酱爆藕丁的精选大全

用料主料藕辅料韭菜姜蒜小米辣调料生抽老抽蚝油糖酱爆藕丁的做法藕切丁，焯水两分钟。姜、蒜切末，小米辣、韭菜切段。调制酱汁：郫县豆瓣酱一勺、生抽一勺、老抽一勺、蚝油一勺、糖一勺、少许清水。热锅热油，加姜末、蒜末、...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料猪肉400g胡萝卜1根黄瓜1根食用油10g郫县豆瓣酱20g甜面酱20g小葱5g腌肉料料酒10g生抽10g盐1g淀粉5g酱爆肉丁的做法猪肉切成丁。猪肉丁用料酒、生抽、盐、淀粉腌制10分钟。油...

用料鸡胸肉2块蛋清半个葱白3根姜3片蒜5瓣豆瓣酱1勺辣椒酱1勺甜面酱2勺料酒3勺酱油1勺淀粉1勺糖3勺味精少许鸡精少许胡椒少许酱爆鸡丁的做法#鸡丁切1*1厘米大小，先用料酒，味精，鸡精，胡椒浆鸡丁拌匀，再用蛋清包裹拌匀，最后用...

用料藕200克青椒20克蒜3克姜2克干辣椒2克花椒2克生抽2克蚝油2克盐2克花生油5克爆炒藕丁的做法藕洗净切丁，青椒切段，姜切片，蒜干辣椒切碎备用～起锅烧水，水开放入藕丁焯水2分钟，捞出沥干水分备用另起锅烧油，放入姜蒜干辣椒花椒...

用料生抽少许料酒少许筋肉半斤盐少许胡萝卜1根豆腐干1根茭白3根花生1袋爆炒酱丁的做法准备食材热锅倒油，将食材倒入锅中爆炒放适量调料，调整味道小贴士不停翻炒，不会糊哦...

第一次吃就被它的味道迷住了，决定自己学一下！用料面粉适量500克酵母4克猪肉500克藕1节大葱1根甜面酱2勺酱油1勺盐5克白胡椒3克花椒粉2克鸡蛋1个藕丁酱油包的做法把面粉和酵母混合，加入少量糖，凉水和面，可加适量温水，帮助发...

这道菜乍一看跟宫保鸡丁有些类似，没错，它就是受宫保鸡丁启发，而衍生出来的一道热门家常菜。既经典又很快手，食材有三种，处理起来也都十分简单，鸡胸肉低脂健康，这样的方法做出来嫩滑而不柴，再适合夏天不过，黄瓜清脆爽口，餐桌上每...

用料土豆1个胡萝卜1根茄子1个豆瓣酱2勺糖5克酱爆三丁的做法所有食材切丁，锅内放入底油，小火煎制各种食材至微黄。加入开水200ml，豆瓣酱2勺，糖5克，中火炖煮5分钟，汤汁收干，撒葱花装盘。儿子说拌饭无敌啦😃...

非常简单的一款素菜。藕分为脆藕和粉藕，脆藕适合炒着吃，清脆爽口；粉藕适合炖着吃，软糯可口。这款食材要选择脆藕哦用料藕一节葱花少许盐少许老抽少许豆瓣酱一大勺糖少许（可不放）超级简单的酱爆素藕丁的做法选择脆藕，切成小丁...

莲藕全身都是宝，清热凉血，益血生肌，木耳也有排毒养颜的功效，所以这两样菜搭配在一起是非常的有益健康的。对于这种家常小炒，搭配广东的沙茶王吃起来别有一番风味，很是下饭，短短几分钟，一道美味就做好了哦。用料莲藕红椒木耳皇...

这道菜是很多年前我在一个小乡镇的老餐馆里吃过的，一下就给我留下了深刻的印象，咸鲜酱香，兔肉滑嫩微辣，里面的青椒非常下饭。回来试着做过几次，与餐馆的味道八九不离十了。第一次写菜谱很紧张，手忙脚乱的拍照，不足之处多多包...

这道菜的特色就是酱的咸甜、肉的鲜香、藕的脆甜，哈哈哈美味过瘾！有多种吃法～拌面🍜、拌米饭🍚、夹馒头、配粥🥣、配米粉……一切皆可配😂用料六月香甜面酱：100g六月香豆瓣酱：100g藕：1个（约500g）五花肉：380g青红椒：150g食用油：25g...

🍆茄子吃油，小美炒的茄子少油，却很入味，这是一人份食谱，仅供参考😊用料茄子（一人份）100克油6-8克酱油6-8克酱爆茄丁的做法先将油和酱油加入主锅设置3分钟/V档/小勺爆香加入茄丁设置3分钟/V档/反转/小勺具体时间要根据食材本...

