简单易学的豆豉酱烧三文鱼美食做法
喜欢生吃三文鱼的同学就略过吧，但其实三文鱼弄熟了也是挺好吃的。这一餐其他菜见《暂时不冷的冬日快手餐》用料三文鱼橄榄油、葱丝、姜片、蒜片、干辣椒丝盐、花椒粉、豆豉、糖，料酒、生抽豆豉酱烧三文鱼的做法三文鱼用...
烧三文鱼美味好吃的做法大全，烧三文鱼做法图解 如何做烧三文鱼最美味
新鲜的三文鱼用盐，黑胡椒加柠檬稍微腌制，再煎一下就很好吃啦。这款我想做是类似照烧但是我觉得照烧口味的菜对我来说都有些甜，所以就叫烧三文鱼好了～用料三文鱼1块盐2克生抽2勺黑胡椒2克蚝油1勺料酒1勺洋葱少许烧三文鱼的...
香烧三文鱼美味好吃的做法大全，香烧三文鱼做法图解 如何做香烧三文鱼最美味
用料三文鱼骨适量盐少许胡椒粉少许椒盐少许香烧三文鱼的做法三文鱼洗干净切小块，晾干。锅里放油烧至7成热，放少许盐，弄均匀后放入晾干的三文鱼，三文鱼变色即熟，起锅前放入椒盐和胡椒粉调味，10秒后关火上碟即可。小贴士因为...
豆豉、蒜头烤三文鱼头美味好吃的做法大全，豆豉、蒜头烤三文鱼头做法图解
用料一个三文鱼头豆豉、蒜头、盐、糖、生抽、胡椒粉、姜片适量(个人口味)尖椒少许豆豉、蒜头烤三文鱼头的做法豆豉、蒜头剁碎三文鱼头洗净，沥干水份盐、糖、生抽、胡椒粉、剁碎豆豉、蒜头抹匀鱼头，放入烤盘，180度，15分钟...
烧照三文鱼美味好吃的做法大全，烧照三文鱼做法图解 如何做烧照三文鱼最美味
三文鱼：它能够调节人体内血脂，降低血液中低密度的蛋白质，升高高密度蛋白的浓度。防止血液凝聚，降低血液粘稠度，增强血液循环，从而预防血栓形成。帮助肌体对大脑的供血，改善头晕头痛的症状。另一方面，它还能提高人体大脑细胞的...
简单易学的豆瓣酱烧三文鱼美食做法
最爱吃的做法，没有之一！用料三文鱼六月香豆瓣酱姜片盐生抽料酒豆瓣酱烧三文鱼的做法将新鲜三文鱼去皮洗净，用少量盐、料酒、生抽涂抹在三文鱼表面，腌制15-20分钟锅里少放一点油，下姜片和三文鱼，煎至三文鱼成形也基本熟了把...
简单易学的豆豉蒸三文鱼美食做法
初级用料200克去皮三文鱼鱼排，切厚片5瓣蒜头10克姜，一块30克洋葱，切块20克老干妈风味豆豉500克水，蒸煮用1支葱，切末油10克豆豉蒸三文鱼的做法1取一个平盘放在主锅盖上，称出三文鱼鱼片，并依次排列好取下备用。2将蒜头、姜、洋...
豆豉鲮鱼焖三文鱼肉 （零厨艺）美味好吃的做法大全，豆豉鲮鱼焖三文鱼肉 （零厨艺）做法图解
我很喜欢吃豆豉鲮鱼的味道，又结合孩子喜欢吃三文鱼，真没想到孩子很喜欢，我觉得是绝配👍用料三文鱼6至8块豆豉鲮鱼1罐盐适量豆豉鲮鱼焖三文鱼肉（零厨艺）的做法把豆豉鲮鱼的油倒入锅内加热，然后倒入三文鱼肉两面煎一下，之后把...
地道的照烧三文鱼怎么做,如何烹饪照烧三文鱼才更好吃
时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料三文鱼200g生抽2大勺糖1大勺白酒1大勺米酒汁1大勺饮用水2大勺食用油15g生姜2片照烧三文鱼的做法三文鱼洗净，擦干多余的水分，切成大块备用。生抽、糖、白酒、米酒和饮用水放进...
