枸杞云耳蒸乳鸽的精选大全

从广州公共频道的美食节目学的。。。用料鸽子1-2只枸杞少许红枣2颗姜切丝少许盐适量云耳少许酒适量生抽适量油适量枸杞云耳蒸乳鸽的做法乳鸽洗干净，挖去内脏，切块，腌制:先放盐，用手拌匀，再放生抽，用手拌匀，再放生粉，用手拌匀，...

枸杞性平，味甘，食用枸杞不但可以养阴补血，滋补肝肾，还有明目的作用。红枣的作用更不多说了，搭配乳鸽补气养血，保肝护肾用料乳鸽1只红枣4颗枸杞15-20粒姜3片红枣枸杞子炖乳鸽的做法1.将乳鸽洗净，锅中注入适量清水，然后烧开放入...

用料红枣8颗银耳枸杞的做法银耳泡上一个小时用冷水，在把他用剪刀剪成一朵朵很小很小的，这样容易出胶，又好喝，在一起放到高压锅里煮先压一下，煮到气出来了，在打开高压锅盖子慢慢的小火多煮几下就熟，放冷了就可以吃了放到冰箱...

一道我最爱的有家的味道的家常菜～工作在外，妈妈会觉得我不懂照顾自己，吃不好。所以每次回家，都会变着法子给我做各种吃的！然而，这一道菜是每次必做的！红枣枸杞有补血的功效，配上鸽子特鲜甜～营养价值高又特别好吃！！读书的时候，妈妈...

用料乳鸽一只新鲜淮山400克枸杞一把生姜一大块鲜淮山枸杞乳鸽汤的做法淮山削皮后切厚片，乳鸽清洗干净斩成4件，枸杞清洗干净，生姜削皮拍扁把所以材料放进汤锅里，加入适量清水，大火煮开，撇干净浮沫转中小火煲1.5小时，放盐调味...

用料主料：鸽子2只辅料：葱15克姜15克铁棍山药150克枸杞5克调料：盐10克白糖8克料酒20克枸杞双鸽汤的做法1、将鸽子改刀切块，山药去皮切滚刀块。2、鸽子加小料、料酒焯水去腥，撇去浮末。3、锅中加水，放入鸽子块烧开转中小火慢...

软糯多胶的银耳不仅适合煮糖水，做成糕点也是极好的。今天和大家分享的这道美食，结合了山药粘液黏滑和银耳胶质浓稠的特点，来做一道全家人都合适的美味蒸糕。一点面粉也不加，和平时咱们吃惯的面食蒸糕有很大的区别，口感甜润...

用料鸽子枸杞料酒姜片天麻盐枸杞鸽子汤的做法鸽子清理好割掉PP，清洗干净，入加了料酒，姜片的沸水锅里焯水后捞出洗净再把炖锅里加入足够量的清水，放入姜片，葱段，天麻和鸽子大火烧开后转小火慢慢炖到鸽子熟烂撒一把枸杞，加盐调...

土茯苓:清热解毒、利水渗湿、消肿止痛乳鸽:促进血液循环,养颜护发，提高记忆力红萝卜:减肥，软化血管，促消化枸杞子:滋肾补肝，润肺，明目（性价比高，营养高，易操作，生活中常用，上手容易）用料土茯苓:100克乳鸽2只红萝卜1根姜片7片枸杞...

超爱吃蒸鸡，以前大学饭堂经常有红枣蒸鸡和香菇蒸鸡，超级好吃，不会甜，就是刚好！今天尝试加在一起！挺好的！跟大家分享一下！而且一整只鸡可以做两道菜一个汤，超级经济实惠！最后补上汤和另一个素菜的图୧😂୨用料鸡一只大红枣三颗枸...

淮山药含有蛋白质、维生素、脂肪等营养成分，具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。枸杞有补肾益精，养肝明目，润肺止咳之功效。乳鸽具有养阴补虚、滋补肝肾、补气血等功效。乳鸽肉含有较多的支链氨基酸和精氨酸，可促进体内...

就是爱喝汤啊……用料鸽子半只瘦肉少许枸杞8粒红枣1颗西洋参1片虫草花适量黄芪2片椰王可放可不放蜜枣半个姜1片盐适量枸杞炖乳鸽的做法把所有材料洗干净，放入炖盅，热水炖2小时，加入适量盐就可以喝了。小贴士做完海底椰膏...

