“清肝滋阴，驱寒养生”－鲍鱼冬瓜汤美味好吃的做法大全，“清肝滋阴，驱寒养生”－鲍鱼冬瓜汤做法图解
秋日消肿暖心汤~对于吃货来说，“我能想到最浪漫的事，不是和你一起慢慢变老，😋而是每天都能和你一起吃美食”。研究一些好吃的做出来也特别的有成就感，今天超市鲍鱼打折买了一些，琢磨琢磨做个滋补汤给小馋猫喝~🥰🥰🥰👏🏻👏...
滋阴理气｜舒肝解郁易做又好吃的窍门
今天给大家推荐一款名方集逍遥散和白凤丸为一体的，它不仅仅可以拯救你的干皮，可以舒肝理气，让你每天都是开开心心的，更可以改善月经不调、口干、眼干的调理茶方生地黄、麦冬、当归、沙参、枸杞子此茶中的生地黄、枸杞子滋...
姬松茸沙虫保肝滋阴护肾鸡汤美味好吃的做法大全，姬松茸沙虫保肝滋阴护肾鸡汤做法图解
周末，少不了来一道美味的靓汤，今天推介，姬松茸菇沙虫煲鸡。用料姬松茸20克沙虫20克淮山15克无花果中果3-4个红枣1粒生姜2片鸡半只姬松茸沙虫保肝滋阴护肾鸡汤的做法沙虫干炒一下，可以去腥，浸泡15分钟，洗干净虫身备用。沙虫...
熬夜党靓汤第2弹～灵芝石斛鸡汤（滋阴护肝，清热解毒）美味好吃的做法大全，熬夜党靓汤第2弹～灵芝石斛鸡汤（滋阴护肝，清热解毒）做法图解
材料超级少的熬夜清补汤品，灵芝护肝解毒，石斛清热滋阴，红枣补血甜润，合而煨汤，口感超好又有益，炖起来😁新鲜灵芝比干灵芝的口感要好很多😏用料灵芝（带袍子粉）10克石斛（干品）5克红枣7颗鸡架1只熬夜党靓汤第2弹～灵芝石斛鸡汤（滋阴护...
滋补肝肾阴精不上火的阿胶浆美味好吃的做法大全，滋补肝肾阴精不上火的阿胶浆做法图解
加药材特别调制的阿胶浆。少了那些干果坚果的，不上火。加了一些熟地黄之类药材，大补肝肾阴精。补血效果很好，而且好吸收。用料阿胶适量克药材适量滋补肝肾阴精不上火的阿胶浆的做法熬制药材成品阿胶浆...
简单易学的滋阴平肝和胃汤美食做法
响螺的功效比较广泛，营养价值比较丰富，其中含有非常丰富的蛋白质、氨基酸、无机盐和多种维生素。摄入体内之后可以有效的增强人体的免疫力，平衡体内的离子水平。其中的维生素b族比较丰富，可以营养神经、镇静安神，对于失眠...
清热下火，滋阴润肺美味好吃的做法大全，清热下火，滋阴润肺做法图解
秋天是吃西洋菜的季节，有清热下火的功效。搭配图片上的食材一起可以润肠通便，润肺止咳。秋天适合一家大小喝的养生汤，口感清甜好喝到停不下来。用料姜3片无花果3个南北杏10克猪骨500克玉米1根红萝卜1根西洋菜250克清热下...
清火滋阴，安神健脾粥美味好吃的做法大全，清火滋阴，安神健脾粥做法图解
立夏过后，我们要重视孩子心的养护，我们最好不要给孩子吃苦瓜等偏凉的食物，我们应该选择性平，偏温，入心的食物，如莲子等～今天给孩子安排这款粥，清火滋阴，安神健脾粥！用料莲子10克百合10克银耳半朵大米50克清火滋阴，安神健脾粥的做...
