简单易学的煎柠檬秋刀鱼美食做法
在江户时代，一个王爷到江户的目黑附近打猎。到了中午感到肚子饿，命令手下人到老百姓家寻觅食物。手下人恰巧遇到老百姓在烤秋刀鱼，便把它呈给王爷。王爷吃了，觉得从未吃过如此美味的鱼，颇为赞赏。后来，这个王爷突然想起在目...
煎秋刀鱼美味好吃的做法大全，煎秋刀鱼做法图解 如何做煎秋刀鱼最美味
没有过多的调料，简单而不失美味用料秋刀鱼油柠檬姜几片煎秋刀鱼的做法秋刀鱼去头去尾洗净，用刀斜划一下，可以加速熟，我的锅不大就切成两段，热锅放油，烧热放几片姜，这样可以预防粘锅，也有助于去腥，用厨房纸巾拭干鱼身上的水分，下...
煎封秋刀鱼美味好吃的做法大全，煎封秋刀鱼做法图解 如何做煎封秋刀鱼最美味
用料秋刀鱼1条生姜1块白醋1汤匙料酒1汤匙生抽1汤匙盐白糖适量煎封秋刀鱼的做法秋刀鱼解冻后，去腮、去内脏后清洗干净秋刀鱼斜刀切段，生姜切丝，秋刀鱼用盐、半个汤匙的料酒腌10分钟热油锅，放姜丝爆香，油烧到8成热，把秋刀鱼擦...
地道的香煎秋刀鱼怎么做,如何烹饪香煎秋刀鱼才更好吃
秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质、脂肪酸，据分析，秋刀鱼含有人体不可缺少的二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）等不饱和脂肪酸，EPA、DHA有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。用料秋刀鱼三条盐适量胡椒粉适量香煎秋刀鱼...
干煎秋刀鱼美味好吃的做法大全，干煎秋刀鱼做法图解 如何做干煎秋刀鱼最美味
用料秋刀鱼5条盐2一3克孜然粉1勺料酒1勺生抽1勺胡椒粉一丢丢鸡精一丢丢葱花一丢丢大蒜4－5瓣干煎秋刀鱼的做法把秋刀鱼在头破肚去内脏洗净，切成三段用盐腌一下，我是早上买来腌到晚上做，腌的时间久一点会入味些电饼档开火入...
海盐柠檬秋刀鱼（煎）美味好吃的做法大全，海盐柠檬秋刀鱼（煎）做法图解
买的时候以为会很贵，打算先买两条尝尝，结果两条竟然才4块多！🤣用料秋刀鱼2条海盐3克柠檬2片干辣椒3个油料酒一点点海鲜酱油一点点海盐柠檬秋刀鱼（煎）的做法处理秋刀鱼，把肚子剪开，黑色的东西都掏空，黑膜洗净，鱼鳃剪掉用刀在处...
香煎秋刀鱼美味好吃的做法大全，香煎秋刀鱼做法图解 如何做香煎秋刀鱼最美味
用料秋刀鱼两条盐适量香煎秋刀鱼的做法秋刀鱼洗干净，去鳃然后剥开肚子，去掉肠子，（有一些人喜欢吃，可以不用去）用水冲洗干净然后表面抹点盐和姜末，大概腌制个十分钟左右就行了（没时间也可以不腌制）锅中放少许油，油热了就放入秋刀...
紫苏柠檬盐烤秋刀鱼美味好吃的做法大全，紫苏柠檬盐烤秋刀鱼做法图解
口口紫苏柠檬香，让秋刀鱼格外鲜美，很好的下酒菜菜。用料秋刀鱼4条柠檬半棵紫苏12片大叶盐适量油适量紫苏柠檬盐烤秋刀鱼的做法秋刀鱼洗干净，除去内脏，在身上两边划十字小口。用盐和柠檬汁涂满鱼身，腌制入味30分钟。鱼腹中...
