝卜切花，焯水。西兰花洗净焯水。买的半熟鳗鱼解冻，转入烤盘中。烤箱中层，上下火150℃，5分钟。上...

用料鳗鱼段100克火腿粒10克洋葱丁10克胡萝卜丁10克玉米、青豆10克熟米饭250克色拉油10克盐2克生抽1勺胡椒粉适量葱花适量鳗鲡堂蒲烧烤鳗炒饭的做法将所有配菜切碎备用。米饭煮熟！锅中烧油！油温八成热倒入配菜。（鳗鱼块除...

这个方子是在新浪上看到的，优点是不用买日料调料，清酒用料酒代替了，做起来比较方便，也有处理鳗鱼的方法，适合我这种做鱼小白，所以记录一下，但是全程没有照片，忘拍了，下次在做的时候补上。用料鳗鱼1条盐1克酱油15克生抽10克老抽...

用料鸡蛋3个米饭2碗番茄酱随意胡萝卜半根盐1克（放鸡蛋液）酱油3勺鳗鱼速食品（1包180g）西兰花适量葱花适量玉米适量鸡蛋包饭与蒲烧鳗鱼的做法全家福，大概就这几种材料把饭炒好，鸡蛋皮煎好，就可以包起来了，摆盘按个人喜好。半成...

突然想吃鳗鱼饭，搜一下果然有做好的蒲烧鳗鱼，反正我也不会烧鳗鱼，用这个的话自己蒸一锅米饭即可吃到鳗鱼饭了。我觉得这个做法不一定是最好吃的，但是比较方便，而且跟我在东京吃的对比我是没吃出来有多大的区别（不会鉴赏美食...

申领到了一份美味的鳗鲡堂蒲烧烤鳗段，心心念念的鳗鱼饭可以开做了，在家也能吃到超美味超满足的鳗鱼饭。鳗鲡堂蒲烧鳗鱼，加热即食，色泽明丽质量优，肉质丰腴口感佳，外焦里嫩，入口绵润，沁人心脾，“感人肺腑”——吃的真的好满足好...

鳗鲡堂蒲烧烤鳗，野生鳗苗生态养殖，经过18道工艺制作而成，肉质鲜美，适合全家人享用。用料鳗鲡堂蒲烧烤鳗100g鸡蛋1个黄瓜1根米饭1碗生抽1勺甜酒1勺淀粉1勺白芝麻适量葱花少许鳗鲡堂蒲烧鳗鱼饭(快手版)的做法今天的主角鳗鲡...

这是一道超级快手的饭，鳗鲡堂的蒲烧烤鳗鱼段，非常美味！多种加热方式很方便，各类人群都非常适合！加上藜麦，营养更上一筹！用料鳗鲡堂蒲烧烤鳗鱼100g大米适量藜麦适量葱段适量生菜2片鳗鲡堂蒲烧鳗鱼藜麦饭的做法首先鳗鲡堂蒲烧...

看没人发过就来写一个啦~鳗鱼寿司边角料产物~鳗鱼柳切小块儿浓滑鲜香喔~用料蒲烧鳗鱼柳适量寿司饭适量蒲烧鳗鱼饭团的做法鳗鱼柳切小丁在手心铺保鲜膜，挖一勺饭放在保鲜膜上，大致捏成三角形，中间压扁在饭团凹坑中放适量...

很喜欢吃蒲烧鳗鱼，无论是鳗鱼饭还是鳗鱼寿司都爱，于是很好奇究竟蒲烧是什么意思呢？求助百科如下：关于蒲烧的由来在日本有许多不同的说法，当中以作家三田村鸢鱼提出的说法比较受到广泛的认同：江户幕府成立的当时，在江户城前有...

用料鳗鲡堂蒲烧鳗鱼段100g大米适量黑芝麻1小撮海苔肉松适量寿司醋半汤匙沙拉酱适量熟白芝麻一丢丢日式蒲烧鳗鱼饭团的做法先把黑芝麻淘洗干净.再放入淘洗好的白米中加水.开始做饭.准备好鳗鲡堂蒲烧鳗鱼、海苔肉松、寿...

用料鳗鱼半条条鸡蛋两只海苔黑芝麻少量葱花两根紫菜一点小青菜6颗盐香米生抽耗油鳗鱼蒲烧饭的做法第一步煮饭打鸡蛋吊水青菜煎蛋热鳗鱼小贴士1、打鸡蛋记得加点水2、米饭一定要和你糯的米3、鳗鱼微波炉打3分钟4、酱汁...