简单易学的小辉版红烧平鱼美食做法
用料鲳鱼3条姜10片蒜5瓣小葱3根生抽6勺老抽3勺醋料酒3勺糖5克小辉版红烧平鱼的做法油锅花椒捞出。中火炸鱼。炸透葱姜放入锅底。平鱼放上面。加入料汁炖8分钟。...
地道的张氏红烧平鱼怎么做,如何烹饪张氏红烧平鱼才更好吃
用料平鱼1条葱姜蒜、适量糖、盐、料酒、淀粉、适量醋、香菇、笋片适量西兰花圣女果张氏红烧平鱼的做法葱切段、姜、蒜、香菇、笋切片、平鱼去鳞和内脏洗净肚子划开、表面划菱形刀备用洗净的平鱼表面稍微拍一点淀粉炒...
「春播主厨张朝辉」干烧平鱼美味好吃的做法大全，「春播主厨张朝辉」干烧平鱼做法图解
这是一道充满家常味道的烧海鱼，平鱼刺少肉嫩，比较好收拾，做起来也很方便，糖醋调味更是无敌，一定要配碗白饭来吃。春播食材购买链接：【春播主厨张朝辉】：厨艺精湛、经验丰富的中餐厨师，负责多国政要访华期间餐饮。这次在春播菜...
酱烧平鱼美味好吃的做法大全，酱烧平鱼做法图解 如何做酱烧平鱼最美味
用料平鱼1条葱一根姜2片蒜5瓣花椒50粒干辣椒1个料酒1勺海天黄豆酱1勺酱烧平鱼的做法平鱼去除内脏洗干净，身上划出菱形葱揪段，姜切片，蒜拍碎，花椒辣椒用水冲一下防止糊了锅中放油，下准备好的调料炒香，放鱼放水放豆瓣酱熟透后...
烧平鱼美味好吃的做法大全，烧平鱼做法图解 如何做烧平鱼最美味
用料鲳鱼6条大蒜5瓣葱5根姜5片料酒30毫升白糖1勺半干辣椒1个盐2勺花椒1勺八角2个豆豉10个酱油50毫升醋20毫升纯净水1壶食用油80毫升烧平鱼的做法平鱼用厨房用纸吸干表面水分。锅中放入油，盐（量外）1勺，大火。放入鱼，煎成两...
减脂必备~红烧平鱼美味好吃的做法大全，减脂必备~红烧平鱼做法图解
红烧的各种鱼我都爱吃~per香，鱼汤拌饭谁不爱呢！！用料任何鱼酱油6勺醋4勺糖1勺盐适量葱姜蒜大料1-2粒花雕/料酒2勺减脂必备~红烧平鱼的做法去好头收拾好内脏的平鱼~锅中适量油两面稍微煎一下盛出，不粘锅最好使。放适量油将...
红烧平鱼美味好吃的做法大全，红烧平鱼做法图解 如何做红烧平鱼最美味
平鱼肉嫩刺少且味道鲜美，用红烧方法烹饪鲜香浓郁，是一道美味下饭的家常菜。用料平鱼1条（300克左右）小香葱4根生姜片4片蒜粒7瓣干红辣椒2个调味料黄酒1勺生抽2勺老抽1勺香醋半勺白糖3克植物油1勺鱼表面装饰香葱绿适量小米...
红烧小平鱼（简易快手版适合新手）美味好吃的做法大全，红烧小平鱼（简易快手版适合新手）做法图解
简易快手版却很好吃一人份刚刚好如果多人就多条然后按比例加量用料平鱼1条250g葱段3-4段姜片3-4片蒜3-4瓣生抽2勺（18g）醋2勺（18g）料酒1勺（9g）老抽半勺（5g）盐2-3克红烧小平鱼（简易快手版适合新手）的做法鱼处理干净，擦干表面水分，按...
自制家常版红烧平鱼美味好吃的做法大全，自制家常版红烧平鱼做法图解
10分钟就出锅的红烧平鱼，最家常的做法最下饭，鲜香味美一顿吃光平鱼，有些地方也叫鲳鱼、扁鱼，因为它本身扁扁平平的，北方人习惯叫平鱼。平鱼本身富含高蛋白和多种微量元素，跟河鱼相比，还有个优势是肉嫩刺少腥味小，个头小清理简...