简单易学的柠檬烤秋刀鱼美食做法
用料秋刀鱼4条柠檬2个葱姜蒜适量胡椒粉2勺盐2勺小米辣2根料酒1勺柠檬烤秋刀鱼的做法柠檬切片，留出部分备用，剩下的压汁。我用的这个手动压汁，可以过滤掉柠檬籽。处理好内脏的秋刀鱼，双面划几刀，加料酒、柠檬汁，葱姜蒜、胡椒...
地道的盐煎秋刀鱼怎么做,如何烹饪盐煎秋刀鱼才更好吃
LG每次去日料店都喜欢点上一份秋刀鱼，今天买了几条鱼自己来试做，感觉特别鲜美。其实制作也很简单，只要腌一腌，煎一煎，美味的秋刀鱼就可以享用啦！！！用料秋刀鱼3条海盐适量柠檬3片橄榄油少许生姜少许盐煎秋刀鱼的做法秋刀鱼去鳞...
生煎秋刀鱼美味好吃的做法大全，生煎秋刀鱼做法图解 如何做生煎秋刀鱼最美味
用料秋刀鱼2条盐2克胡椒粉2克椒盐2克生煎秋刀鱼的做法秋刀鱼去内脏，洗净晾干水分。烧油，放入秋刀鱼，煎至一面金黄。翻过来继续煎另一面。撒上白芝麻，胡椒粉和椒盐即可。...
柠檬树秋刀鱼（烤箱版）美味好吃的做法大全，柠檬树秋刀鱼（烤箱版）做法图解
用料柠檬1个料酒适量盐适量秋刀鱼适量生姜适量蒜末适量葱花适量孜然粉胡椒粉柠檬树秋刀鱼（烤箱版）的做法秋刀鱼买回来洗干净（店里买回来肚子里面都弄好了），在身上划刀，方便入味擦干水，在鱼身上抹适量盐，两边都抹均匀一点，然后...
简单易学的柠檬香煎秋刀鱼美食做法
室友的减脂餐～简单快手又美味适合各位减脂期想重口的童鞋啦啦啦～用了柠檬味道更加清新，更好的祛除了海鱼的腥味。🍋🍋🍋用料秋刀鱼2条柠檬1个料酒适量孜然粉适量辣椒粉适量黑胡椒粉适量柠檬香煎秋刀鱼的做法1、超市买的...
不腥不柴的柠檬盐烤秋刀鱼美味好吃的做法大全，不腥不柴的柠檬盐烤秋刀鱼做法图解
因为怕腥非常不爱吃秋刀鱼的室友称赞这是吃过最好吃的秋刀鱼！完全不腥！一定要试试！😆做法都在图片文字里认真看哦~超级简单~用料秋刀鱼5条柠檬1个姜若干盐适量黑胡椒适量生抽适量白酒一勺白醋两勺不腥不柴的柠檬盐烤秋刀...
蒜香柠檬盐烤秋刀鱼美味好吃的做法大全，蒜香柠檬盐烤秋刀鱼做法图解
买秋刀鱼本来是给喵主子吃补充OMEGA-3的，多亏了胖啵🐈的施（不）舍（吃），才有了今天这道美味：盐烤秋刀鱼🐟！感谢主子！蒜香柠檬盐烤秋刀鱼，其实并没有用蒜，而是用了一款神仙烤肉伴侣“蒜香柠檬海盐”，有淡淡的熟蒜和盐渍柠檬香味，不会...
煎烹秋刀鱼美味好吃的做法大全，煎烹秋刀鱼做法图解 如何做煎烹秋刀鱼最美味
用料秋刀鱼孜然辣椒粉盐煎烹秋刀鱼的做法秋刀鱼洗净，在鱼背上划几刀，然后在鱼伤口上撒盐将鱼挂在旁边风干，如果赶时间可以用厨房用纸吸干鱼身表面的水分将鱼两面煎熟，出锅前一分钟撒些孜然和辣椒粉...
煎煎秋刀鱼美味好吃的做法大全，煎煎秋刀鱼做法图解 如何做煎煎秋刀鱼最美味
二老板最近爱吃秋刀鱼，留给阿姨看用料秋刀鱼4-6条柠檬半个盐适量橄榄油适量淀粉适量勺煎煎秋刀鱼的做法杀好买回来还得洗，把肚子里黑色的膜、脊髓那边红色的血洗干净（带着手套，在水龙头下用小量水流冲着反复用指尖在鱼肚...
