三文鱼手撕卷饼的精选大全

就是想吃卷饼了用料手撕饼1个三文鱼若干片黄瓜若干鸡蛋1个生菜若干小番茄若干黄芥末酱若干番茄酱若干蜂蜜若干三文鱼手撕卷饼的做法黄瓜切丝，煎蛋饼切丝，三文鱼切片煎熟手撕饼，取出抹上黄芥末酱，番茄酱，蜂蜜，再将黄瓜丝，蛋皮...

这是经常给孩子做的一道吃食，每次家里有小朋友做客两道必备菜品之一，也很适合早餐和便当。上次发图有朋友问做法，周末做的时候就拍下了步骤，很简单，供参考。用料三文鱼约100克鸡蛋4个芦笋2根香葱适量姜末适量料酒1小勺盐适...

用料三文鱼➕海盐卷心菜➕年糕（细砂糖、生抽、水）nuts、seeds…海盐烤三文鱼与手撕卷心菜炒年糕｜ricecakewithroastedsalmon的做法年糕泡在温水里解冻三文鱼从底往上包上锡箔纸（像鸟巢），撒海盐，放入SAMSUNG烤箱上层375F，25分...

用料烟熏三文鱼适量米饭和寿司醋拌匀200克海苔1片牛油果1/2个沙拉菜适量蛋黄酱黑胡椒柠檬汁适量三文鱼卷的做法牛油果切片和蛋黄酱黑胡椒柠檬汁拌匀、保鲜膜上铺上一层寿司饭放上海苔然后放上各种材料菊起蘸上芝麻完...

用料食材大米饭（3—4人份）200g鸡蛋1个海苔2张三文鱼150g150g黄瓜30g调料色拉油适量萬字®纯酿造酱油1小勺三文鱼手卷寿司的做法碗中加入一个鸡蛋，调入萬字®纯酿造酱油1小勺。搅打成蛋液。平底锅中倒入色拉油，倒入蛋液铺...

单吃烟熏三文鱼咸，单吃牛油果腻，两者混着吃味道丰富了许多，营养又健康，玖少爷超级喜欢。用料三文鱼一袋牛油果1个烟熏三文鱼牛油果手卷的做法选择浅黑色成熟牛油果对半切开、去胡、切片，三文鱼已经是切好片状，自由发挥卷起...

用料材料：2人小份煎饼部分：面粉80g蛋2个牛奶60g土豆泥部分：土豆泥粉65g+水305g或者2个中等大小土豆碾成约370g土豆泥洋葱小半个香葱1段Feta羊奶酪65g熏三文鱼65g熏三文鱼土豆泥煎饼卷的做法鸡蛋、面粉和牛奶，加入少量盐，搅...

如果极其窄化地谈墨西哥菜的话，大概可以概括为六个字——玉米饼卷一切。大个儿卷紧的叫burrito，小个儿半开放式的叫taco。越是简单的食物越好复制，也越好发挥创造力做出新的版本，最近天气太热，我就做了清爽版本的salmontac...

用料热熏/香草三文鱼两片生菜1片薄饼1张早餐No.5-三文鱼卷饼的做法卷一下ಠ_ಠ...

口感不同于任何尝到过的美味，有翻山越岭般一重又一重的惊喜。外酥脆，内软糯。牙齿磕开掉渣的外皮，就能尝到粉嫩的三文鱼，不同生食的紧致，加热之后的三文鱼会变得细嫩香软。紧接着就是软乎乎的糯米，黏着贴着纠缠上来，好留给味...

三文鱼是我家小孩的最爱，尤喜生食。三文鱼脂肪含量低，促进生长，保护心血管，美容养颜，适合全家人食用。三文鱼卷饼方便快捷、给家人能量满满的活力早餐！用料烟熏三文鱼4片薄饼4片生菜4片鸡蛋1个牛油果1个胡萝卜半根柠檬半个...

用料三文鱼500g春卷皮250g盐，黑胡椒，柠檬汁煎卷三文鱼的做法三文鱼加盐，黑胡椒，柠檬汁拌匀，腌制15分钟。春卷皮包三文鱼，抹橄榄油。放入空气炸锅，180℃，10分钟即可。...

参考月龄：12M+今天我用三文鱼做了一款小饼，为了让营养更丰富还特意加了奶粉、蛋黄、土豆。小小一口，补脑补钙补蛋白质全齐了。用料土豆80克食用油5克三文鱼40克宝宝奶粉5克低筋面粉10克蛋黄1个（约20克）三文鱼饼干的做法土...

