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全麦低糖蔓越莓派的精选大全
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全麦低糖蔓越莓派的精选大全
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简单易学的全麦低糖蔓越莓派美食做法
03-14
上一个菜谱才和大家分享蔓越莓果酱,其实也可以顺便做一个蔓越莓派,这样馅料就解决了,最起来也太方便了。用料低筋面粉170g全脂牛奶40g奶粉10g杏仁粉(即扁桃仁粉)30g自制低糖蔓越莓果酱180g黄油70g盐1g肉桂粉(不喜欢可不加)1g...
低糖蔓越莓坚果全麦欧包(水合法)美味好吃的做法大全,低糖蔓越莓坚果全麦欧包(水合法)做法图解
06-03
这是我尝试的第一个欧包,结合了各位大神的方子,再经过一点点修改做出来的。细节方面做的还不到位,但是做出来的口感都还不错。外酥里嫩,松软有韧性。水合法减轻了手揉的难度,适合新手入门试试哦!白砂糖用赤藓糖醇代替,使热量...
蔓越莓低脂低糖酸奶全麦吐司美味好吃的做法大全,蔓越莓低脂低糖酸奶全麦吐司做法图解
02-11
低脂低糖的面包时尚健康的搭配送给正在减肥的你或讲究饮食健康的每一个朋友用料蔓越莓30-50克鸡蛋1个全麦面粉150g高筋面粉150g或者300g的全麦面粉黄油15-25g盐2克酸奶170g(最好是自制的含糖少)酵母粉5g糖5-10g不要超过...
低糖蔓越莓全麦面包美味好吃的做法大全,低糖蔓越莓全麦面包做法图解
09-14
蔓越莓全麦面包是一款非常好吃的面包。减肥的小伙伴必须入手的一款美食。不仅美容养颜还能让你吃到美味的粗粮香。当做早餐最好不过了,再配上一杯温牛奶,精神一整天!用料高筋面粉350克全麦粉100克低筋面粉150克酵母8克糖...
全麦低脂蔓越莓面包美味好吃的做法大全,全麦低脂蔓越莓面包做法图解
10-06
第一次尝试,照着下厨房两位大师的做法混合起来做的用料脱脂牛奶100g水100g全麦面包粉500g橄榄油2g无碘盐2g蔓越莓干30g葡萄干30g黑芝麻4g燕麦片6g全麦低脂蔓越莓面包的做法将出去果干之外的一切用料搅拌在一起将蔓越莓...
全麦蔓越莓低油低糖吐司(松下面包机版)美味好吃的做法大全,全麦蔓越莓低油低糖吐司(松下面包机版)做法图解
04-11
简单快手的全麦吐司,适合减脂期食用。6月补充:夏天,室温30度以上效果会比较差,我自己试了下,出现发酵过度的情况。晚上气温凉爽,效果会好一些。用料高筋面粉130克黑麦全麦粉120克鸡蛋➕冰牛奶总重量160克细砂糖15克玉米油或...
百分百全麦蔓越莓低卡低糖健康面包美味好吃的做法大全,百分百全麦蔓越莓低卡低糖健康面包做法图解
01-13
这款面包,减脂期会做来配酸奶吃,饱腹低脂。我自己本身也比较爱吃全麦面包,发现很多全麦面包其实都掺了高筋面粉,我这个全部用全麦面包粉做的,甜味靠蔓越莓干,糖非常少。口感肯定不如面包店里的全麦面包,因为越好吃,加的有热量...
低脂低卡全麦蔓越莓欧包(无油无糖)美味好吃的做法大全,低脂低卡全麦蔓越莓欧包(无油无糖)做法图解
04-20
没想到人森第一个菜谱是面包做法特别简单,无油无糖,适合减脂代餐,自己做了两次,特意记录一下配方。蔓越莓也可以替换成自己喜欢的果仁,配料中的水可以替换其他液体(油、牛奶等),但具体用量还是要慢慢加。总热量大概算了一下12...
