海鲜小炒的精选大全

用料虾16只蟹棒5个腊肠(妈妈独家秘制)少许洋葱，胡萝卜，青椒少许葱，姜，蒜可不放耗油一勺盐少许水淀粉少量海鲜小炒的做法锅里放油，煎虾和腊肠，煎好后放到锅的一边，放入蔬菜用锅里的油煎炒下（胡萝卜提前焯水了），放入耗油，盐，水淀粉...

用料花蚬子500-800克香菜2-3根切段蒜4-6瓣料酒1勺蚝油半勺生抽1勺姜4片洋葱少许切丝干辣椒6-8个爆炒小海鲜-「花蚬子」的做法翻炒蚬子水焯一下待用蒜切片香菜切段老干妈再来半勺蒜蓉辣酱油开➕白糖➕干辣椒➕蒜片➕姜...

尚厨坊（公众号：shangchufang001）刚刚创建的时候做到，配合自己的辣酱，后来也懒得做辣酱了，就认真做菜了。喜欢的朋友可以关注一下微信公众号，一起探讨。谢谢！用料大头虾适量蛤蜊适量蒜头适量尚厨坊鲜辣酱或蒜蓉辣酱适量鲜辣小...

用料胡萝卜1根鸡蛋2个黄瓜半根虾仁10只【多色海鲜小炒】-ZHangP的做法黄瓜削皮切小块，胡萝卜切小块，鸡蛋打散备用，虾仁剥壳去虾线备用；热锅热油，鸡蛋液倒入锅中，炒熟盛出；利用锅中剩余的油加入胡萝卜翻炒，炒到七分熟，加入黄瓜...

椒香四溢，椒香和小海鲜味融合的完美！个人特别喜欢这个口味！配米饭和面条都很赞用料海产品（螺肉，花甲肉均可）200G青椒4-5个红辣椒2-3个料酒4勺味极鲜3小勺红尖椒6-8段盐适量香炒小海鲜的做法小海鲜洗干净，放入水中，➕料酒，+盐煮...

第一次做用料干辣椒个盐克油克蒜瓣炒海鲜的做法清洗干净...

用料河虾仁100克扇贝肉100克芦笋60克油10克葱1根姜2片辣椒酱10克黑木耳20克蚝油1克生抽1克海鲜小炒皇--小美版{收藏}的做法取一碗放在主锅盖上称出河虾仁、扇贝肉和芦笋，汆水洗净备用。将油、葱、姜和辣椒酱放入主锅，以...

这道菜是在朋友家吃到的，台州的老阿妈做的，我是北方人，初尝这道菜感觉非常惊艳，第一次吃到这样的做法，美味极了，立马请教阿婆，学会后几次做给家人吃都深受好评，屡试不爽哈哈😄，特把美味分享给大家😋用料香芹菜（要细的那种）一小把...

2019/6/16🍃用料虾仁150克蟹脚50克芦笋60克葱1根姜2片辣椒酱10克新鲜黑木耳20克蚝油5克生抽5克海鲜小炒皇的做法把准备的虾仁，蟹脚和芦笋，汆水洗净备用。将油，葱，姜和辣椒酱放入主锅，以2分/120度/速度1爆香。再加入焯水的...

用料花甲500克芹菜100克大蒜瓣5瓣花椒少许干辣椒2个大蒜苗1根生抽1/3勺蚝油半勺油适量水少许快手小海鲜～炒花甲的做法材料洗净，大蒜瓣去皮略切，生姜切片，干辣椒切成小段，大蒜苗切段。芹菜去掉老叶子(可保留嫩叶)，洗净，用刀略...

上海市的本帮菜馆：光明邨，有吃到过该道菜。回来想试试，红鱿鱼和墨鱼仔烫的有一点点过头了不过万幸还能入口，可是光明邨是脆的搞不懂他怎么做出来的。希望各位厨神给予好的意见和指教用料红鱿鱼200g墨鱼仔适量胡萝卜适量芹...

今天特别馋海鲜，去菜市场买了新鲜的扇贝和八爪鱼，用青蒜爆炒，真是好吃死了，特别鲜。下面我垫了方便面饼，浸满了海鲜汤汁，超满足的用料八爪鱼2个料酒勺盐克姜片糖克扇贝500g海鲜汁小海鲜的做法准备工作：1）扇贝稍微蒸一下，肉成型...