用料三文鱼1块柠檬1/4个蜂蜜1勺盐适量黑胡椒粉适量南瓜100克藜麦150克西红柿6小个煎三文鱼藜麦南瓜卷饼的做法三文鱼胡椒粉柠檬腌制15分钟藜麦南瓜同煮15分钟水分收干橄榄油将三文鱼两面煎熟，拿出来，锅里留底油，西红柿对...

每天一道创意宝宝餐，喜欢就关注我吧！查看更多视频，可关注以下:①进入今日头条APP，搜索“白小朵”，点击关注即可②微信添加好友yangyixuan0112，备注:下厨房用料三文鱼适量面粉50克玉米淀粉10克葱花适量宝宝盐适量鸡蛋一个奶...

一道健康方便的快手美食用料三文鱼1块鸡蛋1个生菜三四片叶子盐适量黑胡椒适量沙拉酱随意快手烟熏三文鱼卷饼的做法原料如图平底锅或微波炉加热卷饼冬天吃生菜太冷了就把菜叶稍微加热一下，不用放油哦鸡蛋掰碎和三文鱼生...

用料三文鱼虾淡奶油牛奶荷兰芹盐黑胡椒糖葱蒜三文鱼虾卷的做法葱白切成小块葱白入油锅翻炒加入盐捣碎的蒜糖加入淡奶油和牛奶煮放入切碎的荷兰芹一起煮虾拨壳横切几刀斩成一字煎虾三文鱼切成薄片用三文鱼把虾卷起来下...

重点是一定要➕海苔。海苔三文鱼噢一对儿用料三文鱼两块约500g寿司用海苔春卷皮胡萝卜丝➕各种蔬菜丝三文鱼春卷的做法蔬菜切丝备用，我准备了胡萝卜、西葫芦、木耳、少量芹菜三文鱼切条，用味醂腌上，没味醂用料酒也可以蔬...

说到洋葱，妈妈们首先会连线到「泪流满面」这个词。虽然它美味、百搭，所有肉肉配上它，都能瞬间变身美味大餐。可是料理过程却让人「蓝瘦香菇」，因为很多妈妈会把它排除在菜单之外。不过河马妈妈CＣ要说一句公道话：洋葱可是个...

从fittime学来的健身食谱用料三文鱼金针菇绍兴酒蒸鱼豆豉红椒烤三文鱼卷的做法三文鱼切片红椒切丝用绍兴酒和蒸鱼豆豉腌制半小时到一小时腌制好的三文鱼片卷上金针菇放入烤箱200度烤10分钟左右小贴士金针菇可以换成其...

用鸡蛋做容器，口感层次也丰富，是不是也有新意？用料三文鱼鸡蛋3个盐糖淀粉黄瓜可以不要蟹籽可要可不要三文鱼籽可要可不要三文鱼的华丽变身之三文鱼蛋卷的做法3个鸡蛋，敲碎入碗，加一点淀粉和盐、糖打散。日式煎蛋锅加油烧热...

参加下厨房活动get了一个超美腻的平底不粘锅～刚好可以用它做一顿快手营养的健身餐，一锅全搞定～最爱的全麦饼卷上煎三文鱼和甜糯无花果，配自制的酸奶酱汁，偏日系小清新，食材没有过多的加工调味，相互衬托和谐，又不失原本的风味，...

快手便当菜，半熟全熟自己定。可以批量冷藏。用料三文鱼黑胡椒盐柠檬快手三文鱼的做法三文鱼切一份大小，柠檬切片。菜板上直接撒盐，新鲜磨的黑胡椒。用手规整每一块鱼，让鱼均匀沾到胡椒和盐。最后在鱼块上放柠檬片。我每一...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料黄瓜1根芒果1大个三文鱼200g酱汁酸奶90g沙拉酱35g盐1g柠檬汁5g三文鱼黄瓜卷的做法酱汁调制：碗中依次加入酸奶、沙拉酱、盐、柠檬汁，搅拌均匀。黄瓜洗净后用刨皮刀刨成薄片。黄...

三文鱼煎着吃，总是会有些许腥味，儿子不爱吃，这次尝试做三文鱼饼，特别成功，爱吃的不得了，也没有鱼腥味。用料三文鱼半块鸡蛋1个面粉少许盐适量土豆少半个西兰花五六朵十三香少许香油适量三文鱼饼的做法三文鱼半块，去皮，葱姜先...