夏天滋润糖水的精选大全

夏天非常滋润的糖水，女性美容养颜的最佳选择用料红枣10颗蜜枣2个银耳1朵雪梨1个夏天滋润糖水的做法大雪梨一个洗干净备用雪梨去皮去核切小块备用，（如图所示）。准备好（红枣），（蜜枣），（银耳)，然后红枣洗干净去核备用，干银耳要提前用温...

用料去皮绿豆百合莲子去燥滋润糖水的做法要让五脏去燥滋润生津，去皮绿豆，百合，莲子，北沙参二根，四五颗麦冬，一个苹果一个梨都切丁，放入砂锅里炖汤，炖到去皮绿豆莲子都开花了百合也面了，出锅加少许冰糖；莲子百合洗干净不用泡，泡后...

煲糖水的瘾又犯了...用料红薯2个银耳适量莲子适量红枣6颗冰糖适量水适量滋阴润肺·番薯糖水的做法锅里放水，煮沸后加入银耳和莲子，转小火炖煮20-30分钟。番薯去皮切块，红枣洗净。银耳煮得差不多的时候加入红薯，大概5-10分...

用料红枣颗枸杞粒银耳朵山楂莲子百合薏仁陈皮白果板栗桃胶雪燕糖水（滋润养颜合集）的做法👉🏻1.山楂玫瑰花洛神花茶山楂5克，洛神花5克，玫瑰花5朵。材料洗净后小火煮30分钟，继续浸泡30分钟。（可加入适量甜菊叶或罗汉果同煮）👉...

秋冬喝糖水好。材料份量大概50克左右。也可以自行调配克数哦。（谢谢婵婵的分享）用料沙参50克玉竹50克龙牙百合50克无硫雪耳50克无心白莲50克薏米50克淮山50克黄冰糖400克水适量滋润养颜糖水的做法材料:沙参，玉竹，龙牙百合...

空调房待久了，皮肤、嗓子都干干的……来，三步帮你改善空调房“后遗症”用料银耳10朵冰糖50克百合3克雪梨2个枸杞7粒滋阴润肺，雪梨糖水的做法如图如图如图如图如图...

秋季干燥的季节，最适合喝点滋润的糖水，老年少女的养生道路，简单干脆用料雪耳半个冰糖适量西米适量雪梨一个红枣四颗枸杞七八颗秋季简单版冰糖雪梨滋润糖水的做法材料备齐水煮开，放西米煮得差不多时，放凉水，过滤掉，继续开水煮...

最近真的太热了哥哥吃完晚饭没多久就喊吃宵夜下午睡醒了又要找下午茶这暑假闲得他我还要变着花样给他做最近都更新快手糖水喜欢可以收藏关注一起做用料雪梨一个银耳一朵冰糖适量枸杞若干粒【快手宵夜广东糖水】15分钟...

养颜滋润的功效……用料莲子，白合，白木耳也叫（雪耳）木瓜红枣冰糖夏天的滋润糖水的做法材料自己掌握大火煮沸后转中火40分钟后下冰糖，再10分钟，完成✅小贴士如果有点咳嗽的加个雪梨🍐，南杏北杏下去，糖就少放点，其实这个也可以煲...

女人要懂得爱护自己，保养好自己。桃胶是一种美颜、滋润的补品，润而不燥。一周一次，制造简单，想漂亮的美眉一定不要错过喔！以下是一人的分量。用料桃胶2-3粒(大的2粒，小的3粒)皂角米(雪莲子)12-14粒红枣(去核)2粒桂圆4-6粒冰...

香甜可口，可清热健胃，美容养颜。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；用料银耳半朵冰糖适量莲子适量红枣4颗冰糖莲子银耳羹｜夏季滋润美颜糖水的做法1. 银耳泡发后清洁干净，把头切去，切成小块；2. 红枣去核备用...