红烧小平鱼（附煎鱼不粘的妙法）美味好吃的做法大全，红烧小平鱼（附煎鱼不粘的妙法）做法图解
从小爱吃平鱼，肉质鲜美可口，家人也爱吃这个做法，购买的时候一定分清不是鲳鱼～平鱼肉薄，表面银亮，鲳鱼有点厚，表面微黄用料平鱼，5条鸡蛋1个姜5片蒜2瓣葱20克花椒10粒大料1个酱油2勺料酒2勺醋2勺糖15克盐3克红烧小平鱼（附煎鱼不...
烧平鱼（鲳鱼）（半小时）美味好吃的做法大全，烧平鱼（鲳鱼）（半小时）做法图解
1、不用预淹。2、调料中：料酒、冰糖（多晶）、姜、大料，生抽必放。喜欢颜色深的适量放老抽提色，也可以放大蒜、大葱、耗油。鲜鱼这种菜我喜欢尽量少放调料，鲜美。用料鲳鱼1条料酒适量生抽适量老抽适量大料1块姜2片大蒜2瓣（可省...
延旭香煎平鱼🐟红烧平鱼美味好吃的做法大全，延旭香煎平鱼🐟红烧平鱼做法图解
用料平鱼4条料酒2勺生抽2勺姜2片辣椒2个淀粉2勺盐2勺鸡蛋1个耗油2勺蒜6瓣黑胡椒1勺白胡椒3克面粉10克香菜2根延旭香煎平鱼🐟红烧平鱼的做法准备食材用葱，姜，盐，蒜，生抽，料酒，耗油放到一起，腌制平鱼，记住🐟肚子里也一定要放进...
小朋友喜欢的红烧平鱼美味好吃的做法大全，小朋友喜欢的红烧平鱼做法图解
用料平鱼2-4条味极鲜1勺料酒1勺淀粉3-5勺盐2勺10克左右糖5克生抽2勺葱3段姜3片蒜3瓣小朋友喜欢的红烧平鱼的做法平鱼清洗干净，去腮，内脏，鱼鳍和尾，把里边黑色的薄膜清理掉正反面斜着切花刀，用厨房用纸把水分沾干，涂上一层盐...
红烧小平鱼美味好吃的做法大全，红烧小平鱼做法图解 如何做红烧小平鱼最美味
平鱼肉薄，容易入味，做起来方便又美味。用料鲳鱼4条姜4片老抽1勺生抽3勺醋2勺花椒10粒盐10克白糖5克香菜2根料酒3勺红烧小平鱼的做法平鱼洗净后加料酒，盐，姜丝腌制20分钟左右。锅内放油，下姜丝，再放鱼煎，以免粘锅。煎制过程少...
平常不平庸：红烧罗非鱼美味好吃的做法大全，平常不平庸：红烧罗非鱼做法图解
罗非鱼又叫福寿鱼，刚毕业的时候，经济能力有限，清蒸鱼又是家常菜，买的比较多，渐渐嘴刁了，有更多选择了，就嫌此鱼有一股泥味。但那天去超市突然想吃红烧鱼，立马想到的就是罗非鱼，可能是觉得这个鱼够大够粗糙，不用小心翼翼对待。事...
平菇烧鱼（家常版）美味好吃的做法大全，平菇烧鱼（家常版）做法图解
我是一个孕妇，平时做菜佐料放的很单调。平菇很鲜美，鲫鱼也很鲜，放在一起几乎不用放其他佐料了用料鲫鱼1条平菇适量尖椒少量（若不吃辣也可不放）生姜少量老抽适量水适量平菇烧鱼（家常版）的做法将鱼洗净，平菇撕成小片洗净，姜切成...
