都在吃的蔬菜汉堡的精选大全

真的不能再简单了，再简单那就分开吃吧用料鸡胸肉一块鸡蛋一个西红柿半个生菜三片黑胡椒粉半勺生抽半勺醋半勺（不喜酸的少加）盐都在吃的蔬菜汉堡的做法鸡胸肉提前腌好，准备其它食材。鸡蛋和鸡胸肉根据自己口味决定煎得嫩还...

我家的早餐，很多时候都以面包为主，一般做成汉堡的形式，所以这时候我最常做的事情就是煎鸡蛋，一般用平底锅来做，又有油烟，还一直得守在灶前，还要注意火的大小，否则鸡蛋会煎糊，经常是底部要糊了，表面还没有凝固。这次用了早餐机，煎...

早上自己想不出吃什么，就想到了菜饼，随意搭配就好。吃吃看，有没有章鱼小丸子的味道。用料包菜适量胡萝卜适量鸡蛋1只面粉少许沙拉酱适量番茄酱适量蔬菜汉堡的做法将鸡蛋与少量的水，还有面粉放到盆中打匀搅拌成如上图的样...

减肥的时候经常吃，有菜有蛋，在配上一杯牛奶，绝了！用料鸡蛋2个圆白菜一小牙沙拉酱1勺蔬菜沙拉汉堡的做法把煮好的鸡蛋碾碎切一牙圆白菜，然后切丝把圆白菜放在鸡蛋碎上，放上沙拉酱搅拌均匀即可拿一个汉堡，加在汉堡里，有菜有蛋，有...

这里对小米来说是个新开始大家也许能发现我做菜上的改变不光光是地理位置上的影响（从广州搬去了北京）还有很多自己的成长现在还有很多东西要学有很多新书要看不过每天学习做新的东西对小米来说是件很有趣的事呢上层干煎...

用料生菜西红柿香肠个鸡蛋肉松甜辣酱黄瓜蔬菜汉堡包的做法鸡蛋煎好，香肠煎好，西红柿黄瓜切好所需材料如图保鲜膜上放生菜，甜辣酱，鸡蛋，西红柿，肉松，黄瓜，香肠，包好即可真的好吃！...

用料鸡蛋2个生菜4片腊肠1根番茄半个盐少许芝麻酱少许生菜汉堡的做法煎好鸡蛋摆好吃小贴士没有面包的足料汉堡...

双十一购入一台汉堡机，使用几个月之后，发现汉堡机其实是个适合懒人的早餐神器啊！用料鸡蛋1到2个汉堡面包1对汉堡芝士一片蛋黄酱1丢丢蕃茄酱1丢丢生菜叶几片撕碎的炸鸡排1片汉堡机1台芝士鸡排堡-在家也能做汉堡！汉堡机试用...

营养美味融入一体用料鸡蛋4个面粉两勺克胡萝卜半根火腿肠1根盐，胡椒粉，香油。适量蔬菜鸡蛋汉堡的做法火腿肠，胡萝卜切小丁备用号（也可以放上喜欢的蔬菜）放入模具锅中，开中火让其断生，然后在三个圆孔中加不一个鸡蛋等鸡蛋凝固...

用料食材：汉堡胚、培根、生菜、蕃茄、蕃茄酱、洋葱培根蔬菜汉堡的做法煎锅加热黄油融化放入汉堡胚慢煎煎好的汉堡胚备用煎锅不用加油，直接加热放入培根培根自己会出很多油脂美式芥末酱和冠利酸黄瓜酸黄瓜切片、番茄和洋...

只有烤箱和微波炉，也要吃的精美。用料茄子2片西红柿2片香菇1个大号的西葫芦2片鸡蛋1个火腿肠8片生菜若干片切达奶酪1片椰子油刷刷沙拉酱适量蔬菜低碳快手小汉堡的做法蔬菜“汉堡胚”放在刷了椰子油的锡箔纸上，入烤箱烤...

女儿自打上小学开始，因为离家远，上课早，为了让她能多睡一会，早餐总是在车上解决。自己做的蔬菜汉堡饼没有任何添加剂，还有大量蔬菜满足了早餐所需的营养，孩子还爱吃。一次多做些，早上烤箱同时烤着汉堡胚和汉堡饼省时省力。用...

这两天在关注一本书，叫《幸福的方法》，是哈佛大学的泰勒·本·沙哈尔博士所著。据说，他在哈佛开设的“积极心理学”课程，是哈佛大学学生们选择最多的一门，听课的人数甚至超过了长期占据第一位的“经济学原理”。当今社会，不...

