蒜炒奶白的精选大全

「第一次，奶白」午餐后的闲暇时光，会和前台聊蔬菜（好吧，我们已经从水果聊到鸡肉，现在聊到海鲜了）她说，奶白是她最爱的蔬菜。于是走超市的时候我特意买了一包尝试，象娃娃菜一样，名字也很可爱，只是很多沙子，需要每片叶子的清洗。简...

快来跟mm学做菜8🌹🌹大白菜/ 功效与作用：护肤、养颜、润肠通便、清热解毒用料白菜片盐克油克蒜炒大白菜的做法洗大白菜，大片的可以不用刀切，直接用手撕。放入蒜，油和大白菜翻动一会，再加少量水，然后盖上锅盖进行蒸煮。中途...

用料蒜三瓣白菜五六片盐300g水一点蒜末炒白菜的做法把蒜切成蒜末，白菜切细一点放油把蒜末放下去，香味儿出来时把白菜放下去炒。加盐，加水。出盘！...

用料白菜一颗蒜蓉2瓣盐适量油适量蒜蓉炒白菜的做法白菜洗净撕条蒜蓉切碎起锅烧油，油热倒入蒜蓉，随后加入白菜，大火炒至熟透，摆盘...

老公喜欢吃，家人们也喜欢，嚼一口甜甜的菜汁渗出来，美美哒用料奶白菜适量蒜4-6瓣盐适量蒜炒奶白菜的做法青菜切好洗净，锅内开小火放入油，加入蒜末翻炒，再加入奶白菜，放盐、耗油翻炒后，可上菜✨小贴士蒜末可加盐，咸香...

鲜香在手，复刻经典美食不用愁。太太乐鲜鸡汁温火炖3小时+，完美的留住了，鸡中的营养。是炒菜，凉拌的万用调料。营养鲜美，小白也可以做出饭店味道的菜品，配上太太乐芝麻香油。完美组合。打造厨房里的你，留住家人胃口用料奶白菜...

用料奶白菜4棵葱姜蒜适量盐5克鸡精1/3勺炒奶白菜的做法奶白菜洗净，清水浸泡二十分钟滤干水，切段油热后，放入葱姜末炝锅，放入奶白菜翻炒至出汤汁，加盐，鸡精调味，最后放入蒜末翻炒均匀出锅...

这样子做，家里的小孩子会喜欢。用料奶白菜（2-3人）1斤盐（按个人口味）1勺蒜2瓣蚝油2勺3分钟完成的蒜香炒奶白菜(超级简单)的做法1.把菜洗干净晾干水分备用，把蒜拍碎。2.锅冷下油，把蒜倒进去爆香，把菜倒进去翻炒一分钟，加入两勺蚝...

非常简单的一道家常菜。省时省力用料蛋白肉300克蒜苗5根花椒少许豆瓣酱少许蒜炒蛋白肉的做法将蛋白肉切段，然后放水里泡一分钟左右蒜苗洗净切段装盘备用锅烧热加油放入姜末、花椒、一勺豆瓣酱后把蛋白肉放进去翻炒加入...

白贝平时也不贵，味道好，分量又不会太多，多吃不长胖，所以推荐有空下厨房做啦(ಡωಡ)卤煮拍照拍不好用料白贝500g蒜2-3片姜片若干生抽两勺糖一勺蒜蓉炒白贝的做法白贝泡水去垃圾(ಡωಡ)开锅咯！⊙ω⊙放油烧开，蒜切蒜蓉，丢下...

用料白菜4-5片蒜黄1把生抽1勺盐2克葱适量蒜黄炒白菜的做法白菜洗净切丝，蒜黄洗净切段。葱切沫。锅热后放油，油热放葱沫爆香，加一勺红烧酱油，搅一下后放入白菜丝和2克盐炒软（若太干可加一点开水），放入蒜黄，翻炒半分钟左右即可...

午餐熬了海鲜粥，所以主食摊了一个黄瓜鸡蛋饼，找出冰箱的奶白菜，试着用木耳，香菇（熬海鲜粥剩下的），胡萝卜（做饼剩下的）炒了一个素菜。没想到味道还不错，出品也很好看，因为一直以来都是从下厨房学习做菜，这次终于可以做一次贡献，希望...

