蒜汁豇豆的精选大全

用料豇豆芝麻酱蒜汁盐味精白糖醋香油蒜汁豇豆的做法将豇豆飞水后拔凉，切成寸段放入盆中，加芝麻酱汁、蒜汁、盐、味精、少许白糖、醋、香油搅拌均匀，装入盘中即可...

用料豇豆300克大蒜15粒五花肉50克干辣椒3只葱姜末少许盐1/2茶匙鸡精1/2茶匙酱油1汤匙清水少许大蒜烧豇豆的做法先看看主辅料：豇豆切10厘米长段，五花肉切片；干辣椒掰段；葱姜切末备用焯水：豇豆焯水2分钟，捞出后控干备用油煎豇...

用料豇豆一把蒜四瓣盐一勺生抽一圈麻油一圈香油一圈蒜泥豇豆的做法准备一把豇豆掐头去尾。四瓣蒜洗干净备用豇豆切小段。蒜捣成蒜泥水烧开下豇豆，焯水四到五分钟。滴两滴油可以使豇豆保持翠绿色，焯熟捞出过一遍冷水放一...

用料豇豆蒜味极鲜酱油香油蒜汁儿豇豆的做法豇豆洗净去蒂，切成寸段．开水上锅，蒸七分钟．蒜瓣制成蒜泥，先加入香油拌匀，再调入味极鲜酱油拌匀成蒜汁儿．将熟豇豆蘸蒜汁儿，或将蒜汁儿浇在豇豆上拌匀食用．...

番茄x豇豆配米饭馒头都是绝配用料豇豆一把西红柿个油花椒几粒酱油茄汁豇豆的做法西红柿切块豇豆洗净切段或者手掰成段热油，放花椒然后放入西红柿炒出汁放入豇豆翻炒几下，然后放入一碗水，稍微多放点水没关系焖煮至熟软，大...

豇豆，在我家俗称长豆角。其实现在越来越感觉自己在饮食方面的变化。在过去的二十几年我是从来不吃这种豆角的，我也不知道为什么不管它怎么做都让我觉得有那么一股臭脚丫味儿，所以以前在家的时候家里如果用豆角入菜做馅肯...

用料油35克豇豆350克酱油10克糖5克盐5克蒜3瓣蒜蓉炒豇豆的做法把豇豆洗干净，剪段。豇豆含有皂甙跟红细胞凝聚素，一定要用开水焯一下，焯水一分钟，水倒掉。3秒速度5把蒜头打碎。加入35克油，3分钟Varona速度小勺爆香。加入焯...

这个季节的新鲜蔬菜，除了泡、炒，凉拌的豇豆也好吃哟！用料豇豆250克姜1块香油2勺醋2勺盐2克味精1克姜汁豇豆的做法豇豆洗净。姜刮皮洗净，切成细末。用盐、醋浸泡待用。豇豆在开水中煮熟捞出（不要煮软了，脆脆的口感更好吃）。趁...

炎热的夏季，来个酸甜口的小凉菜吧！用料豇豆1把大蒜6瓣酱油适量香油适量白糖适量白醋适量浇汁豇豆的做法豇豆洗净，切段，焯水，备用。大蒜切片。加入酱油和香油，大概1：1，这个拌法香油充足才好吃。然后加适量糖和白醋。将调好的酱...

夏天必备的。酸酸的，微辣的好满足。用料豇豆克大蒜瓣盐，生抽，醋，花椒粉姜粉，香油。蒜泥豇豆。的做法洗干净。豇豆用手掰小段。蒜捣碎比切沫好吃，我也不晓得为啥！？几滴油和盐，煮个几分钟，熟透。过凉沥水。花椒粉和姜粉需要热油泼...

烫熟后编形，放上糖蒜浇芝麻酱和醋用料糖蒜两头豆角12个糖蒜酿豇豆的做法烫熟编形浇汁摆盘小贴士一定要选嫩豇豆...

一点点姜蒜辣，暖胃；一点点香醋酸，开胃。用料细豇豆500g豆干（约6cm见方大的）3个姜1芽独蒜小半个盐适量生抽适量香油少许香醋适量凉开水适量小米辣1个香酥芝麻粒少许姜蒜汁豇豆豆干丝的做法细豇豆洗净去蒂切成段，水开后下锅煮...

老妈的方子，我记录一下！真的是特别快手！还很美味！用料豇豆适量克盐适量克糖适量克老抽适量勺红烧豇豆/酱汁豇豆的做法豇豆洗干净，折好！锅内倒油，油热后放入洗干净的豇豆翻炒一会儿变色，然后加入盐，糖，味精，红酱油，辣椒酱【可加可...

