超简单炖鲅鱼的精选大全

大连市是海滨城市大连人超级爱的鲅鱼每年都要吃😍这道菜里没有放辣椒喜欢吃辣的小伙伴们可以在爆香的时候一起放干辣椒用料鲅鱼半条五花肉5片生抽2勺老抽1勺酱油2勺大酱2勺料酒2勺姜4片大蒜1瓣小葱1根超简单炖鲅鱼的...

用料鲅鱼1条（一点定要新鲜否则会腥）鸡蛋清一个糖盐适量超简单鲅鱼丸的做法鲅鱼去刺去皮放入料理机加糖盐搅碎再加入蛋清打成泥放冰箱冷藏30分做水煮丸子...

之前在学校食堂经常吃茄汁鲅鱼，开始没太理解茄汁的真正含义，后来......终于明白，原来茄汁的“茄”是番茄的“茄”呀！哈哈，怪不得那么好吃呢！嘿嘿！于是宅家的日子里，凭借着吃货的味觉，配合着食材的搭配，一道美味的茄汁鲅鱼诞生啦...

简单又好吃的家炖鲅鱼来了！用料鲅鱼1条/2斤左右料酒3勺/家里喝汤的勺生抽3勺/家里喝汤的勺陈醋3勺/家里喝汤的勺老抽1/2勺/家里喝汤的勺糖1/2勺/家里喝汤的勺盐半勺/调味料的勺葱3段姜片3片八角3个花椒10粒小红辣椒3-4...

鲅鱼水饺上高中的时候偷学老爸的很简单又好次每次都能吃两大盘。一点也不腥很好次。用料鲅鱼1到2条韭菜若干葱姜沫适量香油适量盐适量油适量超级简单的鲅鱼水饺的做法鲅鱼去头去内脏。刀平躺顺着鲅鱼中间的鱼骨一直切...

自己是大连人，但是不太会做鱼。也不知道谁教的，炖鱼之前总是煎一下皮。自从发现了这个方法，就再也不通煎了，家炖一切鱼。这种做法的最大的好处就是及其入味，最大化发挥了鱼肉的鲜美。用料鲅鱼1条料酒2勺生抽2勺葱半根姜片4...

对鱼类的情有独钟用料鲅鱼1条鸡蛋1个葱末少许姜末少许胡椒粉少许醋1勺盐视个人口味定糖少许淀粉1勺超级简单的鲅鱼丸子的做法将鱼从中间一分为二用勺子刮取鱼肉，更为方便葱末，姜末，胡椒粉少许放入葱末姜末胡椒粉，加入一个...

用料鲅鱼1条盐5～10克糖3～5克葱姜八角少许料酒1勺青椒1～2个芹菜段一小把炖鲅鱼～简单，鲜美的做法简单做还鲜美的首要条件是鱼新鲜，在市场里看到这鱼就迈不动腿了，现在也是吃鲅鱼的好时节鲅鱼也叫马鲛鱼，无鳞、肉多、刺少，可蒸、...

天冷最喜欢吃的莫过于炖菜，用韩式辣酱调制成酱汁，慢火细炖鲅鱼，既不会掩盖鱼的鲜香，又能充分激发鲅鱼的肥美，连肉带汤，暖洋洋一碗下肚，实在美哉！11月10日-11月29日参与下厨房拜托，韩国酱料活动，免费申请韩国酱类，上传你的酱美味...

用料鲅鱼2条(600克姜适量红葱头适量蒜适量小葱适量小米辣1个清炖鲅鱼的做法鲅鱼2条鲅鱼改刀备用热锅凉油加上红葱头姜蒜爆香加上鲅鱼煎至两面金黄色加适量白酒小米辣加适量凉水再加适量白糖鸡粉加盖炖3分钟，再加适量盐...

用料鲅鱼1条葱姜根料酒老抽/酱油八角盐超级简单的炖鲅鱼的做法处理鲅鱼，剁成一段一段的锅里加水（水量大概是可以没过鱼，可以稍微多一点），大火烧开把鱼放进锅里，加料酒，老抽，葱姜，八角，盐调成中火，炖鱼，把水靠干锅里汤剩一点的时候...

用料鲅鱼1条葱若干料酒1勺姜3片蒜1瓣生抽1勺五香粉少许香菜少许鸡精少许粉条适量油适量八角2粒水适量清炖鲅鱼简单版的做法鱼收拾好，切成段，最好是新鲜的鲅鱼，否则太影响口感了，买鱼时眼睛要突出，腮要鲜红，肉有弹性，最好让卖...

