简单易学的低热量的越南春卷美食做法
做这个菜主要是觉得热量低，健康！其次，颜值也高！吃着是一种味觉和视觉的共同享受～～用料胡萝卜1根黄瓜1根生菜1棵秋葵适量圣女果若干个虾10只春卷皮6张油醋汁若干低热量的越南春卷的做法准备材料：将虾水煮剥去虾壳，将秋葵焯水后...
越南春卷 夏日低热量美味好吃的做法大全，越南春卷 夏日低热量做法图解
用料黄瓜根胡萝卜根春卷皮张虾仁克鸡蛋个苦菊紫甘蓝甜辣酱越南春卷夏日低热量的做法先准备喜欢的蔬菜，什么都可以，洗干净切丝苦菊、黄瓜，也切丝准备一些小番茄、芒果、草莓也可以，做水果口味摊个鸡蛋饼，切丝（鸡蛋饼依旧是我...
越南春卷美味好吃的做法大全，越南春卷做法图解 如何做越南春卷最美味
春卷万物！什么爱吃的，稀奇古怪的都可以大胆的尝试，不包一下，你都不知道有多（）吃🤫ps：这道菜可荤可素，适合减脂期食用！用料虾仁生菜黄瓜春卷皮青椒炒猪腿肉凉拌鸡丝粉丝米饭泰式甜辣酱！（越南春卷，跟泰有什么关系？）越南春卷的做法首先...
越南米卷&越南春卷美味好吃的做法大全，越南米卷&越南春卷做法图解
大学的时候在外地吃过几次，毕业之后在家这里没有越南菜，突然想吃这个味道了用料虾仁克黄瓜1根角瓜1根土豆1个蟹棒梅子酱甜辣酱越南米卷&越南春卷的做法其实还可以放生菜、橄榄、鸡蛋等等，看个人喜好、口味。蘸料用的...
低碳 越南春卷皮 鸡蛋卷饼美味好吃的做法大全，低碳 越南春卷皮 鸡蛋卷饼做法图解
非常快手，家里的越南春卷皮可以用起来了用料春卷皮1张鸡蛋1个内馅料任意喜欢的蛋白质（鸡胸，牛肉，金枪鱼）蔬菜适量酱料适量黑芝麻，小葱适量低碳越南春卷皮鸡蛋卷饼的做法1.越南春卷皮不用泡水，直接放锅里（不粘锅可以不放油）2.开...
轻乳酪苹果春卷|低热量烤箱版春卷美味好吃的做法大全，轻乳酪苹果春卷|低热量烤箱版春卷做法图解
吃春卷一直是南方的春节习俗，然而春卷的油腻总是让我望而却步。于是前几天盯着一盘春卷发呆时灵光陡然乍现：不如把春卷做成甜食，并用烤箱加工来避免油炸。这次春卷改造非常的成功。口感上保留了传统春卷的香脆，使用了苹果...
超低热量的减肥餐：越南春卷美味好吃的做法大全，超低热量的减肥餐：越南春卷做法图解
简单又好操作，只要把蔬菜卷起来一顿包就可以了，超级清淡爽口，可以自己任意发挥，包什么都行，各种蔬菜，水果，肉类都可以。重点是热量非常低啊❗️可以煎鸡胸肉，豆腐和蔬菜魔芋丝一起包，一顿完美的减脂餐就好了❗️❗️操作性强，好吃又好...
鲜甜低热量的鲜虾南瓜春卷美味好吃的做法大全，鲜甜低热量的鲜虾南瓜春卷做法图解
南瓜是一个神奇的食材，甜味足却热量很少！同时它又富含维生素A与多种矿物质，适量摄取对人体相当有益；而虾肉又是即鲜美又含有丰富优质蛋白质的代表，两者搭配，附以咸鲜口的调味，口味上甜甜咸咸，是一款非常清爽的春卷！用料味事达...
