胡萝卜丝炒蛋皮的精选大全

对于胡萝卜含有多种维生素，比如胡萝卜素，花青素，维生素a，维生素b1，维生素b2等，可以用于治疗夜盲症，预防上皮细胞癌变的可能，还可以提高人体的机体免疫力，间接消灭癌细胞的作用。同时，胡萝卜还含有糖类，不饱和脂肪酸，可以降低人体...

清淡可口，老少皆宜用料鸡蛋2个胡萝卜半根菠菜半斤生抽1汤匙香醋1.5汤匙蒜瓣2个蛋皮胡萝卜丝拌菠菜的做法鸡蛋打散搅成蛋液，胡萝卜切丝、蒜瓣切片开小火，锅底刷点油，将蛋液倒入摊成蛋饼，两面都成型闻到蛋香味出锅将蛋皮切成...

用料胡萝卜1根鸡蛋3个青椒1个盐适量鸡蛋炒胡萝卜青椒丝的做法鸡蛋胡萝卜丝青椒丝、葱丝、姜丝（起锅烧油，油热后倒入鸡蛋炒熟放入葱姜，炒出香味再倒入胡萝卜丝，翻炒变色后倒入青椒丝再放盐，再翻炒10秒左右出锅）...

喜欢吃面食，喜欢动手做面食，在家手擀面经济又实惠，希望大家也能开心自己动手做美食！材料总价约25元量2～3人份用料面条鸡蛋1只面粉300克胡萝卜小半根水少量配菜黄瓜1根蕃茄1个胡萝卜1根半鸡蛋2只肉丝2～3两配料麻油少量盐少许...

用心为孩子做早餐的麻麻用料西葫芦1个面粉100克鸡蛋3个盐5克虾皮1把胡萝卜半根黑胡椒粉1勺胡萝卜西葫芦丝虾皮蛋饼的做法先讲西葫芦和胡萝卜丝切丝，尽量切细丝，这样和饼煎的时候容易熟。加盐、黑胡椒粉，葱花腌制5分钟，挤...

张妈妈的厨房：为了传承学习妈妈的好手艺，记录美道好吃又营养的家常菜菜谱用料莴笋1根鸡蛋1个胡萝卜半根盐少许炒三丝（莴笋/胡萝卜/蛋皮丝）的做法1.莴笋萝卜切丝，莴笋盐腌制10分钟（这样口感更脆），摊蛋皮并切丝2.莴笋用水冲洗掉...

做出食材原本的味道，满口都是鸡蛋和胡萝卜混合的清香（不腥气）。第一次尝试这个搭配，很惊艳，诚心推荐给大家！用料鸡蛋3个胡萝卜1根盐巴正常放胡萝卜丝炒鸡蛋【简单】【清香】的做法1、胡萝卜洗净去皮镲丝。2、取2个或3个鸡蛋...

时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料胡萝卜2根蒜2瓣小葱1根食用油10g干辣椒2个盐1小勺清炒胡萝卜丝的做法胡萝卜擦成丝；蒜切碎；小葱切碎备用。锅中放油，小火爆香干辣椒段、葱白，放入胡萝卜丝，翻炒到偏软。加入盐、蒜，...

喜欢吃萝卜的可以试试哦用料白萝卜一根胡萝卜半根葱，鸡精，盐，醋白萝卜丝炒胡萝卜丝的做法将胡萝卜，白萝卜切丝，可以借用工具，这样更均匀，也更容易熟。葱切段。等锅热了倒油，加入葱就将事先切好的白萝卜丝胡萝卜丝一起倒入锅中...

用料胡萝卜1根鸡蛋2个蛋炒胡萝卜的做法胡萝卜切丝装盘备用。鸡蛋打散，锅里放油烧热倒入鸡蛋炒散盛出，留一点点滴油把胡萝卜丝炒软后再倒入鸡蛋翻炒均匀，放盐调味出锅。蛋炒胡萝卜对眼睛很好，用眼多可以多吃这个菜。...

论一个人如何吃掉一根胡萝卜(实际上我饭量小并没有吃掉)。仅作为备忘录的菜谱，所以没拍照片。用料胡萝卜一根鹅蛋半个盐2－3克米饭半碗(一人食)速冻混合蔬菜适量葱少许番茄酱按喜好添加一人食：胡萝卜丝鹅蛋炒饭和胡萝卜鹅...

菠菜炒鸡蛋里加点胡萝卜丝🥕，提升了这道菜的口感，我家都很喜欢吃的家常菜😜用料菠菜1把胡萝卜1根鸡蛋2个葱末适量姜末少量料酒1勺白糖少半勺盐适量生抽酱油适量菠菜胡萝卜丝炒鸡蛋的做法准备小小的葱末，姜末，绿绿的菠菜洗...