用料鸡腿一个云耳若干枸杞若干红枣6粒酒，酱油，糖，盐云耳红枣枸杞蒸鸡的做法云耳用水泡开，红枣洗净切开，枸杞洗净鸡腿切块洗净，用调料腌一会云耳，红枣，枸杞均匀铺在腌好的鸡腿肉上煮饭的时候放上去，按下煮飯键，完工...

用料鸽子2只（中鸽）枸杞20粒红枣6颗姜10片生粉1勺蚝油2勺花生油2勺糖半勺盐小半勺红枣枸杞蒸鸽的做法先把鸽，砍一小块，把姜砌丝把所以材料拌匀、腌一个小时把水烧开，隔水蒸15分钟。...

用料银耳适量朵枸杞适量粒冰糖适量克水适量克枸杞银耳的做法随心做就好哈哈哈哈...

进入孕晚期，身上长红疹，痒得不要不要的。绿豆乳鸽是去胎毒的，搭配莲子枸杞，润润燥。用料乳鸽一只（我这个大概是300g）绿豆60g莲子30g枸杞一小撮（适量就好）山东红枣一颗绿豆莲子枸杞煲乳鸽的做法材料都洗净准备好哈这汤是润燥的...

用料鸽子1只红枣适量枸杞适量生姜适量葱适量百合适量莲子适量淮山适量盐适量鸡精适量（可不加）白胡椒粉适量五香粉适量（可不加）汤汤水水—红枣枸杞淮山乳鸽汤的做法提前泡发一下红枣、枸杞、香菇、莲子、百合锅中烧一锅水，...

乳鸽，是我家秋冬滋补汤品的另一个主要食材，它不但营养丰富，还有一定的保健功效，在民间更是有“一鸽胜九鸡”的说法。秋冬季，来一碗鲜香浓郁的乳鸽汤，再低落的情绪也能被暖暖融化。这道汤品口感清甜，具有补肝壮肾，益气补血，生津...

黄芪鸽子汤可以补身体，并且还有美容养颜的功效，还可以补肝和肾，更让大家万万想不到的是，鸽子汤居然还可以提神醒脑，而且还可以补血哦！真的是老人小孩都非常爱喝，并且可以喝鸽子汤。用料鸽子1只黄芪50克枸杞20克姜片适量盐适...

用料乳鸽1只红枣5颗枸杞20-30粒冰糖5颗姜6片大葱1根盐1勺香油1/2勺滋补红枣枸杞乳鸽汤的做法乳鸽收拾好，清洗干净葱切大段，姜切大片，烧一锅开水，水开下鸽子，水位控制大约到鸽子的2/3，然后下葱段和姜片。提前将枸杞和大枣分...

用料昆布乳鸽山药枸杞姜黄酒盐山药枸杞乳鸽汤的做法乳鸽洗净，放入锅中加足量水、姜片、昆布；烧至水开后转小火，加入半杯黄酒，几滴醋继续炖煮。期间注意随时撇去血沫。枸杞用水泡发备用煮至汤色浓稠后，将去皮切块的山药放入...

🔆上周给孩子做了烤乳鸽，今天改做炖乳鸽，汤的营养价值更高~用料鸽子1只莲子1大把枸杞半把姜片3～5片料酒2勺盐适量莲子枸杞炖乳鸽的做法准备好所有原材料。莲子提前用清水浸泡三四小时。鸽子洗净切块（去除头和爪子）。冷水下...

很多饭店会用砂锅做乳鸽饭，味道极香！家里没有那么大的砂锅，只有一个电压锅，做出来也是一样惹味～本来想煮多一点留做第二天午餐，结果两人四大碗全部吃完！用料细葱三根芫茜一小撮三根乳鸽一只枸杞30粒香菇6个姜大米三杯半盐生...

用料鸽子1只枸杞12粒红枣6颗葱3根姜1片盐自己把握克红枣枸杞乳鸽汤的做法乳鸽焯水，放入各种调料，大火煮开，转小火1小时左右...

滋补佳品～用料鸽子1只枸杞5个生姜5片料酒盐一小勺多一点葱水枸杞蒸鸽子的做法先将鸽子洗净，用剪刀剪成小块放在汤碗里；然后就入生姜片、盐、料酒拌匀，再放入枸杞和葱；然后加入一小碗水；最后放在电高压锅里面蒸20分钟，电高压...