矜宸•火腿色拉的精选大全

这个能不能也算减肥餐呢…加了点西班牙火腿😂用料法式生菜150克西班牙火腿3片凯撒色拉2大勺黄芥末酱1勺蜂蜜1勺粟米1小段小番茄若干矜宸•火腿色拉的做法准备西班牙火腿，超市里买一包法式色拉菜。凯撒汁，黄芥末酱，蜂蜜搅...

一直想写一款适合健身人士又不失美味的菜，今天这道牛排色拉组合完美的搭配，吃得放心😋用料西冷牛排350克罗马生菜6片吐司1片秘制色拉汁3大勺油浸橄榄若干盐黑胡椒橄榄油少许矜宸•牛排色拉的做法姐姐从挪威🇳🇴带给我的...

新鲜的食材凉拌一下，充满夏日气息用料黑木耳1小把细芦笋1把洋葱1小块牛油果半个盐黑胡椒少许橄榄油少许青芥末1小手指凯撒色拉汁2勺矜宸•凉拌翠色的做法洋葱切小粒，牛油果切块，木耳泡发后切小朵，芦笋切马耳朵状。烧一锅...

这个方子可以煲出美妙的鸡汤，值得尝试用料草鸡1只猪腿瘦肉4两火腿1两竹荪少量葱姜料酒少许香料少许矜宸•火瞳竹荪煲鸡汤的做法整鸡洗净，放入整块猪瘦肉，火腿，葱结，姜片。放猪肉的主要目的是增加优质蛋白，能使的汤煮出来更...

意想不到偶然的加了荔枝会那么好味用料三文鱼1块荔枝3颗无花果2个橄榄油少许盐胡椒少许黑醋少许色拉蔬菜半袋矜宸•荔枝三文鱼色拉的做法生菜加调味料拌匀，荔枝肉拆碎无花果切片三文鱼煎到五分熟码放在色拉上完成...

用料三文鱼1块蔬菜色拉半包意大利醋2勺橄榄油3勺盐胡椒适量柠檬1个无花果1个矜宸•三文鱼色拉的做法三文鱼解冻后盐胡椒调味，热锅开始煎逐一煎每一面火不要太大，中火即可每面都煎封之后改小火，10秒翻面持续到5～7分熟生菜...

食材是澳洲冰鲜纯血和牛M5，口感和冷冻的差别还是挺明显的，水分柔软度香气都很出色。用料肉眼300克番茄3颗干葱若干大蒜少许百里香可选矜宸•冰鲜M5肉眼的做法冰鲜的纯血M5，这个油花是不可比拟的，拿到这个食材也是相当惊艳...

简单快手，营养美味用料油浸金枪鱼1罐免洗生菜1袋凯撒汁2大勺蜂蜜2小勺黄芥末籽酱1小勺提子干少许盐胡椒少许吐司1片矜宸·金枪鱼色拉的做法白吐司在平底锅中烤脆分切成小块凯撒汁，黄芥末，蜂蜜拌匀加入提子干增加甜度和口...

上海人喜欢吃泡饭，这是老上海的情节。今天给大家介绍一下万能解决剩菜的攻略，同时可以做出完美的泡饭。用料剩菜或者自己喜欢的海鲜肉类若干自己喜欢的绿叶蔬菜若干冷饭若干白葡萄酒少许黄油20克奶酪若干番茄酱少许橄榄...

意大利🇮🇹油醋汁为基底的色拉用料袋装色拉生菜150克小番茄若干粟米1段橄榄油60毫升意大利黑醋20毫升黄芥末酱1勺蜂蜜1勺西班牙猪五花1条盐黑胡椒少许法棍🥖1段矜宸•意式色拉的做法调配油醋汁比例3:1搅拌均匀备用。...

犹豫很久才写的菜谱，因为太简单了，也正因为简单普通才觉得有必要分享。用料组合生菜1大把培根1片全麦面包片1片鸡蛋1个硬质奶酪适量盐黑胡椒少许橄榄油3勺矜宸•蔬菜色拉的做法首先是蔬菜的选择，不论谁跟你说哪种蔬菜特...

天目湖吃到一个类似的菜觉得很清爽，回来改良一下味型清雅滋味鲜甜。用料春笋4根青大蒜2根金华火腿2片高汤1勺矜宸•火腿炒春笋的做法春笋去皮洗干净。正宗金华火腿香味浓郁绝对不输任何国外产品～我以前买的大概都是山寨...

再也不要去买面喝调和的火锅底料了，在自己家什么都看得见，新鲜美味营养。用料黑鱼1条3斤葱姜料酒适量白芝麻少许红枣3个香料少许矜宸•黑鱼火锅的做法黑鱼洗干净沿着背脊取鱼排。去除鱼肚上的刺。鱼片成蝴蝶片。盐，白胡...