想吃鱼，看这里，简单！用料鲅鱼1条鸡蛋清1个花椒10粒葱姜蒜若干大料2个生抽3勺糖少许料酒2勺油适量盐适量简单的家常炖鲅鱼的做法1.鲅鱼洗好，切块。2.打入鸡蛋清，让鱼均匀的裹上蛋清。1.平底锅放油，放入裹上蛋清的鱼，煎至两面...

做起来超级简单又很好吃的一道美食。用料鲅鱼1条料酒3勺可以适当多放在一些盐5克根据自己口味调整生抽2勺葱半根姜5片超级简单易学的煎鲅鱼的做法鲅鱼清洗，去中间的刺对半切开放葱姜料酒盐酱油(味达美，味极鲜，生抽都可以...

偷师学艺来的哈哈哈饭店都是这么做的一分钟搅打鲅鱼馅啊不怕水加多了包不住也不怕水少馅发干巨好吃!💗用料鲅鱼1条韭菜或茼蒿250克多点少点没那么标准大葱半根啤酒半瓶猪油一小块我忘加了不加也没关系花生油适量味达...

最近爱上了鱼，纯粹记录下这次我爱的味道哈哈哈哈哈哈吃鱼好久没吃好开心！用料鲅鱼一条葱姜蒜辣椒豆瓣酱面粉料酒生抽黑胡椒酱炖鲅鱼的做法鲅鱼洗干净切段儿姜片，葱段，辣椒段，蒜头整颗准备鲅鱼两面粘面粉，拍掉多余的。下锅煎...

俗话说：“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”，鱼肉是我们日常生活中非常常见的食材，品种丰富，鱼肉不但肉质细嫩鲜美、营养丰富，而且还含有大量人体所需蛋白质，易于人体吸收。鱼肉中鲅鱼肉质紧实，中间只有一根主刺吃起来也非常美味省...

鲅鱼肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，含丰富蛋白质、多不饱和脂肪酸维生素A、矿物质，主要是钙质等营养元素。鲅鱼有补气平喘止咳作用，长期食用对体弱咳喘有一定疗效。鲅鱼还具有提神健脑和防衰老等食疗功效，常食对治疗贫血、早...

用料鲅鱼黄豆干红辣椒花椒大料料酒醋糖酱油葱，姜，蒜水鲅鱼炖豆的做法准备材料。葱蒜切末，姜切片，干红辣椒切段。黄豆提前一晚泡好。锅内放油，放葱姜蒜辣椒，花椒，大料爆锅。出香味后，放鱼，两面煎一会儿，倒入料酒，醋，盐，酱油和糖少许...

在我们老家，从清明节开始鲜鲅鱼上市一直到五一左右，儿女们要回家给父母送鱼吃，特别是刚确定恋爱关系的或者是准女婿，新女婿要买特别大的鲅鱼回家😄这样的风俗挺好，一代代相传，讲究的是孝道，而且里面的配菜特别好吃的，我们这里...

因为太好吃了，没有留下照片。下次做时再把照片补上吧。鲅鱼头要越大越好吃。用料鱼头2个料酒半勺醋半碗味极鲜两勺糖小半勺姜片3-4片蒜3瓣葱小半根盐一勺半13香适量香菜一颗炖鲅鱼头的做法鲅鱼头从中间劈开，清理鱼腮和...

我改良了一下，别看操作简单但是超级好吃😋用料糖适量盐适量韩式辣椒酱2一3勺鲅鱼1条白萝卜半根西红柿1个葱段适量尖椒一只超级简单易做好吃的韩式炖鲅鱼的做法食材收拾好，鱼切4段，白萝卜切厚片，我选的尖椒很辣，西红柿切小...

冬天，海边常见的深海鱼除了黄花鱼就是鲅鱼了。鲅鱼可以红烧，也可以熏制，熏制的鲅鱼味道更加独特。用料鲅鱼1条葱适量姜适量味极鲜适量老抽适量花椒适量八角适量白糖适量料酒适量熏鲅鱼（简单、超详细步骤）的做法鲅鱼，去头，清...

为了减肥为了健身为了省钱馋鱼饼决定自己做鲅鱼清洗干净去掉内脏晾干水比较好我没有晾干用勺子刮肉不要皮用料马鲛鱼800克姜片3片鸡蛋1只葱几根玉米淀粉随意可加可不加黑胡椒或白胡椒你喜欢盐你喜欢马鲛鱼鲅鱼饼做法...

用料鲅鱼一条蒜苔一把葱、姜、蒜适量料酒适量蒸鱼豉油适量盐、糖适量鲅鱼炖蒜苔的做法鲅鱼洗净，切块，加盐稍微腌制一下鲅鱼沾干面粉油锅加油，油热加沾面粉的鲅鱼，煎它。煎至两面金黄。另起一锅，加油，油热加葱姜蒜爆锅，下鱼，加...