用料生抽15克醋15克蚝油10克花椒粉5克糖8克蒜2头花椒粉3克盐少许食用油15克万能汁蒜蓉麻汁豇豆的做法每到夏天我们家就做凉拌「蒜蓉麻汁豇豆」🔹蒜蓉：一半蒜末，放入一点蚝油，盐，一点使用油一半蒜在微波炉里面叮一分钟，放花...

刚刚上市的豇豆很嫩，天气逐渐热了，不想炒菜的时候来一个凉吃的蔬菜，胃也会觉得很舒服，简单的好味道用料豇豆一把蒜末适量李锦记蒸鱼豉油3勺花椒粉适量豉汁豇豆的做法豇豆洗净切成段，在开水里煮一下，煮的时候滴几滴油可以保...

重庆的豇豆角特别多，胖胖的绿绿的，炒腻了就凉拌一下吧用料豇豆250克大蒜6瓣盐适量小米辣2个花椒10粒油适量蒜末豇豆角的做法豇豆角洗净切段水烧开下入豆角煮熟，口感根据自己喜欢调整硬度控干水份放入碗中，加盐，蒜末，小米辣，...

这道菜清淡但蒜香味十足，适合减肥或保持体重的童鞋哦。用料豇豆大蒜盐蒜末豇豆的做法豇豆切寸段，大蒜6瓣切碎备用。起锅做开水倒入几滴油，一点盐，将豇豆焯熟捞出马上过几遍凉水备用。（不要把豇豆煮的太软）另起锅，放一半蒜末...

真的很好吃的一道素菜～用料豇豆适量蒜末8瓣生抽适量蚝油适量油适量盐适量鸡精适量糖一点点蒜蓉豇豆的做法豇豆切断，洗净水里放点油，盐，烧开后焯个水，稍微多焯一会儿，豇豆不容易炒熟，盛出沥水备用蒜瓣切成末，不要太小，大一点的...

作为减肥餐，低脂新鲜可口；作为个人餐，方便轻松好做；作为多人吃，高端大气上档次！用料豇豆自己看着办大蒜生抽1勺醋芝麻酱2勺温水适量酱汁豇豆的做法将豇豆清洗，切段，放入沸水烫烫2-3分钟，豇豆变翠绿，捞出，沥干，装盘4-5瓣蒜做成蒜泥...

用料豇豆适量姜蒜、酱油醋、鸡粉、白糖、香油适量小米辣或者油泼辣子爱吃辣加姜汁豇豆/凉拌豇豆的做法豇豆摘好洗净锅里加水煮开放入豇豆沸水煮三分钟可以在锅里滴两滴香油和少许盐比较入味所有调料倒入小碗拌匀静置...

简单快速炒菜…就是油四处溅🤣用料蒜6瓣豇豆500克油6克生抽1勺盐5克蒜香豇豆的做法豇豆择好成段，洗净，控水。蒜瓣拨好拍碎。热锅冷油，豇豆和蒜瓣同时倒入锅中，翻炒。因为豇豆含水少，所以加入少量水，翻炒。再加入适量盐、生...

用料豇豆300克蒜8瓣盐3克耗油1勺生抽1勺香油1勺蒜泥豇豆腐的做法洗切加盐煮，拌...

爸爸说一定放点蒜片用料豇豆200克蒜2瓣盐适量鸡精适量生抽一点十三香适量蒜香豇豆🙅的做法豇豆切段，洗净沥干水分，蒜切片备用（吃肉可自行增加呢）锅里放油，（油可以大点）倒入豇豆和蒜片翻炒熟至豇豆变色，放盐，鸡精，十三香，生抽翻炒...

用料豇豆300克盐3克味精1克糖0.5克鸡汁2克葱姜蒜沫干辣椒段干花椒一小把（呛油）蒜泥30克蒜沫豇豆的做法一把豇豆切成段过水煮2分钟左右，加入上述材料。烧油，到冒青烟，冲在呛油料上，即可。呛油料不要。蒜沫豇豆成品！...

用料嫩豇豆250克麻酱2勺大蒜3瓣香油少许盐少许糖少许生抽少许麻汁豇豆的做法豇豆洗干净，切段，入开水锅，焯水至断生。捞出后，立即过凉水，沥干水分。现在是夏天，我就直接放冰箱里了。一会儿吃的时候就是凉凉的、脆脆的。大蒜...