好面要好汤头和浇头，都自己弄吧，早上起来这一份美味值得拥有用料猪梅花肉300克鸡蛋1只葱姜料酒少许日本酱油少许糖少许矜宸•简易版日式拉面的做法选用上好的梅花肉将肉改刀5nm左右打开卷起来，最好能用棉线扎一下，防止松...

用料面条4两鸡蛋1个猪前腿肉2两老抽少许生抽少许小青菜适量矜宸•炒面的做法腿肉切丝，盐胡椒，料酒少许，打入一个鸡蛋，生粉，拌匀冰箱保存备用锅内倒油，滑炒肉丝下入青菜少许盐，翻炒倒入面条，面条事先煮熟过凉水总色拉油拌匀。...

应广大厨友要求放上这款鸡腿卷的料理，口感鲜嫩营养丰富，必定让你欲罢不能～用料鸡琵琶腿一只培根若干猪肉糜5块钱开心果二十颗意芹一把百里香一根鸡蛋一只黑醋若干樱桃酒若干鸡高汤30ml矜宸•煎酿鸡腿培根卷配樱桃酒黑醋...

简单新鲜的食材铸就美味的色拉用料土豆1只油浸金枪鱼50g面包片1片日式色拉油适量青豆若干鸡蛋1只小番茄若干黑橄榄若干矜宸•完美色拉的做法鸡蛋煮熟放凉备用。土豆去皮煮熟，切成小丁。青豆绰水去生。面包片用烤箱烘一...

经常在韩剧中看到的部队锅，今天也来尝试做一下，食材多种多样，最后效果不错的。用料韩式辣酱3大勺泡面1饼娃娃菜1颗泡菜看自己喜好添加洋葱🧅1个番茄🍅2个豆腐1块🦐若干自己喜欢的丸子若干香肠1根蟹肉棒3根蘑菇3个马苏里...

溏心蛋的最简单做法，永远0失败。溏心蛋美味，但是记得挑选可生食的优质鸡蛋，孕妇和小宝宝慎重哦💗用料鸡蛋4个老抽15毫升生抽20毫升清水600毫升白砂糖20克花椒1小把烧烤粉(五香粉)一小勺矜宸•溏心蛋的做法一锅水煮开撒入...

用料意面150克蘑菇2只西班牙火腿1片洋葱粒少许大蒜1片白葡萄酒少许矜宸•西班牙火腿奶油意面的做法烧开水，加少许盐橄榄油，放入面条煮7分钟热锅橄榄油，放入洋葱，大蒜，蘑菇煸炒，等蘑菇炒软后加入火腿，略炒片刻，加入黄油，白葡萄...

这款菜肴香辣为主，配以酸甜口的黄瓜，非常清新开胃。最好家里有食物料理机。用料鲜虾1斤扇贝4只芦笋3根盐1小勺黑胡椒少许鱼露1勺泰式红咖喱酱1大勺糖1大勺香菜1把香叶1片黄瓜1根新鲜红辣椒1根洋葱粒少许柠檬汁适量鸡蛋1...

非常美味的甜品，操作简单，无需烤箱矜宸小小优发布了提拉米苏视频1矜宸小小优发布了提拉米苏视频2用料鸡蛋4个马斯卡彭奶酪250克奶油200ml手指饼干20根浓缩咖啡80ml糖蛋黄50克糖咖啡液5克咖啡利口酒或朗姆酒20ml鱼胶粉5...

用料鸡蛋1个杂生菜适量凯撒色拉汁适量伊顿奶酪少许小番茄少许法棍少许火腿片3片矜宸•自选色拉的做法法棍在锅内供热，少许盐，黄油法香少许取出备用火腿片煎热切块生菜，加入盐胡椒，凯撒色拉汁加入番茄，奶酪，面包块拌匀装盘烧...

爱吃奶酪和火腿必备菜谱～用料布拉塔奶酪125克鸡蛋1个蔬菜色拉底一大盘火腿3片小番茄6颗黑胡椒盐适量Burrata布拉塔火腿色拉🥗的做法炒鸡简单，以上配料放在一起就好啦，觉得淡的可以再撒点黑胡椒盐～小贴士原料新鲜～burrata是...

选用了露杰的油封鸭腿，换了一种方式呈现。这个也是看到过师傅做的成品图试做的，推荐给大家。用料油封鸭腿1个法棍🥖1根法香少许黄油15克左右黄芥末籽酱1勺凯撒色拉汁1大勺蜂蜜或者糖浆1大勺根据喜好增加矜宸•油封鸭腿...