炒芝麻叶炒干菜的精选大全

用料芝麻叶黄豆葱姜蒜生抽，盐，十三香炒芝麻叶（炒干菜）的做法用温水提前一天晚上泡上黄豆提前一天泡随便捶一下，用清水把豆壳冲洗干净准备葱姜蒜锅热倒入油（加点芝麻油）下葱姜蒜爆香，加入黄豆翻炒一下，加入芝麻叶继续翻炒（不要翻...

曾在一家云南菜馆吃到过青菜炒红豆，很清淡很好吃，都是食物的本味。于是昨天去超市买了麻豆和芹菜，打算改编一下味道。用料芹菜叶/芹菜适量麻豆适量盐少许干辣椒三支橄榄油少许吃出麻豆身材-芹菜叶炒麻豆的做法隔夜泡豆子...

麻叶不但味道鲜香滑口，而且含有丰富的纤维质及多种维生素，营养价值较高。用料麻叶1斤蒜片5瓣普宁豆酱1.5勺盐1勺炒麻叶的做法麻叶洗净，用盐水煮一下，去除涩味，可以放多点盐，煮好捞起等待凉却再挤干水。开锅下油，爆香蒜蓉，（油得...

潮式炒麻叶是广东潮州的传统家常菜，麻叶，味道微苦，具有清凉解毒、利尿等功效，非常适合夏季吃，潮州常见的麻叶炒法有：麻叶炒普宁豆酱，麻叶炒萝卜干用料麻叶500g萝卜干20g普宁豆酱一勺盐适量蒜头适量水适量炒麻叶潮州炒麻叶做...

焦香酥脆，好吃的停不下来，吃着它有着儿时的记忆。那时候逢年过节的时候，爸爸和妈妈就会一人烧火，一人操作做许多平时顾不上做的好吃的，其中总也少不了麻叶。而我则会团团转的急着吃。有爸妈的日子真好！用料黑芝麻适量面粉适...

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我家先生喜欢吃芝麻，每天都要吃芝麻糊，为了他的喜欢，我隔三差五就要洗芝麻炒芝麻，现在我已经干出经验做习惯了。用料黑芝麻700克洗芝麻炒芝麻的做法700克芝麻倒入盆里，用自来水浸泡一会儿。洗芝麻工具，一个不锈钢过滤篓，一个...

用料芝麻叶300克红椒30克姜15克蒜15克茶油猪油盐鸡精素炒芝麻叶的做法新采摘的芝麻叶洗净，放入盐水中浸泡10分钟，然后在沸水中焯5分钟（水中滴入一勺食用油和一勺盐）捞出芝麻叶过冷水，用手把芝麻叶揉搓成菜团，挤挤汁把芝麻叶...

当8月份的芝麻叶🍃遇到了结实可靠的鸡胸肉时你会知道一见钟情和日久生情其实只是一瞬间的事…………这个夏天你一定要试一次——————————科普#以下内容摘自百度百科：芝麻叶成分为脂肪和蛋白质含有丰富软磷脂，钙...

买回一大把的空心菜，一次炒不下，索性把叶子和梗分开炒了两种口味用料空心菜叶适量干贝、开洋少许生抽、料酒、蚝油、白糖、蒸鱼豉油适量蒜2瓣干辣椒2个油20克开洋干贝炒空心菜叶的做法干贝、开洋用热水浸泡10分钟，洗净后...

天啊晒干的芝麻叶真的太好吃了一定要吃用料五花肉克干芝麻叶线椒小葱干辣椒姜爱上五花肉炒芝麻叶的做法芝麻叶，就是芝麻的叶子，还没结芝麻的时候，摘一些，晒干。取少许芝麻叶加入开水浸泡一下午以上(一定要多泡，)多清洗几遍...

蒜香麻叶，酷暑天气的解暑佳品。看了很多菜谱，都说要焯水，但是问了很多长辈都说不焯水的好。麻叶中解暑的成分如果焯水会损失掉很多。不过焯水过的话应该就没有那么苦啦！用料麻叶250g蒜头2个鱼露/盐少许油适量蒜香炒麻叶的...

用料麻叶1斤蒜2粒盐适量白沙糖少许鸡精少许蒜蓉炒麻叶的做法将麻叶摘好，老的和枝都不要，洗干净沥干水分把锅烧红下适量的油，放入蒜，放入适量的盐，再倒入麻叶翻炒，再放入少许鸡精，炒到看见麻叶卷起来了，可以装碟了...

黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。可以补钙、降血压、乌发润发、养颜润肤、提高生育能力、护肤美肤、减肥塑身、抗衰老……演员孙俪曾经在微博上写出她怀孕时吃的食物，其中一样是...

潮汕菜真是太好吃了！以往只在饭店吃过，最近菜市场看到有卖，赶紧买回来自己试一试手！味道跟饭店点的一样！用料麻叶1斤普宁豆瓣酱3勺蒜末3瓣干炒麻叶的做法烧开水，放盐，丢入摘净洗好的麻叶。把熟了的捞出来，小火烘干。不用太干，...

芹菜的营养众所周知，但美食里往往只有芹菜杆，芹菜叶却被我们忽略了，那各种纤维各种维生素超多的芹菜叶怎么才能好吃呢～步骤来啦（光线不好，拍出的照片不够惊艳，但超级好吃）用料芹菜叶适量盐半勺十三香半勺青椒1个蒜3瓣鸡蛋1个...

一款特别受潮汕人欢迎的菜，它有着平凡的外表，却被大家所喜爱着--豆酱炒麻叶！炎炎夏日，正是吃麻叶的最佳季节，外表虽然看似貌不惊人，但入口之时即可发现其出乎意料的爽口，是送粥的好搭档！用料麻叶500克普宁豆酱3勺蒜头3瓣盐5克...

炒菜薯叶绝对是在娘家的最爱吃的蔬菜之一，远嫁后就少吃了。先生说那是他老家那边喂猪吃的😂😂用料菜薯叶一把蒜适量盐适量花生油适量炒菜薯叶的做法把菜梗四周的皮撕下来，做出来的菜口感也会好一些。特别嫩的菜薯叶不撕...

用料五花肉（黑猪肉）150-200克白菜（青麻叶）1颗红薯粉条100克大料1个大葱1小段姜2片独头蒜1瓣小米辣一个生抽1勺老抽1勺白糖半勺海盐2勺五花肉炒白菜（青麻叶）的做法葱、姜、蒜、小米辣大料提前煮红薯粉条5-7分钟，煮好过凉水，空...

昨天买了2元麻叶，肉都用来灌芝士玉米肠子了，就用鸡蛋炒吧！用料鸡蛋2-3个麻叶150克（3两）盐适量油适量胡椒粉少许姜片（焯水吋用）1-2片麻叶炒鸡蛋的做法麻叶洗净，放入姜片，烧开焯水，焯一两分钟，捞起过凉水。鸡蛋放入盐，油，胡椒粉打散...

用料葱3分之一根芝麻叶干菜一大把蒜苗一小把面条1元面粉适量芝麻叶干菜面条的做法原料全家福加油炒葱花加入泡发的芝麻叶倒水，激锅，水开加面条，放盐，面糊加入，煮熟，加蒜苗。出锅🐣小贴士这是家传做法。其实也可以用高汤来做...

这道看似平凡的乡下菜，虽然看起来卖相不咋的，皱巴巴的暗绿色，就像一盘脱水的野菜，可也不是那么好伺候的，从选材到烹制，需耗费很多的时间，用来下粥是个很好的搭配用料麻叶一斤水适量大蒜适量盐适量猪油适量普宁豆酱适量潮汕炒...

夏天常见的麻叶，最爱加普宁豆酱炒好配白粥，麻叶有清热解毒的功效，一般采摘其嫩芽进行烹饪搭配酥香的蒜头和鲜甜的普宁豆酱，给我一小碟，我能喝下一锅白粥。用料麻叶1大把蒜头几瓣食用油1大勺普宁豆酱1小勺盐1小勺豆酱炒麻叶...

超级美貌又好味道！重点是10分钟内就搞定！用料鸡蛋2个芝麻叶适量bacon碎适量pikelets(thickpancake)2个creamycheese适量黑胡椒适量盐适量黄油适量芝麻叶炒蛋pancakesandwich的做法两个鸡蛋加一点点盐打匀平底锅放入一小...

用料盐克炒黄叶菜的做法洗，切，拍大蒜去皮切细，热油，大蒜，黄叶菜杆，拌匀，盐，糖，黄叶菜叶，烧一会儿，...