酸奶山药红豆泥的精选大全

本来想做山药红豆泥哒，做好后加上了酸奶。哎呦~很不错哦~^@^用料铁棍山药红豆酸奶酸奶山药红豆泥的做法山药上锅蒸熟，去皮。放入塑料袋内压碎成泥，放入碗里，待用。红豆煮熟。（我是提前把红豆泡好，不泡的话就用高压锅。我为...

抓狂，刚详细写的文字，放图片时死机，重来一次…最近总想给一岁一个月的儿子鼓捣点新鲜的吃的，前几天买了山药，放在米粉里不爱吃，换戏，又买了青豆，绿绿的看着就有营养，昨晚搜了所有和青豆有关的菜谱，觉得今早和山药搭配试一下。用...

果果1岁多了，还是不吃稀饭，面条，饭也不吃，就吃奶粉！于是想进各种办法让她吃点辅食，没想到第一次做宝宝就吃一碗，好开心啊！这个很简单就是红薯和山药切成丁，能后放锅里清蒸20分钟就可以了，出锅后用勺子把它挤压搅拌就成山药红薯...

饭后甜点，吃不动了😂用料铁棍山药根牛奶克椰浆白砂糖椰奶山药泥的做法山药蒸熟剥皮捣成泥（本来是用荔浦芋头，没买到，刚好两根铁棍山药用上了）牛奶+椰浆+山药泥+白砂糖，比例自己随意搭配的。小火煮沸，随时搅拌，不要糊锅。小贴...

时间：约7-10分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料山药200g红枣2颗糖8g红枣蒸山药泥的做法山药去皮洗净，擦丝、剁碎。加入白糖拌匀。蒸碗中放入山药泥和红枣。水开后中火蒸20分钟即可。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可...

空口吃山药泥有点无聊。用料山药半根奶油适量奶油山药泥的做法蒸熟山药，压成泥，过筛。打发淡奶油至裱花状，和山药泥拌匀。用裱花袋裱花。...

【茶小姐翻译菜谱系列】简单快手低卡料理~~不用5min就可以做好啦~日式风味小菜~用料山药2-3cm长纳豆一小包萝卜泥盐渍野沢菜酱油纳豆山药泥的做法山药去皮用水洗净，稍微晾干切成1cm小条白萝卜擦成泥，稍微沥干水分在碗里...

山药具有健脾养胃，益肺止咳，提高免疫力等功效，毛豆具有缓解疲劳，补脾健胃，预防便秘的功效！这样吃特别适合成功添加辅食的宝宝来吃哦！建议月龄7m+用料山药半根毛豆8只山药毛豆泥的做法准备食材山药去皮切块毛豆洗净上锅煮熟山...

用料山药200克牛奶适量冰糖适量酸奶适量蜜红豆适量蜂蜜适量香滑软糯的红豆酸奶山药泥的做法家里的山药发芽了，只好削皮上锅蒸了蒸十五分钟左右，用叉子插一下蒸透就可以了放适量冰糖和牛奶，倒入破壁机选择酱料功能，喜欢甜...

哈哈哈红枣放多了，喝到最后仿佛在吃糖用料山药红枣山药红枣泥的做法No1.一小截山药，去皮，洗净切块，放入小碗中，2～3个红枣，去核，切块放入碗中，将山药红枣上锅蒸15～20分钟，蒸好后将山药和红枣放入榨汁机中，添加适量纯净水，榨三遍口感...

红酒山药泥是最近很喜欢的一道甜点。拥有冰淇淋的外形和口感，还有山药的清甜和自酿红酒的果香，味道一级棒！同时很健康有营养，山药本身有减肥功效、红酒也是美容佳品，所以非常适合减肥的妹子，宅着看剧的时候吃上一大杯，绝对不...

颜色和南瓜泥很像，番薯打成泥，胃不好的这样吃没有一点压力。红薯山药泥有预防癌症、低脂瘦身、润肠通便和提高抗病能力等功效。用料山药一根红薯4根大米半杯黄冰糖20克红薯山药泥的做法小小一根的红薯特别甜红薯山药去...

好吃有健康，用果酱更好。用料山药根土豆个山楂片克白砂糖山药土豆泥的做法第一步我是用的压力锅，山药一个切块，土豆切片，加了一把山楂，压力锅压烂。控水➕一勺白砂糖，用漏勺压成泥。压成山的形状，家里只有酸奶，淋的酸奶。果酱...