全麦蔓越莓美味好吃的做法大全,全麦蔓越莓做法图解 如何做全麦蔓越莓最美味
12-06
记录割包。用料高筋面粉300克全麦粉200克奶粉30克水270克盐6克奶粉30克酵母5克黄油20克蔓越莓60克全麦蔓越莓的做法2020.1.312020.1.31...
低糖低油全麦蔓越莓面包美味好吃的做法大全,低糖低油全麦蔓越莓面包做法图解
07-15
用料全麦面粉150克高筋面粉150克鸡蛋1个(去壳约50克)牛奶180毫升酵母3克蔓越莓40克(也可60)食用盐3克红糖10克玉米油10克低糖低油全麦蔓越莓面包的做法1.除玉米油之外的所有材料混合放入面包机,揉至有延展性加入玉米油,继续...
低油低糖高纤~全麦蔓越莓核桃软欧包美味好吃的做法大全,低油低糖高纤~全麦蔓越莓核桃软欧包做法图解
09-21
喜欢面包,但店里的都高油高糖,撸点健康的~这款油和糖都很少,牛奶可用水,味道更清淡。坚果类的随意,我喜欢物料满满的感觉,每一口都是满足。对了,核桃、榛子仁提前用烤箱烤好,160度大约7-8分钟吧,没啥标准,用炒锅烘烘也行,不要切太...
蔓越莓黑糖全麦吐司美味好吃的做法大全,蔓越莓黑糖全麦吐司做法图解
06-07
蔓越莓提前用朗姆酒浸渍一周,烘烤时会散发诱人的酒香。全麦粉与高筋粉的比例可以根据个人的喜好调节,减脂欲望强烈又能接受全麦粗糙口感的可以加大全麦粉的用量,同时相应减少高筋粉的比例。全麦粉采用液种冷藏发酵一晚既...
低脂无油无糖越蔓莓全麦南瓜糕美味好吃的做法大全,低脂无油无糖越蔓莓全麦南瓜糕做法图解
11-02
起初是因为减脂的我,实在是馋的不行,在7-11发现了这款糕,试吃一下后被惊艳,摸索了一下自己做了出来。此款糕的热量很低,170g做出来以后约热量只有120大卡(调整份量可以更低),饱腹感强,口感清爽。减肥期拿来做早餐和甜点很不错...
无油低糖全麦蔓越莓华夫饼美味好吃的做法大全,无油低糖全麦蔓越莓华夫饼做法图解
06-06
忽略了复古风的照片,其实就是之前茨木老师的无油低糖瓦格饼的懒人改进版,孕期总是这么做,家里人很爱吃。年纪越大越偷懒,不过的确是精简步骤更快手了,尤其适合上班族当早饭,饱肚、不妨碍时间,配方量基本是两人份,当然你是大胃...
蔓越莓黑糖全麦面包美味好吃的做法大全,蔓越莓黑糖全麦面包做法图解
10-07
一款材料相对简单,营养丰富,组织柔软多层的软妹子,黑糖和蔓越莓组合的香软酸甜口味,混合着全麦的天然香气,让我不得不爱呀。用料高筋面粉120克全麦粉120克黑糖30克耐高糖酵母4克水145克盐5克蔓越莓45克黄油30克蔓越莓黑糖...
红糖蔓越莓全麦欧包美味好吃的做法大全,红糖蔓越莓全麦欧包做法图解
05-03
特别喜欢原麦山丘的面包,吃了一年现在才开始动手做。第一次自己尝试,本着低油低糖低热量的目的,自己添加喜欢的馅料,没想到出锅的时候被惊艳到了。真的超级超级好吃。大家有空一定要自己试试,真的会被自己感动到的。我相信...
低卡全麦蔓越莓花卷美味好吃的做法大全,低卡全麦蔓越莓花卷做法图解
09-12
给长辈准备的粗粮花卷。用料全麦粉1250克水650克半干酵母10克蔓越莓少许切碎低卡全麦蔓越莓花卷的做法除了蔓越莓之外的所有食材混合揉成面团。我这里用的是百钻全麦粉,一般面粉我都是面粉:水=2:1的比例,都不会有问题,这次...
