三明治记录的精选大全

简单记录🥪三明治这个好适合懒人的美食~（话说包三明治真的是个技术活🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️）用料更新中三明治🥪记录的做法🍅➕煎蛋饼➕自制牛肉饼➕生菜南瓜泥➕煎蛋饼➕牛肉饼➕生菜...

喜欢吃三明治，就记录一下做过的三明治用料吐司面包2-3片鸡胸肉，鸡蛋（煎/煮）金枪鱼罐头，火腿，培根生菜，西红柿，黄瓜，胡萝卜，紫甘蓝芝士片，沙拉酱三明治【记录】的做法一层一层叠加，竖着放，横着切...

经常做欧包所以也经常有机会做开放式三明治；开个菜谱记录一下自己搭配的各种口味用料欧包做基底各类酱抹面包上肉类菜类水果放在酱上坚果或乳酪放在顶端tapas开放式三明治口味记录的做法欧包➕千岛酱➕黄瓜片➕水煮蛋...

最近每周有几天要出去上课，不想浪费时间找饭店，带自己做的面包，沙律和饮料也是充满活力的一餐。喜欢夹食物在面包里，巴夏塔，法棍，全麦欧，佛卡夏。沙律定番球生菜，苦菊，番茄，青瓜，苹果，香蕉，橙子，桑葚随机组合～记录做过的夹心。各种酱...

三分钟得到一个外皮酥脆的三明治！用料吐司片2片鸡蛋1个火腿片1片芝士片1片生菜1片三明治机轻食机食谱记录的做法三明治机预热好，放入自制吐司片和喜欢的食材，盖好，等三分钟左右，加热灯熄灭即可食用。食材放上喜欢的食材加...

朋友送的高颜值Bruno早餐机一直闲置，决定开个贴记录能用它做的各种食物以及合适的加热时间，想吃的时候从这个帖子里挑就行啦。用料鸡蛋1个火腿2片肉松一勺三明治机的日常记录的做法鸡蛋，3分钟，需要底面刷一点点油；记录的第...

孩子们一直嚷嚷着野餐，疫情期间，好像也只有去公园还稍稍放心些。都憋坏了，怪可怜🥺的，那就让麻麻起个早，把野餐的食物准备好，一起出门放风一下吧～用料自制法棍半根牛油果半个火腿适量鸡蛋2个烟熏三文鱼1片咸味奶油奶酪1块酸...

很喜欢吃三明治就记录一下😋用料鸡蛋番茄生菜火腿青瓜胡萝卜鸡胸肉卷心菜土豆泥秋葵吞拿鱼罐头牛肉记录自己做的三明治🥪的做法炒蛋火腿番茄生菜紫薯泥鸡胸肉番茄鸡蛋生菜还是鸡蛋番茄生菜又是鸡蛋番茄还有青瓜胡萝卜...

记录一下做过的早餐三明治们！杂七杂八非原创会附上原方！用料全麦面包/贝果/欧包适量绿色的（生菜菠菜爱啥啥）适量黄瓜/酸黄瓜几片番茄几片肉爱多少多少其他呃记录：做一百个三明治！的做法原味贝果+草莓+牛油果+花生酱黑麦麦片...

暑假结束了今年多选了课还想找线上实习应该会很忙好好吃早饭！用料自制贝果各种食材（我吃好多鸡蛋）贝果三明治记录的做法day1今天是老干妈贝果/三文鱼煎蛋/三文鱼味芝士抹酱/抹茶牛奶day2老干妈贝果/煎蛋饼/西梅/奶咖Day3...

用料吐司2-3片球生菜几片蟹柳一条鸡蛋一个个培根一片三明治笔记的做法蟹柳蛋+培根三明治不额外加盐，不用酱料，减脂友好1：煎培根。2：煎蟹柳蛋。蟹柳一条用叉子划散，打入一个蛋，一勺牛奶打散，煎成正方形。3：切生菜，洗好甩干。4：组...

如题用料切片吐司厚片1片/薄片2片贝果1个鸡蛋1个芝士任意金枪鱼任意火腿4片/一袋喜欢的东西任意减脂期的三明治记录帖的做法胚芽吐司一片(厚片)金枪鱼+切碎的酸黄瓜+芝士1片贝果对切+火腿一袋(四片)+brie+腌胡萝卜+核...

