简单易学的咖喱鸡爪魔芋结煲美食做法
咖喱香浓，咸鲜微微辣，老少都爱！家里两位也喜欢咖喱味。用料鸡爪10个魔芋结240克/包土豆🥔180克胡萝卜🥕180克洋葱70克好侍原味咖喱100克生姜4片小葱1根料酒适量咖喱鸡爪魔芋结煲的做法鸡爪指甲剪掉，中间切开，洗干净备用。...
简单易学的咖喱蟹魔芋煲美食做法
魔芋卡路里低饱腹感强，咖喱我用的是卡路里低的咖喱粉用料螃蟹2只鸡蛋1个洋葱适量豆芽适量平菇适量葱1根蒜3瓣姜3片牛奶或椰浆30ml咖喱粉1勺白胡椒粉适量西生菜适量咖喱蟹魔芋煲的做法准备图上配菜蟹把不能吃的部分去掉...
咖喱糯鸡爪美味好吃的做法大全，咖喱糯鸡爪做法图解 如何做咖喱糯鸡爪最美味
爷俩用剪刀石头布决定最后一个大鸡爪归谁～上个月才出道的厨娘为此喝了一大杯葡萄酒，打心眼里傲娇啊🍷用料鸡爪9只红萝卜3根土豆1个葱姜蒜适量花椒10粒咖喱块2块盐1小勺冰糖4粒柠檬汁10滴小米辣1根蚝油半勺咖喱糯鸡爪的...
海带结魔芋口蘑鸡胸煲美味好吃的做法大全，海带结魔芋口蘑鸡胸煲做法图解
首先需要一个像我这样的锅🌝宿舍党必备，小功率大容量用途多做的东西好吃😋用料口蘑200g海带结300g鸡胸肉360g魔芋丝220g料酒1勺生抽2勺盐适量八角一颗黑胡椒少许味极鲜三勺橄榄油一丢丢海带结魔芋口蘑鸡胸煲的做法海带...
酸辣魔芋结美味好吃的做法大全，酸辣魔芋结做法图解 如何做酸辣魔芋结最美味
这么好吃的低热量减脂餐，忍不住分享给你们！用料魔芋结300g红椒1小勺葱适量辣椒油1勺陈醋2勺蚝油1勺糖1勺酸辣魔芋结的做法红椒切粒，葱切粒辣椒油，醋，蚝油，糖，红椒，拌匀，调成酱汁魔芋放入开水中煮熟捞出淋入酱汁，撒入葱花，完成。...
魔芋鸡腿煲美味好吃的做法大全，魔芋鸡腿煲做法图解 如何做魔芋鸡腿煲最美味
菜市场买了块魔芋豆腐，煲起来。用料魔芋1斤姜2片蚝油1勺去骨鸡腿2只盐少许生抽2勺酱油1勺青椒1个胡萝卜1根豆瓣酱1勺料酒1小碗香油少许魔芋鸡腿煲的做法热锅冷油，加少许冰糖炒糖色，加鸡腿块翻炒加入姜片，蒜炒香放生抽，老抽...
香辣魔芋结美味好吃的做法大全，香辣魔芋结做法图解 如何做香辣魔芋结最美味
用料魔芋3盒生抽2勺小米椒适量蒜4瓣姜4片葱1根鸡精适量盐适量香辣魔芋结的做法准备材料，先把魔芋结洗干净，再把小米椒切碎，姜片切丝，蒜切碎等锅热油热，下入小米椒，蒜末，姜丝，炒两分钟，再加入魔芋结炒两分钟，再加入两勺生抽，适量...
「减脂期友好」咖喱魔芋豆腐煲美味好吃的做法大全，「减脂期友好」咖喱魔芋豆腐煲做法图解
卑微的减脂人士想痛快的吃口咖喱是多么不容易🤣。直到最近，被我发现了用豆腐和魔芋代替肉类和土豆做的咖喱菜式，蛋白质和维生素足够，又没有脂肪负担，特别是用到的味好美咖喱酱，这个是挤挤装，比咖喱块更方便，而且热量也低了三...