🐻越南春卷美味好吃的做法大全，🐻越南春卷做法图解 如何做🐻越南春卷最美味
娘买了春卷皮…用料越南春卷皮8片鸡蛋3个胡萝卜1根猪肉馅50克黑木耳适量粉丝适量香菇适量🐻越南春卷的做法木耳、粉丝泡发洗净切碎备用胡萝不切丁其他食材切丁鸡蛋，记得只用蛋黄哦我这是加了一个蛋清，感觉有点稀了我买...
低卡美艳的春天----越南春卷美味好吃的做法大全，低卡美艳的春天----越南春卷做法图解
东南亚的姑娘们都特别瘦有木有？看看她们的饮食！无油少盐～～～春节期间，江浙沪地区几乎家家都会上这道春卷，颜值高，又清爽解腻！吃起来就是春天的味道啊～～～这道春卷自由发挥空间极大，果蔬肉均可按自己喜好搭配！用料主料越南米纸四张虾12...
蒸越南春卷美味好吃的做法大全，蒸越南春卷做法图解 如何做蒸越南春卷最美味
有次在越南餐馆点的一道蒸生春卷，不知道他们用什么皮做的，很细软，看上去和生春卷皮很接近，但是口感上还是没人家的好。估计是材料不一样哈。这样做也很好吃，生春卷皮太大了的话，就成两张包，就是尽量不要皮摞皮皮太厚的，蒸出来...
煎越南春卷美味好吃的做法大全，煎越南春卷做法图解 如何做煎越南春卷最美味
💗最近发现家里的越南春卷放太久，必须要快速消耗它。🌼春卷虽然没炸着吃，但也可以煎着吃哟。Q弹有嚼劲，卷上自己喜欢吃的素菜，又减肥又能喂饱自己的胃。用料越南春卷8张鸡蛋1个龙口粉丝1把火腿肠1根黑木耳5克大头菜半个生...
越南炸春卷美味好吃的做法大全，越南炸春卷做法图解 如何做越南炸春卷最美味
用料越南春卷皮鸡蛋液或啤酒调料越南粉丝或普通粉丝猪油或牛肉、鸡胸肉胡萝丝适量干木耳干香菇盐适量蚝油适量花生油适量玉米淀粉适量（可放不可放）白胡椒粉适量（可放不可放）鸡精适量生抽少许马蹄丁泡水虾米鸡蛋一个越南炸...
地道的越南春卷🇻🇳怎么做,如何烹饪越南春卷🇻🇳才更好吃
乡村美食日记，暑假最后一道菜，明天就开学了用料春卷皮25张胡萝卜1根黄瓜1根鸡蛋2个秋葵5根豆芽1把金针菇1把长青椒5个小番茄8个虾25只猕猴桃🥝3个越南酱汁1瓶牛肉300克越南春卷🇻🇳的做法所有材料准备齐全，切好备用生菜...
「外貌协会🌴」越南春卷（附蘸汁做法，超低热量！）美味好吃的做法大全，「外貌协会🌴」越南春卷（附蘸汁做法，超低热量！）做法图解
外貌协会看过来，想减脂又嘴馋的看过来！越南春卷之于越南餐，就像饺子之于中餐，几乎是标志性食品。在越南，春卷的种类和做法十分多样，口味更是千变万化，可以任意包入喜爱的食材。所以，吃越南菜时点一份春卷绝对是不二之选。⚠️这...
地道的越南春卷怎么做,如何烹饪越南春卷才更好吃
用料春卷5张黄瓜一根紫甘蓝一个胡萝卜1根玉米1根圣女果5个生菜1把鸡蛋2个鸡脯肉1块虾10只秋葵半斤越南春卷的做法黄瓜，胡萝卜、紫甘蓝切丝；玉米、秋葵煮好；越南春卷5张；鸡肉用淀粉、黑胡椒、酱油，蛋清腌4个小时以上；鸡蛋2个...
越南小春卷美味好吃的做法大全，越南小春卷做法图解 如何做越南小春卷最美味
超简单超好玩（建议…垫着皮的容器抹点橄榄油、包括垫着来包的碟子也抹点油……这样打包起来不会粘在一起……还有就是不要贪方便一次把所有皮先热好……想太多！！！根本分不开～抱一个烫一张这样又不沾手又超快………）用料春卷...