蛏子富含硒元素，是一道价廉物美的佳肴，做好了非常好吃😋用料蛏子500克葱2根蒜5瓣料酒1勺姜2片西葫芦1个盐2克红🌶️3只醋1勺炒小海鲜的做法西葫芦切片洗净备用；新鲜蛏子剥肉洗净备用；清洗要在清水里顺时针漂洗，这样营养成分...

海鲜小炒-炒花蛤培训，鲜，香，辣，营养丰富，不仅有辣过瘾的，还有清淡可口的，多种秘制调料，满足不同层次人群需求，我们的实物拍摄，炒花蛤，炒丁螺，味道中带着鲜香，肉质鲜美。炒海鲜花蛤是一道以海鲜、姜丝等为主要食材制作的美食。用料...

用料油15克蒜片15片虾仁100克木耳80克胡萝卜片80克黄瓜片120克香菜根30克盐5克蚝油10克糖3克香油5克扇贝丁100克小美海鲜小炒的做法1⃣️.油蒜片胡萝卜片3分钟V反转小勺爆香2⃣️.放入虾仁木耳蚝油盐糖4分钟V反转小勺倒计...

复刻一道我在台州小海鲜饭店吃掉的菜特别香用料墨鱼20只蒜3瓣洋葱半只青红椒2个青蒜1根小海鲜-爆炒墨鱼仔的做法墨鱼仔自然解冻墨鱼仔用葱姜料酒焯水配料切成菱形片蒜泥洋葱爆香放入墨鱼仔和配菜翻炒加盐...

用料姜1片盐2克蚝油1勺小葱半根海鲜小美炒的做法材料如图虾煮好剥开葱蒜末爆香，花生油一起爆炒，然后加入少许海鲜酱油和耗油出锅...

‼️做法简单厨房新手必学硬菜❤️光盘舔盘行动神器，记得多备几碗米饭哦❤️鲜香美味，馋哭隔壁小孩❤️把ta养胖，就跑不动啦，也离不开啦用料鱿鱼一斤小洋葱1个黄皮椒1个胡萝卜半根油适量姜3片蒜3瓣生抽适量盐适量蚝油适量料酒适量...

昨天炒面，剩下点复合酱料，今天中午正好用来炒了个饭。用料小海鲜所有食材的用量随意炒熟的鸡蛋2个蔬菜丁1大把蒜末1瓣白米饭2小碗复合酱料炒面剩余小海鲜炒饭的做法小海鲜一包。前期处理：小海鲜解冻、焯水，用料酒腌一下；蒜...

用料海鲜菇适量青椒1个红椒1个肉适量葱姜蒜适量味极鲜1勺生抽1勺老抽一点点水淀粉1/3碗清水1/3碗盐适量小炒海鲜菇的做法海鲜菇用水煮两分钟，捞出来备用红椒、青椒撕成块备用葱姜蒜切末，肉切片起锅烧油，放入肉片，炒至刚刚...

用料生抽勺炒海鲜的做法放油炒葱姜蒜青红椒辣椒放海鲜生抽，多放老抽，蚝油，醋然后放水炖10分成了...

用料冬菇肉饼100g虾400g蟹柳400g白饭鱼200g小章鱼200g娃娃菜1棵蒜、姜100g生抽3勺糖1勺粉丝300g小小海鲜餐的做法1.粉丝提前十五分钟用水泡软、2把所有食材洗干净、娃娃菜剥开、蒜子和姜剁碎3、把粉丝铺在盘底上、然...

碰巧一天去饭店吃这道菜，本来就爱吃小炒的人，吃上就爱上啦～辣辣的却很鲜美，因为加了蛤蜊汤更是鲜到飞起来！下面条，夹在馒头里，哪怕是吃米饭也很下饭！用料鸡蛋2个蛤蜊一斤蟹棒3个虾仁适量盐适量糖适量蒸鱼豉油适量味极鲜适量红...

用料薄皮青椒2-3个洋葱半个姜一片葱两根虾姑3只虾仁三两耗油半勺生抽半勺糖少许料酒半盖盐少许爆炒小海鲜的做法先烧一锅水，同时可以切菜，生抽耗油和糖调个料水烧开后倒入小海鲜烫一下，马上撩出。水倒掉。放油，先炒青椒，炒...

因为半夜看吃播，一口一个辣炒小海鲜，馋小章鱼馋的不行，自己就研究着做了一下，味道非常赞！配上米饭简直了！用料蒜5瓣糖半勺豆瓣酱1大勺甜辣酱1大勺蚝油1勺小章鱼鱿鱼小鲍鱼虾杏鲍菇金针菇红绿杭椒2个鱼丸辣炒小海鲜的做法准...