用料山药一根山楂汁酸甜山药泥的做法山药一根，（山药带皮的时候一定不能接触皮肤，要带着手套削皮，不然山药上的毛刺粘到皮肤上，皮肤会刺痒，非常难受，不过这个时候也不要怕，可以用醋抹一些在刺痒的皮肤上，然后用水冲掉，上次主妇试...

这个比黄豆大不了多少，长得特像迷你土豆、土里土气的小东西，通常把它叫做山药豆、山药蛋（还有人把土豆叫山药蛋），其实人家的大名很优雅很诗意，叫“零余子”。它是山药的茎部叶腋间生出的卷曲的球形幼芽，是一种气生块茎，专称零...

山药和红豆，美容养颜佳品~用料山药一根红豆适量白砂糖适量山药红豆泥的做法红豆提前用水泡一晚，泡好后用小锅煮20-30分钟；煮软后捞出，撒上白砂糖，拌匀；山药去皮切段，上锅蒸15-20分钟，快蒸好时用筷子插一下，可以轻易插透，证明熟...

用料山药三根牛奶250克白糖10克奶香山药泥的做法细山药带皮蒸熟放凉后切小块加入白糖和纯牛奶用搅拌机打碎即可。小贴士本来想做山药饮一不小心做成山药泥没想到意外很好吃！口感很像浓稠的酸奶？🍉...

山药健脾，但很多宝宝不喜欢吃。妹妹的二宝今天过来，我做了这道甜品给他，小家伙吃得很开心。用料山药半根牛奶约50ml白糖适量红心火龙果1个薄荷叶一到两片红火山药（红心火龙果山药泥）的做法山药洗净，上锅蒸熟。我选的是温县...

山药健脾益气，增强消化功能，促进食欲，是一种非常好的药食同源的食物，可以很好地帮助宝宝消化。用料山药100g牛奶60g牛奶山药泥的做法准备好所有食材。山药去皮，切成1厘米大小的丁，平铺在浅盘上。水盒装满水，装有食物的浅盘放...

常食用铁棍山药可以有利于减肥，其次可以美容养颜，延缓皮肤老化。用料山药铁棍山药1根芒果1个蓝莓适量酸奶200毫升芒果酸奶山药泥酸甜爽口😋的做法准备好所有食材。山药清洗干净去皮，切段。冷水下锅蒸熟。（筷子能轻松扎透）...

用料山药半根酸奶100克坚果适量果脯2片酸奶山药泥的做法山药切片，切的越小蒸的越快，放入碗中上锅蒸20分钟，注意碗不能密封蒸汽要能接触到山药蒸熟后将山药捣碎成泥，加入酸奶搅拌均匀，可以撒上坚果和果脯，喜欢吃什么撒什么。...

用料牛油果1/4个鸡蛋1个酸奶50克山药50克巧克力味蛋白粉10克泡打粉适量牛油果山药泥酸奶松饼的做法所有材料加到搅拌杯里，搅拌成糊状平底锅慢火煎熟高蛋白低碳水的山药泥松饼比面粉做的松饼更加湿润，像吃蛋糕小贴士爱吃...

孩子平时不爱吃山药，这样做起来孩子爱吃啦！还说以后也这样做给她吃！用料山药半根土豆1个胡萝卜1/3根黄瓜1/3根丘比沙拉了2勺土豆山药泥的做法土豆、山药去皮洗净切成小快或片上锅蒸20～30分钟黄瓜和胡萝卜切成丁，用盐杀水蒸...

我家二宝喜欢吃红枣，可是只要一吃多了就会吐，我平时煮粥又喜欢给他放山药，所以想起来把这两个食材打成糊，红枣去皮去核。没长牙的宝宝都可以吃，再也不用担心二宝吃红枣多了会消化不良了用料山药2小根红枣适量清水适量红枣...

学着如此做零食，不用水不用油，香甜绵软，营养又美味，孩子爱吃。用料山药2根蜜红豆适量红豆山药泥的做法山药的皮去掉，然后用水清洗下，并用刀切成小段。将处理好的山药放入蒸锅蒸熟，将山药蒸至用筷子可以轻松扎透的状态就可以...