豉油三文鱼美味好吃的做法大全，豉油三文鱼做法图解 如何做豉油三文鱼最美味
超简单快手的菜。直接用铸铁锅上桌还可以保持菜的温度。用料三文鱼一份洋葱少许生姜三片大蒜两瓣蒸鱼豉油少许灯笼椒少许豉油三文鱼的做法锅内放少许油热锅，放入三文鱼一面煎好后翻面，放入所有剩余材料淋一些蒸鱼豉油，等...
照烧三文鱼美味好吃的做法大全，照烧三文鱼做法图解 如何做照烧三文鱼最美味
买了一条美威三文鱼用料三文鱼尾300-400克盐适量酱油2勺味啉2勺糖1勺香油少许水2勺姜片15克白芝麻少许葱花少许照烧三文鱼的做法1）将冷冻鱼尾加盐，姜片腌制。2）将鱼皮朝下煎脆翻面。3）将酱油，味啉，糖，香油，水混合。4）将酱油收...
清蒸豆豉三文鱼-烤箱版美味好吃的做法大全，清蒸豆豉三文鱼-烤箱版做法图解
烤箱平淡菜用料三文鱼块2块豆豉一小勺姜葱适量盐适量清蒸豆豉三文鱼-烤箱版的做法三文鱼段切块，用豆豉，姜葱，盐，腌制约十分钟即可用瓷碟装好，表面铝纸封好，烤箱预热220度，中层15分钟即可成品清淡，大爱小贴士口味清淡，不上火，好...
简单易学的豆豉三文鱼头美食做法
一道简单的快手菜.豆豉三文鱼鱼头，鱼头的脆骨超级nice！用料三文鱼头一个黄豆酱两勺鸡精适量生抽半匙老抽一匙葱、姜、蒜适量料酒一匙清水半碗食用油适量豆豉三文鱼头的做法三文鱼鱼头清理干净，用刀直接切成两半，鱼头都是...
地道的酱汁三文鱼怎么做,如何烹饪酱汁三文鱼才更好吃
煎好鱼块，把酱汁收到浓缩浓稠的状态再淋到鱼块上，顺着鱼肉纹理一丝丝的渗入，口水都要快压制不住咯。第三遍是用酱汁拌饭，赤酱闪着‘我最好吃’的亮光，覆在白莹莹的米粒上，就是最最最馋人动人的画面啦！用料三文鱼1块生抽30克...
酱烧三文鱼美味好吃的做法大全，酱烧三文鱼做法图解 如何做酱烧三文鱼最美味
孩子特别喜欢的三文鱼做法。用料三文鱼2块生抽适量葱适量姜适量红葱头1个蒜2瓣生粉适量糖一小勺酱烧三文鱼的做法原材料:三文鱼，葱，姜，红葱头，蒜，酱油(加一小勺糖)，生粉。葱姜蒜切好，三文鱼用厨房纸抹干，拍一些生粉备用。把料...
豆豉三文鱼美味好吃的做法大全，豆豉三文鱼做法图解 如何做豆豉三文鱼最美味
特制的豆豉，哈哈，有机会再跟大家分享，味道很好！用料三文鱼头豆豉特制青红椒盐味精糖料酒耗油葱花豆豉三文鱼的做法三文鱼鱼头洗净。豆豉加青红椒粒、盐、味精、糖、蚝油、料酒、姜蒜做成豉汁浇在鱼头上。浇上汁的鱼头，上火...
三文鱼蛋烧美味好吃的做法大全，三文鱼蛋烧做法图解 如何做三文鱼蛋烧最美味
我和儿子不吃鱼生，老公不喜欢牛油果，对熟的三文鱼略鄙视，但是抵挡不住鸡蛋的诱惑。于是，尝试性的做了这道三文鱼蛋烧，味道很惊喜，满足了一家三口的味蕾体验。用料三文鱼150克左右牛油果1个鸡蛋2个葱花适量盐适量糖适量白芝...