「越南小吃」越南春卷（附蘸汁做法，超低热量～）美味好吃的做法大全，「越南小吃」越南春卷（附蘸汁做法，超低热量～）做法图解
越南春卷之于越南餐，就像饺子之于中餐，几乎是标志性食品。在越南，春卷的种类和做法十分多样，口味更是千变万化，可以任意包入喜爱的食材。所以，吃越南菜时点一份春卷绝对是不二之选。⚠️这道小吃同时也适用于减脂健身爱好者，热...
越南春卷皮美味好吃的做法大全，越南春卷皮做法图解 如何做越南春卷皮最美味
同事介绍淘宝买的，真的很好吃，因为好吃，所以分享^_^用料鸡蛋2个春卷皮数张黄瓜小半根胡萝卜小半根粉丝半把蚝油1勺生抽1勺老抽半勺盐适量越南春卷皮的做法把胡萝卜切丝、黄瓜切丝、粉丝提前泡了煮好切碎、鸡蛋煎好切碎，然...
地道的低脂越南春卷怎么做,如何烹饪低脂越南春卷才更好吃
时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：9个用料越南春卷皮50g生菜4片胡萝卜适量黄瓜适量彩椒丝30g小番茄4个鲜虾6只即食鸡胸50g花椒15粒低脂越南春卷的做法烧一锅水，水沸腾后放入花椒粒，然后放入鲜虾，把虾煮熟，然后捞出来放进冷...
越南春卷啊美味好吃的做法大全，越南春卷啊做法图解 如何做越南春卷啊最美味
第一次吃越南春卷是我姐姐包给我吃的，第一次吃超级惊艳，然后自己慢慢学着包，然后自成一派了哈哈哈哈哈哈哈。所以这个菜谱要首先感谢@amomoa。然后就是我的菜谱啦。其实呢越南春卷吃的就是食材的新鲜和DIY。所以任何你喜...
炸越南春卷美味好吃的做法大全，炸越南春卷做法图解 如何做炸越南春卷最美味
怕上火的慎入，冬天吃吧用料猪后腿肉300g肥猪肉50g胡萝卜半根马蹄5个香菜2根盐粉1/2汤匙生抽1/2汤匙蚝油1/2汤匙胡椒粉1茶匙食用油适量炸越南春卷的做法猪肉腿肉和肥猪肉加一起打成肉泥，加入少量葱花、姜末、1/2蚝油、1/...
越南春卷（低脂版）美味好吃的做法大全，越南春卷（低脂版）做法图解
Keep里一个姐姐的方子，为了方便找到就记录在下厨房了！蔬菜部分可以放任何自己喜欢的蔬菜我觉得，自己发挥吧……用料生菜片胡萝卜根豆芽紫甘蓝煮鸡胸虾酱汁用料：花生粉两勺代糖1/3茶匙水一勺牛奶一勺生抽1/2勺醋1/2勺越南...
清爽低卡越南春卷，把春天卷起来美味好吃的做法大全，清爽低卡越南春卷，把春天卷起来做法图解
清爽低卡的越南春卷饼，把春天卷起来！让你瘦成一道闪电，迎接炎热的夏天。用料鸡蛋2个虾仁100克黄瓜半根春卷皮10张奇异果千禧小番茄1个芒果1个草莓4个酱汁材料鱼露2勺白砂糖2勺柠檬汁1勺白醋1勺盐半勺蒜末一茶匙京包菜小...
地道的「越南春卷」怎么做,如何烹饪「越南春卷」才更好吃
对着光透过来，撕开薄薄一层磨浆制的稻米皮，浸泡后放上粉嫩鲜甜的虾仁，叠加散发清香的彩椒丝与生菜丝，不动声色裹出通透的五彩缤纷，再蘸一口酸甜的酱汁……祝你也有个好胃口的夏天：）用料基围虾适量荷兰黄瓜少许胡萝卜少许紫甘...