炒面养胃的精选大全

用料小麦粉200克黄米面100克玉米面100克高粱面100克豆面100炒面（养胃）的做法烤箱上火170烤30分钟拿出搅拌（防止烤糊）180℃再烤20分钟100℃开水冲入，或者炒面中加入冷水在火上小煮一下（500克水加50g炒面）...

吃一口就忘不了的味道用料西红柿3个鸡蛋2个糖适量盐适量葱适量面适量盐适量速成营养开胃早餐—番茄炒蛋面的做法炒的时候应该先炒鸡蛋鸡蛋多放点油鸡蛋滑熟盛出来然后再把番茄炒下番茄切的不要太大然后放番茄量的1.5...

夏日无胃口-_-#，试试我的炒面用料凉面冬阴功酱豆芽韭黄酱油桑巴酱开胃炒面的做法先制作凉面—超市里买蒸面,凉面里加油（面条不易胡），然后放锅里炒韭黄和豆芽放锅里炒，加少许酱油，冬阴功酱和桑巴酱最后放入面条，拌一拌...

米、姜、老酒！一起小火炒起来用料大米：2杯姜：7到八片老酒：一汤勺养胃炒米的做法生米2盖、生姜随意、用小火炒到变焦黄、接着加入一汤勺料酒炒匀、最后放凉装罐、吃的时候抓一小把煮开10分钟、可随意加鸡蛋桂圆红糖！...

从我在香港上大学开始，我的胃就一直不是很好。曾经暑期留校上summer时更是有一次突发胃痉挛，自己疼晕在宿舍，把我父母吓个够呛。今年工作后，由于律师高压力、熬夜加班的生活节奏，三餐更是淹没在杂乱的外卖中，肠胃情况雪上加...

比油茶更简单，食材种类少更易消化，最重要的是炒面的火候合适，才能达到养胃的效果，泛酸的话可以常喝这个。做成甜口、咸口都可以，口味多变；密封防潮，保存时间长，吃起来很方便；真的可以充饥，饱腹感不错哦。芝麻和红糖的组合讨人喜...

九姑娘最爱的一道美食😋健脾益胃助消化温馨提示:孩子感冒要好的时候，一定要记得补脾，避免反复♻️用料山药八珍粉30克面粉60克水适量鸡蛋1只西红柿1只盐少许养胃小面条的做法面粉和山药八珍粉混合一起加入适量水，揉成面团...

这碗面其实超级简单，材料也很少。记得高中的时候压力大肠胃特别不好，吃什么都不消化。于是妈妈就给我做这个面吃。一吃就吃了高三一整年。现在老公肠胃也不好，每次他拉肚子或者自己不舒服的时候就会做这碗面吃。别看材料...

养胃是强身的基础，需要落实到每一天，时时注意，慎风寒、少寒凉、节饮食。消化系统功能好，才能身体好呀。不仅仅是消化吸收转化营养、提供能量，消化系统还是人体最大的排邪系统，风寒湿邪等杂气的最佳外排通道。这个炒面的配方...

小面汤养脾胃养虚，据说这种做法是最好的，虽然费点时间，但非常养脾胃，做了几回面汤手法已经非常熟练，有了很多的经验，把我做面汤的过程发出来，供爸爸妈妈们参考，少走些弯路，大家都是好爸爸好妈妈，希望所有的宝宝都身体倍儿棒，吃嘛...

用料西红柿1个鸡蛋1个菠菜1把鸡蛋细面按照个人食量盐适量养胃番茄面的做法番茄、菠菜洗干净，番茄剥皮菠菜掰开，番茄切成丁。锅中放番茄丁翻炒，半成熟。加入水，下入面条、菠菜。加盐。打入鸡蛋，不要搅碎。打入鸡蛋时大火，之...

鸡蛋，面条，番茄，高汤用料粉50g蛋番茄1养胃面的做法原料开胃小贴士喜欢吃葱花可以适量...

用料番茄2个葱适量盐适量鸡精少许白糖少许调料少许养胃茄汁面的做法冰箱里冷冻过的番茄，用开水冲一下皮自己就掉了。放置两分钟。将番茄切丁，葱切丁。用加少许盐的温水和面。等面醒好了切成小面团。给面抹上食用油用保...

