蔬菜玉米饼子的精选大全

用料玉米面克蔬菜玉米饼子的做法玉米面和豆面，加茼蒿，小苏打放饼铛加热...

用料玉米面200克鸡蛋2个土豆泥煮熟切细花菜煮熟切细大葱半根纯牛奶一盒香肠一根橄榄油小半碗自制玉米蔬菜饼🍕的做法准备🥚2个玉米粉适量可以换成其他类型面粉橄榄油半碗蔬菜可以换成自己喜欢的纯牛奶🥛一盒按照需求...

既要好吃也要有颜值有肉有菜有营养早餐来一份😂用料玉米面100g面粉30g玉米粒、豌豆粒、胡萝粒适量培根少许葱花少许盐、糖、胡椒粉适量彩蔬玉米饼的做法将玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、培根粒、葱花放入一个大碗中加入...

最近孩子不爱吃菜，正好看到教辅食出了这道新菜，马上做起来，孩子还挺爱吃的用料玉米面适量克盐适量克鸡蛋1个胡萝卜半根卷心菜切一点火腿肠1根蔬菜玉米球的做法准备好食材将蔬菜焯水将蔬菜和火腿肠切碎，拌匀放上玉米面和一...

今天吃海杂鱼，必须配上大饼子才带劲用料玉米面和面粉一比一面粉和玉米面一比一温水一点点加糖适量20克左右酵母3克左右贴饼子，玉米饼子，烙玉米饼子的做法家里人少，我是按照玉米面150克，面粉150克做的，加点白糖，加入酵母粉兑...

用料鸡蛋2个玉米面1小勺黄豆面1小勺普通面粉1小勺菠菜适量盐1克蔬菜饼早餐饼菠菜饼玉米面黄豆面的做法菠菜焯水切段，加入玉米面黄豆面和普通面粉各1小勺，打入俩鸡蛋。搅拌均匀电饼铛预热，倒入电饼铛（电饼铛可以先刷点油）熟...

家里种好多小白菜🥬、菠菜、茼蒿等等小绿叶菜！种的太多了，换着花样做些好吃的！治治不爱吃青菜🥬的儿子也可以当减肥主食！我觉得很好吃😋用料玉米面300克面粉100克温水适量酵母5克糖15克盐3克（可不加）小白菜🥬适量（切碎备用）玉...

这款玉米蔬菜团子的营养素非常丰富，用它来做早餐真的是一家老小都适合。还很适合当作减脂餐。用料【食材】：玉米面适量面粉4茶匙胡萝卜半根新鲜小银鱼适量鸡蛋6个鲜香菇7个虾皮适量菠菜1小把鸡毛菜1小把小葱4-5根【调料...

玉米含有丰富的维生素，维E极高，丰富的膳食纤维，还能预防孩子便秘，而且它还是提升脑力、保护宝宝视力的特色食物~好处很多，做法却不难，无论是简单的蒸、煮、烤，都有不错的滋味，当然，我这次要分享的做法没这么单调。香香甜甜的玉...

我家闺女不太喜欢吃太“纯粹”的粗粮，但是又想每周吃一些。发糕、枣窝头总做，也提不起她的兴趣了……所以只好换着样儿的做。怎么说呢，就是得做得好吃一点儿、好看一点儿😁😁😁这个像小点心的菜饼子，闺女说味道还不错✌️✌...

煎一煎卷一卷，好吃好看又营养。菠菜富含维生素，味道甜，和鸡蛋搭配，也是很常见的，今天给大家分享的是菠菜鸡蛋的一种新做法，好看好吃又营养，准备3个鸡蛋，再准备一把菠菜，然后简单的一搅拌，煎一煎卷一卷，就能够做出非常营养的美食，...

Giada的方子，本来应该用Polenta，做的是蔬菜浓汤，我用了一般玉米糁，做成了玉米粥，不过也很好吃。用料白洋葱半个胡萝卜1根西葫芦半个西红柿1个大蒜2瓣百里香4枝鸡汤1碗盐黑胡椒1茶匙玉米糁1/4杯黄油15克蔬菜玉米粥的做法洋...

用料玉米面，鸡蛋克芹菜，胡萝卜，大葱盐，胡椒粉玉米蔬菜饼的做法玉米面用开水烫。烫好的玉米面里打两个鸡蛋，搅拌均匀。放入酵母粉，拌匀。盖上保鲜膜放两个小时。芹菜，胡萝卜，大葱切碎。切碎的蔬菜丁放入发酵好的玉米粒中，加盐、...