美味汉堡在家也能做，美味不逊于饭店，而且干净、健康用料面粉450克鸡蛋个白芝麻适量黄油40克糖40克盐1茶匙水170克酵母10克蛋清液1个在家自制汉堡包之👉汉堡面包的做法把面粉、糖、酵母、鸡蛋、黄油、盐、水放一起，把面团...

最近宝宝说要吃汉堡，于是说做咱就做哇！答应他的事情，一定要做到！用料高筋面粉260克冰牛奶125克鸡蛋1个黄油30克细砂糖40克盐3克耐高糖酵母粉4克奶粉20克🔔可做8个迷你小汉堡/也可做6个大汉堡一次就成功❗️Mini汉堡胚配方🍔...

自制汉堡，可以更多营养和蔬菜，完全无添加用料肉末200g藕一段毛豆20g甜玉米10g胡萝卜1/2根豌豆10g面包粉若干鸡蛋1只淀粉少许盐，胡椒粉，酒各适量5种蔬菜的汉堡肉饼的做法所有材料粉碎机粉碎。为留住藕的口感，可以稍微打的粗...

简单味到用料番茄酱适量面包4个鸡蛋2个生菜切丝100克胡萝卜切丝100克盐适量食用油适量蔬菜汉堡堡的做法面包削成两半冷锅放油，放胡萝卜（切丝）开电磁炉500w，炒两分钟再放入生菜丝，翻炒一分钟放盐，关火。夹出炒好蔬菜放在面包...

早上切的水果蔬菜有剩余真好一个餐包即兴发挥下做了蔬果🍔美味得不行简单食材加上美好心情美味无处不在用料全麦餐包1个黄瓜若干片🍐1片火龙果1块果蔬小汉堡的做法切好水果蔬菜全麦餐包掰开夹入食材再餐包里拍个美照...

有的时候会想吃个汉堡，不如自己做几个汉堡胚！想吃的时候直接切开，加上自己喜欢吃的肉和菜，一个汉堡解决一餐的营养，蛋白质、维生素和碳水化合物都齐了，这也太棒了吧！用料高筋面粉250克黄油20克酵母3克全蛋液20克牛奶100克酸...

木有厨师机纯手工揉面揉不出手膜一点也不影响美味的口感面团做了五个大大汉堡胚想要小一点儿的汉堡胚可以分成六分哦用料汉堡胚：高筋面粉250克温水100克全蛋液40克糖50克酵母粉5克盐3克黄油30克肉饼：手枪鸡腿1只奥尔良...

只吃肉不好用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量猪肉末350g洋葱末（裹淀粉）（小号或中号）1/2个量茄子末（裹淀粉）（小号或中号）1个量青椒末（裹淀粉）（小号或中号）1个量淀粉（玉米）2勺A鸡精2/3勺A味噌（日本）2/3勺A白砂糖2/3勺...

无肉，蔬菜汉堡配方，自用备忘。用料鸡蛋2个100克左右高筋面粉500～510克全脂牛奶250克盐6克糖粉50～60克酵母7克黄油50～60克蛋饼蔬菜丁根茎类最佳鸡蛋4个生粉20水适量克生菜适量番茄去皮厚片蔬菜蛋饼汉堡的做法面包机揉面，20分...

小朋友不喜欢吃胡萝卜洋葱，我经常把胡萝卜、洋葱绞成末混在肉糜里，所以是我家的一道家常菜🍔😆用料牛肉糜600g洋葱50g胡萝卜100g鸡蛋个黄油20g盐1茶匙面包糠2勺黑胡椒2茶匙淀粉1勺牛排烧烤粉1勺干罗勒叶碎片1勺黑芝麻1...

奥尔良烤鸡腿煲，鲜嫩多汁！简直堪比KFC🍔汉堡王🍔料足！健康又美味！非常简单！只要有烤箱就能做！简单好上手，家有小孩不用出去吃了，在家做放心健康又美味！用料汉堡胚（8个）：高筋面粉350克鸡蛋1个水或牛奶180克盐3克糖30克酵母4克黄油2...

今天的简易午餐用料土司面包1片汉堡牛肉饼2只胡萝卜1只西兰花1/4棵荷兰豆若干洋葱1只番茄1只汉堡肉饼蔬菜加洋葱汤的做法蔬菜放到开水里烫一下，用橄榄油和盐拌匀装盘。洋葱煎一下。买来的牛肉饼不解冻不放油煎8分钟后...