用料奶白菜少许片蒜少许瓣盐少许克淀粉少许勺鸡精少许勺蒜香奶白菜的做法奶白菜洗净切成段切蒜末把蒜爆香放入奶白菜翻炒，放盐调一点淀粉糊倒入出锅前撒一点鸡精稍作翻炒摆盘...

用料奶白菜3棵猪肉（莺歌嘴）500克奶白菜炒肉的做法今天买的是“莺歌嘴”，夹心肉的第一刀，切厚片。加姜末，1勺叉烧酱，1勺生抽，1勺料酒，少许白糖，生粉，抓拌均匀。奶白菜洗净。从这个位置切开。白色菜梗部分切成长条，绿叶部分切段热...

更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”，点击关注，打开小铃铛！:-P!用料秋葵1份蒜蓉1勺熟咸肉适量精盐适量熊熊白白-蒜蓉咸肉炒秋葵的做法秋葵洗净秋葵切斜刀，熟腊肉切丝爆香...

用料奶白菜4棵葱姜蒜适量盐3克鸡精1/5勺花椒10粒清炒奶白菜的做法奶白菜洗净，控水，切段锅热放油，放入花椒炸至冒烟捞出，加入葱姜蒜奶白菜翻炒至白菜稍微变软，加盐鸡精翻炒均匀即可。...

营养蔬菜，简单方便用料宁夏奶白菜一份蒜两瓣生抽两小勺盐一小勺辣椒一个小炒奶白菜的做法我是直接在盒马鲜生买的一份，很干净，水冲洗一下就好，撕成一瓣瓣就好辣椒切段，大蒜切片热油锅放入大蒜和辣椒，翻炒两下，再放入菜叶，继续...

每天必須要吃進去很多菜菜，新鮮的蔬菜只要簡單的做法，都能讓人無比感動，食物本身是多麼美好。簡單更是要講究，要把菜炒得有脆口而且不汪水，還是要有些注意的地方。用料小個頭的奶白菜蒜蓉一把蒜蓉炒奶白菜的做法菜洗淨，最好...

喝牛奶一样丝滑用料鲫鱼盐蒜姜蒜香奶白~白鲫鱼汤的做法鲫鱼不去鱼鳞，油热后直接下锅煎（用铁锅的话锅先烧热再放油，油热再放鱼这样就不易粘锅，油温要高）煎至两面金黄注入开水大火一直烧，鱼肉煮软后铲子捣碎加入带皮的打算和...

用料油盐蒜米炸葱奶白菜片清炒奶白的做法菜洗净，切下菜头做伴碟。热锅加油，爆香蒜米，在下奶白快炒。菜转色就好了。...

用料白菜片大蒜2瓣盐5克鸡精1勺蒜泥炒白菜的做法洗净切寸段随便切一下7分油温下蒜泥翻炒爆香倒入白菜翻炒均匀，不用盖锅盖，煮一分钟然后加入盐和鸡精可以出啦！...

以前不知道青菜可以炒，这次买的下面条的有点多，吃不完了，就炒来试试，感觉挺好吃的，一个人干掉了一盘用料奶白菜3颗螺丝椒半个干辣椒2个蒜2瓣小葱1根炝炒奶白菜的做法奶白菜洗净切片，根和叶子分离，切半个螺丝椒，葱末蒜末起锅热...

超快手通勤菜，喜欢吃蒜的赶紧收啦～用料蒜苗500克豆干220克蒜头3瓣盐2克酱油适量蒜白炒豆干的做法蒜苗洗干净蒜白部分划一刀，这样容易入味也比较快熟切斜刀蒜白和蒜叶要分开装，这两样炒的时间不同，而且蒜叶也看情况（心情）要放...

对有奶香味的炒杂菜念念不忘，用白菜尝试了一下做法(๑•̀ω•́๑)用料白菜片黄油蒜牛奶（或淡奶油）糖盐酱油奶香炒白菜的做法白菜洗净，切成小块。蒜切成蒜末。热锅下黄油，融化后放入蒜末炒香倒入白菜翻炒加入少量牛奶，将白...

用料奶白菜6根盐适量蒜2瓣小米辣2个蒜蓉奶白菜的做法奶白菜洗净截成断，沥干水分备用锅里倒入适量油，倒入蒜末，炒香蒜末炒香后，加入奶白菜、小米辣、盐，翻炒2分钟出锅装盘开吃～～～...