蔓越莓全麦面包(低糖低油版)美味好吃的做法大全,蔓越莓全麦面包(低糖低油版)做法图解
03-09
全麦粉80克,高筋面粉160克,干酵母粉3克,红糖20克,鸡蛋1个,牛奶100克左右,黄油15克用料干酵母3克盐2克全麦粉80克高筋面粉160克鸡蛋1个黄油15克牛奶100克左右红糖20克左右蔓越莓全麦面包(低糖低油版)的做法全麦粉80g高筋面粉16...
低糖全麦可可蔓越莓软欧美味好吃的做法大全,低糖全麦可可蔓越莓软欧做法图解
02-18
烤出来时滿屋飘香,香味浓浓,表皮香脆,内在非常柔软!用料酵头(液种法)高筋面粉100克水100克酵母1克主面团高筋面粉210克全麦粉40克可可粉15克盐3克红糖35克耐高糖酵母3克鸡蛋1个水120克(根据鸡蛋大小适当调整)黄油25克配料:肉松...
低油低糖蔓越莓竹炭全麦包美味好吃的做法大全,低油低糖蔓越莓竹炭全麦包做法图解
08-19
用料波兰种克海麦全麦高筋粉150g水150g鲜酵母2g主面团海麦全麦高筋粉130g水25g盐2g椰子糖20g鲜酵母4g橄榄油10g低油低糖蔓越莓竹炭全麦包的做法汤种混合均匀室温发酵至3倍大。所有材料搅拌至完全状态。一发28度,湿度75...
越吃越香的黑麦蔓越莓馒头【低糖
05-26
自从爱在厨房倒腾之后,就基本不喜欢在外面买了。为了美观,外面都基本都加了泡打粉和其他增香填色的东西,家有厨师机何不自己动手呢?真的不麻烦,试试吧!用料中筋面粉500克黑全麦粉250克(如三高人吃可以加量)奶粉70克(需要无糖减...
蔓越莓橙皮低糖全麦面包美味好吃的做法大全,蔓越莓橙皮低糖全麦面包做法图解
09-15
用料高粉+全麦粉250水+奶180-190糖5盐2.5黄油10干酵母2.5蔓越莓和橙皮适量蔓越莓橙皮低糖全麦面包的做法面包机普通面包...
无糖无油低脂全麦欧包|减脂蔓越莓全麦欧包美味好吃的做法大全,无糖无油低脂全麦欧包|减脂蔓越莓全麦欧包做法图解
04-13
分享一下前两天捣鼓的黑全麦欧包🍞发现做出来太🉑️了!欧包扎实的口感,饱腹感极强!第二天复烤或者上蒸锅蒸一下热着吃也超棒!蒸锅蒸后会软一点,没那么硬,口感我更喜欢!1⃣️面粉➕蔓越莓➕鸡蛋➕酵母水(一点温水开酵母)搅拌均匀成...
无油低糖「红酒全麦蔓越莓核桃欧包」美味好吃的做法大全,无油低糖「红酒全麦蔓越莓核桃欧包」做法图解
05-21
教大家做一个无油低糖的面包,不用一滴水,用红酒揉面,有浓浓的红酒香,还能吃到大颗坚果,更重要的是低糖、少油、饱腹感强。更多食谱、生活分享欢迎大家来公众号eatwithClau、微博@Clau爱吃早餐找我❤️用料高筋面粉(金像)200克...
低糖低油新手友好“全麦”蔓越莓奶酪软欧美味好吃的做法大全,低糖低油新手友好“全麦”蔓越莓奶酪软欧做法图解
04-17
用料面团高筋面包粉200克全麦面包粉50克酵母3克水170克(包含化酵母的水10g)盐1克糖10克黄油8克馅料蔓越莓适量奶油奶酪适量低糖低油新手友好“全麦”蔓越莓奶酪软欧的做法除酵母和黄油外其他材料混合均匀放盆中盖盖静置...
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