木耳火腿蒸冬瓜的精选大全

用料冬瓜火腿木耳青椒上汤适量小番茄一枚木耳火腿蒸冬瓜的做法木耳泡发（新鲜的自然不必了），滚水稍煮、晾凉备用青椒切粒、火腿适量切粒（切片剩下的就好了）将1和2加盐、黑椒粉（最近总想吃）和少许上汤混和，后置于盘子中央冬瓜、...

冬瓜要吃，木耳要吃，香菜要吃，汤要一起喝，没有天天吃，偶尔午餐吃，可以一周吃两三次，姨妈前期和姨妈期不可以吃，非专业，个人建议，仅供参考。这款汤最近抖音巨火，已亲身试验。用料香菜好几根冬瓜一大块木耳一把抖音巨火冬瓜木耳香菜...

减肥餐，了解一下ເ😎ว用料冬瓜一块木耳适量香菜适量盐适量冬瓜木耳汤的做法冬瓜切片，木耳提前泡好，香菜切段。三样食材一起放入锅中加入适量水煮开后调小火，起锅前放少许盐。...

快手菜，10分钟搞定（很简单的，没有步骤照片用料三文治火腿150干木耳10朵青红线椒5个蒜1瓣油15ml盐2g鸡精2g水淀粉15g火腿烩木耳的做法干木耳温水泡发，洗净切丝，火腿、蒜切丝，青红线椒切筒。热锅冷油，下蒜丝炒香，放火腿丝、木耳...

记录用料胶瓜木耳火腿油生抽盐家常胶瓜木耳炒火腿的做法胶瓜洗净切片，木耳泡发洗净，火腿切片锅里加油，放火腿翻炒，再放胶瓜，最后是木耳，炒差不多熟了，加盐，放点生抽，炒匀，出锅...

健康减肥的一道菜，吃到撑也不会长肉哈！用料毛冬瓜半个木耳一小把酱油适量冬瓜木耳的做法木耳泡发，洗净冬瓜切小块做点儿热水，焯一下木耳，大概煮三五分钟就行了。木耳用漏勺盛出，备用。起锅，一点点油，放葱花，煸出香味后放冬瓜，翻...

用料冬瓜适量木耳适量香菜3根盐适量抖音超火的冬瓜木耳汤的做法将冬瓜洗净切片，木耳泡发后切碎，香菜切末。锅中倒入适量水，冷水将冬瓜，木耳放入。大火烧开后，再继续煮5分钟左右。临出锅前将香菜放入锅中，加入适量盐，即可出锅...

味道咸鲜用料冬瓜750克火腿100克葱两根火腿冬瓜的做法冬瓜切厚片如图再切成长条，如图，差不多就行。咸火腿切片放入温水泡半小时沥干水锅烧热放油，倒入火腿片，炒至变色加入少许老抽，上色加入冬瓜翻炒加入少许盐，咸火腿本来就...

用料木耳10朵鸡腿2只老姜适量胡椒粉少许生抽2勺蚝油1勺料酒少许盐少许糖少许木耳蒸鸡腿的做法鸡腿洗净，划十字花刀，用料酒，盐抹遍鸡腿，然后放入少许糖，生抽，耗油腌制。把泡发的木耳洗净，撕开小朵，垫在碗底，放入腌制后的鸡腿，放...

妈妈的味道用料冬瓜木耳(可有可无)虾米或肉丸子或瘦肉片葱姜五香粉生抽老抽盐木耳烧冬瓜的做法木耳用凉水泡两个小时，然后用热水煮一下，既杀菌又能使木耳口感好一些，光靠炒的话木耳不容易炒软，冬瓜切块备用，葱段，姜片切好备...

简单又快手，用最少的调料，最少的配菜，蒸出火腿的鲜香，冬瓜的鲜甜，汤汁的鲜美。火腿蒸冬瓜，火腿冬瓜汤，都是徽菜传统的家常做法。在蒸的过程中，火腿的咸香，姜片的辛辣，冬瓜的清甜，相互吸收，相互烘托，让汤汁非常鲜美。冬瓜与火腿可蒸...

属于周末的清淡之风用料冬瓜500克小虾皮2把木耳10朵木耳冬瓜的做法1、冬瓜切片，木耳浸泡，虾皮备料；2、锅内放油，冬瓜木耳一起倒入，小火闷炒；3、待冬瓜透明，撒入虾皮，盐调味即可。试试搭配烧饼做为主食吧！...