地道的红烧平鱼怎么做,如何烹饪红烧平鱼才更好吃
作为内陆人平鱼和带鱼是小时候接触最多的海鲜，家里好像也就是红烧做法。平鱼也叫银鲳鱼（最近才知道这叫法），还有一种金鲳鱼，区别是金鲳鱼可以养殖个头大，平鱼只能深海捕捞个头小。主料：平鱼（银鲳鱼）2条，1斤配料：葱半根、姜5-6片...
小美版红烧带鱼（刀鱼）美味好吃的做法大全，小美版红烧带鱼（刀鱼）做法图解
这不是一个甜口儿的，颜色也不是重色调的😄用料带鱼1条约500克蒜4瓣葱1段切丝姜3片干🌶️2支切段生抽料酒老抽香菜1根小美版红烧带鱼（刀鱼）的做法带鱼切段，刮白磷洗净，放姜片，10克料酒，10克生抽腌制15分钟主锅放3瓣蒜，3秒速度5切...
「春播主厨张朝辉」红烧鲅鱼美味好吃的做法大全，「春播主厨张朝辉」红烧鲅鱼做法图解
鲅鱼在海中游速快，喜欢吃活食，肉质坚实细腻少刺，富含蛋白质，味道非常好。常见的吃法有鲅鱼饺子和丸子，这次将其红烧来食，享受完整鲅鱼的魅力，当洁白的鱼肉蘸上红烧汁放入口中的时候，便领会到了它为何那么受欢迎。春播食材购买...
干烧平鱼美味好吃的做法大全，干烧平鱼做法图解 如何做干烧平鱼最美味
用料平鱼醋适量干辣椒个糖克盐适量雪里红肥肉丁葱干烧平鱼的做法平鱼打一字花刀，锅里放油放盐鱼眼扎破下油锅煎黄，炒糖色油炒四勺糖，放热水，姜汁，肥肉粒，雪里红，干辣椒，放炒勺（半勺糖半勺醋）一小勺盐，放鱼，烧20分钟，鱼盛出，汤收汁放...
红烧平鱼 快手家庭版美味好吃的做法大全，红烧平鱼 快手家庭版做法图解
用料平鱼7条鸡蛋清1个葱五段姜3片大蒜半头花椒10粒大料2个耗油1勺料酒2勺醋2勺酱油2勺糖10克盐适量开水适量红烧平鱼快手家庭版的做法平鱼洗净去头改花刀备用。鸡蛋清打入盘中备用。开火平底锅刷油烧热，平鱼裹鸡蛋清下...
红烧鱼公式做法——红烧平鱼美味好吃的做法大全，红烧鱼公式做法——红烧平鱼做法图解
这个方式做海鱼所有都可以，又快又简单。这次做的鱼学名叫银鲳鱼，平时叫它平鱼比较多。用料银鲳鱼（平鱼）2条小葱4根姜3片大蒜瓣料酒适量老抽适量生抽适量盐适量大料1只红烧鱼公式做法——红烧平鱼的做法配料准备：小葱切断、...
不够吃的烧烤小黄鱼（平底锅版）美味好吃的做法大全，不够吃的烧烤小黄鱼（平底锅版）做法图解
不知道为什么那么多人喜欢吃烧烤店的小黄鱼？很简单啊，可以自己做，卫生又好吃😋用料小黄鱼适量姜5片盐适量料酒适量洋葱三分之一个花椒粉适量烧烤粉适量孜然粉适量不够吃的烧烤小黄鱼（平底锅版）的做法把买来的冰冻小黄鱼去...
简单易学的红烧鲳鱼（平鱼）美食做法
自己备忘用，能帮助路过的你更好用料鲳鱼2条姜2片料酒适量盐适量大蒜4瓣葱1／4根小干辣椒1个生抽4勺老抽1勺糖1勺面粉一小碗食用油在锅中能没过半面鱼的量多一点红烧鲳鱼（平鱼）的做法井字刀划鱼，姜，料酒，盐腌制15分钟，盐和料酒...
红烧平鱼@美味好吃的做法大全，红烧平鱼@做法图解 如何做红烧平鱼@最美味
_5ImN7_U用料鲳鱼条蒜瓣姜片小葱根大料料酒勺糖克盐克老抽勺生抽勺葱根红烧平鱼@的做法_5ImN7_U...