简单易学的金线莲滋阴益肝汤美食做法
金线莲的功效与作用保护肝脏、护肤、降血压、抗癌1、保护肝脏：金线莲可直接作用于肝细胞膜，保护肝细胞膜完整。防止有害物质对肝细胞膜造成破坏，并能起到渗透效果，加强肝脏新陈代谢，使受损的细胞得以修复。灵芝灵芝的功效...
暖胃滋阴清汤羊腩煲美味好吃的做法大全，暖胃滋阴清汤羊腩煲做法图解
广东人入冬后最喜欢的菜式之一用料羊腩1000克八角2个冰糖1块马蹄5个白萝卜1根姜片些许花椒10几粒玉米1根盐适量暖胃滋阴清汤羊腩煲的做法1.羊腩清洗后，冷水入锅，加入姜片，料酒，白灼10分钟后，再用清洗洗干净，沥干。2.大火烧...
石斛玉竹汤（滋阴清咽清肝下胃火）美味好吃的做法大全，石斛玉竹汤（滋阴清咽清肝下胃火）做法图解
这款汤特别适合抽烟/喝酒/熬夜的人儿~清润滋阴降火清肝胃~主料是新鲜的铁皮石斛，干货铁皮石斛也可以~石斛的好处多着呢..最广为人知的就是清肝胃火..「这是全家的份量」【如需与我交流，请➕xiaorou5900】用料土鸡1只或...
眼部干涩？痒红肿？清肝明目，滋阴护肝，神茶！美味好吃的做法大全，眼部干涩？痒红肿？清肝明目，滋阴护肝，神茶！做法图解
无论是学生党，上班族，都要面对电脑，长时间不休息，又懒得做眼部按摩，就会出现，眼睛干涩，流泪，会加重近视今天给大家安利这款茶，简单方便易操作，护眼的同时又护肝！-用料决明子8克天麻8克眼部干涩？痒红肿？清肝明目，滋阴护肝，神茶！的做法{...
清肺火滋阴｜咸鸭蛋美味好吃的做法大全，清肺火滋阴｜咸鸭蛋做法图解
经常要被自己宠爱“老客户”感动😹……哈哈，怕她们没空熟够一个小时以上，蛋黄不够油酥，干脆帮大家蒸好了。腌足2个月的红泥咸鸭蛋，平均70克，还会有80克、双黄的哦这个用蛋黄做糕点也很赞～～做焗南瓜也好吃。下次分享菜谱给你...
滋肝肾，养阴血——墨鱼炖鸡美容汤美味好吃的做法大全，滋肝肾，养阴血——墨鱼炖鸡美容汤做法图解
熬夜，容易伤肝，而肝肾相生相依，肝藏血，肾藏精，精生血。所以平日上班作息不定，难免熬夜，久坐伤肾，从而月经，容颜等方面，所以都会煲一些护肝补肾，养气血的汤水滋补一下。👨👩👧👦👨👩👧👦适用人群:一般人皆可食用，推荐...
滋阴汤美味好吃的做法大全，滋阴汤做法图解 如何做滋阴汤最美味
先把食材洗净后，加水煮15分钟，再加黑糖，糖化后放鸡蛋，之后再煮10分钟。就可以吃了用料枸杞8粒红枣10颗白合15颗桂圆20颗玫瑰20朵鸡蛋2个黑糖1块滋阴汤的做法先把食材洗净加水煮15分钟再加黑糖糖化后加鸡蛋之后再煮10分钟...
清肝滋润汤美味好吃的做法大全，清肝滋润汤做法图解 如何做清肝滋润汤最美味
《黄帝内经》称肝为“人体的将军”，这位将军的任务就是率领“军队”，抵御体内累积以及体外不断入侵的毒素。如果肝经出现了异常，身体即会呈现各种不适的症状，如脸色发黄、喉干、恶心、阴痛、腰痛、焦燥、失眠、缺乏决断力...