用料挂面，青菜，醋，葱，盐养胃清汤面的做法图片所需材料起锅清水煮面放上葱花，青菜，出锅放醋和香油。（香油有润肠消炎的功效）...

用料姜丝适量米2杯（电饭锅配的量米杯）养胃姜炒米的做法热锅放入切好的姜丝和2杯米开小火不停的翻炒。直至炒至米粒呈金黄色即可关火。待凉后倒入密封瓶中保存，每天早上取适量用开水冲泡来喝。...

小时候肠胃娇弱经常不舒服这种时候妈妈就会一天早晚两顿的给做这样的面汤喝完了胃里暖暖的很舒服现在的我在外边工作生活经常吃饭不规律常有不舒服的时候就给自己做这个连喝几顿就舒服很多面本身就比较养胃面汤更容易...

爸爸的胃一直不好，今天做了炒米粥来喝。以后准备取代晚上的米饭，养胃减肥两不误☺️炒米的减脂刮油原理：大米在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解，变成了活性炭。活性炭可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外...

这款汤面适合体寒胃寒的人，做早餐比较好，吃面喝汤从早晨开始就全身暖洋洋。用料鸡蛋1只面（非油炸）1块面饼青菜1-3颗姜（老姜）3片白胡椒粉小半勺香油适量水适量（够煮面条）养胃姜汤面的做法水烧开放三片生姜煮一会儿（1-3分钟）打荷...

用料西红柿1个白菜2片豆芽1小把黄瓜（青菜）半根（看自己喜欢）盐适量鸡汤油（有就加）少许养胃素面的做法白菜洗干净，切丝西红柿切片什么面都可以植物油烧开放入西红柿加入不容易熟的配菜翻炒一会儿，加水加盐加鸡汤油汇成汤把面和...

天热或者生病时，小孩一般都没什么胃口，要吃点易消化又有营养的。除了面条和粥，也可以做面疙瘩调调口味。用料面粉4勺鸡蛋1个虾子4只小青菜少许胡萝卜少许猪油1勺养胃面疙瘩的做法小青菜洗干净，清水浸泡。新鲜虾洗净，去虾线...

用料挂面（或面条）一小把青菜三四根香菜一棵姜适量胡椒粉调料勺半勺盐适量白糖调料勺一勺味极鲜小汤勺一勺老抽一点醋小汤勺两勺养胃酸汤面的做法清水烧开，下挂面，随锅下青菜，煮熟取大碗，在碗中放入胡椒粉，盐，白糖，味极鲜，老抽，醋...

用料酵母3克。鸡蛋2枚油适量面粉200克鲜奶少许克山药提前蒸熟备用红豆沙备用养胃小面食的做法鸡蛋和面加酵母，加少许油，鲜奶适量调好的面醒10分钟山药去皮提前蒸熟将醒好的面制成面皮，涂抹山药涂抹豆沙叠加包好不粘锅或...

不吃晚餐减肥好久了，但是最近胃疼，就做了蔬菜炒面~用料胡萝卜2根土豆1个蒜2瓣辣椒2个面条适量盐、鸡精、老抽、白醋、蒸鱼豉油适量营养养胃蔬菜炒面（胡萝卜丝+土豆丝）的做法准备好配料1.两根胡萝卜切丝，一个土豆切丝（为了防...

老公肚子不舒服，想吃面又嘴馋，特意做了这个有肉有菜又清淡的面条，吃一碗胃暖暖的。用料挂面适量香菇3个油菜少许猪肉少许调料少许蔬菜养胃面的做法1.准备小锅先将3个香菇开水过一下，然后放凉切片待用。2.准备瘦肉剁碎，我放...

早上起来吃不对东西胃会不舒服，这样一碗暖胃面，很适合当早餐哦！用料食材挂面1把鸡蛋1个大虾2只菠菜几根调料盐1/2小勺鸡精1/2小勺白胡椒一点酱油1勺香油1勺葱、香菜一点暖胃养胃清汤早餐营养面的做法准备好所有食材，想吃...