快手干煸黄鳝的精选大全

黄鳝虽然胆固醇高但好吃，偶尔吃吃也是不错，另外也馋干煸黄鳝里面的大蒜-̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)用料黄鳝段约半斤克大蒜6颗生抽一勺盐适量姜4片大葱半根豆豉4、5颗豆瓣一小勺快手干煸黄鳝的做法清洗赶紧鳝段姜、葱、蒜、豆豉...

干煸黄瓜教程：黄瓜去皮切片或条，切青椒丝少许；在碗里加入生抽，醋，蒜未，蜂蜜，味精制成酱料；锅里放油少许开小火烧热，把黄瓜青椒丝放入干煸至软糯，放盐，五香粉适量，倒入酱料出锅，软糯香的干煸黄瓜就做好了用料青辣椒1个蜂蜜5克干煸黄...

元旦放假回老家玩儿了几天，孩子爷爷特意去捉了好多的野生的黄鳝，临走时拿了十几条回家，做了家人最爱吃的干煸黄鳝，麻辣鲜香味道不错哦，特别的下饭呢！黄鳝无鳞，色泽黄褐色，体侧有不规则的暗黑斑点，鱼鳍不发达，基本消失，全身只有一...

用料主料：鳝鱼片500g配料：芹菜125g调料：姜丝15g蒜丝10g葱丝10g郫县豆瓣30g盐2g酱油10g绍酒15g味精1g醋2g香油2g花椒粉3g熟菜油125g干煸鳝丝的做法鳝鱼片去掉头、尾后切成粗丝，芹菜切成长节；锅内加入熟菜油烧热，加入鳝鱼丝煸...

用料花椒粒蒜瓣盐克生抽勺糖克姜片酱油勺豆瓣酱干辣椒干煸盘鳝的做法春天来了，鳝鱼苗都出来了，作为一名每天都在减肥的饲养员，当然不能错过干煸盘鳝了！首先小鳝鱼用水冲洗干净，锅里放冷油，然后倒进沥干水的鳝鱼，这时你必须用...

又要好吃又要快，这道菜一定是个好选择用料黄鳝800克料酒适量勺老抽一勺葱2根姜6片大蒜6瓣蒸鱼豉油适量勺盐适量咸肉四五片快手又好吃的红烧黄鳝的做法食材先准备好，黄鳝洗干净剪成段沥水，七八个大蒜瓣，一块姜，小米辣（不吃辣...

好的，我也是确实想不出名字，这个鸡翅的做法就是不用油在平底锅上煸烤出来。本道菜的缘由是家里都是肉食动物，还不想花大把时间做饭，还嫌弃外卖不好吃不得不多自己做，最后搞出了这个备一次料，可以吃好几顿的吃法。用料鸡翅一...

做过无数次，好评如潮，也可以当零食。这道菜我一般把炸藕放在家宴第一个准备步骤里，因为费油，后面炒菜就用这个油！提前炸好了可以放一段时间，后面搭配辅料炒炒就好了属于10分钟内就可以上菜这样一桌家宴下来，基本就不剩隔夜油...

这道菜不用放水，炒出来非常下饭用料四季豆400克干辣椒2个盐少许油2勺蒜3瓣生抽半勺糖2克生姜1片葱1根蚝油半勺干煸四季豆（快手）的做法干辣椒、葱、生姜洗净切丁蒜瓣洗净切碎四季豆洗净沥干水份锅中无油放入沥干水份的四...

用料黄鳝250克独蒜1瓣大葱1根老姜10片生抽0.5勺老抽1勺料酒5勺糖2克盐5克萧记干煸鳝鱼的做法鳝鱼切块，调料切丝小贴士先煸鳝鱼后下调料...

家里最后一块鸡胸肉做啥捏疫情影响好久没吃上干煸辣子鸡啦试试吧用料干辣椒3个鸡肉300克花椒30粒盐3克老抽1勺蒜3瓣生姜1块白芝麻10克干煸辣子鸡快手版的做法1.起锅烧油2.煸炒鸡肉，长时间，一直到没有水分，变色，接近成熟这...

每顿饭必须得有个青菜🥬用料大头菜0.5个干红辣椒3个生抽1勺盐适量葱5片蒜3瓣姜2片快手菜——干煸大头菜的做法准备半个大头菜，手撕成片备用，辣椒随意～准备右上角调料，葱蒜切块，姜切丝，干辣椒若干下配料，炒香加入大头菜，煸压一...

