去了皮的清炒黄瓜的精选大全

去皮的做法也是保姆教的。觉得大概皮去了没有涩味儿。还记得刚来的时候保姆就是这样做出来的，还被这种特别嫩绿好看的样子惊讶到了。还有就是她切得比我好，像是硬币大小的多面体，不规则圆片（……）……现在我在外地出来工作...

来真的！用料西瓜皮适量清炒西瓜皮的做法这次买的很对٩(๑^o^๑)۶西瓜肉留的有点多😔就是这个样子啦！看起来不错吧！刀工不好！切的有点厚╮（╯＿╰）╭详细步骤请看上一次的！不想再写一遍了！...

记录一下透析餐用料黄瓜根盐克蛋清黄瓜炒蛋清的做法记录一下透析餐...

鸡蛋能很好地中和苦瓜的苦味，清热去火，适合夏天食用！用料苦瓜1根鸡蛋2个盐少许清热去火【苦瓜炒蛋】的做法苦瓜去瓤，切丝备用。热锅起油，炒鸡蛋，盛出备用。如果有底油，直接爆香葱花，放入苦瓜翻炒，加入鸡蛋，撒一点点盐，翻炒均匀出...

用料黄瓜花6两盐适量食用油适量蒜3瓣耗油半勺清炒黄瓜花的做法黄瓜花清水泡10分钟，加适量盐成品图小贴士不要炒太久，不然就老了不好吃！...

记得小时候，夏天最爱吃炒冬瓜皮和炒南瓜藤。加点青椒和毛豆，特美味。今天做红烧冬瓜，多了好多皮，于是就利用了下，没有了小时候的配菜，味道依然不错。用料冬瓜皮（可切厚点）适量辣椒适量盐适量鸡精适量姜末适量清炒冬瓜皮的做法...

用料黄瓜一个清淑一个大蒜一瓣黄瓜炒清淑的做法1.油热放蒜，2放清淑，3放黄瓜最后放点盐就可...

家里有老人或小孩子不吃辣的，可以尝试一下这道菜。用料黄瓜2根盐少许鸡精少许白糖少许生姜少许大蒜4瓣水淀粉少许食用油少许美极鲜(酱油)一小勺清炒老黄瓜的做法老黄瓜刮皮，切厚片。切好的黄瓜，冷水下锅，开大火煮，水里加点...

嫩嫩的黄瓜苗口感清脆，并伴有黄瓜的清香用料黄瓜苗300克葱适量盐1/2茶匙生抽1/2茶匙清炒黄瓜苗的做法准备食材锅底加油烧热放入葱花炒出香味后加入黄瓜苗翻炒一分钟左右加入生抽和盐翻炒几下出锅，享用美味...

到了夏季，苦瓜真是好东西，苦瓜，能够清热解暑、利咽止痛，还有降糖、降脂、利尿、清热的作用，但是做法很重要😉用料苦瓜2根盐1克鸡精一点蚝油适量生抽1🥄勺花椒10粒蒜粒3瓣清新去火的素炒苦瓜的做法去瓤切片油热放蒜花椒放生...

用料小黄瓜半斤盐少许清炒小黄瓜的做法小黄瓜很新鲜，根根带花，但是连接藤蔓的部分很苦，需要剪除剪掉藤蔓入锅爆炒，少许盐调味，非常鲜美...

简单好做。易上手。用料黄瓜1根盐适量大蒜3瓣生抽酱油1汤勺油适量清炒黄瓜片的做法把黄瓜切成薄片，把蒜切成末备用。起锅烧油，把蒜放下锅爆香。把黄瓜放下去翻炒至断生，放点盐和生抽，翻炒均匀即可。上菜装盘。...

没有多余调料，吃的就是黄瓜的清爽原味用料黄瓜两根清爽炒黄瓜的做法黄瓜切滚刀块锅内倒少许油烧八成热，下黄瓜大火翻炒，加一点生抽，少许盐继续翻炒，断生即出锅...