红油魔芋结美味好吃的做法大全，红油魔芋结做法图解 如何做红油魔芋结最美味
用料醋酱油辣椒老干妈红油魔芋结的做法烧水，水沸腾把魔芋结放进锅里，煮熟白菜撕碎【懒得切】，同样用水过一下醋，酱油，辣椒，按个人喜好调味。把调汁拌进菜里。小贴士没有酱油醋辣椒，直接用老干妈也行，没有老干妈，学校超市买一包...
地道的酸辣魔芋结怎么做,如何烹饪酸辣魔芋结才更好吃
时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料魔芋结1盒黄瓜丝0.5根胡萝卜丝80g凉调料糖3g生抽10g蚝油7g醋12g油辣子20g蒜末3g酸辣魔芋结的做法魔芋结焯水捞出，黄瓜和胡萝卜擦丝备用。食材放入一个大碗中，可以根据自己喜好...
地道的香辣魔芋结怎么做,如何烹饪香辣魔芋结才更好吃
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料魔芋结200g食用油5g郫县豆瓣酱10g小米辣1个蒜2瓣生抽15g糖2g花椒粉1g辣椒粉2g盐2g香菜1根葱花根据口味添加香辣魔芋结的做法小米辣切圈，蒜切小粒。锅中倒油，小火炒小米辣和蒜...
凉拌魔芋结美味好吃的做法大全，凉拌魔芋结做法图解 如何做凉拌魔芋结最美味
凉拌魔芋结，夏天必备，低卡又饱腹，减肥必备！用料魔芋结2袋胡萝卜20克黄瓜20克小米辣3个大蒜3瓣香菜2根香葱1根凉拌魔芋结的做法魔芋结清水洗净；将黄瓜、胡萝卜切丝，大蒜、生姜、小米辣切碎，香菜切段备用；起锅水开，倒入魔芋结煮...
简单易学的咖喱魔芋鲜虾煲美食做法
应男朋友要求，做个咸味虾煲，思来想去，还好家里有咖喱块，就有了这个自创的咖喱鲜虾煲。😘用料虾10-15只咖喱块半块（约60g）生抽2勺魔芋3块钱蒜末5瓣金针菇1把葱白3段咖喱魔芋鲜虾煲的做法蒜末剁碎，金针菇洗净撕开小块，虾身和虾...
咖喱鸡爪美味好吃的做法大全，咖喱鸡爪做法图解 如何做咖喱鸡爪最美味
喜欢吃特别烂乎的鸡爪，鸡爪用电压力锅压了一下。用料鸡爪10只土豆3个胡萝卜1根洋葱1个咖喱2块姜5片料酒2勺咖喱鸡爪的做法鸡爪切块，也可不切，洗净，锅中加凉水，加入鸡爪，开火，焯水，水开捞出鸡爪，洗净。然后放入电压力锅，加料酒，加...
低脂番茄魔芋汤（魔芋结）美味好吃的做法大全，低脂番茄魔芋汤（魔芋结）做法图解
想喝汤又想吃菜，那就来做低脂番茄魔芋汤啦～（魔芋：低卡且0脂肪，番茄：有丰富的蛋白质、纤维素、微量元素、维生素等，蟹味菇：低热量低脂肪，西蓝花：富含维生素c、可降脂、抗癌等）这里我煮的是3人份。用料鸡蛋2个西红柿2个西蓝花半个（...
地道的凉拌魔芋结怎么做,如何烹饪凉拌魔芋结才更好吃
夏日凉拌菜，麻辣爽口，热量低，减肥吃也很合适哦。用料魔芋1盒黄瓜一小段小米椒2个蒜1瓣白芝麻1勺生抽1汤匙蚝油1汤匙白醋1汤匙油泼辣子1勺香油少许鸡精少许凉拌魔芋结的做法黄瓜切丝，小米辣切成圈备用魔芋结放入沸水中！焯水...
