还怕学的精选大全

端午小长假本周就要开始了，不知大家家里的粽子都准备好了没？今天为你介绍一款蛋黄肉粽的做法。在菜场买上新鲜的芦苇叶，蛋黄一定要沙沙的，新鲜猪肉调好酱料，糯米也要是软糯不粘牙的才好。假期空闲之余，一家人围坐一起包包粽...

这道菜让我超级喜爱，原因就在于没胃口吃饭的时候来一道下饭又开胃的小菜。关键还在于减肥的人想吃有味道的，又不会发胖的，选这道菜，满足你的味蕾！用料青椒3个大葱1根生抽1勺陈醋2勺蒜瓣3瓣盐2克酸醋葱爆青椒减肥期间吃也不...

做蛋糕一般都需要几十毫升油，其实酸奶可以完美替代，这个方子做了好几次，巧克力卷、抹茶卷、竹炭卷都成功了，自己做，就要做既不长胖还好吃的蛋糕卷～Ps没有拍过程图…用料蛋糕部分鸡蛋5个酸奶100克赤蘚糖醇（代糖）（蛋黄糊用）15克低...

用料白醋50g有机黄豆黑豆500g水（稀释白醋用）50g白醋点豆腐不怕化学物质的做法有机黄豆黑豆混合更营养500g豆子清洗干净并加入水泡一整夜，为了更容易出浆泡好后的豆子在豆浆机打碎，不用豆浆功能，要不连同都下一起煮熟了。不...

做这个最难的就是摊蛋皮了，一定要摊的薄薄的不能破，而且最好薄厚一致比较均匀，最后卷好的成品才颜值高，如果技术不是太好的亲也可以跟我一样选这种薄饼机作为辅助工具来摊蛋皮哈！不需要技术，只要把鸡蛋打散就可以了。其实这...

很多时候，谷类豆类食物都是被蒸熟了再用于烹调或者烘培，这一款饼，一次高温，不破坏营养。可以给家人当早餐，也可以是下午茶，口感不错又营养丰富，特别是给生长期的孩子补微量元素不错，值得你试试！用料燕麦面140克红豆小米黑芝麻（...

谁敢吃它？唯有老夫！用料青椒一枚辣椒不但是辣！而且还可怕！😱的做法眼眶与口牙用椒籽戳俩鼻孔！牙用椒籽切半放口中。成型配乐！成功！😂😂...

以前家里种菜，茄子辣椒西葫芦西红柿黄瓜豆角啥都有，我们不爱吃茄子，我妈就给我们做茄盒，这样一做我们每次都能吃很多。前几天老妈吃茄盒在家拍了照片发给我们，看到后自己也想吃了，就开做。真的是零厨艺的人都可以做的很好吃...

酸奶蛋糕一直都挺爱的😋😋今天趁孩子们回来之前提前烤好了。酸奶蛋糕除了好吃还特别简单，而且所需的食材也特简单。用料鸡蛋6个酸奶240克玉米油55克低筋面粉80克玉米淀粉40克白糖55克💯口感超级细腻巨好吃还不怕胖的酸...

少数民族总有一套专属于自己的做饭秘诀，这不，用自家腌制的剁椒来烹饪鱼肉，味道也超乎平常。用料黄腊丁500g番茄2个豆腐1块小葱2根大葱1根鲜花椒20粒姜10片蒜8瓣料酒2勺剁椒4勺豆瓣酱1勺花椒5粒剁椒豆腐黄腊丁，美味鲜嫩还...

哈喽～我是圆妈！今天给大家带来一道简单好吃的蒸菜，蒜蓉粉丝娃娃菜！娃娃菜口感爽脆，和粉丝搭配，真的超级鲜美，关键低脂低油，好吃不怕胖哦，减肥的小伙伴赶快试试吧～用料大蒜1头娃娃菜1颗小米椒2个粉丝1把小葱1根低脂不怕胖！比肉还...

炖牛腩炖牛肉简直是我的噩梦，味道很好但口感一直都不能达到我想要的软烂纷纷的效果。从和牛澳牛到内蒙牛新疆牛我都试过，最终发现菜牛不牛跟牛没关系😂自学成不了才了，请教了一位把炖牛腩卖断货的名大厨。突然颠覆了我对...

你有多久没有去××吃过薯条了😏😏你是不是也像冷姐一样又怕吃了太油腻的薯条会长肉肉，又怕炸了薯条的油用的太多次数不健康呢，咳咳咳😔😔冷姐是个比较事事的人，嗯嗯😂。少油，也可以无油的炸薯条那就家里约起来吧用料土豆...