用料鸡蛋2个苦瓜1根盐一小勺油适量味精少许苦瓜炒蛋-清热去火的做法准备苦瓜一根洗净，鸡蛋两个打散用勺子把苦瓜的内层挖干净，白色的一定要挖干净，不然容易太苦放少许盐用手抓一下，再洗掉，这样容易去除苦味，再烧热水焯一下...

喜欢这道简单的菜，清脆爽口不油腻用料黄瓜1根盐1克食用油10克鸡精调味勺半勺清炒黄瓜🥒的做法准备一根黄瓜切片装盘准备半个独头大蒜，切粗粒备用（独头大蒜蒜香味更佳，没有的话普通大蒜也可以）中火，锅烧热倒油，适当转一下让周...

用料虾仁150克黄瓜1根料酒两勺盐半勺鸡粉一勺清爽可口的黄瓜炒虾仁，太好吃了的做法虾仁➕盐黄瓜切成半圆环状，芯一边切一边吃，用削皮刀的尖尖很容易去芯少油轻轻翻炒加鸡粉料酒...

本来想凉拌的，但家里没有芝麻酱，索性就炒一下吃了。用料黄瓜1根拉皮1张豆瓣酱2勺清爽解腻的黄瓜炒拉皮！的做法拉皮用凉水泡3个小时左右，泡好之后撕成块儿。黄瓜洗净切细条。锅里放油，油6成热时下入拉皮，炒一分钟之后，放适量...

清香解腻，清爽低卡用料黄瓜🥒2根豆皮半张植物油5克盐1克浅色酱油0.5勺黄瓜炒豆皮/清淡下饭菜的做法黄瓜去皮切菱形片，豆皮泡软切菱形片热锅起油，放主材，放佐料，翻炒1分钟，中火，加盖焖0.5分钟既成小贴士豆皮有点容易粘锅，黄瓜...

时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料食用油10g生抽5g盐1g白糖2g小葱5g西瓜0.5个清炒西瓜皮~的做法西瓜吃完后将皮洗洗干净，尽量将红瓤都挖去，不然会在炒制的过程中会变得软绵绵，口感不好，然后用刀削去外皮。西瓜皮切...

用料南瓜去南瓜皮的做法微波炉热半熟菜刀去两头厨房纸固定削皮刀横向转圈去皮...

用料蒜2瓣黄瓜1/2根李锦记锦珍生抽1茶匙海天白米醋1茶匙清炒黄瓜的做法蒜切末黄瓜切片起锅烧油放入蒜炒香加入黄瓜炒至微出水加入生抽➕白米醋翻炒均匀出锅📸小贴士❶喜欢吃脆脆的就不要翻炒太久，反之亦然...

用料西瓜皮适量盐适量辣椒1只西红柿一个葱花适量味达美味极鲜适量清炒西瓜皮的做法西瓜去瓤再去除外层西瓜皮切相等的小块葱，辣椒，西红柿切块一次将葱、西红柿、辣椒放入锅中翻炒加入西瓜皮，翻炒，加入适量味达美味极鲜，加...

用料秋黄瓜2根盐1匙勺葱半根酱油1匙勺清炒秋黄瓜的做法2根秋黄瓜洗净切滚刀块。准备葱花或洋葱片，锅内热油，放入葱花或洋葱片爆香。放入黄瓜，放1匙勺酱油、1匙勺盐。翻炒一会即可出锅。...

用料黄瓜根盐克食用油克耗油清炒黄瓜丝的做法新鲜的黄瓜切丝打几个蒜泥（这蒜不行，没水分了）锅干放油油热小火放蒜泥，然后放黄瓜丝加点耗油，中途我还➕了点酱油，上了上色熟啦开吃，今天清肠，只有一盘菜😢...

做豆腐泡豆子时候先去皮，最大程度降低嘌呤用料黄豆700克去黄豆皮的做法温水，2分钟，50度，速度3.51分钟时候淘皮一次淘好的样子...