冬瓜可是一款减肥的好食材，它防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。而且它口感丝滑，清新清爽，无论是炖菜还是炒食都非常美味，今天我用6木耳和火腿来搭配冬瓜，加入木耳使营养更加丰富，在用火腿提升整体的风味，恰到好处的...

简单易做又比较清爽，适合夏天食用(⑅˃◡˂⑅)用料冬瓜适量火腿可半根可一根盐适量葱1根冬瓜火腿的做法冬瓜切片火腿切片油烧热，加入蒜蓉加入冬瓜，翻炒一会倒入火腿继续翻炒加入适量酱油翻炒倒入水，没过冬瓜一半盖上锅盖，...

唯有美食不可辜负用料火腿一根大米适量木耳适量盐适量木耳火腿粥的做法大米洗净，木耳泡发，火腿切丁一起倒入锅中熬半小时加盐，出锅...

前几天和妹妹去吃饭，本想去吃傣味，走了半天没有找到，结果路过一家非常有民族特色的彝族山寨饭店，一眼便看上这锅汤，喝起来酸爽又不失火腿的味道，喜欢得不得了。🐶于是，今天就有了下面这锅，味道一样的棒，重要的是肉更加入味哟。...

用料冬瓜适量木耳适量蚝油1勺李锦记黄豆酱3勺生抽1勺葱蒜末适量淀粉一勺冬瓜炒木耳的做法冬瓜切块划花刀（方便入味），木耳提前泡好（来不及的话可以用开水泡）三勺黄豆酱+一勺生抽+一勺蚝油在碗里拌好，免得等会放料的时候手忙...

五颜六色的炒饭搭配紫色绿色红色搭配紫甘蓝沙拉，再配上一碗冬瓜虾皮汤，带来一丝春天的洋溢，期待春暖花开的春天用料紫甘蓝2片苦菊少量盐少量圣女果5-6颗千岛酱适量牛排1块火腿1根木耳适量豌豆粒少量玉米粒少量胡萝卜半根...

超级简单好吃！用料火腿肠三四根木耳一把葱姜蒜若干木耳炒火腿的做法热锅冷油撒盐，葱姜蒜翻炒出香味木耳切丝入锅，因为火腿肠是熟的，所以木耳要先爆炒木耳爆炒几次，加入火腿肠，稍微翻炒，火腿肠变色即可，可以再撒点蒜苗丝...

用料冬瓜一小段细葱若干大蒜少许火腿一根麻油少许婷婷秘制火腿蒸冬瓜的做法冬瓜大蒜细葱洗净，冬瓜切片大蒜切末细葱切末冬瓜片放盘里，撒上火腿丁蒜末葱末少许细盐，上锅蒸二十分钟。冬瓜透了后放少许香油即可。...

用料冬瓜一盘五花肉二两木耳适量八角两颗大葱一截干辣椒随意冬瓜烧木耳的做法冬瓜切片（厚度6--7毫米）木耳提前冷水泡发洗净手撕热锅倒油（加点盐据说可以杀黄曲霉菌）油温合适时倒入葱段八角干辣椒然后下五花肉翻炒肉变色后...

银耳吃进了高汤和火腿的鲜香，口感却依然很脆爽。用料火腿银耳香葱红辣椒盐高汤姜片香油火腿蒸银耳的做法火腿去皮蒸熟切小粒，银耳去根撕小块去一小碗、火腿粒垫底，放上银耳，倒入高汤放姜片、盐上蒸锅蒸20分钟将汤倒出，扣在...

用料火腿100克冬笋1个冬笋蒸火腿的做法冬笋剥去外壳后洗净。对半抛开后，切片。锅中放水，放入笋片，焯2~3分钟，加上少许的盐，可以去除笋片的涩涩味儿。冬笋捞出后用清水洗净。将笋片平铺在盘子上。上面铺上火腿片。上锅大火...

用料火腿冬瓜葱姜香菇火腿冬瓜蒸的做法香菇放中间冬瓜夹，中间放火腿摆盘，剩下的碎肉放中间放姜丝，葱段小贴士可以用咸肉片，冬瓜片不要切断，就象做藕夹那样切。上火蒸就可以了，冬瓜上淋一些盐水，要是咸肉就不用盐水。...

黄瓜炒蛋，特别清爽，特别家常的一道菜，可是总觉得颜色上欠缺点，于是自创了这道黄瓜火腿黑木耳炒蛋，自我感觉，至少看着就很有食欲！尝尝味道还不错！用料鸡蛋2只黄瓜半根黑木耳一小把QQ肠一个色拉油适量盐适量蚝油适量黄瓜火腿黑...