魔芋炖鸡煲美味好吃的做法大全，魔芋炖鸡煲做法图解 如何做魔芋炖鸡煲最美味
大冬天的，寒冷的天气总是让人想吃点有能量的东西来抵御寒冷~但是呢，脂肪往往在这个时候就不知不觉的长到身上了，等到发现裤子的扣子已经扣不上了，再后悔自己嘴馋已经来不及了~君君我呢，每晚一定要吃点东西才能安然入睡，都已...
鸡胸肉咖喱魔芋豆腐，魔芋除了凉拌、红烧，做成咖喱味也很好吃哦易做又好吃的窍门
自制魔芋豆腐，50g的魔芋粉做了一大碗，但保存时间不长，2-3天内要吃完，导致我今天早餐+午餐都是魔芋。用料鸡胸肉1/4块紫甘蓝1小块玉米油少量咖喱块1块魔芋豆腐一人份鸡胸肉咖喱魔芋豆腐，魔芋除了凉拌、红烧，做成咖喱味也很好...
地道的黄瓜拌魔芋结怎么做,如何烹饪黄瓜拌魔芋结才更好吃
时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料小黄瓜1根魔芋结200g芝麻酱1.5大勺香油1大勺糖2大勺生抽2大勺醋2大勺蒜泥8g小米椒2个黄瓜拌魔芋结的做法将黄瓜用菜刀排散，切成块。烧一锅沸水，放入魔芋结煮熟，捞出放入饮用冷...
地道的咖喱鸡爪怎么做,如何烹饪咖喱鸡爪才更好吃
永远在网上冲浪第一线的我，早就对这脱骨鸡爪蠢蠢欲动了。可每次想买，总觉得没自己做的干净，一直犹豫。今天这个咖喱版无骨鸡爪，真的超神般好吃。食欲满满的咖喱酱，裹在每一只鸡爪上，吃完都要忍不住舔一下嘴唇。用料鸡爪6只...
低碳-咖喱魔芋拉面美味好吃的做法大全，低碳-咖喱魔芋拉面做法图解
想吃咖喱想吃拉面想吃温泉蛋，合并！！！看木下吃面总会加上生鸡蛋或者温泉蛋，想吃面所以自己做生酮低碳版本的用料鸡蛋个魔芋拉面各类蔬菜杏鲍菇切丁芝士粉/营养酵母粉盐胡椒粉咖喱粉椰子油椰浆想吃的肉切丁低碳-咖喱魔芋拉面...
简单易学的咖喱鸡蛋魔芋面美食做法
今天来分享「咖喱魔芋面」2.0版食谱咯，这次加了鸡胸和黄瓜，营养更多一些具体卡路里和营养成分占比在最后一张图今天的工作午餐，刚吃完，很满足用料魔芋面一袋鸡蛋2个鸡胸肉50克黄瓜1根油咖喱28克蚝油5克椰子油30克咖喱鸡蛋...
咖喱鸡-爪美味好吃的做法大全，咖喱鸡-爪做法图解 如何做咖喱鸡-爪最美味
食材准备错误，所以凑合做吧用料鸡肉若干土豆一个胡萝卜半根洋葱半个咖喱块3块料酒一点咖喱鸡-爪的做法炒洋葱炒鸡-爪！OMG！这是疯狂食材么！---至白色胡萝卜土豆加入没心情了，乱加乱炖就ok小贴士炒鸡块加料酒...
魔芋鸡爪美味好吃的做法大全，魔芋鸡爪做法图解 如何做魔芋鸡爪最美味
用料魔芋适量姜片酱油适量盐适量鸡爪魔芋鸡爪的做法放油炒姜葱蒜加入大香、草果、香叶、花椒、辣椒加水，加糖，加老抽，生抽...
爽口魔芋结美味好吃的做法大全，爽口魔芋结做法图解 如何做爽口魔芋结最美味
魔芋含淀粉35％，蛋白质3％，以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所需要的魔芋多糖，即葡甘露聚糖高达30％。1、魔芋还含有一种天然的抗菌素，以魔芋精粉为主要原料，配上其它原料制成食品后，魔芋能在食品表面形成抗菌膜...