这道超好吃的红烧肉，是几年前从朋友那学来的做过无数次，也稍微改良了一下～吃过的每一个人甚至不爱吃肥肉的，都忍不住大口大口的吃…超级软糯入味这个食谱里还加了我喜欢的虎皮鹌鹑蛋哦用料五花肉适量鹌鹑蛋十几个大蒜几瓣...

用全麦饼皮做打底，然后搭配肉松、芝士那些，做出这金黄油亮的馅料。反正我虽然已经吃过了，但看图也再次被馋哭全麦饼皮大家应该再熟悉不过了，减重的朋友，家里一定是常备，它吃起来饱腹又健康，放平底锅里随手一煎，搭配上沙拉酱、...

最近在健身，不敢吃太油腻的东西，也因此超级想吃炸鸡😂（是病！得治！），好在前阵子参加了下厨房上海分舵的活动，被安利了一个不需要油炸的炸鸡方子，顿时觉得人生太美妙😌~~你们谁要减肥的？！谁怕长胖的？！谁想吃炸鸡的？！快把这个方子收了！完...

珍珠丸子又名蓑衣丸子、次圆，是一道经典的湘菜，流行于岳阳、长沙一带。他寓意团圆美好之意，常用于红事宴席与年节庆典。其做法主要用浸泡过的糯米包裹肉丸后蒸制而成，风味独特、清香细嫩、鲜香可口。用料糯米50克猪肉400...

朋友送了一包芋苗，一开始还纳闷什么叫芋苗，原来是芋头的苗😂😂小女子见识太少了，加上在广东的市场也没见过，所以……没关系，反正炒出来一碟应该也可以吃，哈哈😉😁结果嘛，意想不到的好吃🤪🤩😋☺️（3-4人份量）用料干芋苗50克辣椒...

我家宝儿10个多月了，却越发的挑食，为娘的我想法设法只为宝儿能多吃一口，多长一点，在网上找了好久，模仿别人的也加了点自己的，终于做出了宝儿爱吃的鸡蛋卷！宝儿很给面子吃了，7.8个卷卷，特分享出来，为那些和我一样头痛的妈妈们找...

给夏天宝宝做了无糖无盐版的菠菜馒头，他的咀嚼能力还不太行，没吃多少，换个做法，我自己吃光光用料馒头2个鸡蛋2个黑芝麻酱2勺吃不完的馒头这样做，还怕吃剩？的做法馒头切丁，加入鸡蛋、芝麻酱，搅拌均匀，小红锅预热后，倒入混合的馒...

用料藕1节猪肉500克鸡蛋1个淀粉3勺胡萝卜半根这样吃还怕莲藕不好吃，酥炸藕夹的做法食材莲藕，胡萝卜丁，碎肉，葱，鸡蛋。做藕夹的肉馅，胡萝卜碎加肉碎加淀粉。打一个鸡蛋进去。加一勺料酒搅拌均匀。做藕夹，把藕切成夹馍的形式。...

这个做珍珠的方子按照这个步骤做，就不会失败…可以配牛奶，也可以配煮奶茶珍珠煮好以后，放到冰箱里冷藏，可以用好多天用料木薯淀粉100克清水（拌木薯粉用）80克黑糖or红糖or黄糖（拌木薯粉用）30克清水（煮珍珠用）400克黑糖or红糖or黄...

又是因为对象想吃，才做的，我可真是贤妻良母哈哈哈哈😂我觉得做法很简单，味道也很好吃😋用料五花肉一斤半左右葱姜适量蜂蜜3勺红腐乳2块半叉烧酱3勺冰块适量水适量叉烧(一学就会还美味)的做法葱姜切块，备用锅内加水，烧滚，放...

用料百香果2个浓稠型酸奶1碗新鲜蓝莓添加后好吃的飞起来每日坚果一袋加不加全在你怕酸还爱吃百香果的人有救啦！的做法找一个漂亮的碗加入酸奶加入百香果加入蓝莓，干果拿出勺子，抱好碗，开吃只有酸奶和百香果也超好吃哒！...

用料童子鸡1只2斤左右姜多点葱多点香菜少鲜辣椒少胡椒粉少色拉油，香麻油，花椒油盐酱油料酒葱姜焗鸡（怕忘记自己记录下来的不要学😂的做法鸡洗干净，用胡椒粉，盐涂均腌制30分钟拿一个铸铁锅，放点油，摇均匀，铺满姜再铺满葱段，盖锅...