早餐最爱的就是三明治了，里面可以夹万物，而且非常方便携带，跟陕西的肉夹馍菜夹馍有异曲同工之妙😁和三明治最搭的就属蛋黄酱啦，而最方便的一款就是鸡蛋三明治，最简单的食材，最简单的烹饪方法，用最短的时间就可以做出最美味的...

早餐食谱记录～用料鸡蛋1个玉米粒适量酸黄瓜半根新鲜黄瓜半根低脂芥末沙拉酱20克生菜3片火腿片3片全麦吐司2片早餐记录｜鸡蛋沙拉三明治的做法鸡蛋煮到全熟切碎，混合除了火腿片跟生菜以外的材料搅拌成沙拉酱，新鲜黄瓜先用盐...

记录早餐三明治搭配～用料鸡蛋1-2个火腿3-5片沙拉酱适量面包片2片葱适量芋泥适量肉松适量麻薯适量芝麻酱适量生菜/黄瓜/番茄/莲白/玉米粒/胡萝卜等蔬菜我的三明治搭配记录的做法火腿煎蛋三明治面包片＋煎蛋＋火腿片＋沙拉鸡蛋...

最近三明治做得比较多，所以，想记录下自己做过的三明治，看看可以做多少种😛用料吐司几片各种蔬菜随意各种蛋类肉类随意各种喜欢的酱料随意芝士片随意Helen的三明治全记录的做法牛油果餐蛋三明治：生菜，午餐肉，煮鸡蛋，牛油果，番...

记录一下日常三明治随手搭用料吐司三片鸡蛋3个蟹棒4根鸡胸1块生菜5片芝麻菜1把记录随手三明治组合的做法大虾仁4只，西式炒蛋（三个蛋），生菜，芝麻菜，几片芒果。蟹棒，芝麻菜，黄瓜薄片，鸡蛋（三个，7分熟，两个对半切开码好，一个捣碎+酱油...

早餐菜谱记录～用料生菜2片酸黄瓜1根全麦吐司1片酸奶适量卤牛肉适量早餐记录｜牛肉开放式三明治的做法另一片吐司是熟透的香蕉+花生酱，好吃！不过香蕉的味道有点盖住花生酱的味道惹(●･̆⍛･̆●)下次放少一点香蕉嗷👌🏼...

用料必备Sourdough开放三明治灵感记录的做法酸黄瓜酸奶金枪鱼🥒...

记录各种三明治用料鸡蛋1个火腿1片罗马生菜1片西红柿片1个奶酪片1片土司片2片沙拉酱适量记录三明治（自用）的做法煎蛋吐司➕西红柿➕鸡蛋➕奶酪片煎火腿➕火腿➕罗马生菜➕沙拉➕土司片切条切三角（保鲜膜好切）...

建个菜谱来记录一下自己做过的一些三明治，基本上都是给家里那位正在减肥的人做的晚餐三明治，饱腹感强。用料吐司片生菜番茄黄瓜鸡蛋肉（鸡胸、蟹棒、虾仁、牛肉、火腿、自制午餐肉）黑胡椒南瓜泥、紫薯泥、土豆泥花生酱、蕃...

最近突然种草了各种三明治。码一下做过的各种三明治，记录一下好吃的搭配。持续更新，欢迎评论。用料✨面包全麦面包、切片面包欧包、法棍✨荤菜食材鸡胸肉、对虾、火腿龙利鱼、鸡蛋、鱼丸✨果蔬食材西红柿、紫甘蓝、生菜...

冰箱里有什么压什么！也不乏特地精心准备材料压一压！日常记录，持续更新！用料热压三明治机一台吐司12*12大小想吃的食材任意（不要太贪心，万一压不住呢……）Bruno热压三明治🥪（日常记录）的做法花生酱+脆饼（超薄的）+棉花糖+Nutella韩...

用料个面包片黑胡椒勺盐克三明治馅料搭配记录的做法上:青酱，cottagecheese，蟹棒+黑胡椒适量盐调味。下:牛油果，炒蛋黑胡椒+盐。左:cottagecheese（希腊酸奶也可以），香蕉，肉桂粉，喜欢可以淋蜂蜜或者炼乳。右:青酱，牛油果，虾仁，黑胡...

用于自己记录，也是学习来的，师傅看到我又做成这样估计会生气!你要看见也可以和我一起做做试试，以前就天天做三明治，现在不做了感觉手都生了，哈哈见笑了，用料鸡蛋个芝士2片生菜6片沙拉酱1小包勺火腿2片面包6片西红柿1个黄瓜1...