秋天到了，干燥的天气也随之而来，这种季节记得要多喝滋润的食物哦～今天给大家带来雪耳糖水，喜欢的赶紧动手做吧！用料雪耳100g百合20克枸杞适量牛奶适量好好喝～滋润养颜雪耳糖水的做法准备食材，雪耳（泡发）百合、枸杞将所有食材加...

用料马蹄个竹庶海底椰芧根雪莲果蜜枣冰糖清热滋润糖水的做法......

秋冬又冷又干，又容易上火，水果多为生冷，冷冷的时候煮上一锅酸甜沁香的水果汤，既可以解嘴馋，又能去火润肺助消化，美哉美哉用料雪梨1个，山楂10个左右，柠檬一个，红枣8个，枸杞适量，胎菊6朵，冰糖适量滋润水果汤的做法雪梨1个，山楂10个左...

秋冬季身体进入缺水状态，女人一定要多吃些滋阴润肺汤汤水水，为自己和家人做点好吃的，可以开心一整天～用料红枣2-3颗冰糖4-6克枸杞8粒黑丫头蛋1颗滋阴润肺黑丫头蛋糖水的做法把食材放入碗里➕30Ml水或者纯牛奶也🉑️蒸10-15...

秋风一起，天气变得干燥，人也容易上火、皮肤变干、上呼吸道发炎、秋燥咳嗽这时候就需要滋润的汤汤水水给身体深度呵护除了银耳汤、秋梨汤，以及各种滋补中药材的食疗清养生汤这个季节还很适合一道温润甜美的汤甚至不算汤，只...

秋天的干燥总是容易让人上火，身体的上火还有平日干燥的烦躁感，来一碗滋润的糖水，过一个水嫩秋天。雪梨雪耳莲子百合糖水是不错的选择，雪梨润肺，雪耳滋润肌肤，增加弹性。俗话说：要想睡得好，莲子百合少不了。睡得好精神自然好，增...

秋季炖一碗甜汤给自己滋润下，雪梨炖煮的气息，甜甜的很清新怡人～用料梨1个红枣3颗糖桂花1小勺滋润糖水！桂花蜜or冰糖雪梨的做法准备，雪梨，红枣，糖桂花或冰糖雪梨一整个去核，或切块加三颗红枣，加水（没过雪梨，整个的没过大半差不多...

日常调理保健滋润汤㊙️化痰止咳润肺润燥，一家老少适宜用料鸡半只陈皮1片无花果8个杏仁适量蜜枣2个玉竹适量百合适量夏季滋润汤的做法全部食材洗干净，鸡飞水加入炖盅大火煮开转小火慢煲1.5小时加入调味即可...

说是入秋，早晚有微风阵阵确实是秋天的季节，可是秋天是一只＃秋老虎＃更加干燥更让人不舒服🙃🙃🙃秋天后，更要注重＃养＃✅✅✅用料雪梨干20g竹蔗15g海底椰15g无花果10g蜜枣1个秋天必煲的水|润喉滋润雪梨竹蔗饮的做法12洗干净加12...

用料木瓜枸杞冰糖银耳滋润糖水的做法银耳泡发饮糖水当然配上小吃...

用料冰糖270克莲子30克桃胶20克水600毫升绿豆180克雪莲子15克清凉滋润糖水的做法绿豆泡水半天桃胶泡发一晚放进冰糖莲子小贴士隔水炖...

桃胶、雪燕，一起炖着吃好吃又滋补，尤其具有美容养颜滋润功效。桃胶，为桃子树皮中分泌出来的树脂，有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的作用。雪燕，是珍贵的植物木髓分泌物，可起到调节人体胶原蛋白生长、使皮肤丰满紧实有弹性。...

偶尔煮來喝，很管用很排毒，立竿见影，提振精神，哈哈。归熟是四物汤里的主要成分，养颜长期必备用料红糖约30-50克桂圆6颗鸡蛋2个红枣3颗（切开）当归两片（几克）熟地一个指关节（几克）水1.5碗滋补润肠归熟红糖鸡蛋糖水的做法当归熟地桂...