补肾养肝血、滋阴「黄精桂圆桑椹膏」美味好吃的做法大全，补肾养肝血、滋阴「黄精桂圆桑椹膏」做法图解
这款膏源于自己十二指肠出血住院之后贫血，朋友就介绍我吃一些滋补不要上火的中药材补气补血的。桂圆，红枣，枸杞，桑葚，黄精这些都是比较滋补的药材，而且随手都可以买得到，价格又不是很贵。加上现在夏天正值是桑葚的成熟时期。...
熬夜必备靓汤|经常熬夜，肝火旺盛，煲这个滋阴清热汤美味好吃的做法大全，熬夜必备靓汤|经常熬夜，肝火旺盛，煲这个滋阴清热汤做法图解
用料猪骨适量灵芝适量石斛适量花旗参适量红枣适量熬夜必备靓汤|经常熬夜，肝火旺盛，煲这个滋阴清热汤的做法材料清洗干净，红枣去核；肉类飞水；全部清洗好的材料放入锅内，放入适量清水；隔水炖2.5小时或者直接煮1.5小时后，加盐调...
滋阴清热的凉拌海蜇美味好吃的做法大全，滋阴清热的凉拌海蜇做法图解
海蜇，又名水母，东南沿海均有产出。适用于各种脂肪肝患者。尤其是伴有气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病的患者，与尘埃接触较多的工作人员常吃海蜇，可保障身体健康用料海蜇200克黄瓜1根白醋两勺酱油两勺盐3克滋阴...
滋阴清热石斛排骨汤美味好吃的做法大全，滋阴清热石斛排骨汤做法图解
既能养阴生冿止渴又能清肺胃虚热用料排骨适量石斛适量麦冬适量沙参适量百合适量枸杞适量竹笙适量滋阴清热石斛排骨汤的做法排骨飞水，食材洗净入锅开炖，大火煮开转小火慢煲1.5小时，加入调味即可。...
『滋阴清热』阴虚火旺の发烧美味好吃的做法大全，『滋阴清热』阴虚火旺の发烧做法图解
宝宝昨天手心比较热，额头温度又没有高，第二天还是手心热，放学回来，晚上睡觉就开始发烧了，夜里给她推拿了，早上马上给她煲点汤。用料生地6克玄参6克麦冬6克北沙参10克玉竹10克桔梗6克膨鱼鳃10克山药10克炒薏米10克蜜枣1个红...
自制桑葚干，滋阴养血，补肝益肾美味好吃的做法大全，自制桑葚干，滋阴养血，补肝益肾做法图解
这个月买了十六斤桑葚鲜果回来做桑葚干第一次我爸买的，真心不好吃，要么没味道，要么酸的，后面几次都我自己买的，还不错♥️🎀桑葚归肝、肾经，既能补肝之血，又能滋肾之阴。🎀肾主黑，桑葚入肾，入血分，所以很多医书上说桑葚可以黑发（《...
滋阴润肺清肝苹果梨水美味好吃的做法大全，滋阴润肺清肝苹果梨水做法图解
用料梨1个百合10克枸杞5粒红枣2颗苹果1个滋阴润肺清肝苹果梨水的做法所有食材放入锅中，开锅即可。成品...
滋阴清热石斛麦冬汤美味好吃的做法大全，滋阴清热石斛麦冬汤做法图解
大人小孩都喜欢喝的🥘这款石斛麦冬瘦肉汤有滋阴清热、调理脏腑的作用。对目赤肿痛、咽干喉痛、虚火烦噪、便秘等有帮助用料瘦肉克枸杞粒麦冬石斛无花果滋阴清热石斛麦冬汤的做法准备好材料洗干净药材切好瘦肉一起放炖...
滋阴补血养颜养肝乌鸡汤美味好吃的做法大全，滋阴补血养颜养肝乌鸡汤做法图解
行走于季节的边缘，以一袭温婉，用心吃饭。用料乌鸡1只红枣8个姜3片枸杞15克黄芪2克竹荪5克黄酒1勺海盐1勺滋阴补血养颜养肝乌鸡汤的做法1、乌鸡洗净，置于锅中2、竹荪洗净泡发2、加入水红枣、姜片、枸杞、黄芪大火烧开转小...