用料黄鳝花菜葱姜红辣椒料酒老抽白糖香醋快炒黄鳝的做法黄鳝洗净切斜块备用花菜洗净放滚水里焯一下捞起备用葱姜切茉红辣椒切小起油锅倒入3煸香再倒入黄鳝爆炒加料酒煸炒倒入花菜加老抽白糖香醋烧五到十分钟起锅装盘...

秋风起，黄鳝鱼肥美，不妨试试快手的黄鳝汤，适合经期过后，月子，人流后补身之用。用料黄鳝2条姜片4片红枣4颗食盐适量快手养血美颜黄鳝汤的做法在菜市场让摊贩把黄鳝鱼剖好，回家后用生粉把鳝鱼揉一下，用水清洗干净鱼身，再用温水...

用料茧蛹葱蒜盐克快手菜——干煸茧蛹的做法葱蒜切粒备用茧蛹凉水下锅焯3分钟左右锅里不放油，把焯好的茧蛹倒入干煸，多炒一会，盛出锅里倒油，放葱蒜粒爆香，放入茧蛹，加一些盐煸炒，不用过多的调味料，保持原有的香味...

小时候在重庆解放碑大阳沟依仁巷一带有划黄鳝的，现划现吃很是新鲜美味！鳝鱼是一种高蛋白质低脂肪的营养保健食品。鳝鱼味鲜肉美，剌少肉厚，具有降血糖、保护视力、消除水肿的功效。并且嘌呤含量还不高！只是有报道人工饲养加...

简单美味用料四季豆1大把蒜3-4瓣花椒1把干辣椒适量生抽2勺老抽一点盐适量鸡精1勺简单快手下饭菜干煸四季豆干煸豆角的做法四季豆择好掰成自己喜欢的长度的段蒜切末，干辣椒用水泡一下，不至于炒黑油多一点先把四季豆炸到...

二十分钟做完这盘干煸土豆丝🌶️巴适滴很～还是一人版哦～大家根据自己的情况添加食材用料土豆2-3个芹菜2根花椒适量干辣椒适量大蒜1瓣白芝麻适量（可无）辣椒粉2勺（可无）孜然粉2勺（可无）干煸土豆丝（快手版）的做法土豆切丝，均匀裹上淀...

用料黄鳝500克料酒适量韭菜一小把鱼露少量干煸黄鳝韭菜的做法黄鳝丝洗净切段，水份沥干，倒少量料酒去腥韭菜洗净切段锅中放入足量的油油热放入鳝丝开始煸炒不停的翻炒，以免粘锅煸至鳝丝收缩，放入韭菜，鱼露调味色面可能一般，...

换种花菜吃法，做个干煸花菜，味道棒棒哒！用料花菜1个干辣椒6个蒜6瓣生抽2勺耗油1勺盐2克素煸花菜，干煸花菜，五分钟快手菜的做法花菜提前用淡盐水浸泡十五分钟左右，清洗干净后，控水备用；大蒜干辣椒切好，备用；锅内放油，烧至七八成热...

黄鳝含有较多的维生素A，可以增进视力，能够防治夜盲症和视力减退，防治糖尿病患者并发眼部疾病。同时，维生素A还有抗呼吸系统感染的作用，能促进发育，强壮骨骼;同时，黄鳝中富含DHA和卵磷脂，有健脑的功效，卵磷脂还可以促进肝细胞的...

简单到好像就是给大家建议一种食材搭配😁😁😁但味道出差错的几率几乎为零😌😌😃用料海天黄豆酱适量豆角快手菜干煸豆角的做法豆角切丝好入味热锅倒油（油适量但不能少😉，因为要用高温油煸）中火煸炒（避免外焦里生）估计得煸炒...

喜欢吃干焦干焦的鳝鱼，这种做法吃着干香干香的。用料土鳝600克大蒜8瓣姜5片干辣椒5个豆瓣酱1勺火锅底料1勺菜籽油300克白芝麻5克花椒粒20粒简单好做的干煸鳝鱼的做法1.将土鳝泡水半小时，中间换水，再用面粉清洗一下（面粉有...

鳝鱼，健脾，是最好吃的药。脾胃虚弱，消化不良的人的福音。鳝鱼有通窜的性质，可以帮助肠胃的运动，打开那些痰湿和瘀血。我试过效果确实很好。鳝鱼跟蒜在一起特别搭，四川人喜欢在初春的时候尝鲜，就是吃蒜苔。蒜苔是在蒜苗老了之...