01-15
用料意大利通心粉(猫耳朵形)鲜虾(蒸熟)笋菇芦笋生姜香菜大蒜盐蘑菇精黑胡椒粉料酒橄榄油鲜虾笋菇意式猫耳朵面的做法海虾洗净收拾干净,挑去虾线,放入蒸锅蒸熟,晾凉待用蔬菜洗净,生姜切丝,大蒜切片,香菜切末,笋菇切片,芦笋去根切段...
01-15
用料笋菇银耳黑木耳豌豆食用油盐蘑菇精香油香菜笋菇炒双耳的做法蔬菜洗净,笋菇切成小圆片,银耳和黑木耳泡发冲洗,用手撕成小朵炒锅放入食用油,油热之后先放入笋菇片,煸炒两分钟,再放入豌豆翻炒,最后加入银耳和黑木耳,待所有材...
01-15
新鲜的竹笋质嫩爽口,它具有高蛋白、低脂肪、低淀粉的特点,富含多种氨基酸、维生素以及钙、磷、铁等微量元素,丰富的粗纤维能促进肠道蠕动,吸附多余的脂肪,排毒减肥助消化,美容护肤,所含的多糖物质还具有一定的抗癌作用。鲜笋...