玉米芯加上时令蔬菜非常鲜美爽口用料鲜菇蔬菜玉米芯胡萝卜春笋韭菜蔬菜玉米芯的做法春笋胡萝卜鲜菇切片玉米芯对半剖开韭菜切段锅里放入适当油油热后放入除了韭菜以外的其它蔬菜翻炒两分钟放小勺糖继续翻炒放入盐调味...

产后一年了，比孕前胖了20斤，最近开始减重，本人不赞同什么天天吃黄瓜鸡蛋苹果水煮菜等快速减重，这样子对身体不好还容易反弹朵妈提倡把白面白米饭换成全麦，玉米等粗粮代替主食，全麦包子，全麦吐司，玉米饼子，红薯南瓜紫薯山药等，肉...

用料剩米饭一碗番茄一只火腿175g半根青菜一颗鲜玉米一棒盐适量胡椒粉适量玉米蔬菜粥的做法玉米脱粒，西红柿火腿青菜切成丁水烧开，放入米饭煮至沸腾依次加入玉米粒、火腿、西红柿、青菜煮沸。期间要搅动几次。最后放盐，胡...

减肥中，吃粗粮，玉米打磨成玉米面我放了蔬菜烙饼，更健康用料玉米面100克胡萝卜1根大白菜100克水适量盐2克蔬菜玉米饼的做法胡萝卜擦丝再切小丁，大白菜切小倒进玉米面里水，适量，看着来，先稠一点，烙一个试试，然后再加水都可别太稀...

用料五花肉180克甜玉米30克胡萝卜20克玉米淀粉1/2汤匙豌豆20克食盐1/2茶匙姜1小块生抽2茶匙香油1茶匙玉米蔬菜丸的做法将生姜磨成蓉，胡萝卜切成2毫米大小的方块，甜玉米剖成粒备用。猪肉切成小块，用搅拌机搅成泥状将猪绞...

西红柿和玉米面放在一起，没想到这么好吃，筷子一搅，给肉都不换用料玉米面克面粉克鸡蛋个盐克西红柿洋葱小葱十三香食用油玉米面蔬菜饼的做法首先需要准备：玉米面面粉西红柿洋葱鸡蛋小葱食用油盐十三香将西红柿切成丁洋葱切...

9个月宝宝可以吃。用料玉米少量胡萝卜2根（小水果萝卜）土豆少量个西蓝花少量玉米蔬菜汤的做法玉米跟土豆分别煮熟，土豆切丁。将玉米，土豆放入料理机，加水打成糊。过筛待用。用核桃油炒熟西蓝花，胡萝卜碎，然后加入过筛的玉米糊...

给自己的爱心早餐😊用料鸡蛋1个玉米面30克红薯粉5克生菜100克花生油10克椒盐蔬菜饼，生菜鸡蛋玉米饼的做法切碎生菜，放入所有食材按喜好加点椒盐，将食材搅拌均匀热油，放模具，菜面糊糊倒入模具，一面煎至今黄，翻面，再煎至今黄。...

用料鸡蛋一只香菇一个丝瓜一根瘦肉适量胡萝卜适量葱少许蔬菜玉米面的做法全部蔬菜切好备用鸡蛋煎好备用锅烧红放油加热。到菜炒熟加适量水，大火烧开放玉米面烧熟出锅加煎蛋即可...

用料米饭半碗鸡蛋1个油若干克盐若干克玉米粒若干青菜若干蔬菜玉米米饼的做法鸡蛋打散，米饭，熟的蔬菜碎，去皮玉米粒，搅拌一起放核桃油，煎至金黄...

可以卷蔬菜亦可以卷其他用料玉米面100克面粉100克(全麦+中筋)热水130克酵母2克玉米蔬菜卷的做法热水倒入玉米面中，晾凉后加入面粉和酵母，揉成团发酵揉至光滑，分成等份，大小随意，揉成团，醒5分钟，擀成舌状，放入蔬菜，从下往上卷起...

用料玉米2根鸡蛋1个青菜数颗婴儿核桃油适量玉米叶5片芝士碎适量蔬菜玉米烙的做法鲜玉米粒打碎加入一个鸡蛋🥚，需要的蔬菜洗净焯水后备用将蔬菜切成碎加入到玉米碎中加入核桃油搅拌均匀在蒸锅中铺好洗净的玉米叶将搅拌...