用料土豆1个胡萝卜2根红皮土豆炒水果胡萝卜丝的做法胡萝卜和土豆削皮洗净胡萝卜切丝土豆切丝，冷水洗过一遍后，放到冷水盆里洗去多余的淀粉质备用热锅冷油，油烧至五成熟，加入土豆丝，翻炒至五成熟加入胡萝卜丝，和土豆丝一起翻...

用料胡萝卜1根土豆2个（看大小）鸡蛋2个盐适量生抽适量蚝油适量土豆胡萝卜丝炒鸡蛋的做法先来张全家福吧！（主要是打开冰箱只剩这些菜了）😂土豆和胡萝卜切丝，多清洗几遍后放在一旁备用（土豆一定要多清洗几遍）多来一点点油，先炒两...

用料鸡蛋3个胡萝卜1根干贝30g生姜、黄酒、盐少许干贝炒鸡蛋胡萝卜丝的做法干贝用黄酒生姜浸泡一会后入锅蒸熟（怕麻烦的可以放在微波炉里转2分钟也行，黄酒量没过干贝即可）胡萝卜刨丝，和干贝放在油里面煸炒一下，盛起来备用鸡...

用料猪肉适量克油适量十三香适量洋葱/葱适量胡萝卜2根盐一勺酱香酱油适量炒胡萝卜丝的做法加肉花生油和十三香下洋葱或者葱，和胡萝卜丝翻炒到胡萝卜丝变软加盐和酱油继续翻炒几分钟。根据自己口味，喜欢软一点的就多炒一...

用料鸡蛋2个泥胡萝卜1根黄瓜黄瓜丝胡萝卜丝炒蛋的做法鸡蛋炒熟盛出放入胡萝卜丝翻炒至7成熟放入黄瓜丝和胡萝卜丝一起翻炒加入盐，味精，鸡蛋，一起翻炒几下，即可盛出小贴士黄瓜丝不要炒太久，以免出水，翻炒几下即可...

用料胡萝卜2根生抽1勺姜丝适量葱适量十三香一丢丢盐适量白糖适量醋一丢丢花椒数粒炒胡萝卜丝的做法胡萝卜切丝备用。锅内热油炒香花椒粒捞出，放入葱姜炒香，放入胡萝卜丝大火炒至变软，加入一勺生抽，一点点十三香，适量盐和白...

月子里第二周食用。用料胡萝卜一根虾皮适量葱花适量木耳适量姜丝适量盐适量白糖适量食用油适量蒜末适量月子2虾皮炒胡萝卜丝的做法胡萝卜洗净切丝。。虾皮冲水洗待用香菜洗净去叶取茎切段备用姜切丝蒜切末锅中加油烧...

用料鸡蛋4个胡萝卜1根盐、糖、油适量胡萝卜炒蛋的做法准备好材料。胡萝卜去皮切成粒。鸡蛋放盐和砂糖搅拌成蛋液。起油锅，放胡萝卜翻炒至八成熟。绕圈放蛋液，轻轻翻炒至熟。胡萝卜炒蛋...

从小在东北胡萝卜的正确打开方式就是胡萝卜片炒土豆片炒肉或者胡萝卜块炖牛肉，也许是小时候太挑食没觉得胡萝卜的其它方式会好吃，因为本身就不喜欢胡萝卜的味道，13年前在湖南第一次吃用菜籽油炒的胡萝卜丝，脆中带甜原来素...

这道菜不仅做法简单，而且含有丰富的营养，胡萝卜能改善视力，鸡蛋能增加蛋白质，搭配一道主菜吃是再好不过的啦～用料胡萝卜1根鸡蛋2个盐适量青椒1个生姜4-5片大蒜2-3瓣生抽1锅铲快手胡萝卜丝炒鸡蛋的做法原材料胡萝卜洗净去皮...

如果你家里有不爱吃胡萝卜的大人或者孩子，试试我这道菜吧，肯定舔盘子。用料胡萝卜1根咸鸭蛋3-4个盐少许食用油20克专治胡萝卜恐惧症：流沙咸蛋黄炒胡萝卜丝的做法新鲜咸鸭蛋3-4个，适合配200-250克的胡萝卜。也就是一大根。...

酸甜可口噢用料鸡蛋2只胡萝卜半根生粉1/3勺黄瓜半根细粉丝250克麻油，醋，白糖，味精，盐各少许蛋皮黄瓜胡萝卜拌粉丝的做法胡萝萝卜切丝，越细越美观黄瓜切丝在平底锅加一层食用油，刷满锅底，平底锅不粘最佳鸡蛋打匀后加生粉，和水，...

跟外面饭馆完全不同味道的炒面，男票吃了一口感叹原来炒面可以这么好吃，233333！！！喜欢吃辣的朋友可以在最后那步加入辣椒酱哦！用料鸡蛋面三饼(两个人的量)瘦肉适量胡萝卜半根鸡蛋两个葱，蒜适量生抽，老抽，盐，味精，料酒，生粉适量鸡蛋...