葱烧三文鱼美味好吃的做法大全，葱烧三文鱼做法图解 如何做葱烧三文鱼最美味
用料三文鱼块酱油勺黑胡椒勺柠檬小葱葱烧三文鱼的做法三文鱼低汞高DHA，因为太腥，试了很多方法，这样烧麦兜最喜欢吃[吃瓜R]Costco选择WildSalmon比farmed好一点，只要$29.99/kg都比牛肉便宜[得意R]这搭配做减肥餐也合适[吃...
一锅出豆豉烧三文鱼排（经济备餐）美味好吃的做法大全，一锅出豆豉烧三文鱼排（经济备餐）做法图解
三文鱼营养丰富不用多说，不过价格也也不便宜，但三文鱼排就相对价廉物美。这道豆豉烧三文鱼排，还加入了青椒，芹菜，蔬菜的清香➕三文鱼的油润➕豆豉的鲜香，一锅出的料理，非常合适上班族备餐。用料三文鱼排块芹菜青椒葱姜蒜花花...
灼烧三文鱼（火焰三文鱼）美味好吃的做法大全，灼烧三文鱼（火焰三文鱼）做法图解
超市三文鱼打折纹路很好，家里刚好买了喷枪就试试看了…没想到意外的好吃用料三文鱼500克盐适量黑胡椒适量柠檬汁一勺灼烧三文鱼（火焰三文鱼）的做法把鱼皮和鱼肉分离（留一点肉）把骨头拔掉瘦肉（灰色部分）切掉撒上盐和胡椒粉和...
蒜蓉豆豉蒸三文鱼头美味好吃的做法大全，蒜蓉豆豉蒸三文鱼头做法图解
三文鱼在国内外都价格偏贵，但是超市一般有卖便宜的三文鱼头（一般10元一个）营养丰富味道也好吃，可是买的人并不多。其实很好处理。用料李锦记蒜蓉豆豉酱三文鱼头一个生蒜蓉姜丝酱油蒜蓉豆豉蒸三文鱼头的做法鱼头拿回来处理...
豆豉烧三文鱼头🐟（一个菜谱两种吃法）易做又好吃的窍门
我喜欢这道菜，记录一下，喜欢的朋友可以尝试一下，简单易做，没有失败！😁三文鱼深海鱼🐟零脂肪，高蛋白，口感好，放心吃，适合所有人。第二种吃法：煎好摆盘，撒上黑，白胡椒粉，直接品尝😋😋配上红酒！🍷🍷美美滴一餐！🍵🍵用料三文鱼头一个盐5...
地道的三文鱼照烧怎么做,如何烹饪三文鱼照烧才更好吃
三文鱼厚蛋烧 建议月龄：10个月以上关键营养素kpn：硒、铜、维生素A、烟酸 贴心提示：1 鸡蛋的营养成分：鸡蛋的营养价值丰富，很多妈妈都知道！鸡蛋糕也是宝宝餐桌上的常客，可是如果只吃鸡蛋糕，主要摄入的营养是蛋白质，缺少宝宝...
三文鱼中式食法—葱香豉油三文鱼美味好吃的做法大全，三文鱼中式食法—葱香豉油三文鱼做法图解
三文魚的中式做法用料三文魚一塊葱适量豉油適量白糖适量开水少许三文鱼中式食法—葱香豉油三文鱼的做法三文鱼洗净用厨房纸擦干水，平底锅热油加入三文鱼中火两面煎香，为了放溅油和快点熟我会加盖。煎鱼的时候切葱鱼煎好...
蒲烧三文鱼美味好吃的做法大全，蒲烧三文鱼做法图解 如何做蒲烧三文鱼最美味
四月底忙完了所有的事情，终于可以重启深夜食堂。方子依然来自卡哇伊的Masa老师，驻扎芝加哥的最后一个夏天了，希望可以工作顺利，顺便吃吃喝喝～秋天就要启程去红叶烂漫的地方啦！用料三文鱼一块黑胡椒少许盐少许淀粉一大匙清酒...