简单易学的出伏送湿补肾汤美食做法
处暑节气最佳食方！适应于全家老小。功效：清热利湿、补益肾气、调理下焦湿热、小便异常、白带、补肾健脾。用料豇豆适量空心菜适量水豆腐一块食用油适量食盐适量胡椒粉适量出伏送湿补肾汤的做法清洗需要用到的食材锅内水...
出伏补肾汤美味好吃的做法大全，出伏补肾汤做法图解 如何做出伏补肾汤最美味
处暑季节，跟着老中医学做一道出伏送暑补肾汤，清热利湿、补益肾气、健脾，调理下焦湿热、适合处暑到白露这两周的天气。用料豆腐一块长豇豆一把空心菜嫩茎叶一把白胡椒粉适量油少许盐少许出伏补肾汤的做法豆腐切块、豇豆切...
补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤美味好吃的做法大全，补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤做法图解
前段时间感觉疲乏，腿脚无力，犯困，喝了咖啡还是困。去看中医，中医说是小时候体弱，肾气不足，因为我从小一感冒，腰就会疼，中医开了此款汤之后，明显改善，腿脚有力，生病后，两边的腰不疼了。每款汤料适用的人群不一样，最好根据医嘱和自己...
补肾排骨汤美味好吃的做法大全，补肾排骨汤做法图解 如何做补肾排骨汤最美味
我对象工作原因，要经常熬夜作图，整天说自己浑身乏力，没有精神，我想着应该需要补补肾，就做出了这么一碗心灵鸡汤😂用料排骨3块葱姜片枸杞20粒黄氏5片当归5片片薏米200克山药0.5根红枣3颗茯苓3粒克男人之宝3片补肾排骨汤的做...
壮腰补肾汤美味好吃的做法大全，壮腰补肾汤做法图解 如何做壮腰补肾汤最美味
女士肾不好也可以喝的哟~用料鸡骨架适量芡实适量杜仲适量核桃适量巴戟天两小条红枣4颗枸杞子适量壮腰补肾汤的做法材料准备，适量大概就是图片的分量，仅供参考鸡骨架，可腌制后再炖，腌制的话就是加适量的姜，酒，糖进去腌制。然...
初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚美味好吃的做法大全，初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚做法图解
眉豆去湿，花生补肾，鸡脚含胶原蛋白，是一款适合眉眉们喝的美容汤用料眉豆50g花生50g鸡脚200g猪骨150g瑶柱2颗蜜枣1颗姜2片初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚的做法鸡脚，骨头汆水待用水开加入猪骨，眉豆，花生，瑶柱及蜜枣姜片。...
出伏送暑补肾汤（允斌老师的食方）美味好吃的做法大全，出伏送暑补肾汤（允斌老师的食方）做法图解
超粉铁粉陈允斌老师的顺时生活～24节气养命食方，这个食方是从8月中下旬可以吃到9月初。嗯也不知道厨房里有没有这食谱，只是今天周日有空拍上做个菜谱分享一下。（感谢允斌老师的无私分享🌹）用料豇豆一把豆腐一块空心菜一小把...
补肾汤美味好吃的做法大全，补肾汤做法图解 如何做补肾汤最美味
用料姜2片黑豆适量巴戟天5根杜仲2片牛大力适量猪尾巴一条补肾汤的做法猪尾巴焯水加入猪尾巴，巴戟天，杜仲，牛大力，黑豆，姜片，水，大火煮开转小火90分钟下盐巴即可...
四神猪肚汤-补肾祛湿食疗汤方美味好吃的做法大全，四神猪肚汤-补肾祛湿食疗汤方做法图解
四神汤主要是用莲子、山药、茯苓、芡实和猪肚一起熬汤，它们汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多益处，尤其是肾虚者，可以经常喝。用料猪肚半个山药半根茯苓30克芡实30克莲子30克姜5片...
暑天健脾补肾祛湿鲫鱼汤美味好吃的做法大全，暑天健脾补肾祛湿鲫鱼汤做法图解
夏天来晚清爽鲜美的鲫鱼汤祛湿补肾吧用料鲫鱼1条姜3片铁棍山药片20g芡实20克盐5克暑天健脾补肾祛湿鲫鱼汤的做法准备材料，鲫鱼洗干净擦干新鲜芡实口感极佳，生于水中，可克水化湿，本草纲目载：“主治湿痹，腰脊酸痛”，味甘能补脾...
简单易学的补肾祛风湿汤美食做法
不知道你有没有发现，随着年纪增长，父母的身上总是会时不时出现几块膏药，一问起，总会说是老毛病啦，贴贴就好。只是等到自己身上哪里酸痛不舒服的时候，才知道父母口中的老毛病是多么难捱，不知道他们是怎么默默忍下来还继续干活...
健脾祛湿、补髓、固肾、益精的食疗汤美味好吃的做法大全，健脾祛湿、补髓、固肾、益精的食疗汤做法图解
本菜谱来自广州日报。根据“营养养生疗疾”的理论，食疗有助于瘟疫的预防和治疗。薏米、百合、淮山、有健脾祛湿作用；莲子能健脑益智、促进睡眠、清热降火；苹果能生津止渴、润肺、益气；芡实能益肾固精、补脾除湿；猪脊骨能滋...
补肾养颜汤美味好吃的做法大全，补肾养颜汤做法图解 如何做补肾养颜汤最美味
此汤为高蛋白，低脂肪食物，含钙，磷，铁，锌，铜，硒等矿物质较多。对驻颜，明目，乌发，养血平肝，补肾壮阴，补虚黑发有一定疗效。对防治白血病，乳腺癌，肾癌，肠癌等有食疗价值。用料黑豆30克芸豆30克肾豆30克红糖适量补肾养颜汤的做法准备食材...