青柠秋刀鱼美味好吃的做法大全，青柠秋刀鱼做法图解 如何做青柠秋刀鱼最美味
没什么卖相了好吃还可以最近要减脂吃的健康一点用料小青柠4个秋刀鱼4条海盐1勺食用油1勺青柠秋刀鱼的做法秋刀鱼收拾干净青柠挤汁海盐油腌秋刀鱼2小时小火两面煎熟...
简单易学的烤柠檬秋刀鱼美食做法
用料秋刀鱼4条柠檬1个蒜姜沫适量盐适量油适量黑胡椒粉适量烤柠檬秋刀鱼的做法盐、蒜姜沫、黑胡椒粉、柠檬汁少许腌30分钟烤箱180度预热5分钟，锡纸备好，鱼烤20分钟烤好后再加柠檬汁...
柠香秋刀鱼美味好吃的做法大全，柠香秋刀鱼做法图解 如何做柠香秋刀鱼最美味
柠檬增香，口感极佳用料秋刀鱼3条柠檬2个海鲜酱3勺耗油2勺白糖10克白葡萄酒4勺蒸鱼豉油半勺柠香秋刀鱼的做法见小贴士见小贴士小贴士秋刀鱼洗净处理好后鱼肚里填满柠檬皮细丝，用耗油，白糖，海鲜酱，白葡萄酒，蒸鱼豉油腌制1小时...
油煎秋刀鱼美味好吃的做法大全，油煎秋刀鱼做法图解 如何做油煎秋刀鱼最美味
超市买了两条秋刀鱼，才七块多点，是不是很便宜？自己在家用平底锅煎制了，超级好吃，比在日料店的划算太多，哈哈哈～～～用料秋刀鱼2条柠檬1个橄榄油适量盐适量料酒少许黑胡椒适量辣椒粉适量孜然粉适量油煎秋刀鱼的做法1.秋刀鱼清理掉...
盐煎秋刀鱼美味好吃的做法大全，盐煎秋刀鱼做法图解 如何做盐煎秋刀鱼最美味
随便腌了半个小时吧，直接就煎了，我都没想到挺好吃😳煎之前用厨房用纸把水给吸了用料秋刀鱼一条盐两调料勺花雕酒一瓶盖黑胡椒粉一调料勺盐煎秋刀鱼的做法真的挺不错的...
柠檬秋刀鱼美味好吃的做法大全，柠檬秋刀鱼做法图解 如何做柠檬秋刀鱼最美味
秋刀鱼，不仅味道鲜美诱人，而且内涵足量蛋白质和多种不饱和脂肪酸，既健康又营养！关键制作方法简单，最爱的是和柠檬🍋搭配的口感，肉质鲜美，香而不腻！用料秋刀鱼2条柠檬1个味淋少许海盐少许黑胡椒少量蜂蜜少量橄榄油少量柠檬秋刀...
小清新的柠檬秋刀鱼美味好吃的做法大全，小清新的柠檬秋刀鱼做法图解
秋刀鱼富含蛋白质、多不饱和脂肪酸、多种维生素及矿物质，尤其富含有益于心脑血管系统健康的DHA和EPA，经常食用可预防高血压、高脂血症、冠心病、脑卒中的发生。秋刀鱼的口感与鱼肉中的脂肪含量有关，秋季因秋刀鱼开始为越...
简单易学的椒盐柠檬秋刀鱼美食做法
用料秋刀鱼条柠檬个椒盐椒盐柠檬秋刀鱼的做法秋刀鱼洗干净吸干水分热锅放油下秋刀鱼小中火煎两面都撒椒盐进去煎吃辣的也可以加点小米椒🌶️煎好出锅摆盘，两片柠檬片，挤柠檬汁淋在秋刀鱼身上即可。没有什么技术性，但煎出来...