本菜炒制时间估计也就两分钟，除了油之外，全凭一种调料，就是六月香豆瓣酱。对，你没看错，就这一种调料，它咸香甜都具备，你完全可以迅雷不如掩耳盗铃之势完成这道脆生生，而且滋味丰富的快手菜啦。这是基本款，葱姜蒜都可以抛开的，就...

家常小菜用料藕一根肉丝适量豆瓣酱适量酱爆藕的做法藕切好肉切成肉丝状酱我用的就是家常用的马大嫂热锅冷油下一勺酱～（家里那种小调羹）不用太多炒香注意下肉丝和藕翻炒后加入料酒盐（少量酱咸）糖为了颜色好看可以适量放点老...

用料水萝卜藕甜面酱蒜苗荞麦面酱爆萝卜藕丁荞麦面的做法水萝卜去蒂切丁；藕去皮切丁；蒜苗切小段甜面酱加少量水锅里倒入底油，翻炒藕丁、萝卜丁，随后倒入加水的甜面酱，小火熬一熬开始咕嘟咕嘟冒泡了，放入蒜苗，翻炒荞麦面煮熟后...

用料藕1节蒜1-2瓣葱花1根量甜面酱1大勺甜酱油/白糖1小勺灯笼椒半个豉油适量酱爆藕丁--少油健康版的做法藕切丁（不用太小）。过几次水，漂一下表面的淀粉锅烧热，放进藕丁，最好用不粘锅，可以省很多油。（如果家里有喷的油可以用，稍...

藕抄出来，不怎么好吃。用这种方法小孩特喜欢。用料嫩藕甜面酱生抽酱油料酒鸡精酱抄藕丁的做法藕洗净切小丁。用清水泡待用。1小勺甜面酱加少许料酒和少许生抽酱油拌匀。锅里放少许油，油热4成后，把泡好的藕丁捞出到入锅里...

简单好做、好吃下饭。用料藕1节胡萝卜或黄瓜1根甜面酱姜料酒冰糖或白糖酱油盐酱爆藕丁（素）的做法藕、胡萝卜或黄瓜洗净、去皮、切丁备用。姜切末备用。甜面酱（非烤鸭酱！）、料酒、盐、酱油、冰糖、少许水混合配好备用。冰糖...

用料牛肉200克藕或者香菇150g蒜100g小米辣100g姜100g花生芝麻100克黄豆酱300g生抽1勺老抽1勺料酒1勺藕丁牛肉酱的做法藕切丁，牛肉切丁，葱蒜切成末，小米辣剁碎锅内下油，可以多一点，下藕丁，小火炸3–5分钟，盛出国内下油，下姜蒜，...

用料藕一小节儿五花肉（我用的是自家煮的白肉，炒后不腻）少许（根据自家爱好，多少都自定）甜面酱两勺（吃饭用的勺子）生抽少许糖少许淀粉水少许（薄芡即可）美味酱爆藕丁的做法莲藕切丁（比骰子稍大即可，容易熟）葱少许五花肉的大小和藕丁相...

用料盐糖藕蘑菇精郫县辣酱醋宫爆藕丁的做法1）莲藕去皮切丁，放在清水里浸泡一会，沥干水分备用。2）起锅倒入油，待油5成热时，放入郫县辣酱，炒出香味。3）将藕丁倒入锅中煸炒2分钟，再依次倒入醋、糖、少许水和盐，继续加热5分钟，撒一点...

用料自泡制的酱辣椒8一10个藕一小节酱椒藕丁的做法放油先炒藕丁，再将酱椒入锅放炒，放酱油，味精炒一下就可以了。小贴士这是一道很易得上手的下饭菜。...

用料一只藕、红萝卜、蒜台(青椒)、面酱、芝麻酱炒藕丁的做法1.藕切小丁，红萝卜蒜台小丁备用。2.干锅热芝麻备用，开水焯藕丁。3.热油，葱姜蒜爆香，入红萝卜蒜台丁翻炒，放藕丁翻炒。4.放适量面酱翻炒，放少许香菇酱，避免干锅适量...

材料成本：6元（2人食）耗时：15min经常做这个菜当便当，虽然有点素，但是太香了！超级下饭。平常都不怎么够吃，今天用了一个大大的藕。快来看看有多简单吧！用料藕1节尖椒1个小葱1根蒜1瓣老抽半勺生抽1.5勺蚝油1勺糖少许明日便当之超...