萝卜排骨汤——头伏补气祛湿汤美味好吃的做法大全，萝卜排骨汤——头伏补气祛湿汤做法图解
五个字，真的好喝啊，好鲜。用料萝卜1根排骨300克姜3片料酒3勺火腿5片萝卜排骨汤——头伏补气祛湿汤的做法冷水下排骨，姜，料酒，出浮沫捞起来。冷水下抄过的排骨，萝卜，姜，火腿，大火烧开转小火15分钟，汤变奶白色即可出锅。小贴士因...
补肾养藏汤美味好吃的做法大全，补肾养藏汤做法图解 如何做补肾养藏汤最美味
补肾养藏汤：取生栗子6个、生核桃6个、莲子12个、枸杞一把、葡萄干一把、陈皮1/4个到半个，此为1人份的量，食材用量可根据人数多少适量增减，做法就是在锅中倒入清水并烧开；依次放入栗子、核桃，泡软莲子，枸杞和葡萄干，最后再加入...
节气食方：出伏送暑汤美味好吃的做法大全，节气食方：出伏送暑汤做法图解
出伏后至白露节气，湿气尚存，仍需祛湿。功效：清热利湿、补益肾气，调理下焦湿热、小便异常、白带。口感清甜，虽是纯素，补养的效果却很好。用料豇豆250克豆腐一块空心菜一把油少许盐少许白胡椒粉少许节气食方：出伏送暑汤的做法...
补肾固气汤壮阳汤产后补要肾汤美味好吃的做法大全，补肾固气汤壮阳汤产后补要肾汤做法图解
用料兔绒子8克黄精6克淮山6克茯苓5克杜仲10克熟地10克补肾固气汤壮阳汤产后补要肾汤的做法准备好材料，浸泡25分钟，放入炖盅里，顿2小时。加盐喝汤，最好早晚喝。...
伏湿膏美味好吃的做法大全，伏湿膏做法图解 如何做伏湿膏最美味
熬夜，湿胖，头发出油脸上冒油的喝起来用料黄芪75克茯苓150克薏米90克甘草35克白术75莲子75克陈皮10片山药75克黄冰糖300克伏湿膏的做法1.准备好材料2.浸泡一晚上3.开始熬汁第一煎2.5升水，大火熬开转小火熬50分钟第二煎1.8...
地道的祛湿土伏苓汤怎么做,如何烹饪祛湿土伏苓汤才更好吃
用料土茯苓约700克猪骨约600克薏米适量白扁豆适量赤小豆适量茯苓适量陈皮2片姜适量盐适量祛湿土伏苓汤的做法准备捕料，捞洗干净（赤小豆忘了拍照）猪骨焯水洗干净，然后把所有材料加水煲两个小时，最后放盐调味小贴士土茯苓跟...
简单易学的祛湿滋阴补肾汤美食做法
是一道中药饮食疗法的滋补汤，又称之为八珍汤，这汤老少皆宜，特别适宜老弱病残须恢复身体的病人。用料淮山一小把莲子一小把芡实一小把白术一小把茯苓一小把扁豆一小把薏仁一小把枸杞子一小把虫草花适量鸡（各可随量）半只水15...
处暑节气食方—出伏送暑补肾汤美味好吃的做法大全，处暑节气食方—出伏送暑补肾汤做法图解
出伏送暑补肾汤是纯素的，补养效果却很好，可以清热利湿气，补益肾气，调理下焦湿热、小便异常、还能补肾健脾。用料豆腐1块缸豆角1把空心菜1把胡椒粉适量植物油适量盐适量处暑节气食方—出伏送暑补肾汤的做法豆腐切成小方块，...
黑酒补肾可治风湿痛美味好吃的做法大全，黑酒补肾可治风湿痛做法图解
这酒一年半前泡的，一直嫌药味太重，喝得慢。这两个月老妈脚下雨天进了湿气，风湿性关节痛（医院医生又说是打疫苗原因），反正一直关节痛，淋巴也起了。中西医都没有缓解，然后我给她针灸了几天，恢复得也比较慢。然后她突然有一天喝了...
补肾袪湿汤美味好吃的做法大全，补肾袪湿汤做法图解 如何做补肾袪湿汤最美味
补肾去湿健脾，一网打尽！用料瘦肉250克补肾袪湿茶包1包补肾袪湿汤的做法新鲜瘦肉一块，水汆一遍。补肾袪湿茶包洗一遍，加水浸泡，备用。瘦肉汆水以后，加入补肾袪湿茶包，水1500-2000ml。大火煮开以后，转中小火煲1-2小时。关火后根...
祛湿补肾水—茨实米美味好吃的做法大全，祛湿补肾水—茨实米做法图解
茨实米又叫鸡头米，一个被很多人忽略的水中人参。功效，大家可百度可查书，我只说简单易懂又跟我一样症状的。有湿的人（十个有九个湿气😜）怕喝滋润的汤水，可以考虑用芡实煮水喝。古人说芡实，是“补中祛湿，性又不燥，故能去邪水而补...
出伏送暑汤美味好吃的做法大全，出伏送暑汤做法图解 如何做出伏送暑汤最美味
出伏送暑汤转允斌老师食方：这是我的家传食方。很多人尝试过后，都爱上它清甜的口感，这些年在网络上广为传抄。的确，这道汤虽是纯素，补养的效果却很好。原料：豆腐一块、豇豆角一把、空心菜一把、胡椒粉、油、盐做法：豆腐切小方...